量血压时怎样缓解紧张会紧张,怎么办

体检量血压很紧张,心跳很快。 - 医学心理学与精神医学专业讨论版 - 爱爱医医学论坛
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体检量血压很紧张,心跳很快。
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本人男,25岁,明年研究生毕业。
平时性格较为敏感,考虑的事情很多,我有一个最大的毛病就是量血压紧张,现在特别担心公务员和入职体检。
量血压紧张的原因是四年前有次体检,量血压130/80,然后之后就觉得自己血压在同龄人中偏高,但之后没有量血压过了四年。
现在又到了求职季,总是想尝试着量血压不紧张,可是到了诊所,心就碰碰直跳,一点办法都没有。量血压也自然而然地偏高,140/80,休息一会,心里会好点,血压是130/75.但是在医院,心里就会紧张,也只能量到125/70.
可是自己在家量血压血压都是在115/70左右,去医院做24小时动态血压监测也很正常。瑞金医院诊断为白大褂。
我现在还是很苦恼,很怕因为入职体检不过而丢失一份好工作。
我尝试过很多心理暗示,可是还是不能克服量血压紧张的问题。
或者是否有什么药物可以让我量血压不紧张。吃安定有用吗?
求助各位,万分感谢大家。
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我原来也是这样的。量血压或其他时候一紧张就血压升高,脉搏加速,达到200下每分钟。后来发现我是先天性的心脏预激症,就是心脏存在第二个传导旁路,一紧张就导通了它,使脉搏骤升。做了介入手术,阻断了这个旁路神经,立刻就不紧张了。不知对你是否有参考。
这个应该和我没关系,因为我的心电图及24小时心电图都很正常。我觉得我紧张后血压偏高的原因是血管收缩,心跳是次要的。
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一体检血压就高怎么办 ,平时血压正常,工作体检可能是紧张,血压就高,平时量没什么事,血压正常,想通过体检 ,有没有暂时快速降血压的方法 只要通过体检就行,我平时血压不高,只有体检的时候高!还有别说要我不紧张!想要吃点药 不知道什么药好使可以马上暂时降血压的
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你这是紧张所致 当兵体检的时候经常会发生的事情 越是怕高血压就越高 我建议你在量血压前 先喝一点醋 再做几下深呼吸 不要吃药 因为 掌握不好用药的量会适得其反的 还会伤身体 也不要喝热水和其他带碳酸气泡的饮料
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妈米195 &经验值195 &在线时间48小时&地区:吴中区街道:光福镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子29&精华0&UID3801210&
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我怀孕快28周了,每次去检查量血压都会紧张,想控制自己不紧张,可是没有用,每次医生量都会高出好多.是不是医生量出来血压高,就会让剖啊?我好怕剖哦,啊有姐妹们也有这样的情况啊??
妈米26864 &经验值25288 &在线时间618小时&地区:苏州高新区街道:枫桥街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子4851&精华3&UID3648952&
地区:苏州高新区街道:枫桥街道宝宝生日&帖子4851&
不知道LZ数据呢,我5个月时血压 135/73 ;六个月(120/65),量血压有什么好紧张的啊。放松,深呼吸就可以了!
妈米195 &经验值195 &在线时间48小时&地区:吴中区街道:光福镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子29&精华0&UID3801210&
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我看到帮我检查的医生就紧张,高的时候要160几.然后去那种社区服务地方去量了几次,138/80&&还有 130/70.这样算不算高? 每次检查都不过关,医生叫我吃药,我不要吃.我该怎么办那?
妈米11684 &经验值9573 &在线时间369小时&地区:金阊区街道:彩香街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1818&精华0&UID3732714&
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量血压紧张什么呀,不要紧张,放平心态,又不是宝宝有问题,只是常规的检查!
