上火吃什么好 这些食疗方清热去火
　　这个季节的人们很容易就生病，感冒，上火都是常有的事，那么面对这种情况我们要怎么办呢？尤其是上火。呢？都有哪些呢？今天我们就来为大家介绍一些食疗方以及食物，告诉大家。
　　上火了有很多种食疗方，但是哪些是有用的呢？下面我们就为大家介绍了一些有效的去火药膳，一起来看看吧。
　　一、喝莲子汤去心火
　　心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。
　　症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　食疗法：莲子30克，莲心不去掉，桅子15克，用纱布包扎好，加入适量冰糖水煎，煎好之后吃莲子喝汤都是很好的。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
　　二、吃猪肝可去肺火
　　因气候骤然变化，身体不能适应；或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。
　　症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，在炎热的夏天吃猪肝可以去肺火。
　　三、喝绿豆粥去胃火
　　喝酒、吃辣的食物都会引起一定的火气，因此平时要少吃。
　　症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用，夏日喝绿豆粥可以去胃火，但身体虚寒者不要多食。
　　清热去火的食物有哪些
　　1、百合理胃健脾
　　败火关键词：轻微干咳
　　中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。
　　小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。
　　强效食补：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。
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小孩子上火，吃什么可以快速降火？
健康咨询描述：
严重上火嘴角象起泡泡的，泡泡马上会烂掉，大便象羊的大便一样一粒一粒的，没有出血（是不是药吃多了也会这样？）一开始是感冒吃了一礼拜的药后来就这样了，有10几天了
曾经的治疗情况和效果：
紫药水，五维B颗粒
想得到怎样的帮助：怎样能快速降火
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邵医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您女儿上火的症状应该跟喝水少有关，大便干与服药也有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多喝水，饮食中多搭配些蔬菜，有必要可在开水中放些菊花晶让她喝，相信两三天症状就会得到缓解。
擅长: 儿科常见病的处理
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&&&&&&你好，宝宝肠胃不好就更容易出现上火的情况，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。另外，要多喝白开水。也可以给宝宝吃点小葵花金银花露，有效调理宝宝肠道和改善宝宝上火情况。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，治疗常用的是清火片、二丁颗粒，注意多喝水，多吃青菜水果，禁食辛辣煎炸容易上火的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时应该多喝水，避免烟酒刺激，注意避免熬夜劳累，可以经常用生地，玄参麦冬，栀子等药物炖汤喝&&&&&&以上是对“小孩子上火，吃什么可以快速降火？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长内分泌疾病的代谢与研究，尤其是糖尿病与甲亢等疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，没事的，一般是心火上炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你吃些降火的药，黄连，希望对你有所帮助。
擅长: 妇科,内科,男科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；绿豆汤如果吃水果的话荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等热性水果&&&&&&指导意见：&&&&&&不想喝水,可以用冰糖煮犁(雪花犁最好)熬水喝,对降火很有帮助.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&春天不光是孩子，大人也很容易上火，再加上感冒也会影响胃肠功能，导致便秘&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子才2岁，最好是食物降火，多吃水果蔬菜，肉类和煮鸡蛋尽量少吃，多喝水，每天吃一个苹果，酸奶可以试着喝一点，主食以粥类为主，少搭配一点面食，山药粥、芝麻粥都不错，如果还是不行就吃点牛黄消炎丸，2岁每次3粒，一日三次
