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时间：2016-12-06 03:45
年龄:17性别:女 脚筋痛。拉伤，骨头没问题。
您好，很高兴为您服务！
脚踝拉伤一根筋痛，看过，骨头没事。
局部涂一些云南白药气雾剂。
请问做什么可以快点恢复。
感觉一根筋连着脚掌还连着膝盖右边的弯里。
我感觉我一身的关节有事太灵活咔咔响有时转不过来。
但是把脚放那活动不过来要按按。
局部血液供应不好引起的。
适量活动，不要过度活动。
身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤。
| 疾病别称：身体外部损伤 |
| 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤。 |
| 临床表现：疼痛、身体损伤。 |
医生回答 拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考
你好，这种情况主要是先休息，要肿可以先冷敷下，过了48小时后可以热敷，抹些活络油搓搓，口服些活血止痛胶囊。要让受伤的组织有时间一起修复。
完善患者资料：*性别： *年龄：
你好，是否伴有肢体部位疼痛加重？有无活动障碍？是否与受凉及过度劳累有关？
肌肉拉伤的恢复需要时间，拉伤按轻重需要在24到48小时之内冷敷，然后用热敷，来恢复拉...
你的情况是软组织的拉伤，是正常的表现，现在需要多休息，和进行局部的热敷，是可以有...
可以行针灸或穴位注射治疗，效果会快些。
就你所描述的上述情况,你的这个在临床上首先还是考虑为以前不经常运动,突然进行上述的...
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答：你好,这是腿部肌肉拉伤,应该休息,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩. 慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤.
答：韧带拉伤后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗．经过２４～４８小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收．在进行温热敷...
答：病情分析：小腿肌肉拉伤可能是用力不当，或者是劳累过度引起的。意见建议：可以适当的按摩热敷缓解，再加上吃药。可以口服，消炎痛胶囊，活血止疼胶囊，三七伤药片，注意休息，避免劳累。
答：一般拉伤都是自己按。找个好的医院先做一两次，记下穴位和手法，自己在家做。很快的，看你的身体和年龄及受伤情况，一般三天到七天左右就不会影响正常锻炼，但有些酸痛，也是很正常的。最好多休息一两天。不会造成隐患
答：病情分析： 您好：您的情况考虑为局部的肌腱或韧带的撕裂伤，多由于扭伤、过度受力负重及撞击等导致的，患者可有局部的疼痛肿胀、功能受限等，建议积极治疗与预防。 指导意见： 建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉感冒等，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，适当锻炼...
答：根据你的描述，外伤所致的症状建议注意清洁卫生和防护保暖当地中医中药热敷按摩等处理外用麝香壮骨膏等定期检查休息
答：内侧副韧带拉伤的话如疼痛不至于影响你的正常生活就无需口服药恢复韧带可用中医外治的方法：针灸、推拿、理疗均可有效治疗
答：直接使用中药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠 指导意见： 建议去医院的理疗科进行治疗效果会很好， 平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立
答：这种情况不肌肉拉伤了，而是颈椎小关节功能紊乱所致，很可能是小关节卡住肌肉或筋膜了。建议及早去当地中医院的按摩推拿科请医生用手法复位，越早效果越好，而且还不用受那么长时间的苦。
答：小腿肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。 治疗方法 杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。 用凤梨酵素追赶疼痛 凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓...
