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越野赛通讯稿
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你可能喜欢第一篇：冬季越野赛 彭雨苏 　　一月二十日下午，太阳暖暖的照着操场，我的心 情也特别激动，因为我盼望已久的冬季越野赛就要开始啦！我们来到操场，首先进行的是越野赛。所有男生先跑到操场一边做热身动作，再跟着一个自行车跑越野赛。女生也是这样，当我站在跑道上时，我很紧张，可发令枪一响， 我也来不及紧张了，就赶紧跟着大家往前冲。越野赛很长，跑到中间的时候我有点跑不动了，可我用余光看到身后还有好多人的时候，我就想：可不能让她们超过我，就使劲继续跑。　　快到终点时，我想起李老师说到了终点要冲刺，我就赶紧加速，结果我得了第13名，陈昊霆得了第5名，刘昊鑫得了第14名。接着进行的是折返跑，我们班参加比赛的同学们都握紧接力棒，向前冲去，快得像一阵阵龙卷风。所以取得了第二名的好成绩。明年我还要继续努力，跑得更快、更远！第二篇：冬季越野赛 　　在冬季的一天下午，我们学校举行了越野赛跑。　　那天下午，天气虽然较冷，同学们都十分高兴，便也就不觉得天气那么冷了。运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。运动员在做赛前的准备，有的压压腿，有的弯弯腰，争取比赛获得好成绩。　　越野赛开始了，第一项是男子800米，只听发令枪一响，运动员就像离弦的箭冲了出去，他们你追我赶，我们班所有的同学都在为运动员呐喊助威。有的同学比运动还着急，恨不得前去推运动员一把；还有的同学摇旗呐喊，嗓子都快喊哑了。运动员已经气喘吁吁了，腿也有些发沉了，但他们听到啦啦队在为他们&加油&时，又飞快地跑了起来。到了最后冲刺的时候，周围的同学更是群情激奋，高喊着&冲刺！加油！&&加油！冲刺！&运动员用尽全身的力气向终点冲去&&第一名是我们班的运动员！我真为他自豪！不仅这个项目的第一名是我们班，我们班还获得了年级总分第一的好成绩！　　这次比赛不仅增强了了同学们强身健体的意识，也加强了同学们的集体荣誉感。我真希望这样的比赛更多一些。第三篇：冬季越野赛 　　今天，学校组织冬季越野赛，我参加了。　　我们站在起跑线时，体育老师拿着发令枪，&砰&的一声，我们就像箭一样冲出了起跑线。我跑得很快，跟六班的一位同学平齐，并列第一。快到校门口时，那位同学减速了，我就成为第一了。冲出校门口以后我也减速了，这时后面几个同学超了过去。我继续往前跑，脚下滑了一个东西我来不及看，马上往前追。跑到转弯处，我想起老师说有转折卡，看了一会没有，我就继续往前赶，跑着跑着，张焕豪的妈妈来给他鼓劲加油。我不想让他超过我，就用力跑把他远远甩在了后面文章出自，转载请保留此链接！。快到校门口时，我数了数前面的同学，我是第二名。我不想再让别的同学超过去，就用全身的力气冲了过去领到了成绩卡，交给了姜老师。我感觉跑的不错，心里很高兴。　　这次我为班级加了分，下次我要跑得更好为我们班争光。第四篇：冬季越野赛 　　&加油，加油！&操场上久久没有离去的声音正在回荡着。你肯定很奇怪，这大冷天的，喊什么加油啊？原来是我们学校2012年的冬季越野赛正在如火如荼地进行中。　　这次的越野赛，四年级的路程是2000米，比上次的赛道长出1000米！我想：我一定要尽全力跑完全程。越野赛的顺序分别是：五年级、四年级、三年级。比赛开始了，五年级的运动员们像脱缰的野马跑出了校门，我也跃跃欲试，想赶快跑上赛道。　　终于轮到我们四年级男子组跑了！我非常紧张，发令枪一响，同学们都像离弦的箭冲出了校门。不一会儿，跑得快的同学们就把后面的人甩掉了，我发觉自己掉了队，就飞快地向前奔跑，当我看到已经有人拿着转折卡往回跑的时候，更加用力地向前跑&&拿到转折卡的时候，我两腿像灌了铅，而且有点喘不上气了，但是为了不给班级抹黑，我还是咬紧牙关往回跑。折回校园，又围着塑胶跑道跑了大半圈，这时我一连超过了好几个同学，最终跑了38名。　　