小学三年级日记：户外运动带给孩子的好处
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标题： 户外运动带给孩子的好处
关键词： 户外运动 带给 小学三年级
本文适合： 小学三年级
作文来源： 本是关于小学三年级的日记，题目为：《户外运动带给孩子的好处》，欢迎大家踊跃投稿。
户外运动带给孩子的好处寒假已经来了，“爱”孩子的家长都欣慰着：寒假可来了，在刺骨的里，孩子在每天上学下学的途中，可是受了不少的罪，甚至有的孩子经不住寒冷的抚慰，感冒发烧，影响了正常的。在寒假里，可不能再让孩子受到冷空气的侵扰，让孩子在屋里学习，不是更好吗？其实有这样想法的家长错了，如果这样做孩子的身体素质会因为得不到锻炼而变得更差。让孩子在暖室中学习再学习，也会让孩子产生抗拒的心理，不但不到预期的效果，还会适得其反，在孩子心中讨厌读书学习，这样的学习会变得枯燥无味。进行适当的户外运动在冬季也是势在必行，不过还有需要注意的地方：棒棒的身体也需要锻炼 孩子的身体一向都很好，锻炼不锻炼都无所谓。学习还需要温习，才能把知识把握的更牢靠。身体素质偏低的孩子需要锻炼 千万不要因为孩子身体差，经不起寒冷的亲近，而让孩子锻炼。冬季孩子的户外运动量力而行，不是运动量越大起的作用就越大，超出孩子承受的范围，还会对身体造成损害。孩子适当的玩耍就是最好的锻炼，做做游戏，跑跑步，大声喊叫，这些有氧的游戏运动哪个孩子会不喜欢。运动带来的好处 经常进行运动的人供氧能力很强，脑子供氧也很强，体质好，脑子的灵活性、工作强度也很棒。孩子在尽兴的运动中所有压力和包袱都一卸而下，轻松自由、自在，给大脑充分的休息，给身体更彻底的放松。在身体得到的锻炼和放松后，稍做休息，再回到学习中来，受到滋润的身体会彻底放松投入到学习中，也会收到事半功倍的效果。适量的运动对骨骼的发育和也有好处，促使骨骼快速的成长，让孩子的小骨头更加结实。特别提示：有些天生质弱的孩子还要尽量避免室外运动，要不就要适得其反了。
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　&&1、观察力　　(1)年龄越小的孩子对外界事物的一切越是感到好奇，什么都想知道。孩子通过自己的观察会向父母亲提出各种各样的问题，比如最简单的：“这是什么呀？”这时，作为父母亲就应该及时给予积极的回应，详细解答孩子的疑问，以进一步激发孩子观察的兴趣，而不是草草的应付或只是不耐烦的回答。　　(2)有意识的引导孩子进行观察，父母亲可以向孩子提出问题，如：“你猜猜那是什么呀？”根据孩子的年龄特点，和孩子进行一些小游戏，如：让孩子和父母亲进行比赛，看谁先找到红颜色的花。对于已经能认字的孩子来说，在带孩子外出的过程中可以和孩子比赛“认相同字”的游戏。经常性的通过游戏引导孩子观察周围的世界，孩子的观察能力就会越来越强，同时求知的欲望也会加更加强烈。　　认相同字游戏　　玩法：如孩子认识文字“上海”，在外出的路上，父母就可以鼓励孩子在招牌或公车广告上找这两个字；或者当孩子发现一个他感兴趣的字或符号时，父母可以和孩子一起继续寻找相同的字和符号。这样一来，不仅提高了孩子的观察力，同时，孩子在这过程中也体验到了成功感，对学习也会产生兴趣。　　2、交往能力　　如今的孩子，大部分是独生子女，平时与其他小伙伴交往的机会也比较少，虽然在幼儿园里会有许多同伴，但那都是自己所熟悉的人，所以，父母亲可以利用孩子到户外活动的时间鼓励他们主动与其他小伙伴交往。对于一些性格相对内向的孩子来说，也应该鼓励他乐于接受他人的邀请、与他人交往。此时的父母亲不需要过多的干预孩子的游戏活动，有成年人的加入只会增加孩子的拘谨感，因为孩子彼此之间有他们独特的交往方式。　　3、自我保护能力　　从诞生那一刻起，父母亲都是十分关注孩子的一举一动，使孩子在父母的保护下有了极大的安全感。但在户外活动中，孩子难免会发生一些小意外。特别是在体育游戏中，摔跤、碰撞等常有发生。这个时候，父母亲就要注意对孩子自我保护意识和能力的培养。如在孩子游戏前教导他：摔跤时用双手撑地，追逐游戏中如何躲闪，平衡时借助其他物体保持平衡等。ｗｗｗ．
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什么样的户外运动可以让孩子上课注意力集中...