妈米4827 &经验值4046 &在线时间148小时&地区:平江区街道:桃花坞街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子885&精华0&UID3657853&
地区:平江区街道:桃花坞街道宝宝生日&帖子885&
走路,运动之后最好坐一会儿平静一下再测血压,运动后血压会升高的。还有控制摄盐,盐吃多了血压也会高的。上压高问题不大的,主要是看下压。130/70不算高的,还有上下压差很多的话也要当心点的,冬季天冷本来就容易高血压的,放轻松点,没事的
妈米2738 &经验值8609 &在线时间198小时&地区:吴中区街道:长桥街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1666&精华0&UID2798655&
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对啊,量血压很正常啊,没必要紧张嘛
妈米2291 &经验值1840 &在线时间214小时&地区:苏州高新区街道:枫桥街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子429&精华0&UID3629906&
地区:苏州高新区街道:枫桥街道宝宝生日&帖子429&
我和LZ一样,平时体检量血压就紧张的不行,现在因为要产检每个月都量反而觉得没什么了,也都正常的。如果第一次量比较高的话,不妨和医生说你比较紧张,放松一会再量。好像在医学上这叫做白大褂高血压,没关系的。
妈米1005 &经验值975 &在线时间32小时&地区:沧浪区街道:南门街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子188&精华0&UID3693853&
地区:沧浪区街道:南门街道宝宝生日&帖子188&
放轻松哇,没什么好紧张的呀。
妈米236 &经验值216 &在线时间19小时&地区:苏州工业园区街道:昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子44&精华0&UID3681472&
地区:苏州工业园区街道:宝宝生日&帖子44&
弱弱的说,我也会紧张的。
也知道没什么可紧张的,但就是不受控制啊。
量血压紧张怎么办啊?
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产检时量血压紧张怎么克服啊?
小学三年级
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小学三年级
24周产检,量血压紧张高压150,低压80,血尿常规正常,其他都正常,这个是不是妊高症啊?要怎么克服心理紧张量血压的时候?妊高症是不是不能顺产了?不想刨妇产,请知道的姐妹们给支招!谢谢!
高中二年级
高压太高了!超过140/90到足月肯定给你剖~~~~~你量血压之前休息一会。
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Tibet, Taiwan, Diaoyu Island
were, are, and will always be part of China!
小学三年级
我还想自己顺呢,不想刨呢
高中二年级
对,量血压之前要淡定,不能气喘吁吁地就去量,先歇会
小学三年级
主要是自己越想不紧张就越紧张,都成障碍了
高中二年级
我一般在家量都是110/70左右,一去医院就是120/80多,接近130,我老觉得医院的自动血压仪不准!
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初中三年级
楼主跟我一样的情况。
妊高症除了血压高之外,尿蛋白要有2个以上+号的吧,好像还有下肢浮肿等症状。
我也是一到医院血压就高,越想克服越是克服不了,据说这个叫白大褂血压,网上一搜这个名词,很多帖子呢呵呵
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看你眼睛有幸福的倒影~~~
小学四年级
我每次测量虽然都不高,但是总是怕记不住值。。。怀孕后孕傻严重
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小学六年级
@的帖子 呵,没事,我每次产检都是血压高,基本都150/100,呵呵,越休息越高,但在家测都正常,没有其他症状,生的时候高压190,生完了,就正常了120/70了,呵呵!
小学五年级
我也犯这个毛病
小学三年级
@的帖子 那你是顺产的吗?我就是紧张,尿检都正常
小学三年级
@的帖子 我脚都不怎么肿,偶尔肿一点,但是腿什么的没事
小学三年级
@的帖子 我每次去产检都是老公给我挂好号然后就走了,我自己弄。但是是排队挺紧张的,我都无奈了
小学六年级
我也是,一到医院量血压就高,大夫让休息一下再量,结果越休息量出来的越高,郁闷~
别的指标也是一切正常!
小学三年级
@的帖子 那MM大夫给你算高危了吗?前两天看见一个妊高的20多周就给刨了,孩子送暖箱了,我这小心脏啊,别提了
博士一年级
坐下来平静一下再去量........我在家110/70,到了医院120/80,因为之前有量体重的环节..呵呵~
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【奔驰找我家爷们】买奔驰,天天团购价儿~嘎嘎~
装修大帖子~有需要的看看~/thread--1.html
小学六年级
@的帖子 顺的,超顺到医院一个小时就生了,24小时出院
研究生一年级
我也是,克服不了,越不想紧张越紧张,怪了,心跳还加速
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胎芽5.8CM7.14
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