我今年的越野赛成绩比去年落后了，以后得加强锻炼了！第五篇：冬季越野赛 肖冠宇 　　今天下午，我们全年级同学在操场上举行了&迎新春&冬季越野赛。越野赛分为两部分：个人越野赛和接力赛。我参加了接力赛，接力赛有十个同学参加，我是第四棒。还没轮到我时，我的心紧张地砰砰直跳。当前一个同学将接力棒递给我时，我赶紧拔腿就跑，一秒钟都不敢耽误，跑完一圈后将接力棒递给了下一个同学最后，我们班得了男子接力赛的第一名，我们大家听到这个消息特别高兴。我们还听说我们班的黄溧安和康馨语分别获得男子、女子越野赛的第一名。　　比赛完毕，老师说给我们参赛的选手每个人发个礼物。到底是什么礼物呢？大家都在猜测，有的猜本子，有的猜小苹果，有的猜小奖花。结果没想到，老师给我们每人发了一根棒棒糖，大家还一起照像留念。今天我很开心，希望下次还能参加这种比赛，我会全力以赴为班级争光！　　最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关四年级作文：
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冬季越野赛讲话
中心小学冬季越野赛开幕词
校长：王中锋
老师们、同学们：大家好
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，积极响应“第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，我们学校根据县教体局文件精神，本着“健康第一”的理念，结合我校实际，举行“2009阳光体育冬季长跑活动“。
今年我校冬季长跑的主题是 “阳光体育与全民健身同行”。这项活动将从今天起至明年4月30日结束。“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，开展冬季长跑活动，能磨练大家的意志和品质，培养我们良好的锻炼习惯，有效提高我们的体质，为此希望师生都能积极参与到阳光体育活动中来。我们将阳光体育工程活动进行科学落实，合理安排锻炼时间和方式项目努力做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”。
为了把我校阳光体育冬季长跑工作做得更好，真正实现锻炼提质的目的，向全体师生提几点要求：
一、坚持到底，就是胜利。为此，锻炼要持之以恒，不能半途而废。
二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。
三、把锻炼和工作学习有机的结合起来，让锻炼促进我们的工
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学校2015年冬季越野赛活动策划方案
作者：佚名 资料来源：网络 点击数： &&&
学校2015年冬季越野赛活动策划方案
文章来源莲山课 件 w w w.5y K J.Co m 5 学校2015年冬季越野赛活动策划
为了进一步推动我校阳光体育运动――冬季长跑的广泛开展，增强学生体质，学校拟定于在日举行冬季越野长跑比赛，以此来磨练中学生坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
一、组织：
组& 长：陈x
副组长：袁xx
成& 员：全体老师
二、比赛时间：日
三、参赛班级及人数：一至六年级。
&& 一二年级为低段(丙组），三四年级为中段（乙组），五六年级为高段（甲组），每个班级人数不限，各班需认真排查因身体原因不适合长跑运动的学生，不让其参加，各班主任做好记录。
四、计分、奖励办法：
&& 个人单项奖按男女组取年级段前三名并设奖。
&& 团体奖同年级段分男女运动员计分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各设一名团体一等奖。
五、注意事项及准备工作：
&& 1、强化时间观念，准时参赛。
