怀孕怀孕多久可以游泳泳吗?

我怀孕差不多一个多月了,我能去海边游泳吗?
来自于:广西|
提问时间: 22:48:05|
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病情描述:
我差不多一个多月了,我能去海边游泳吗?
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
你好,怀孕一个月不建议去游泳的。海水首先比较寒凉有可能会导致受凉引起见红流产的概率增大,另外海水细菌也是比较多的,有可能会刺激导致出现一些之类的疾病。
指导意见:
建议你为了胎儿安全角度考虑,最好不要去做游泳的。怀孕早期还是需要注意休息为主,禁止剧烈运动,定期产检才可以。
那请问游泳池都不行是吗,
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
不能去海边游泳。怀孕的前三个月孕囊着床不稳,是最容易流产的,而且海水并不干净,海里的一些病原微生物也容易侵入到内,造成感染。
指导意见:
孕期前三个月内禁止剧烈运动,禁止同房,补充叶酸,多吃水果,蔬菜。不要吃阿胶,桂圆,蜂王浆,海鲜等,以免流产。观察自身情况,定期孕检,在怀孕45天左右到医院做彩超检查排除是宫外孕可能性。
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怀孕5个月可以游泳吗?
核心提示:游泳能促进孕妇的血液循环,缓解孕期常有的腰背痛症状,游泳是比较适合孕妇的运动之一,不过孕妇游泳的时候还是应该做好防护措施,注意安全。
专家提醒:
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  之后,对准妈妈来说不论是站还是坐、行,大腹便便的感觉总是不好受。而这个难题,在水里面自然就不存在了。水的浮力,大大地减轻了孕妈们腰部、腿部以及颈部的压力。所以很多孕妈咪都喜欢在炎热的夏季多下水游泳,但是事情似乎并是不那么随心所欲。   怀孕5个月的孕妈咪遭游泳馆“婉拒”  正怀着二胎的肖女士最近有些郁闷,自己第一胎生女儿时,遭了很多罪,平时就喜欢游泳的她几个月前再次怀孕,妇产科医生说游泳对孕妇和孩子都有好处,所以她就在7月份办了张游泳年卡。  “我是怀孕5个月的时候办的卡,游了几次觉得挺舒服的。”肖女士说,最近游泳池里人多,她游泳时老公也在一旁陪护。可是游了4次,第5次去后教练就不让下水了,说夏天人多太危险。肖女士觉得很惋惜,之后询问了多家游泳馆,也因为孕妇的特殊身份而被拒之门外。  一家游泳馆的教练说,游泳馆七八月份高峰时池子里能拥进去上百人,小孩尤其多,他们喜欢打打闹闹,如孕妇进入确实比较危险,出了意外对大家都不好。  虽说是为了孕妈咪着想,但是,孕期游泳真的不可以吗?  游泳是最适合孕妈咪的一项运动  医生表示,游泳能促进孕妇的循环,缓解孕期常有的症状,孕妇在水中的变化,有利于纠正胎位,促进顺产;增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程;可改善情绪,减轻,减少孕期,对胎儿神经系统的发育也有良好的影响,是一种适合孕妇进行的运动。  并且从长远来看,经常游泳还可帮助孕妇保持健美的体型,尤其对分娩后的体型恢复大有好处。想要产后快速恢复身材的孕妈咪可得赶紧尝试一下。  从时间段来说,除了怀孕的前3个月不宜游泳外,其他时间都可适度游泳。最佳的游泳时间在5-7个月,因为胎儿这时候已经稳定,各器官生长到位,生理功能开始发挥作用。孕晚期,为避免羊水早破和感染,最好停止游泳运动。  游泳是比较适合孕妇的运动之一,不过孕妇游泳的时候还是应该做好防护措施,注意安全。  孕妈咪孕期游泳需要特别注意:  1、准备一双防滑拖鞋。只要是离开水,无论是在入水前还是出水后,都应该穿着防滑拖鞋,以免不慎滑倒。  2、最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤,氯气会使孕妇的呼吸系统产生不适,所以最好能够选择室外泳池,减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀菌过滤的泳池。
  3、别忘了准备水或。应该随身携带水和果汁,在游泳前和游泳过程中随时补充,以免发生。  4、不要过分伸展,避免潜水。水中因为浮力的左右,经常感觉不到肢体和关节伸展幅度过大。孕妇尤其应该注意,避免伸展幅度过大对身体和胎儿产生不良影响。更加不能憋气潜水,缺氧对胎儿特别不利。  5、泳池里的水温最好在30℃左右。这个水温下,肌肉不容易发筋,也不易感觉疲劳。孕妇尤其不能选择水温比体温高的水游泳,会使体温升高,影响胎儿健康。
常见症状: 并发症状:相关检查: 推荐用药:
安胎,养血。用于闪挫伤脂,习惯...[]
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难产是准爸妈分娩时最害怕出现的意外,宫缩乏力、产道异常、胎儿过大等原因都容易导致难产。一旦出现难产,母子的健康和安全将遭遇挑战。那么,准妈妈该如何预防难产,降低难产几率呢?另外,胎位不正就会难产吗?现在虽说夏天过了,都已经立秋了,但是这个秋老虎也不简单啊,好想去游泳啊,这怀孕后到底敢不敢游泳?有姐妹游过泳吗?
