关于脸部肌肉僵硬的专题
健美训练的“4组原则”，即每个肌肉群应该做4组不同的练习。你可以自由选择这4种练习，要注意的是：每组练习的侧重点不同。
脸部肌肉僵硬热门问答
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颈部肌肉有点僵硬,头后仰时特别痛,左右过...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈部肌肉有点僵硬,头后仰时特别痛,左右过旋转也痛,是得颈椎病了吗?:
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
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问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，意见建议：注意预 防疾 病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
职称：护士
专长：内科
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问题分析：你好，从你的病情描述分析来看，结合医学角度分析来说，你这种情况可能要考虑是有落枕引起的现象或是颈部肌肉牵拉伤引起。多因睡姿不妥引起的，睡枕以10公分高为佳，且较松软。意见建议：建议局部给予热敷或按摩，同时多做颈脖子的活动，如前屈、后仰、左转、右转等，且活动的幅度渐渐地增加。
问颈锥病吃什么药好了
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
你好：像你这种情况建议加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,可以使用中医的针灸推拿治疗可以缓解症状，严重时会出现头晕恶性等症状,建议使用滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血
问颈锥病严重情况，可否治疗？我妈妈检查出了颈锥病，但...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，颈椎病又称颈椎骨关节肥大性脊髓及神经根病变，意见建议：由于颈椎椎间盘的退行性病变和椎体的骨质增生性病变，压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合症，主要表象为上肢的麻木，疼痛，头晕等，颈椎病的治疗，需要生活习惯的改变和长期的理疗
问我有颈锥病和腰尖盘突出
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123883
你好，你现在的症状一般是颈椎病发作的情况。你的情况，可以采用中医来进行治疗，如理疗、针灸、按摩等治疗方法治疗的，可以配合中药如颈腰康胶囊等药物进行治疗。
问身无力，上半身到颈部麻木，嗓子啖多，有喉炎，颈锥病...
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
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问题分析：咽喉炎是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分.亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状.意见建议：目前治疗急性喉炎大多采用抗生素和激素并用的办法.您需要多喝水,保持室内空气新鲜流通.还可以选用中药含片健民咽喉片,该药可明显 增加唾
问颈部僵硬
专长：内科疾病,心脏病
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每天早上起床时锻炼颈部用手按摩颈部搓揉颈部晚上热敷颈部有一定的效果!
问我颈锥病加重拉，症状脖子僵硬，头晕，用啥治疗方法最有效？
专长：擅长常见内外妇儿科疾病的诊治
&&已帮助用户：42699
我颈锥病加重拉，症状脖子僵硬，头晕，用啥治疗方法最有效？
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
颈椎病相关标签
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退...
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评价成功！治疗颈椎间盘突出手肩麻的妙方
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治疗颈椎间盘突出手肩麻的妙方
如果是颈椎间盘突出引起的手麻肩麻,按压天宗穴和膏肓穴没什么反应，按压天髎穴感到了手麻，这表示患者颈椎出现了异常。&如果麻的部位在左侧，站在患者的左侧，双手扶住患者的额头和脖子，把头向左侧倾斜一下，患者立即会感到手麻，随后再往右侧倾斜头部，这时就没有感觉，这绝对是颈椎间盘突出。只需按住颈椎就可以找出患病部位。用右手拇指把患者的颈椎由下至上逐一按一遍。患者感到脖子后侧疼痛无比，麻的部位在左侧，在颈椎左侧找最疼的地方,这就是病根所在。　　然后在发麻的手中找出手背上的中渚穴、手腕外侧的阳池穴、手腕外侧的外关穴，并进行治疗。如果同时对肩部的天髎穴、天宗穴和膏肓穴也一起进行治疗，异常骨位的痛症和手麻现象会立即消失。&中渚穴寻找中渚穴方法:　　掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉.　　主治功能:　　可治疗目眩,站力时头昏眼花,耳鸣,肋间神经痛,后颈沉重感.该穴位为人体手少阳三焦经上的重要穴位之一.　　例举常见症状:　　突然站力时,或者突然回头,就回有头晕目眩.这都称为目眩,头晕眼花.发生这种情况的时候是比较危险的,一般明智的做法就是蹲下.这里可以介绍一种常用的方法:在你突然觉得头昏眼花的时候用手按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住首长,深呼吸后按压,大约6秒后,缓慢吐气再按压.左右交替,各做5次.这样效果很明显.------------对于患头晕目眩的人士请一定记住.&&阳池穴【定位】在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。【解剖】下为腕背侧韧带，在指伸肌腱（桡侧）与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。【主治】①头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。②腕痛。③消渴。④女性手脚冰凉。【操作】直刺0.3-0.5寸。【临床应用】现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木；少商、廉泉主治咽喉肿痛；配胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。【备注】原穴外关穴【定位】取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）　　&【解剖】在尺骨与桡骨之间，深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌和示指伸肌；布有头静脉和贵要静脉的属支、骨间后动、静脉；有前臂后皮神经和骨间后神经分布。【主治】①头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。②热病。③胁肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋间神经痛。④瘰疬。【刺灸法】直刺0.5-1寸；可灸。