您好，分享的企鹅
广东专家：出现五大症状可能你的肾脏有问题
广东卫生信息
【本文由广东省卫生厅政务服务中心“广东卫生信息”微信公众号10月31日发布，复制“广东卫生信息”可在微信搜索关注。】医学指导：中山大学附属第一医院肾内科 余学清慢性肾脏病是我国成年人高发的一种疾病。有分析数据显示，40岁以上的人群中，慢性肾脏病的患病率约为8%~9%，不亚于糖尿病和高血压。而广东地区，慢性肾脏病的发病率是12%，且在有肾脏病的患者中，知道自己肾脏有问题的不到10%，也就是说，90%以上的患者不知道自己得了肾病。肾脏病五大征兆血尿、水肿、高血压、贫血、倦怠。泡——尿液异常，如出现血尿、蛋白泡沫尿等。肿——水肿。晨起眼睑或颜面水肿，也容易出现下肢（如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等）水肿，且按压后凹陷部位无法马上恢复。高——高血压。测量发现血压升高。贫——贫血。倦——倦怠。食欲不振、疲倦感明显，并出现无缘由的腰酸背痛。尿常规检查可初步筛查是否患有慢性肾脏病，如尿常规检查出尿蛋白、血尿等。慢性肾脏病高发人群糖尿病、高血压、痛风、肥胖病人以及有家庭慢性肾脏病病史者和药物滥用者都是慢性肾脏病的高发人群。如果属于高危人群，又有肾脏病征兆的，就应该特别警惕并到医院作进一步检查。大部分尿毒症是由慢性疾病转化而成临床诊断为肾小球肾炎、隐匿性肾炎、肾盂肾炎、过敏性紫癜肾炎、红斑狼疮肾炎、痛风肾、IGA肾病、肾病综合征、膜性肾病、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾等，当这些肾病的发病迁延难愈，时间超过三个月，患者尿液和相关的血液指标出现异常，肾脏病理学、影像学发现异常，或肾脏的肾小球有效滤过率低于60%，都可统称为“慢性肾病”。慢性肾病如未能及时有效救治，导致病情恶化进展，则随病程迁延，慢性肾病患者将发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭，最终形成尿毒症。在国外，50%的慢性肾脏病是糖尿病、高血压等疾病导致的并发症，而在我国则更多的是由肾小球肾炎引起。我国尿毒症患者中45%是由于各种各样的肾炎发展而致。腹透和血透哪种更好？一旦发展为尿毒症，肾功能因慢性肾脏病而发展至不可逆转的阶段，患者将靠透析（“洗肾”）治疗生存。临床上，“洗肾”包括腹膜透析（“腹透”）和血液透析（“血透”）。关于哪种更好？专家指出，两种“洗肾”方式效果相当、优势互补，一半以上的病人选择哪种方式都可以，但应综合医生意见、经济条件、居住环境、离血透中心远近等条件全面考虑和选择。8类尿毒症并发症不容忽视尿毒症期患者的肾脏功能受到严重破坏，全身会出现不同的并发症。由于病人对尿毒症不熟悉、不了解，患者往往会找错科室治病，从而导致延误治疗时机。1、皮肤瘙痒易误诊为神经性瘙痒症。2、消化系统并发症尿毒症时期，肾病患者可出现恶心呕吐、呃逆、吐血或便血、厌食、腹泻等。当这些症状出现时患者可能认为是自己有胃肠不好而就诊于消化科，易被误诊患者为肝炎、痢疾、胃炎、消化性溃疡或出血、胃肠炎。3、骨骼系统并发症骨软化、骨硬化、纤维性骨炎易误诊为关节炎；肾性佝偻病易误诊为营养不良性佝偻病。4、血液系统并发症贫血易误诊为缺铁性贫血、再生障碍性贫血；鼻衄易误诊为流行性出血热；皮肤紫癜易误诊为血小板减少性紫癜、过敏性紫瘢。5、神经肌肉系统并发症出现嗜睡、昏睡、昏迷易误诊为肝昏迷；感觉异常易误诊为末稍神经炎；失眠、忧郁、注意力不集中易误诊为神经官能症；幻觉、精神病易误诊为精神病；癫痫发作易误诊为原发性癫痫。6、心血管呼吸系统并发症高血压易误诊为原发性高血压病；左心衰竭易误诊为冠心病、高血压性心脏病；呼吸困难易误诊为肺心病；酸中毒性呼吸易误诊为慢性支气管炎合并感染急性发作；尿毒症肺易误诊为支气管扩张、支气管哮喘。7、合并感染合并感染易误诊为一般性细菌感染。8、泌尿系统并发症多尿易误诊为糖尿病；夜尿多易误诊为神经性多尿。（通讯员 彭福祥）
正在加载...