大家聊聊吧~
应该可以游吧....我现在没敢游,等周六做完B超能看到胎牙和胎心,才有那个心思
一般来说,怀孕期在16周之内,也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕早期到后期都可以继续进行。 最重要的是,游泳让全身肌肉都参加了活动,促进血液流通,能让宝宝更好地发育。同时,孕期经常游泳还可以改善情绪,减轻妊娠反应,对宝宝的神经系统有很好的影响。邢主任提醒道,游泳要选择卫生条件好、人少的游泳池,下水前先做一下热身,下水时戴上泳镜,还要防止别人踢到宝宝。孕期游泳可以增加心肺功能,而且水里浮力大,可以减轻关节的负荷,消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题,不易受伤。 除了游泳,像快步走、慢跑、跳简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。但是,像跳跃、扭曲或快速旋转的运动都不能进行,骑车更应当避免。 而日常的家务如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以,但如果反应严重,呕吐频繁,就要适当减少家务劳动。 怀孕中期,也就是4-7个月之间,胎盘已经形成,所以不太容易造成流产。这个时期,宝宝还不是很大,准妈妈也不是很笨拙,所以在孕中期增加运动量是适合的时期。
我在不知道怀孕的情况下天天游泳,知道了就不敢了,我觉得应该没事,不过前提条件是必须会游泳
应该可以游吧....我现在没敢游,等周六做完B超能看到胎牙和胎心,才有那个心思
好吧,我也没有做B超呢,所以也担心着呢不敢乱去游泳的
一般来说,怀孕期在16周之内,也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕早期到后期都可以继续进行。 最重要的是,游泳让全身肌肉都参加了活动,促进血液流通,能让宝宝更好地发育。同时,孕期经常游泳还可以改善情绪,减轻妊娠反应,对宝宝的神经系统有很好的影响。邢主任提醒道,游泳要选择卫生条件好、人少的游泳池,下水前先做一下热身,下水时戴上泳镜,还要防止别人踢到宝宝。孕期游泳可以增加心肺功能,而且水里浮力大,可以减轻关节的负荷,消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题,不易受伤。 除了游泳,像快步走、慢跑、跳简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。但是,像跳跃、扭曲或快速旋转的运动都不能进行,骑车更应当避免。 而日常的家务如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以,但如果反应严重,呕吐频繁,就要适当减少家务劳动。 怀孕中期,也就是4-7个月之间,胎盘已经形成,所以不太容易造成流产。这个时期,宝宝还不是很大,准妈妈也不是很笨拙,所以在孕中期增加运动量是适合的时期。
谢谢大眼睛哦,真是个热心的麻麻,送花给你啦~~
我在不知道怀孕的情况下天天游泳,知道了就不敢了,我觉得应该没事,不过前提条件是必须会游泳
额。。我不太会哦,想好好学习一下,但是怕那个游泳池的水不太干净,对宝宝有影响的
#6 爱de小精灵
额。。我不太会哦,想好好学习一下,但是怕那个游泳池的水不太干净,对宝宝有影响的
亲,你可别在这个时候学游泳,本身学的时候会紧张,同时练习蹬腿什么的也消耗体力,不会游在泳池里走走应该还行,不过公共场所确实不卫生,我们学校里有泳池,所以当时都在学校游,孩子们都是健健康康的,所以当时没有这个顾及
我打算三个月危险期过了就去游泳呢,我喜欢游泳
不知道游泳馆会不会让DDP进呀~不会不接待了吧~
#8 我爱鱼宝
我打算三个月危险期过了就去游泳呢,我喜欢游泳
我就是担心游泳池里的水会不会不干净,到时候感染了就不好了。。
#9 卡卡小西
不知道游泳馆会不会让DDP进呀~不会不接待了吧~
咱们现在肚子还没有出来呢,肯定认不出来是ddp的
#10 爱de小精灵
我就是担心游泳池里的水会不会不干净,到时候感染了就不好了。。
我也是有这个担心的呢
#12 我爱鱼宝
我也是有这个担心的呢
那为了宝宝的健康,还是不去游了吧,游泳池很重的消毒水气味闻多了估计也不好的
游泳下水时会有温差,下身受刺激了不好,
我怀孕6-11周的时候每周去2次游泳
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