面部神经麻痹，我的脸恢复的差不多了，但现在这边脸，按下去有_百度拇指医生
&&&普通咨询
?面部神经麻痹，我的脸恢复的差不多了，但现在这边脸，按下去有那么一点点疼。是为什么啊？这边脸还不怎么用的上力气，有什么脸部运动让它能快点用上力气吗？
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女20岁|科室：神经内科
广东省武警总队医院
你做个血常规做个肌电图检查明确诊断，可以服用甲钴胺营养神经，配合针灸治疗，同时配合服用地塞米松。
还要继续针灸啊？😂😂我有甲钴胺和B1和B12
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指导意见：
这是需要复查下考虑没有彻底的恢复，同时也是要注意平时的护理为好的，控制...
是面瘫吗？前面三个月是恢复期。要积极治疗。后续的治疗主要以营养神经，针灸治疗。平...
说明面部神经感觉功能恢复了，是好的现象，一般都是后期针灸比前期要痛的。
按照您的描述，如果感觉面部麻木，活动受限，考虑面部神经问题引起，最好到医院进一步...
您好！您说的加重是哪方面的表现，面神经麻痹的治疗通过营养神经，理疗康复综合治疗！
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面部神经麻痹
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&&面部神经麻痹,面部神经麻痹的原因,面部神经麻痹的症状,面部神经麻痹的治疗
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我得过面部神经麻痹，治好了，都
16岁 09:39:16
病情描述：
我得过面部神经麻痹，治好了，都二年了，现在春天又来了风高了，我脸又开始难受了，现在一打哈欠鼻子上面的筋就动，一笑下嘴皮就抽筋请问肖医生怎么回事？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你的症状很像是面瘫，面瘫的治疗尽早使用强地松 ，抗病毒药物 和大剂量神经营养药及适当用血管扩张药，如B族维生素、ATP等。可配合红外线照射或超短波透热疗法。
有关的更多问题，
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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我得过面部神...文章再好的五官，没有饱满紧实的脸颊也会觉得不那么好看，如何通过脸部运动来缓解面部问题，减少皱纹，塑造脸型？
&&首推于&15.08.06
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法令纹，苹果肌，大小眼，桃花眼，脸部弹性等等等的脸部运动本文索引：1，基本理论2，肌肉3，淋巴按摩4，脸部肌肉锻炼以形成各种面部表情和特征。最近来跟大家探讨下脸部运动，因为随着年龄增长，人自然会出现下垂皱纹等等原因。而这些原因主要可以归咎于以下4点：一：皮下脂肪流失，或是肌肤出现大量缺水。二：支持皮肤的肌肉出现松弛。三：遗传、地心引力、或是精神紧张、或是受阳光照射及吸烟等很多因素影响。四：胶原蛋白和弹力纤维蛋白的流失，导致细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性五，缺少必须荷尔蒙，分泌失调1,3,4的基本得通过其他生物，物理手段来解决，而我目前研究的就是第二，如何通过运动来强化肌肉的来让皮肤紧绷一般人上了年纪肌肉力量都会不同程度的衰退，人的表情肌开始明显衰退，生动的笑颜、细腻的表情往往难再重现。许多人通过哑铃、自行车等来锻炼腕部、脚部肌肉，很少有人主张锻炼脸部肌肉脸部的肌肉非常多，大约有42块但肌力正常长度合适的话，肌肉会很好的支持进制的皮肤，并且头颈部的淋巴结也具有相关对于皮肤的保护作用，这个后面会降到。就例如口角提肌(尖牙肌)锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因，而通过肌肉锻炼可以扭转这种趋势常见问题问：有人说做完脸部运动之后会产生皱纹和下垂 ？答：一般来说保持面无表情来防止皱纹，轻拍眼周来避免损伤，这种抗老理念已经过时了。脸部下垂和皱纹主要是上面的4个原因，平时偶尔做做脸部运动不会加剧这种情况，并且这些动作的设计就是来预防的，如果害怕的话在练习前涂橄榄油。问：我每个动作该做规律是几组几次几秒？答：通常情况下脸部训练我会建议 重复都是3组，10秒左右，20次以上。持续时间是3个月左右问：做这些的频率大概是？可以选其中一些动作做么？答：可以选择一些你需要的去做，安排的顺序可以先淋巴按摩在训练。 每天用20分钟即可。问：这些脸部运动是否有人做完之后成功？答：还不少，日本，美国那边挺多这种对照的，说实话样本量还真不少。