鬼跳3代,可以前跳,也可以后跳,比跑速度还快!

　　我想有些人,鬼跳的时候,也有那种感觉,突然一下跳很远!

　　关于鬼跳3代,如果要学,那你要想学会连跳,

　　连跳是什么?(俯冲,W+空格,空格,空格,)就是往前跳,也可以是(S+空格空格空格,往后跳.SD都可以,)

　　你跳的时候跟跑一样快,但是没声音,没脚步声,在水里跳,也没声音,这就是连跳的好處,

　　我想有些玩幽灵的高手应该都会,,

　　还有就是,如果你连跳,练好了,你从高处跳下来,不会掉HP!!注:也不会叫声,!!

　　那我现在来说说鬼跳,

　　關于鬼跳,我像大家都知道,一直按着ctrl,S+空格,S+空格,这样跳!!

　　其实也很简单,如果你练好了连跳,

　　俯冲跳.一直按着ctrl+空格,空格,空格,

　　(注:前进3代,是鈈需要方向建,如果你想按也可以,但是没跳起的话,按了方向建会显形,不按就不会.)

　　这样就可以跳出所谓的鬼跳3代,

探索太空从来都是一项高风险的倳业48年前，为了探究未来宇航员在大气层跳伞逃生的可能并寻求人类个体以超音速自由落体的答案约瑟夫·基廷格———

　　迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20箌30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟若完成了，需直接做下个项目记住不要休息！！

　　1、开始时，半蹲至?的位置双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm） 当在空中，你的双手需放在后面 着地时，完成一次接下来，只需重复以上步骤！！！

　　第二项:抬脚尖（提踵）

　　1．首先找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面脚跟不得着地或垫着

　　2．脚尖抬到最高点

　　3．再慢慢放下，完成一次．．双腳完成完成一个组.

　　1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

　　2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

　　1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

　　3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很難, 你可用你的手帮助起跳...

　　1. 将脚尖抬到最高点,

　　2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径除此之外，还有其他的一些方法第一种方法，是最有效的也是难度最大的，可以让你在短时间內提高弹跳具体做法：挖个坑，大概一米左右深你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤继续练习。如此循环最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止解除负重，再試试看能跳多高第二种方法，效果不是很明显但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋原地纵跳。每日练习半小时但是我感覺，这种方法效果不明显

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案