胃不好朂好是常吃一些面食少吃米饭。不要吃辛辣食物对胃肠有刺激性的食物最好不吃。不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果

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胃疼不能吃寒凉的水果会刺激胃，这个季节可以吃一些性温的水果：苹果柿子，橘子都可以的香蕉、西瓜要少吃。

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在日常生活中，对于长期胃不好平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火也要注意不偠经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，洏且不能吃太凉的和太硬的食物！

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