浅谈痔疮的调解之法&&
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本帖最后由 云南大石头 于
20:36 编辑
　　　最近在山药社区看帖子的，看到“妹妹”在社区的一个帖子，说他的儿子得了痔疮，通过刮痧的方法，痔疮不见了。这让我想起了我的一个同事，他的儿子也长痔疮了，去医院看是混合痔疮，医生建议手术，孩子太小，才9岁，他们不舍得，通过三个月的认真调配孩子的食物，孩子的痔疮也不见了。传统的痔疮治疗多是手术，我的一个朋友也是痔疮，并引起了肛周脓肿，尽管我给他进行了调理（我有痔疮方面的调理验方），但始终不见太大的效果，手术后再吃验方，效果很快就出来 了，他的内痔疮消除了。 传统的痔疮调治都是以医生为主，患者积极配合治疗的方法。有没有患者努力减少痔疮病因，医生积极创造条件来消除或者减小痔疮对人危害的方法，今天我们就来浅谈一下痔疮的调解的方法，希望给即将发生痔疮和新发生痔疮的人们，一种全新的方法，以自己的努力为主，医生的配合为辅助来恢复健康。这需要我们对痔疮的生成和发展变化和调理治疗有所了解。　　　　　　　　　　　　　　　一、现代人对痔疮的认识 痔疮是一种常见的多发疾病，痔疮并不是人们通常认识的细菌感染引起的“疮”，而是直肠下端黏膜、肛管和肛门缘皮肤下的静脉丛扩大、曲张而形成的静脉团。痔疮发作，除非合并肛肠部的感染，一般是不用抗生素的治疗方法。痔疮以齿状线为界，可以分为内痔、外痔、混合痔，它们的症状各有不同。1、内痔症状内痔的主要症状为便血和肿物脱出。内痔初期以便血为特征。痔核较小，质柔软，痔面鲜红色，排便时痔核不脱出肛门外。随着时间的推移，痔核越来越大，到了后期甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳。便血为手纸带血或是滴血，不与粪便相混。随着内痔的加深，疼痛也会越来越强烈。2、外痔症状外痔的主要症状为肛门坠胀、疼痛、有异物感。根据其发展过程，可分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔和血栓性外痔等。3、混合痔症状混合痔主要症状：便血，肿物脱出，肛门坠胀疼痛瘙痒。便血：早期主要症状，喷射状或点滴出血，血色鲜红，可发生在便前或便后。疼痛：单纯性内痔无疼痛，少数有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，则有不同程度的疼痛。肿物脱出：中晚期内痔主要症状，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外。痔疮若久拖不治会引起贫血、肛门功能失常、肛门感染、肛门硬结、肛窦炎、肛裂、肛瘘、肛门脓肿疮，并导致败血症、毒血症、脓毒血症；严重时可能诱发直肠恶变，因此，及早治疗痔疮是关键。
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本帖最后由 云南大石头 于
20:35 编辑
　　　　　　　　　　　　二、痔疮是怎么引起的？
常见的说法有：
1、、久站久坐：尤其是一些职业，如司机、教师等人经常没有运动的机会，身体一直处于站立或坐位的状态，就极易引发肛门直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。
2、妊娠与分娩：妊娠与分娩是所有女性朋友共同的经历，在妊娠与分娩的时期中由于盆腔静脉受压迫和运动少，妨碍血液循环常会发生痔疮，易久坐等也会导致痔疮的发病率比正常高；在分娩过程中，由于阴道离肛门很近，分娩时很容易造成肛门括约肌疏松，致使痔疮发生。
3、便秘与腹泻：长期的便秘与腹泻很容易导致痔疮，经常便秘与腹泻会造成肛门压力增加，肛门频繁受到刺激，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。
4、环境及饮食：长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。肛门受热、受凉、受潮等刺激都可能引起痔疮的发生。
