办了健身卡自己练吗有多少人能坚持
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时间：2017-02-05 17:13
值得办投入的成本会让你更重視健身这件事。
路程不要超过20min
2、找一个可以跟你一起健身的小伙伴
有个人陪着坚持的动力比较大。
3、每次去都和一個健身房的新朋友搭讪
前期可以让他教你器械怎么用怎么练比较好，后期也可以教别人到时候健身房里满满都是熟人感觉好棒。
5、坚歭多少天自己换一个啥装备
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以下是个人的健身小tip
路程不要超过20min
2、找一个可以跟你一起健身的小伙伴
有个人陪着坚持的动力比较大。
3、每次去都和一個健身房的新朋友搭讪
前期可以让他教你器械怎么用怎么练比较好，后期也可以教别人到时候健身房里满满都是熟人感觉好棒。
5、坚歭多少天自己换一个啥装备
祝健身愉快～(?ω?)ノ
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