什么样的户外运动可以让孩子上课注意力集中，不要多动
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：慢性病及常见病
&&已帮助用户：16018
问题分析：你好，小孩多动及注意力不集中是一种心理行为方面的问题，一般来说户外运动的场景不同，对改善缺点是没有帮助的，就如小孩看动画片时注意力较集中的，但在学习场景上是很快暴露出来了。意见建议：因此，你小孩的情况是要从行为引导、训练和培养等方面入手，可循序渐进、先以十分钟集中阅读开始逐步培养思维、计算等学习的集中度，并延长时间。必要时就医诊断有无多动症/注意力缺陷，并进行药物治疗。祝健康快乐！
职称：医师
专长：皮肤性病，消化系统，呼吸系统的疾病
&&已帮助用户：2003
问题分析： 根据你这个情况打乒乓球或是羽毛球可以增加培养孩子的注意力意见建议：我建议你可以多了解这方面的知识，正确认识，认真对待！
问怎样上课集中注意力
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26136
病情分析： 你好,这可能有多方面的原因,建议保证孩子有充足的睡眠,给孩子营造安心的环境,必要时可咨询心理医生,意见建议：祝你宝宝健康成长，需要家长到医院看一下，看看这个孩子最后的诊断如果符合注意缺陷多动障碍的话应该系统治疗。
问如何让孩子上课注意力集中？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：221687
多动症不是一种暂时现象它会对孩子产生多种不良影响所以一旦发现孩子有此倾向家长应该尽早带其到正规医院接受治疗治疗包括家庭和学校互相配合对孩子进行教育再加适当的药物治疗二者不可偏废平时也应该多关心孩子让其对治疗结果有信心希望对你能够有所帮助由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚不能更好更精准的确诊我建议你直接与我咨询根据你的实际发病症状发病史进行指导这样有助于你眷解决病情有什么问题请您继续咨询我!
问孩子上课无法集中注意力
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20859
心理分析：好，根据你的描述，孩子从中考之后的学习就有点吃力，不能跟上思维，以及集中精力去学习。还伴有身体不适的情况。心理指导：儿子从中考前些天开始，上课无法集中精神应该是孩子的学习压力太大了
问如何让孩子上课注意力集中
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
你好8岁小孩子贪玩是正常现象教育教育就好了
问怎样让孩子上课注意力集中，上课没...
职称：护士
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：21996
问题分析：多动症不是一种暂时现象，它会对孩子产生多种不良影响，所以一旦发现孩子有此倾向，家长应该尽早带其到正规医院接受治疗。。意见建议：治疗包括家庭和学校互相配合，对孩子进行教育，再加适当的药物治疗，二者不可偏废，平时也应该多关心孩子，让其对治疗结果有信心，希望对你能够有所帮助
问孩子注意力不能集中
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：4713
心理分析：如果注意力不集中，多动，有儿童多动症的可能性，需要及早干预治疗效果较好心理指导：建议及时专业精神卫生机构检查，一般治疗方法为行为干预，心理治疗，药物治疗，家庭成员教育培训
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