成都骨科医院
骨性关节炎的护理
　　对于网球肘的治疗方法，许多的朋友可能并没有多少了解，其实，网球肘的主要治疗方法是手术治疗，生活中对网球肘的治疗是对网球肘的护理，只有在生活中对网球肘的护理多注意，手术治疗网球肘才能完美的，下面我们就为大家详细的介绍一下。
　　网球肘的治疗方法1、手术治疗服用布洛芬或阿司匹林，用桉树油和薰衣草油按摩关节。
　　网球肘的治疗方法2、手术治疗如有可能，可抬高上肢减轻炎症。
　　网球肘的治疗方法
　　得了网球肘有什么危害?它可以直接导致运动员不能够再进行剧烈的运动。网球肘一起起病初期虽然疼痛较轻，危害可采用按摩和理疗的治疗手段效果较好，继续打球时，网球肘要在肘部缠绕弹力绷带或戴上护肘，这样可以减轻疼痛的发生，危害如果疼痛减轻，就可恰当、慢速、多次地做橡皮带的恢复练习。但是患有网球肘症状危害是不能忽视的。
　　得了网球肘有什么危害1、网球肘急性发作期：疼痛剧烈，应以静养、休息为主，决不要临
　　新华网北京3月25日电针对当前非法生产、销售和使用“伪基站”设备违法犯罪活动日益猖獗的情况，今年以来，中央宣传部、中央网信办、最高法、最高检、公安部、工业和信息化部、安全部、工商总局、质检总局等9部门在全国范围内部署开展打击整治专项行动，坚决依法严厉打击非法生产、销售和使用“伪基站”设备违法犯罪活动，坚决依法整治影响公共通讯秩序的突出问题，切实维护人民群众根本利益。截至目前，专项行动取得重大成
　　中新网北京4月28日电 题：李克强谈H7N9防控：坚持公开透明 绝不能让病人因费用耽误治疗
　　中新网记者 郭金超
　　中国国务院总理李克强28日在中国疾病预防控制中心考察时强调，人感染H7N9禽流感的防控要坚持公开、透明原则，及时向社会公布有关情况，全力救治患者，绝不能出现病人因费用问题耽误治疗的情况，确保病人得到及时治疗。
　　2013年3月下旬以来，中国多个省市先后发生人感染H7N
3月4日，人们在祭奠仪式上静静肃立，悼念遇难同胞。新华社发
　　4日晚，昆明市在市级行政中心广场举行“3·01”严重暴力恐怖事件遇难者祭奠活动。记者从昆明市政府了解到，随着案件成功告破，有关死难者善后、伤者救治和遇难者家属的心理疏导工作正在有序开展。　　□动态　　昆明举行遇难者祭奠活动　　4日晚，昆明市在市级行政中心广场举行“3·01”严重暴力恐怖事件遇难者祭奠活动。　　21
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南都讯 “单独二孩”政策启动实施，无疑是一件好事，但新政落地前，仍需要通过备案和修法的程序。根据《中共中央、国务院印发〈关于调整完善生育政策的意见〉》的要求，地方各省在制定单独两孩政策实施方案，需报国务院主管部门备案，由省级人大或其常委会修订地方性法规或作出规定。目前，一些省市已通过备案并正式实施单独两孩政策，然而包括广东在内的一些省市，却还没通过备案。为何要进行备案？国家卫计委相关负责人独家回应
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中新社北京3月5日电 (记者 郑巧)全国政协委员、经济学家林毅夫5日在北京与台湾记者用闽南话聊天时，再次被问及回台湾一事，林毅夫说，“早晚会回家，对我来讲，越早越好”。5日下午，无党派界别小组讨论向港澳台和外国记者开放，参加小组讨论的林毅夫成为台媒关注焦点。连日来一直婉拒媒体采访的林毅夫最终被台湾记者的闽南话打动，聊了几句。去年，台湾“军事审判法”修法，台现役军人在非战时犯罪回归一般司法机关侦审。
农业部副部长牛盾。 资料图牛盾身份：农业部副部长农民从来都是弱小的，如果土地流转仅靠市场化机制，肯定会受到更严重的伤害。— 牛盾我国粮食安全存在哪些问题？未来还有人种田吗？政府培育的新型农民也会成为高富帅吗？……南都记者昨日就这些问题采访了农业部副部长牛盾。粮食数量安全问题已经解决粮食安全问题历年来是民众关心的重点，不少人大代表和政协委员都在不断就此问题提交议案和提案。“用世界9%的耕→ 网球肘家庭怎么自我治疗？
网球肘家庭怎么自我治疗？
健康咨询描述：
左肘外部按压疼痛，手臂翻转式酸痛无力，不能拧毛巾，不能拎重物。局部无红肿。
曾经的治疗情况和效果：
连续贴了五贴奇正藏药在肘外关节处，症状明显减轻。两天前经盲人按摩师在肘上臂用力按压后，疼痛感加重局部有肿大。
想得到怎样的帮助：怎么治疗？频谱仪烤肘外部有效吗？注意什么？
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擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&网球肘是肱骨内外上髁损伤，骨膜水肿状态，会影响手臂用力。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况，不能用力按揉。应该首先确定具体病灶。病灶一般在3毫米左右。用指甲用力拨动病灶的肌腱，就可以止痛。现在水肿，可以热敷。
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（原标题：“网球肘”很痛 怎么办？）