排除角度和光线问题吧，还有变量控制，这些对比多多少少还是有点参考性。并且也有一些研究显示受测者在作为脸部训练之后，皮肤的皱纹减少，具体就见仁见智啦问：按摩&训练前的准备？脸部洗干净涂按摩乳。 如果是按摩的话，手用洗手液洗干净。1，肌肉放松篇咬肌篇-这篇之前有写过没看过的可以看看。很多人会嫌弃自己的脸比较大，除了一部分是由基因给带来的大脸之外，其实可能还有另一部分原因，那就是肌肉短缩型。通常情况下，我们都喜欢使用一测咀嚼食物，而这样的话就会导致一侧的咬肌（masseter）肥大（如图-箭头指处）。或者是喜欢嚼槟榔以及嚼硬的东西。咬肌（masseter muscle）咬肌分为浅层和深层 ，浅层的功能便是将下颌抬高，深层的功能能将下颌骨后移 ，主要的功能就是正中咬合，这块肌肉里面包含着大量复杂的肌梭，所以相对来说提供的咬合力度是非常大的，并且容易精细控制。而这块肌肉如果张力过高or紧张的话。那么其将会导致，严重的限制下颌展开，同时拉近两块骨骼之间的间隙，进而造成我们常见的脸大，BTW，夜间磨牙，单侧耳鸣也有研究报道过。如何用手法松懈这块肌肉？其实这并不是很难，可以用两手指或是指扣放于颧骨（两侧脸的中部）以下，然后慢慢把嘴打开等打开之后再将手指往下推，松懈这两块咬肌。就如下方GIF 图，手机用户直接点击大图。可能速度有点慢，操作的时候放慢一倍便可。次数一般建议是8-10次。（2）颞肌通常大小眼的人一侧颞肌比较紧张，都是需要放松的。选择一个瑜伽砖在上面置放一个网球，然后侧躺通过头部重量进行放松。（3）颈阔肌-双下巴颈阔肌肉放松将手覆盖于颈部的一侧深呼吸，呼气头转动的同时通过手掌按摩轻轻抚摸颈阔肌肉。2，淋巴按摩 -可用于热身这是我从一位按摩师身上学习的，关于淋巴方面实在没去进行太深入的了解。淋巴系统像遍布全身的血液循环系统一样，也是一个网状的液体系统。该系统由淋巴组织、淋巴管道、淋巴管道及其中的淋巴液组成。淋巴结的淋巴窦和淋巴管道内含有淋巴液，是由血浆变成，但比血浆清，水分较多，能从微血管壁渗入组织空间。要维持身体的健康，淋巴顺畅运作和流动是不可或缺的。1，也就是说淋巴的正常流动对于维持身体健康来说是不可或缺的。2，淋巴摄入细胞必须的氧气和营养物质，并排除不必要废物3，消灭进入身体的细菌和病毒，使身体远离疾病。4，由于流动作用，一旦肌肉紧缩老化变得僵硬，淋巴系统的流动会停滞。他们认为脸如果浮肿的话，是由于淋巴出现了阻塞，而当我们处于睡眠状态下，如果淋巴无法正常代谢的话，水分便会潴留，导致浮肿以及容易产生皱纹，所以在按摩上要经常疏通。下面主要是按摩头颈部的淋巴结操作要点是1，不要用力挤压，不强迫其流动2，可以通过轻微震动3，手法要轻柔4，身体放松，深呼吸深吐气下面都是GIF图，手机直接点击吧消除法令纹的淋巴按摩消除沙皮狗纹消除双下巴而这个呢是增加脸部弹性最后一个是消除横纹的3，拉伸和训练脸部肌肉介绍。大部分讨喜的人面部表情都是很丰富，所以这些练习都需要更平常更生动的表情。脸部肌肉通过拉伸，可以更好的运动到日常生活中。在运动过程中，注意如下几项：1.做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。2.对着镜子检查肌肉运动。3.集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。4.缓慢、充分地活动肌肉。5.要每天耐心坚持锻炼。6.开始时用力不要过猛。1，尽量长大嘴，然后再尽力的收缩嘴部，2，捂嘴之后把嘴尽量的打开同时睁开眼睛-拉伸方式，减少脸部僵硬，增加脸部弹性3，大力的吐舌头-双下巴-淡化嘴角法令纹4，做笑脸表情-防止脸部下垂，消除横纹5，颈阔肌强化-双下巴颈阔肌强化要求将张开以类似咬牙切齿的表情，同时下颚打开。6，摇动前后，左右下巴-增加脸部弹性，瘦脸7，向上呼气-解决双下巴将头下巴往上看至极限，接着呢嘟小嘴呼气出来。8，吸嘴-增加脸部弹性在不疼痛的情况下，将嘴吸至极限紧接着保持15-20秒。9，手指辅助笑容--脸部下垂，防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼将食指和拇指分别置放于嘴角和眼角上面，然后通过向上提拉来拉伸脸部肌肉。10，嘴角提肌锻炼-脸部下垂-苹果肌1.嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开保持30-60秒钟。每次做5遍。11，“V'桃花眼-减少皱纹，让眼睛更加大12，眼球转动将眼球尽量的向上向左右和向下转动，重复3-5次13，上眼睑提肌的锻炼-大小眼只做一侧上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。OK，先这样，写的不多，有些部分以后看更多资料再更新吧，但看完之后有真的坚持2星期记得给我反馈by @林烁nathan更多神技能，请搜索关注 林烁nathan
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