篮球教学--如何制定一个致命的急停跳投
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游客号中了急停跳投怎么办收藏
本人好几个号多没抽中，却被最早的游客号抽中了急停跳投，悲剧！这号只有pg跟一个pf！没sf！现在请问大家，游客号能转成有密码登入的账号吗？悲剧的人求问
我帮不了你，帮你挺个贴，希望有人帮到你，不过我建议你问问客服？
我就是看不起你们这些渣渣，随便一个号都怼爆你们
游客登录一样可以绑定的
绑定手机，然后就可以用手机号登录了，而且你用其他手机登录了你这个号，其他手机的游客号也变成你这个号了，别问我为什么知道，因为我试过
账号管理-绑定手机
打电话让客服帮你转到大号上去
流年似水如戏文，多少天真荡心痕。落花如雨酒一鐏，我转身、陌路天涯不归人。一往情深我认真笃定相思梦千寻，命里雪落本无春，此一生爱恨情仇了无尘。蝶舞天涯芳菲尽，几曲离歌几年轮，长亭古道晚、落叶几层深！景依旧，不见你羞涩眼神。鹧鸪声声我听闻，寒灯影只你也念故人，情多真殇多深！本是过客、何须乱我心，本是路人、何必惊扰你安稳！　　灰鹤飞离草原，沼泽降至人间。北风吹起羽毛的脸，抖动在梦里颤。一支支翎羽的箭，只待着发射，而在九曲十八弯的回复中，遣返。回到湿地的脸，被涂抹，我看不到晴朗的天。哲学的誓言，被当成一种原始的期盼，而最终还是败兴而归，把自己的爱掩藏在心里面。　　盘丝间的错结，扼腕间的思量，露井梦里的觉醒。似楚江两岸，沉魂筱醒，暗雨中的轻狂，璐香儿款漫，随入天涯海角。望一缕红绡褪萼，榴裙轻解，拟午镜在心间，藻蓝帘幕，心梦醒。　　无处着清香，醉思满腹，梦到消魂处，人却更孤独。想你的烂漫，想你的红颜，想你舞动的蹁跹。海棠半含朝露，梦觉焕然一新。你象梨花初带，把我的梦来牵。　　在爱的路上，读你；在情的路上，懂你；在心的路口，等你！因为爱你，所以，我愿绽成你想要的风景，只为能护你一生，伴你一世!　　多少荒芜的梦，都这样被搁浅，我象哭光了枝头上的鸟儿，找不到归巢的乡。我认识的，我喜欢的，都飞离了我，我就象在无望的大森林里，自己在埋葬。　　或许你永远是那么的清冷没有火热，或许我永远开启不了你美丽的羽翼，如果我能在爱里缩短和你的距离，我愿意把我的血和肉筑成爱的阶梯，共你一步一步踏上去，把我的爱在最顶峰上擎起，我就是你最美丽的再续。　　愁波荡漾，相思袅袅，醉意满怀，垂帘独依。数不尽的，怜思别绪；搁不清的，魂牵梦萦；剪不断的，刻骨铭心。萧瑟的羁绊，镶嵌着微醺与慵懒，渐如蹉跎韵色！墨香流年，尘世间悲欢交织，眷舒禅意飞绪，呢喃梵音与淡香!漫漫陌路，多少春秋风雨改？多少的阴晴圆缺，不席卷朝思暮想？隐匿的每缕情丝，尤乱恬静与淡然，弥漫憔悴的气息，凝固残缺的悬念，仓促成茧，摞下遗失的诺言，依托沉重的枷锁，编织成最幽怨的清香。　　枫叶红，杜鹃泣血，暗相思，那堪稠雨。凄楚人未还，道路迢迢，露颜花不变。长天狂歌，梦里蓝桥断，你是我倾城的爱恋。皓月婵娟，思绵绵，夜歌对景，那堪屈指，暗想从前，你如画般的悬挂，玫瑰花瓣的红颜，出水的芙蓉，荷花塘里的款摆。梦在迁徙，爱在涂染，你是我梦里的狂澜。几度风光甚好，好似你梦的出墙，红杏相思里的曲曼，云雾里的变迁，但都缺少不了风露的残变，我苦我自己，没有登高望远，想的都是眼前，悔恨自己的鲁莽，毁了我爱的轻狂。　　可是鲜花和青草，我都想要，就象在明媚的阳光下，我喜欢看我喜欢的姑娘赶着一群羊，光着裸露的小脚丫，踩在美丽的鲜花和青草上，向我走来。　　一帘幽梦，我心所属，堪那红尘繁华，尘埃落定时，钟爱的仅此一朵，弱水三千，也只饮此一瓢，夏花铺陈再多，也只为一人凝眉，也仅为一人埋心于诗行里长情，那一怀诗情，画意了一阙阙平仄意境，许是在三千年之外的荒漠，策马而过，许是墨雨江南，青黛高墙深处，在这也好，在那也罢，从此情丝深种眉底，不言相离，不道相忘，只要相依相偎，便是一生的欢愉！　　我想，懂你，懂你眉间那一弯紧锁的愁绪。于是，我化作一纸洁净的素笺，任你泼墨挥笔，落下字字珠玑，词间的忧郁，句里的痛心，我都能一一阅尽。若牺牲我的生命，能换来你的开心，那么，为了你，我愿意！许，多年之后，你依然会把我小心翼翼珍藏，尽管不是因为我，只是为了我小小身躯上落着你曾经的故事，曾经的心情！尽管你不会在意，那随光阴辗转的泛黄的扉页上点滴镌刻着的青春岁月！