白领王小姐，在市中心的写字楼做文员，青春靓丽，神采奕奕。但最近几天王小姐却有了烦心事，由于长时间操作电脑，加班加点，半月前她开始出现右手手肘处酸胀不适，起初搓揉热敷后还能稍缓解，但最近几天疼痛逐渐加重，甚至洗脸拧毛巾都不能进行了。王小姐上网百度后，觉得自己是患上了“网球肘”，需要局部注射治疗才能缓解。最怕打针的王小姐吓得打退堂鼓。有没有无创治疗“网球肘”的方法呢？王小姐前往成都市二医院疼痛科寻求医生的帮助。
经过的详细询问及检查，医生明确诊断王小姐是患上了“肱骨外上髁炎”，也就是老百姓常说的“网球肘”。针对王小姐的病情及无创治疗的需求，医生向王小姐推荐了冲击波治疗。
什么是冲击波治疗？市二医院疼痛科医生李京霞说，在日常生活中，冲击波现象其实随处可见：超音速飞行的战斗机、雷暴、太阳风、鞭子甩动的脆响等等，都是冲击波，“它会在自然界造成危害，同时也可造福人类，比如在治疗疾病上。”
李京霞说，冲击波在医学上最早的运用，就是人们熟知的体外碎石技术，它解除了众多结石患者的痛苦，并使他们免于开刀。近年来，医疗界利用冲击波在不同的声阻抗界面产生拉力与压力这一特点，将其用于治疗众多肌腱末端的疾病及骨组织疾病，这种介于保守疗法和手术疗法之间的新型治疗方式，逐渐风靡欧美。
那么什么是肌腱末端疾病呢？王女士所患的网球肘就是其中一种，除此以外，还包括：肱二头肌长头腱、冈上肌腱炎等导致的肩周炎、高尔夫球肘、足底筋膜炎、止点性跟腱炎、腱鞘炎、颈肩部腰骶部肌筋膜炎等，另外还有骨组织疾病，比如足跟骨刺、骨性关节炎、距骨骨软骨损伤、腱鞘炎等等。
王小姐就是利用这台白色的机器开始了自己的治疗，医生在皮肤上简单地涂抹了一些耦合剂后，随即根据她的忍受程度和病变部位，选择了相应的冲击波强度和深度，在经历了十余分钟的些许涨感之后，治疗结束了，王小姐发现，肘关节的疼痛显著减轻了，立竿见影的效果让她惊叹不已。
冲击波为什么能产生如此显著的治疗作用？李京霞说：首先，冲击波产生强烈的能量释放，从体外松解受损的软组织，解放受卡压的皮神经，从而促进组织愈合、康复和再生，其次，它可以激活产生内源性镇痛物质，加快代谢分解产物清除与吸收，再次，它可促进血管生长因子的产生等。
不过李京霞说，任何治疗都不是万能的，患有以下疾病的患者，建议不要进行冲击治疗：
1、出血性疾病患者。
2、血栓形成患者。
3、生长痛患儿。
4、严重认知障碍和精神疾病患者。
5、极重度骨质疏松症患者。
李京霞说，治疗前只需保持治疗部位皮肤清洁无破损，治疗过程无需麻药，体表无创，治疗后可随即离院，必要的时候需要重复治疗2—5次，每5—7天一次，治疗当天多饮水就可以了。
本报记者 邓晓洪
作者：邓晓洪
本文来源：四川新闻网-成都日报
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网球肘是由于人的伸腕肌起点反复受到牵拉刺激，引起部分撕裂、局部滑膜增厚或滑囊炎等所致的疾病。病人在拿取重物、搓洗衣物、扫地，甚至睡觉拉被子时，都会引起肘关节外上部位明显或剧烈的疼痛。该病属中医学&肘痛&、&伤筋&范畴，在一千多年前的《针灸甲乙经》中就有&手三里治手臂肘弯不伸&的记载。本病多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用自我按摩可松黏解痉、活血止痛，对本病有很好的疗效。1。预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。2。揉合谷穴：经络合穴，阵痛通络。3。揉按肩井：以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。功效：通经活络，镇痛开窍。4。揉拉肩髃：以一手中指指端放在患侧肩部肩髃穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。功效：祛风通络，调和气血。5。拿捏肩周：以一手的大拇指与其余四指对合用力，从上到下拿捏患侧肩周0.5～l分钟。功效：温经祛寒、通络止痛。6。掐曲池：以一手拇指指尖放在患侧肘部曲池穴处，由轻渐重掐 0.5～l分钟。功效：疏通经络、镇静安神。7。按揉手三里：以一手拇指指腹按在患侧手三里处，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：理气和胃、通络止痛。8。推揉肱骨外上髁：以一手拇指指腹按在患侧肱骨外上髁处，适当用力做上、下推揉动作0.5～l分钟。功效：松黏解痉、活血止痛。9。掌揉肘痛处：以一手掌心放在患侧肘痛处，做顺时针、逆时针的揉动0.5～l分钟，以局部发热为佳。功效：温经散寒、通络止痛。10。点按疼痛点：以一手拇指指端放在患侧肘部最疼痛点，适当用力点按0.5～1分钟。功效：松解粘连、活血止痛。11。掌擦肘外侧：以一手掌心放在患侧肘部，适当用力在肘部上下擦摩0.5～l分钟，以肘部发热为佳，擦摩部位可适当大一些。功效：温经散寒、调理气血。自我按摩可每日做l～2次，开始手法宜轻，遂后逐日加重。避免肘臂受凉、吹风；避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动。
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