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关搜索：
看过本文的人还看了
热门搜索：
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved肾不好重在调理
专辑：女性养生保健
扫描二维码获取播放地址
肾不好重在调理
沈绍功-中国中医科学院基础研究所-胸痹急症研究所
视频摘要：根据中医的理论，肾主人的肾脏发育，假如肾不好会提早衰老，没有抵抗力，肾病高发，与年龄、地区等有关，在中医上的传统概念，有肾阴虚，有肾阳虚，肾阴虚的养阴，肾阳虚的温阳，沈氏女科主张调肾重于补肾。男人这处疼竟是肾不好 肾脏不好的信号
本文导读：肾是人体重要的代谢器官，尤其是男性，肾功能不好的人数居多，关于男性保健知识还是比较缺乏的。那么，男人肾功能不好的表现有哪些呢？
　　男人这处疼竟然是肾不好
　　男人的肾不好，身体就会感觉异常，不舒服，那么，男人肾不好的表现有哪些呢？下面，我们一起来看看吧！
　　问：我最近经常感到腰疼，有时难以忍受。有人说这是肾结石，还有人说这是肾炎，请问这到底是怎么回事？该怎么办？
　　答：有很多种原因，其中最常见的是腰肌劳损、骨质增生等良性，它们往往与经常保持一个体位、腰肌劳累有关。泌尿系统疾病，如输尿管结石等也可能引起腰痛，主要表现为不能忍受的绞痛。此外，肾脏肿瘤也可能引起腰痛，通常表现为内脏器官的钝痛，不能明确定位。
　　经常腰疼是肾不好
　　肾脏位于人体的后腹腔，肾脏肿瘤是由肾小管上皮细胞发生，逐渐长大。其侵入肾盂时，可能出现血尿;病变穿透肾包膜，侵入到肾周围脂肪甚至邻近器官时，会引起腰痛。
　　如果肿瘤没有长到一定程度，也可能没有疼痛。一旦已经刺激到包膜或者刺激到肌肉引发疼痛，病情可能已经进展得较严重了。在泌尿科门诊中，一半以上病人并不是因为腰痛前来就诊后确诊为肾癌，而是没有明显症状，在平时中偶然发现的。
　　建议您及时到就诊，如果能排除腰肌劳损等问题，再到泌尿科做进一步，看是否是尿路结石。如果怀疑有肾脏肿瘤，上只需做一个CT，或者腹部B超就能够基本诊断。一旦明确病因，应及时接受正规。
　　警惕肾脏不好的几个信号
　　1、水肿
　　肾脏是人体排泄水份的器官，肾不好，多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患者往往会出现眼睑、颜面以及下肢水肿，进而发展到持续性或全身性水肿，严重时可以出现胸水、腹水。
　　2、食欲差
　　当肾功能出现问题时，肌酐、尿素等毒素就会逐渐在人体内蓄积并刺激胃肠道，进而出现食欲不振、口有尿臭味、舌和黏膜溃疡，上腹饱胀、恶心、呕吐、以及消化道出血等。这甚至是不少肾病患者就诊时的首发症状。
　　3、皮肤瘙痒
　　肾功能不全时，由于体内尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出，导致尿素霜和钙盐在皮肤中沉积，常出现皮肤瘙痒，伴面部皮肤颜色变深、干燥无光泽、萎黄等。
　　4、对称性皮肤出血点
　　四肢远端出现对称性皮肤出血点，突出于皮肤表面，且压之不褪色。特别是在此基础上出现血尿、水肿及血压升高时，一定要检查有无肾脏损害。
　　5、贫血
　　肾功能受损可能导致红细胞寿命缩短、促红细胞生成素分泌减少、骨髓造血功能差等改变。与此同时，由于肠道对铁和叶酸的吸收减少，导致体内红细胞水平下降，出现贫血的表现。
　　教你早晨1分钟快速补肾法
　　很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。
　　人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。
　　第一，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名指）轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。
　　第二，用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脱弹出，使指背着力，可以有效缓解疲劳。
　　第三，用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5&10次，每日做2&3次。专家说：&练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，同时刺激大脑神经，起到耳聪目明的作用。&这个动作在起床后、睡前或平时空闲时都能做。
　　另外，中医学还认为，肾开窍于耳。因此，该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效，不妨多做做哦。
　　男人这部位不行绝对要补肾了
　　从口中牙齿看出肾的情况
　　1、牙齿和肾的关系
　　在中医看来&齿为肾之余，龈为胃之络。&牙齿是肾脏好坏的一个标志，如果肾气、津液充足，则牙齿雪白润泽，并且坚固。反之，如果牙齿不是这种现象，那么就有可能是肾不好，所以，自古养生人士都提倡&百物摄生，莫先固齿。&由此可见牙齿和肾的好坏有密切的联系。
　　2、牙齿软肾精不足
　　首先，从现代角度来看，牙齿酸软是由牙齿磨损出现的牙痛、牙釉质遭受破坏、外界机械或化合物的刺激以及口腔疾病造成。
　　其次，从中医角度来看，长期的牙齿软可能是肾气虚引起。肾主骨生髓，髓能养骨，所以只有肾精充足，骨骼才能得到滋养，而牙齿乃人体最坚硬之骨骼，则会引起牙齿酸软等现象。
　　3、牙齿稀疏、牙根外露肾气虚
　　不管是肾阴虚还是肾阳虚，都会引起牙齿稀疏和齿根外露的现象。很多男性会发现随着年龄的增长，牙齿变长了，其实不是牙齿在变长，而是肾虚导致的齿根外露。
