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右肩脱臼复位后一个月，现在主被动活动受限
健康咨询描述：
肩关节脱臼后当即复位并拍片确认,至今1个多月,手臂无法完全上抬,外旋及外展，与左侧肩关节活动度差很远，右肩上抬到受限位置无法继续上抬，继续上台就有种被撕裂痛，快要脱位的感觉，我很害怕，很担心，怎样才能恢复到好似左手那样呢？我右肩是第一次脱位，很担心怕再脱？现在右肩活动度受限，很多动作都不敢做，肩关节很不灵活。:
想得到的帮助：
我的手臂用什么方法能恢复？现在只想恢复灵活的活动度！能活动自如！！
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医生回复区
钟医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个是要考虑是不是神经损伤，也有可能是因为其他的原因导致的活动受限，比如是因为有肌肉发炎等原因导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是可以到正规医院查一下b超，确定具体的原因的
我现在到活动受限范围时候，因为疼痛不敢再上去，
13:14医生回答：
这也是属于活动受限的，有可能是因为软组织损伤
擅长: 消化道,呼吸道,疼痛
帮助网友：5105称赞：308
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述现在首先要复查一下确定肩关节完好。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，确定肩关节没有异常的情况下尽快锻炼，不然会越来越僵硬。
但是我才损伤一个月多点，过早活动，我害怕再次脱位，里边的关节软组织还未修复，在超过受限范围售后，造成再次脱位
07:58医生回答：
你好，一个月完全可以锻炼了，放心好了。
副主任医师
擅长: 颈肩腰腿痛,颈椎病,腰椎间盘突出,男性勃起功能障碍
帮助网友：36941称赞：3035
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，就你的情况看，还是属于既往外伤史导致的肩周软组织损伤导致的慢性炎症问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：最好采取小针刀微创介入治疗，会有立竿见影的效果。&&&&&&以上是对“右肩脱臼复位后一个月，现在主被动活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科炎症,小儿气管炎,肺炎及胃肠炎等
帮助网友：7404称赞：118
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况由于肩关节属于较大的关节，脱臼复位后会造成局部肌肉、肌腱的损伤，引起疼痛、活动不灵活现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以吃点活血化瘀、消炎止痛药物缓解疼痛，平时对肩关节局部采取热敷、按摩，促使局部血液循环，促进功能恢复，过一段时间后应该可以慢慢恢复正常的。
这些都有试过，没有效果，问题是肩关节到受限的范围时候，关节里边卡住疼痛不能再上，再上就感觉肩关节不稳，快要再次脱位的恐惧感觉，不是肌肉疼痛啊！
09:19医生回答：
这种情况的话，由于肩关节软组织还没有彻底修复，损伤的肌肉神经还不能承受较大幅度的运动，建议你可以先做一下小幅度的运动，循序渐进，慢慢来，应该可以逐渐恢复正常的。
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肩膀肌肉疼痛活动受限
健康咨询描述：
右侧肩膀往后弯曲受限，略微可以向上伸曲，肌肉疼痛，
曾经的治疗情况和效果：
大夫诊断是肩周炎引起肌肉粘连
想得到怎样的帮助：我个人怀疑是不是筋膜炎，个人睡觉姿势不好&请问用什么药物治疗
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李医生医师
擅长: 乳腺外科（肿瘤或增生类的疾病）， 妇科肿瘤以及外科
帮助网友：33918称赞：430
&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.&&&&&&指导意见：&&&&&&一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，冻肩，五十肩，冻结肩，漏肩风，肩痹，肩凝。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主...
好发人群：50岁以上人群
常见症状：肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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