&& 2、比赛前各班主任一定要询问运动员的身体情况有病的学生或身体欠佳的学生不宜参赛（学生不得隐瞒病情、如果学生隐瞒身体情况发生意外学校无责任），在确保运动员健康的情况下才能让其参加比赛。重在参与，量力而行。
& 3、各班主任要做好服务工作、注意学生着装，跑前注意保暖，跑时注意轻便，上场前认真检查装备）、饮食（跑前不要吃油腻食物提前储备水分和能量，赛前饮少量温水，吃少量巧克力或香蕉赛后少量多次饮温水，切记饮冷水，赛后离开终点到恰当地点慢走恢复）。
& 4、运动员赛前准备活动一定要做充分，提前20分钟组织为宜活动至身体微微出汗为最佳，然后脱去外套稍作调整后上场比赛，防止体力透支。
& 5、赛中起跑时注意不可拥挤；不要跑得太猛合理分配体力，注意路滑，防止摔倒。不得故意绊倒其他参赛人员。如果在比赛途中身体出现不适或体力不支请队员放弃比赛并联系校医。
&& 6、赛后多严禁喝冷饮、严禁用凉水冲洗、严禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走动缓解疲劳，放松，及时穿上外套，防止风寒感冒，吃易消化食物。
& 7、参赛班级按时到达比赛地点，比赛顺序为：一二年级男女，三四年级男女，五六年级男女，（每年级段男生先跑一分钟左右）不参赛人员随年级到达比赛起点，做一些力所能及的服务工作。
& 8、校医随队，药品准备充分，处理异常情况。
& 9、聘请交警维持交通。
&10、弯道、岔路口处安排工作人员值守，提示学生遵守交通规则，拦截车辆。
六、工作人员和裁判员安排：
&&& 总指挥：陈xx
&&& 主持、宣传：袁xx
&&& 起点、终点：陈xx、各班主任。（具体负责法令及维持秩序，记录各年级段男女前五名名次、发给前五名名次票）
&&& 转折点：王xx（发返程票）
&&& 照相：单xx
&&& 联络：郑xx
&& 校内维持秩序：袁xx
&& 应急情况处理：王xx
&& 弯道执勤：周xx
&& 统计及计算：张xx
七、参赛地点、方向：低段--华坪方向至叫鸡沟岔路口、中段至邵云东家门口、高段至煤矿坑口。
&& 1、全体集合、主持人主持开幕式
&& 2、带入指定地点、越野赛开始――结束
&& 3、统计及闭幕式（发奖）
& 八、奖励设置：按高中低段设第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女个三名，团体奖三名。文章来源莲山课 件 w w w.5y K J.Co m 5
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冬季越野赛
校园记者　贾孟夏 河大附小　四（1）班 A
时间像水一样匆匆地流过，我们学校一年一度的冬季越野赛在我们盼星星盼月亮的时候不知不觉地来到了。 我怀着激动的心情跟随我们班的队伍来到了比赛场地。我跑得是团体赛，等跑个人赛的同学们跑过之后，就到我们上场了！“预备——开始”体育老师一声令下，同学们像一支支离弦之箭，一下子“飞”了出去，而我知道我的爆发力不好，但是耐力还不错，所以刚开始落后了同学们一段。跑着跑着，同学们好像都累了，有的减速了，但还在坚持，有的干脆直接开始走起来了！我心里想：刚开始跑那么快干什么？还不如均速跑，到最后再加速呢！于是，我边跑边心里给自己数着“1、2、1——1、2、1”。就以这个速度跑着，沿途超过了许多人，有我们自己班跑团体的；有我们班跑个人的；当然还有其他班的。当我觉得自己快跑不动、嗓子都快要冒烟儿、腿像灌了铅一样，马上想停下来的时候，我听见老师亲切而又焦急的声音：“加油！贾孟夏！”听到了这鼓励，我感觉自己真的像一辆刚加完油的汽车，顿时有劲了！风在耳边呼啸而过，我好像什么都听不到了，什么都感觉不到了一样，只知道一味地跑，只知道我要为我们班争光！ “最后一点了！最后一点了！”我一直这样鼓励着自己，当我发现真的快到终点时，老师温柔的声音在我耳边响起：“加油！我相信你一定能再超过3个人的！你一定行！”于是，我开始爆发了，飞速奔跑，真的像老师说得那样，超过了3个人！最后获得了团体赛第9名的好成绩。 这次越野赛，我打破了自己去年第17名的成绩，不仅战胜了自己，也为我们班争了光。 （辅导教师&曹荣苗）}