　　4、牙齿干燥肾阴虚
　　在古代唾液被称为&金津玉液&，中医认为唾液是精气所化，如果出现牙齿干燥食物唾液滋养，则是&心肾不交&所导致。肾阴虚表现为一种热的现象，自然无法主骨生精，牙齿干燥的同时还会出现脱落、松动等现象。
　　5、叩齿补肾
　　自古有&清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落&这样的说法，叩齿一方面能够兴奋牙体和牙周组织的神经、细胞和血管，起到促进血液循环和固齿的作用。另一方面每餐饭后闭口叩齿36次，可以起到固肾健脾的作用。
　　6、吞津补肾
　　唾液又被称为&津&，肾在液位唾，并且中医又有&津血同源&的说法。所以，中医常说&留得一分津液，便有一分生机。&唾液与先天之本肾，后天之本脾都有着密切的关系，吞津能起到补肾、养脾的作用。
　　男人不花钱的养肾妙招
　　一、护好自己的双脚
　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
　　另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。&肾出于涌泉，涌泉者足心也。&每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾之功效。
　　二、大便要畅通
　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
　　大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
　　三、饮水养肾
　　水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
　　四、有尿不要忍
　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
　　五、吞津养肾
　　口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养，起到保肾作用。
　　六、饮食保肾
　　能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
　　七、睡眠养肾
　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
　　结语：越来越多的男人肾功能不足，肾不好，严重影响男人的健康。以上是小编分享的有关男人肾不好的症状以及有助男人补肾的妙招，希望小编的分享能够帮助到男性朋友们，祝你们的肾快点强起来！
（责任编辑：王少华）
男性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行肾功能不好的表现 肾功能不好是什么原因
　　在我们日常生活中，有很多人都会出现肾功能不好的时候。虽然有很多人都会出现肾功能不好的时候，但是却很少有人知道症状是什么。因此，今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家。如果你对此都不了解的话，那就来看看吧。
　　肾功能不好的表现
　　当我们肾功能不好的时候，会出现哪些表现症状呢?想要知道的话，下面我们就一起来看看吧。
　　1、没劲儿
　　肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
　　2、不想吃
　　不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
　　3、尿有泡沫
　　肾功能不好的时候，病人往往会在撒尿的时候带有很多泡沫。
　　4、腰痛
　　肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
　　5、尿多尿少
　　健康的人每天排尿次数大约4&6次，尿量约800&2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
　　6、水肿
　　饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
　　7、尿蛋白和尿潜血
　　肾功能不好也有可能会出现尿中出现蛋白或者是潜血的情况。如果出现这样的情况，要及时的去医院进行检查哦。
　　8、贫血
　　贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
　　9、糖尿病
　　糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
　　10、高血压
　　高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。
　　11、痛风、高尿酸血症
　　痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损伤。
　　12、尿路感染
　　经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者，因早期治疗不及时、不彻底，也不了解会导致肾功能不好，结果等发现时，已经错过了最佳治疗时机。
相关阅读推荐:
如果想生男孩的话，可以在饮食上面进行调理！
鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼治愈！
都说枸杞的功效非常好，但是你真的会吃枸杞吗？早上醒来躺在床上发觉两边肾脏都很沉重很累的感觉，这是什么...