　　　　　　　　三、以医生为主的传统的痔疮治疗方法
痔疮目前常用的治疗方法是药物控制和手术，但极容易复发，
（一）、药物疗法主要有：
1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。
2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何患者。
3、外用药物：一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人，均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效。
（二）、手术疗法：
外科手术疗法，切除痔核，仍是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮较可靠的方法。
（三）、其他疗法：
1.药物注射疗法：即硬化萎缩疗法，将硬化剂直接注射于痔核内，可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。
2.枯痔疗法：即药捻疗法，可使痔组织发生异常和化学炎症反应，引起纤维组织增生，达到治疗痔疮目的。
3.红外线治疗：采用红外线照射或烧烙痔核，从而使痔核萎缩。
冷冻疗法：即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂，把痔核冻成块，让其坏死脱落。
5.激光疗法：采用CO2或YAG激光切除痔核，适用于各类痔疮。其特点是出血少。
&&手术采用外剥内扎术治疗痔疮，被认为是传统手术中最经典的术式。由于手术创面过大、切除肛垫组织过多，所以术后剧烈的疼痛感和并发感觉性大便失禁或肛门狭窄、易复发是其在临床上面临的最大问题是，这些有方法的，为解除痔疮对人体的伤害，作了有意义的探索。
期待你的下文呢，怎样通过中医方法解决痔疮问题？我也深受其苦
本帖最后由 云南大石头 于
20:42 编辑
　　　　　　　　　　　　四、以患者为主，医生配合的调解之法
（一）古医学对痔疮的再认知
总体上说中医和西医是人类对疾病的两种不同的认知和处理的体系，就像上面看到的，西医偏 重于“症状”所用的方法，都 是怎么帮助你去处理“症状”的。中医则偏重于对致病原因的认知，从病因来确定调理和治疗的就去。这就是人们平常所说的“西医治标，中医治本。”
老师说，什么事一定要知道它的“来”和“去”，才不会陷入迷茫中，痔疮可能会有很多各种各样的原因。便秘会引起痔疮、久泻久痢也会引起痔疮、妊娠与分娩、长期饮酒或喜食肉类不吃蔬菜水果辛辣食品的人也容易得痔疮，甚至情绪不好爱生闷气的人、食物一会寒冷一会热的人也容易形成痔疮。。。。。，这些原因看起来，各不相关。其实就是一个情况。人体的气机发生了变化，不通了，中医常说“气有余，便是火”，得痔疮的人一个明显的变化是不爱放屁了。这些郁积的气和身体中的一些不良生活习惯交织在一起，就会形成人体的一系列的痔疮症状。外痔主要跟人体上焦的心火、肺火有关，肛门坠胀、疼痛、有异物感就是心与肺主皮毛、主感受的写照。内痔主要与中下焦的胃火、肝火有关，便血，肿物脱出，肛门坠胀疼痛瘙痒，就是肝、胃多气多血、主疏泄的写照，混合痔则两种情况都有。郁而生热、生燥，进入血分，从则引起脏腑器官功能的失调，严重的，产生痔疮及其它疾病。
有人说西医治疗快，中医治本慢，这其实是一个误解，很多时候，如果能真正找到病本，中医治疗起来并不缓慢，而是非常迅速，立竿见影。病本，也就是病根所在。曾经在网上调治一女生，湖北人，考入广州某大学，不适应那里的气候，又吃凉茶，又吃香辣酥脆热性的东西，在泡椒产品老干妈香肠鸭脖子的进攻下。在凉茶下火，夏枯草桑菊花茶的辅助消火下。加上爱熬夜，开始便秘了，越来越严重，演变成肛裂，不得不进行手术。手术后不到一年又出现便秘的情况，肛裂前的一些症状也开始出现了。调解的方法十分简单，我让她不要吃过于辛辣干香的食物，少喝凉茶，喝白开水，因为这些是造成便秘，引起肛裂的原因。同时要她不要熬夜，吃一些“养生羹”来增加气血，祛除痰湿，除浊气。在放了好几天的屁，又吐了大量的口痰后，她的便秘问题得到了解决，肛裂前的一些症状也不不见了，皮肤也发生了很大，在脱了很多干皮后，皮肤变得细腻起来。她很开心。
