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大家扎完马步是什么感觉，是不是
大家扎完马步是什么感觉，是不是会出汗，为何我蹲完还会发寒，感觉肚子向被抽空了一样。呼吸特别剧烈，我一般内马步蹲三到五分钟。
我最大的感觉就是害怕拔...
来来说下你们的偶像、喜...
一个字 酸 下盘不稳的人...
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站完后大汗淋漓，腿很酸很涨，我站了一个月了，现在也是保持在5分钟，不想站的太累，慢慢纠正动作。
呼吸没做好，腹式
肯定会出汗。。。
应该是你的体质和大部分人不一样。有的即使运动也很少出汗。我作为一个过来人是这么理解的。
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