【临床应用】临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、肋间神经痛、落枕、急性腰扭伤等。配太阳、率谷主治偏头痛；配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、项强、肩痛；配后溪主治落枕；配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛。【备注】络穴；八脉交会穴（通于阳维脉）【外关主治】手指疼痛，肘臂屈伸不利，肩痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，热病，胸胁痛。【气血特征】气血物质为阳气。【运行规律】一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉。【功能作用】联络气血，补阳益气。【治法】寒则补之灸之，热则泻针出气。天髎穴【定位】该穴位于人体的肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处。【操作】直刺０.５－０.８寸；可灸。〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。天宗穴&&【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。【指压手法】上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。【操作】直刺或向四周斜刺0.5～l寸。遇到阻力不可强行进针。刺灸法：直刺或斜刺0.5～l寸。&膏肓穴【定位】寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。指压此穴，可以治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛。按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛.【操作】刺灸法：&斜刺0.5～0.8寸。膏肓灸法是中医针灸学中一种传统的特种灸法，最早见载于《千金要方》卷三十第七，后人集为《膏肓灸法》二卷。此法之独特处在于首先强调取膏肓穴的体位姿势，务必使两肩胛骨充分分离，“筋骨空处，按之患者觉牵引胸肋中、手指痛，即真穴也。”其次，施灸壮数宜多，“灸至百壮千壮”&。结合现代临床的具体情况，一般以十多壮为宜，本组病例灸十三壮。其三，灸完膏肓穴后必须灸气海、足三里三穴，“以引火气实下”&，防气火壅盛于上。考之，膏肓穴不见于《明堂》、《甲乙》二经，后人将其列属于膀胱经。昔秦缓不救晋侯之疾，是病入膏肓之故。孙思邈曰：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。”《针灸大成》云：“（灸膏肓穴）主治阳气亏弱，诸风固冷……”用以治风关痛，通过艾灸膏肓，并配合气海等穴，激发经气，温通经络，补火祛寒，散风逐湿，扶正达邪，标本两顾。对于风湿寒性关节痛诚为捷要之法。　　膏肓灸法虽操作略为繁琐，且有艾烟熏燎之不便，但对此类尚缺少特效疗法之顽疾仍不失为良法。　　操作方法：先膏肓穴以大艾炷灸，每次十三壮；再使患者平卧，取气海、足三里三穴，大艾炷各灸七壮。若需加灸至阴穴，则与灸膏肓穴同时进行，小艾炷两侧各七壮。每天一次，十五天为一疗程，疗程间休息三天。取膏肓穴法：患者平坐床上，屈膝抵胸，前臂交叉，双手扶于膝上，低头，面额抵于手背，使两肩胛骨充分张开，在平第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧缘骨缝处按压，觉胸肋间困痛，传至手臂，即是膏肓穴，掐痕做标记。中医理论认为，人体背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经。“背宜常暖”，历代医家在背部施行的擦背、捶背、刮痧、担脊、拔火罐等多种保健养生方法，都有一定的功效。背部除膏肓穴外，还有大椎、身柱、风门、肺俞等重要穴位。每次选用其中的2~3个施行保健灸(用艾条温和灸10~20分钟)，隔天一次，坚持进行，能防治感冒、咳喘、小儿吐乳等多种病症，对维护心肺功能、提高抗病能力及促进健康长寿，均十分有益。&
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手麻原来和颈椎病有关！
全网发布： 14:59
不知道大家有没有手麻的现象？有没有想过手麻是什么原因引起的？经常手麻就要注意了，可能你患了颈椎病。重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授向大家这样解释了这种情况。颈椎病是一种常见的神经外科疾病，相信大家也都不陌生的。随着现在白领越来越多，加上电脑、电视的普及，颈椎病患者的人数也是在逐年上升。颈椎病的发生其实也是有预兆的，比如颈部肌肉僵硬，肌肉紧缩，背部、颈部疼痛等等。手麻其实也是颈椎病的一种前兆，所以各位朋友们可要小心了。有些人一段时间内有时醒来发现双手麻木，下床活动后症状才慢慢消失。其实临床可引起手麻症状的原因很多，大致来说包括颅内因素、外周因素（如颈椎增生）、全身性因素（如的并发症、末梢神经炎）等，最多见的还是颈椎增生引起的手麻，主要表现为一侧或两侧从手指到手臂的麻木或放射性疼痛，可以同时有头晕、颈肩部酸痛等。对于年纪大，有、、高血脂症等危险因素的病人，如果突然发生半身手麻、脚麻，并伴有肢体一过性乏力的症状，可能是中风的先兆。由于你年纪尚轻，身体健康，怀疑你可能是由颈椎增生（神经根型）造成，如有不明原因的上肢麻木，尤其是指尖麻痹明显者则更应考虑此病因。此类疾病与体位改变有关，常因劳累、寒冷而晚上睡姿不好诱发。从事轻体力劳动的人群，如长期面对电脑的人及司机等，也较易患上这类疾病。颈椎增生是因颈椎间盘退行变及颈椎骨质增生，刺激或压迫了邻近的脊髓、神经根、血管及交感神经，并由此产生颈、肩、上肢的一系列表现。长期的伏案工作，会因颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带病变，使颈椎局部的血管、神经组织受到压迫而引起手发麻。重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授提醒大家：大家千万不要轻视手麻这种症状，一定要引起重视，这很有可能和颈椎病有关。若出现经常性的手麻，一定要及时去正规医院做检查。本文系晏怡医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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发表于： 10:47
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颈椎压迫神经手术后如何康复？
状态：就诊前
你好，有神经节苷脂，如申捷等，神经生长因子，如恩经复，苏肽生等。
状态：就诊前
请问您以前有没有遇见过这样的病例 如何使神经恢复的更快，需要什么营养神经的药？
你好，这样的病例有，上面的就是营养神经的药。
疾病名称：头晕&&
病情描述：男,40岁。请医生开处方。
疾病名称：脑膜炎后遗症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：病人女，现在22岁智力低，大小便控制能力不足，无语言障碍，智力测试为30。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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张长杰，男，主任医师，教授，湘雅二医院康复医学科主任，医学博士，硕士研究生导师，主攻骨关节伤病与神经...
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