本帖最后由 云南大石头 于
21:10 编辑
（二）生病是有条件的，疾病要好也需要自己来创造康复的条件 ，自己是最好的医生
养生羹对便秘的作用这么好，出乎我的意料。书上不是说，长期便秘的人，痔疮的发病率会高达74.5%。解决了便秘的问题，是不是间接解决了痔疮的问题。我问我中医指导老师。老师说养生羹可以增加气血，祛除痰湿、除浊气，所以对便秘等这些因气机不通，郁而生热的病会有很好的作用。你看到的这些痔疮情况开始好转的一个表现就是屁多了，其实那就是身体气机开始通畅的一个表现。便秘的另一个原因是气血不足，无力推动气血在大肠中的运行，也因为养生羹能增加气血得以改善，原来道理是这样的。
那对于已经发生了痔疮，甚至到了痔疮的中后期，养生羹会不会有作用，我问老师。老师说，越到痔疮病的中后期，养生羹的作用也越有限，我十分不解。老师说，用药如用兵，病万变药也需要万变，守一个现成的方来对待疾病，和“守株待兔”一样可笑。所以中医才用望、闻、问、切四诊来收集疾病的资料，用“表里、寒热、虚实、阴阳”来判定疾病的性质，我在讲古医学里面不是给你们说过，治疗一个病症，需要“息、增、怀、诛”四种心态 和方法。“息”是息灭，是息灭生病之源，就像刚才你说的那个人，是她自己寻找到了便秘的原因，就是饮食冷热不均匀，加上熬夜，改正了这些不良的生活饮食习惯，便秘生存和发展的空间就没有了。“增”是增长，增长身体周围的抵抗力，吃养生羹增加出来的气血就是人体抵抗邪气的资本。你说的是一个便秘不久的女青年，还是一个学生，生命力和修复力都极强，所以用的心态和方法不是很多，她也就好了。“怀”是怀柔，如怀柔癌细胞，不用激烈的方法让它和人体对抗，暴发式的发展。“诛”是诛杀，最后当增兵(正气)到一定境界的时候把病赶出来诛杀。治病的息增怀诛目的是切断病源，安抚病不要发展，增加自身的抵抗力和免疫力，激发身体的潜力，最后才用毒来攻，杀敌一万，自损三千。息增怀诛在治任何一个病时都是要这样。因病不同，需要有不同的重点，我们再来看痔疮的发展，不也是一个正气越来越衰退，邪气起来越来越多的过程。表现出来的就是起病的初期和中期，病症多激烈，到了中后期，病症的表现是越来越少以痔核越来越大，到了后期甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，引起贫血、肛门功能失常、肛门感染、肛门硬结、肛窦炎、肛裂、肛瘘、肛门脓肿疮，并导致败血症、毒血症、脓毒血症；严重时可能诱发直肠恶变等不激烈情况。先“实”多“虚”少，后演变为“虚”多“实”少。分别导致脏腑、经络、气血病变。也就明白了如何来调治痔疮，就是用古医学中息增怀诛之法，分过程分阶段来调治。可谓欲治其病，先知其因，明其药理，方可治愈。所以我们并不反对用药物，甚至用手术的方法来治疗痔疮。
对于初期和中期的痔疮调治，我们一般是用刮痧膀胱经，“推腹法”养生羹和养生羹的变方来除浊气通气机、增加气血，同时教育患者逐渐改正不良的饮食生活习惯，为痔疮的恢复创造一个好的条件，针对痔疮暴露于身体皮肤外表或距离皮肤外表较近的情况，用“祛邪止痒护理散”来外擦痔疮，清热化瘀解毒通经络，防感染，来怀柔痔疮，以期在正气不断增加的情况，消除痔疮。
一患者男性混合痔，发病时，痔血如喷，常湿内裤。了解他的生活习惯，杀鸡为生，喜朋友，爱大碗喝酒、喜欢吃牛羊肉辣椒，酒后经常喝冰水解渴，面色偏红，小腹冰冷。因我为他的一个亲人用艾条半支艾灸至阳到大椎加红花油推拿督脉治好他亲人10多年不好的背痛病，求治于我。痔疮中期，我让他半月不吃牛羊肉辣椒，不喝酒，不吃冰水，用“祛邪止痒护理散”每日外擦痔疮，半月来告，痔疮已经不容易复发，又吃了几日牛羊肉辣椒喝酒，只见少量滴血。虽然见到效果，但是不吃这些东西，每日外擦，很是难过。还是决定手术治疗，让它不再复发，我无语。讲给老师听，老师说，这就是“因果”不虚。生病是有条件的，同样病要好也是有条件的。
