我是肉特别松的那种田丽保持身材 减肥,怎么减肥比较好啊?

副主任医师
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我全身都是特别松软的肉该怎么减肥啊
状态:就诊前
&副主任医师
进行营养咨询,找出饮食中存在的误区,并予以纠正。
减肥需要强烈的动机、科学的方法、坚定的意志。
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疾病名称:肥胖&&
希望得到的帮助:减肥瘦身排毒
病情描述:单纯性肥胖,尤其是大腿、腹部,便秘很严重
疾病名称:性欲低下,轻度肥胖&&
希望得到的帮助:该做什么检查,还有治疗方案
病情描述:男,29岁。已经有一年多性欲低下,几乎没什么欲望,另外有轻度肥胖
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糖尿病、肥胖症、高脂血症、甲状腺病、痛风、类风湿、骨关节炎及各种营养不良。
刘丹锋,男,政协第十五届九江市委员(现任),民盟九江市委员会委员。九江市第三人民医院内分泌科主任,副...
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我是那种肉比较紧的,怎么减肥啊,需要注意
来自河北省
健康咨询描述:
我是那种肉比较紧的,怎么减肥啊,需要注意什么嘛
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擅长: 心脏病,糖尿病,高血压等
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&&&&&&其实减肥是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,这个与减肥专家提倡的&缩腹走路法&有些相似,如果坚持不了,可以穿形体训练鞋(负跟鞋),由于鞋底前高后低,所以走路时重心就会强制性的后移,小腹自然容易收紧,臀肌保持紧张状态,脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动,增加排便次数,新陈代谢加强了,人自然就不容易长肉了。另外要注意合理饮食:少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。总之,减肥是不能急的,找对方法了,更重要的还是要坚持!
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我身上的肉是松弛型的,怎么样可以针对我这种体质减肥?
病情描述:
我身上的肉是松弛型的,怎么样可以针对我这种体质减肥?
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已回答11247条
医生建议:你好,既然你是属于松弛型的,最好的方法当然就是坚持运动啦,这样就可以让你的肉变得结实起来,看起来就不会很胖了而且还很有线条。
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宝妈们有减肥成功的吗?怎么减的?我身上的肉肉特别的松要怎么减呀!!!!!!
哇塞,突然觉得自己好小白...
宝妈什么牌子的
你敢喝吗?哺乳期啊!
没事的,那个孕期也可以喝的,哺乳期喝还能帮助乳汁分泌呢
喝着呢,我是生完开始喝的
我在朋友用的产品,最重要的是不用节食哦,
哪个减肥药叫什么?可以給我推荐嘛
我在吃,不节食,不运动,月瘦8-30斤!七天无效全额退款
肉越松应该会更好减下来的吧,我怀孕之前肉特别结实,现在在吃一款排毒酵素,特别小腿的肉明显的松了很多
跟我一起喝叶绿素吧 不是那种一个月瘦十几斤的
是通过调理身体,清除宿便
让你慢慢瘦的一款产品,从而让你成为易瘦体质
什么牌子的减肥产品,哺乳期有福作用吗
回复 &树友rvsuwubq&
23:28:58发表的
我在吃,不节食,不运动,月瘦8-30斤!七天无效全额退款
是什么?哺乳期可以么
板凳坐一坐
21:08:21发表的
是什么?哺乳期可以么
你还在喂奶没有啊宝妈
我贴足贴瘦了。
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