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我能练到国家二级运动员水平吗
本帖最后由 londonwang 于
14:01 编辑 今年30岁 目前自由泳100米四分钟 认真的提问
能锻炼身体就行，不必对照运动员的标准
二级运动员是多快，不过你100米4分种好像太慢了吧，30岁很年轻呀，不过不一定要上运动员的速度吧，我想1000米能到18分就滿足了。。。
心有多大，路就有多远
二级标准：一分五秒！！！！！！！
1分5秒挺难的，楼主慢慢来吧
我是达不到了
本帖最后由 全自费 于
15:29 编辑
如果认真练习，应该有希望，前提是必须有专业教练制定计划和跟踪训练。如果每天自己游估计够呛。必须集训。而且到了二级，不练，马上成绩就掉下来。
举个校队体校的例子：小孩今年高三，小学4年级进的30秒50米，高一过的二级。每天大约4000米，教练顶着上速度。现在高三估计三级多一点了掉到。
又不为高考加分，为什么非2级呢？
楼主这个情况，要练到二级，要练7-10年。每周4次训练以上，每次平均3000米以上。
不过练到了，掉下来也能恢复的，一般人两三个月应该够了。
& & 7-10年啊，成人的功夫够深的。
请教三级需要多长时间
可以作为追求的目标，实现比较困难，因为你的年龄也在增长，不像小孩子越长越结实，三十岁奔四张了，基础也不太扎实，还是以健身为主吧。照样可以游得很不错。
正常吧，算算小孩子也差不多这么久，天赋好点的也许五年？我自己也练了两三年了，按目前这个发展速度，想到二级也还要两三年，还不能出现瓶颈。可是我开始练之前100米两分钟用半狗半蛙还是能刨完的吧。。。
& & 我已经到了瓶颈了。再努就‘让心飞去了。’
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