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在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
　　急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，在一般情况下，急停跳投大致分为持球急停跳投、运球急停跳投。 急停之后跳投能出其不意，可以甩开防守人员的防守，也能避免被对方封盖，但急停跳投技巧性比较强，对身体协调性和身体素质要求比较高。
　　持球急停跳投技巧
　　雷阿伦和汉密尔顿在比赛中经常通过队友掩护急停跳投。持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球，顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守，做这个动作时要避免走步，不要有太多的小碎步，跳投前身体要站稳，动作最好一气呵成。
　　运球急停跳投技巧
　　急停：
　　运球急停跳投是常用的急停跳投方式，一般用在突破中。当进攻队员运球进攻时，有防守人员跟进防守，这时如果想出其不意的投篮，可以运用急停跳投，这样防守人员一般反应不过来。急停必须脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，就经常发生停不住或走步现象。想急停时先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低来急停，急停要靠脚。
　　起跳：
　　跳投时起跳速度要快，不一定跳的很高，但弹速要快，这样才能不会被盖。当然，如果你的弹跳好，跳的高一些有好处，但是跳投不是一味的跳，跳的太高身体会失衡，起跳的主要力量来源于跑步的动力与跳起的动力，因此要充分利用跑动的力量。
　　投篮：
　　运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，利于保护球。急停跳投的关键是投篮，因此要掌握正确的投篮方法，投篮时手臂要轻推、手腕要轻压、手指要轻弹，一气呵成把球投出，还要瞄准篮筐，切不可盲目的投篮。尽量让球有回旋的余地，这样能提高命中率。
　　脚步：
　　急停时要调整好脚步，这时能否停稳的关键，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。
　　变向：
　　想急停跳投时，如果遭到对方严防死守，可以巧妙的运用变向运球，摆脱对方防守后再急停跳投。比如乔丹的经典一投，向右前猛的突破后，突然变向把球拉回来，急停跳投后出手稳稳命中。但要求你控球能力好，不要一变向把球弄丢了。
　　初学者急停跳投容易出现的问题：
　　最主要的问题是上肢和下肢协调不一块，也就是投篮动作和下肢起跳不连贯，出现这种问题主要是以下两个原因
　　1、脚肌耐力不足肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；这个要通过跑步和跳绳锻炼身体素质，哑铃等锻炼肌肉力量，还有就是通过半蹲跳、抬脚尖等锻炼腰腹和弹跳力量。
　　2、原地投篮动作不合理，影响急停跳投命中率的最大因素；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。所以加强投篮练习，再能够很稳定的原地投篮的基础上再进行跳投练习，投篮毕竟是一个循序渐进的，不能“走火入魔”。
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