早上醒来躺在床上发觉两边肾脏都很沉重很累...
早上醒来躺在床上发觉两边肾脏都很沉重很累的感觉，这是什么情况？什么原因？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
问题分析：你好，你这多是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，意见建议：另外泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
问早上醒来两边肾疼
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
&&已帮助用户：25968
病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。意见建议：不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问我爸爸今年60岁，每天晚上刚开始在八点左右比较好入睡...
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：407171
指导意见：你好朋友，这种情况应该 是神经衰弱，建议您用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片试试。祝您健康！
问医生您好，我晩上做梦梦见自己在尿尿，醒来发现自己在...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析： 你好，上述情况尿床考虑与遗传，精神过度紧张或隐性骶尾椎裂有关，可以应用氯酯醒，健脑补肾丸调理。意见建议：同时增强膀胱功能锻炼：督促患者白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。
问我最近两三年的问题
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628051
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.建议针灸治疗腰椎。
问最近一星期，每天早上醒来以后（包括在床上躺着时）感...
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89690
问题分析：考虑为肾虚，可以口服健脑补肾丸。，桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗的。意见建议：平时需要常吃 一些补肾食品， 比如，动物肾脏，山药等，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行
问怎样区别腰肌劳损和腰椎间盘突出？？？？？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
看了你的描述医生给你诊断是没有错的就是腰肌劳损不是腰椎间盘突出对于你的这种情况由于你的年龄只有24岁所以是不会得腰椎间盘突出的除非是先天性的腰椎蹭你没有必要去拍片就是拍片最多只是显示椎间孔增大对于诊断没有帮助腰肌劳损这种疾病是由于生活习惯不良导致的比如长期的坐着或者长期的躺着这样都会使药物肌肉长期不活动从而形成慢性费用型劳损从这个角度来说腰肌劳损不是腰部肌肉过于劳累导致的损伤而是长期没有劳累才会出现的损伤对于腰肌劳损不是仅仅只有肌肉的蹭如果腰肌劳损导致腰部肌肉僵硬是会对腰部神经造成压迫从而导致腰部骨骼和腿部的疼痛的对于腰肌劳损的治疗需要多运动这样才好另外建议你最好去医院理疗科进行针灸推拿配合红外线微波的照射治疗这样效果是最好的单纯使用药物治疗效果往往不理想
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
由生活当中被慢性肾炎疾病折磨困扰上的话，我们要第一时间发现……
糖尿病有肾病等并发症，肌酐高说明肾功能有问题，可以查24小时尿
慢性肾炎是由多种病因引起的一组肾小球疾病.临床可表现为蛋白尿血
您好，透析是一种维持性治疗，相当于人工肾，随着时间的延长透析的
您好在另一个肾降的情况下切除一个肾机体可以代偿一般不会导致肾功
现在人们的生活条件都是非常的好呢，但是现在肥胖的人们也是……
严格控制血糖；控制高血压；限制蛋白质摄人；透析治疗和肾移植等…
患者常会伴有蛋白尿的出现；轻度水肿；出现高血压……
误区一：有的家长虽然发现孩子在半岁前有不明原因的哭闹、吃奶差；
急性多囊肾的病因：先天的发育不良；各种感染；基因突变(非遗传)
周身乏力相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！}