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【爱问经验】颈部肌肉僵硬怎么办？
我从去年底就感觉颈部肌肉僵硬，头皮有肿麻的感觉，怀疑是十多年前，因打球头部着地摔伤治疗不彻底所导致，...
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颈椎肌肉劳损严重还能恢复吗
状态：就诊前
&副主任医师
需要检查一下，如果是肌肉劳损可以恢复。但要排除颈椎病
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：腰背肌劳损&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,
病情描述：医生以前早您看过，关于疾病的描述我截图了，麻烦您看下截图谢谢
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李伟大夫的信息
运用“陆氏伤科”理论与经验，以银质针、推拿手法、药物治疗肩周炎、颈椎病、腰背痛、腰椎盘突出症、骨关节...
李伟，男，副主任医师，硕士
毕业于上海中医药大学，师承陆念祖教授，并参师于詹红生教授，获中医骨伤科学...
中医骨科可通话专家
副主任医师
四川省骨科医院
东直门医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
浙江省中山医院
辽宁省中医院
副主任医师
四川省人民医院
好大夫在线电话咨询服务我是一个上班族，主要负责整理公司的文件，在电脑上备案记录，时间就了就造成了颈椎病，有时候辉腾有时候不疼，可是我也没有太在意，因为我们办公室很多人都有颈椎病，我的鱼人不是太严重，就没去管它，可是最近我脖子难受的厉害，不得一就去医院进行了检查，医生说是颈椎病引起的肌肉劳损，需要立刻治疗，不知道该怎么治疗效果比较好呢？
步骤/方法：
1患者发现颈椎病后要及时治疗，不然还会引起其它并发症的。随着年龄的增长或者职业关系，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，从而导致肌肉劳损，平时可以吃一些止疼的药物来控制。
2或者是喝一些中药来进行调理治疗，或者是采取中医针灸疗法进行治疗，严重的患者需要做牵引法，平时不要受凉，可以多吃一些含钙质高的食物，或者是吃一些钙片。要进行一些体育锻炼。
3饮食上要注意清淡，不要吃上火的食物，多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力，不要有心理压力，日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，保持充足的睡眠。
注意事项：
建议平日不要做重体力活，多注意休息饮食合理搭配。根据医生要求配合治疗，早日恢复身体健康。不要过度的劳累，要去正规医院治疗。
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咨询实录推荐　　颈椎肌肉劳损治疗不及时，可能会变得严重。那么颈椎肌肉劳损多久会治愈呢?这个与很多因素有关，主要就是看病人的病情如何，其次就是选择的治疗方法。
　　当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌筋膜炎的急性发作，或者时原有的肌筋膜炎加重，导致肌肉的急慢性疼痛。疼痛可在早晨起床时发病。也有因为睡觉时床垫不平或者过软，还有因为睡行军床或者软的沙发后诱发发病。还可能在局部扭伤后逐渐或突然发生疼痛。那么颈椎肌肉劳损多久会好呢?这需要根据患者的病情来决定。
　　慢性期病人的治疗以适当的休息，口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主。
　　病人如果反复发作肌肉劳损，容易加速颈椎的退变，天长日久，可能容易引起较为严重的颈椎间盘突出症或者颈椎管狭窄症。针对大家关心的颈椎肌肉劳损多久会好，还要看患者选择的治疗方法怎样。
　　目前非手术疗法有手法治疗、中西药治疗，颈部围领、颈枕、颈椎牵引，局部封闭，理疗，针灸及功能锻练等。手术疗法则有后路椎板切除减压，前路椎间盘切除术，椎体间植骨术，骨刺切除术，椎动脉减压术等。治疗时，应根据患者病情选择适当的方法。
　　大多数时候，不同的骨科医生可能根据自己不同的习惯，可以将同一个病人诊断为肌肉劳损，但是他们选择的治疗方式都是一样，对于病情的估计也是一样的。所以如果这类病人在不同的医生那里得到了不同的诊断，完全没有必要因此而感到怀疑和大惊小怪。
　　颈椎肌肉劳损的治疗方法有很多种，上面对此做了相应介绍。至于大家所关心的颈椎肌肉劳损多久会好这个问题而言，决定它的因素有很多，病情不同，方法不同，治愈时间也就不同了。
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