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
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小孩上火了吃什么降火最快《排行》
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　　孩子年幼，身材
各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调理能力。而且宝宝上火的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等给宝宝带来良多苦楚，很容易导致抵抗力下降，影响生长发育;不及时治疗更会激发各类其他疾病。医治时孩子上火吃什么药好，一起来看看吧。
　　宝宝上火要从饮食上调整，更要安全用药：
　　第一、饮食要油腻。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。炎天对于桂圆、荔枝、芒果等热性生果也要少吃。
　　第二、多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废料，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔，小孩上火了吃什么降火最快。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。
　　第三、安全用药。孩子上火吃什么药好，宝宝上火必然要及时医治，并且要选择药性温和的儿童专用药，小葵花金银花露就是一款针对儿童体质研发的儿童专用药。小孩上火了吃什么降火最快，小葵花金银花露的次要成分是金银花，金银花药性属于凉性，而山银花属热性，小孩子都是纯阳体质易上火，饮用山银花不但不具备降火成效反而在上火体制上又增添了一把火。并且从身分
上来看金银花的标志成分就是木犀草苷，但山银花是不含木犀草苷的，因而在成份上也具注定了他这辈子也不具备降火功效。小葵花金银花露在投料上是只选择纯真的金银花，小孩上火了吃什么降火最快。小葵花不断专注儿童用药安全，所以只选择生产优质金银花的河南新密的道地药材。
　　小葵花金银花露是一款专属儿童的金银花露，小葵花金银花露250ml的小剂量满足了儿童一天的用药量乃至
包括更小孩子的用药规格需求，妈妈们不用再考虑孩子一天喝不了今天会产生交叉感染，影响药效的问题了。小葵花金银花露被称为降火英雄，是宝宝降火的不错的选择。
　　对于“孩子上火吃什么药好”大师都了解了吧。一样平常
生活中要协助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道迟滞有利于体内毒素的排出。同时要包管宝宝有足够的就寝
不够或就寝
质量不好都容易引起上火。
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　　有很多家长都碰到过宝宝解大便坚苦的成绩，有时候几天解...
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上火的调理方法
1、上火口臭怎么办吃什么
上火口臭可以多喝一些水，这样比较方便补充身体随时丢失的体液，以免出现干燥，从而引起细菌大量的繁衍，这样就会形成口臭。每天可以坚持用淡水漱口，也可以非常好的去除口臭，有非常好的止咳生津的作用，每天喝一杯新鲜的就能很好地去除口臭，在睡觉之前可以选择喝一杯，调节口腔内的菌群平衡，能够全面彻底的祛除口臭。
2、小孩上火吃什么好
宝宝上火可以吃一些，马蹄有非常好的清热泻火的功效，能够清肺热，凉血化湿，就是马蹄皮有一点麻烦，但是马蹄质地嫩滑，汁水较多，不仅可以用来预防一些流感病毒，而且还能预防一些流感的传播，马蹄所含有的在蔬菜中也是比较高的，不仅能够促进生长发育，还能够维持身体生理功能的需要，对小孩子的骨骼发育都是有非常大的好处。
3、上火嘴唇起泡怎么办
上火嘴唇起泡可以采用食疗的方法来缓解，每天喝一些茶或者，吃一些有润肠通便种的食物，保证一个充足的，在饮食上面不要吃一些辛辣刺激的食物。嘴上起泡应该也是身体排毒中的一种方式，药物方面可以选择用蜂胶喷剂，治愈效果非常的快，每天早上晚上可以用盐水来漱口，起到消炎杀菌的作用，还能滋润嘴唇，平时的时候要注意清淡的饮食。
4、宝宝上火的症状有哪些
孩子的身体跟成年人不一样，上火和不良都会引起排便困难，尤其是对于吃的宝宝来说更加容易出现大便干燥的情况，所以想要预防和改善宝宝出现上火的情况要从它的饮食开始。宝宝出现上火就比较容易出现口角炎和鹅口疮，以及上呼吸道感染这些疾病，上火的种类也非常的多，要根据不同的种类选择不同的方式，避免拖延用药。
5、经常上火是什么原因
上火是非常常见的症状和体征，它的表现形式是面红眼赤，红肿发热，口腔糜烂，从西医的角度上面来看上火是属于急性感染性疾病，根据病因的不同也分为两种不同的症状，所以治疗的原则也不一样，首先要分清上火是失火还是失火，然后再决定治疗的方案，选择一些有清热败火作用的食物会比较的好，比如说是清热解毒的食物，菊花，。
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