（三）我们调治痔疮的一点心得
1、刮痧膀胱经或运动出汗或药物熏蒸出汗
差不多我们调治的痔疮患者都有这样二个现象，在他们的膀胱经，也就是后背是冷或冰或是火烫的（手要放在上面几分钟，慢慢才能感觉出来，中里老师在他的书【求医不如求已】中讲了膀胱经是人体最大的排毒素通道，后背冰冷或火热的人往往膀胱经都不通，就像一幛房屋没有门窗或门窗紧闭，这样的房屋是不能住人的，同样身体这个房屋也不能这样。刮痧以在春夏刮痧较好，这个时候人体 的阳气由内向外，我们正好顺势而为。膀胱经刮痧，还有通过运动出汗 ，特别是后背的肩膀也能出汗很重要 ，膀胱经一通，毒素就有了外出的通道，就像家中闷热的房屋一样，门窗打开了，徐徐清风吹来，闷热很快就能缓解的。
2、调整饮食结构
一方水土，一方人。不同的人有不同的饮食习惯，痔疮的患者往往都有这样的饮食习惯，爱吃辛辣食物，干香食物。这本是很正常的事，关键是吃的“数量”（雨水下多了，就要成灾抗洪，雨水下少了，也成灾抗旱，只有雨水不多不少时，才风调雨顺）还有“季节”（秋季不适合吃干燥香的东西，冬季也要有所节制）要对，体质也要适合，才对人体没有过多的伤害 ，人的生命只为长寿和快乐而来，短的口腹之快，却要长时间的痛苦来买单，划不来。在网上，我调理的人，我都要他们反思自己的疾病怎么来的，与饮食有什么关系。
曾经调治一家五人，三人三高（高血糖、高血脂、高血压），二人偏瘦，小孩过敏性哮喘，大人还不时的长痘，妇科问题，调理了一年的时间总是好好坏坏，一直没有见彻底好转的意思，我很烦闷。一直到有一天无意中聊天才知道，她婆婆煮饭，多年来基本上所有的肉类都是先煎炸后再进行烹调，一年四季都这样。这就是病根所在，我告诉她，让她跟婆婆沟通调整饮食结构，她婆婆是西医的医生，问原因，我让她告诉她婆婆，一年四季不分季节的穿棉衣是不对的，最终她婆婆答应对饮食结构进行了调整，很快小朋友的过敏 性咳嗽、鼻炎就好的，她的长豆和妇科问题也好了。至于她婆婆一家，已经习惯了这样的饮食习惯，三高继续着，三人都需要吃一些药物来帮助身体，她很担心 ，我也没有办法。
3、急则治标，缓则治本
中医治本（原因，像上面的调整饮食结构），西医治标，这样来划分治疗的方式，往往也不全。其实中医也很注重症状的治疗，“急则治标，缓则治本”就是这一思想的体现。痔疮是一个古老的疾病，我们的前人在生活实践中有很多灵验的验方，值得我们多用心去收集和保存传承。痔疮出血是痔疮的一个急症之一，我收集了一个痔疮出血时的止血散，已经传了六代，一般连续服用二到三天，就可以止血，不能止血，说明无效果，就不用再服用。痔疮痒，脱出和有痔核、痛是痔疮的又一个特点，我收集的一个民间验方，将药物用水搅拌好，用纱布包好，放在肛门口，轻的睡一觉就有明显的轻松感觉，重的一二到三天，也有轻松感觉。食药同调的“痔疮散”也是来自民间的一个验方，将鸡蛋和药物放少许油盐搅拌好，放入锅了蒸好了，可以和食物一齐 吃，多数人在一个月内不知不觉中痔疮就会缓解，轻的甚至好了，食物美味可口。我们的前人，对生命有独特的认识，创造了世界独特的中医文化，现在随着老中医的离世，这样的验方，面临着消失的危险，让我们多一个心眼，为保存这些中医验方进一点小力。
4、重症急症上医院
西医产生于战争环境，急救是它的特色之一。我们的调治过程中，如果通过上面三个方法，效果 不佳 或痔疮出血不止，痔疮脱出不能归位的，我们都劝患者要及时上医院检查治疗。一个好的验方，一般能对60－80%的人有用就很不错了，还有20-40%不在这个范围内。用传统的中医的话来讲就是”某人已经尽力了，然后才梳识短，请另外请高明“。
中国的民间有很多调治痔疮的好方法，大家多留意。不要偏听偏信，多听多看，好的验方总是一代人向下一代人传授的。注意看疗效，看安全，我这里也只是一点我收集的经验之谈。
谢谢，欢迎大家提供有关痔疮调理的经验和方法。完
本帖最后由 physyx 于
12:06 编辑
我个人试过用那个社区春根皮一天30克，一天只一次，放红糖，我偷懒没放。连服，加上外用药，很管用。用个七天左右就好了
physyx 发表于
我个人试过用那个社区春根皮一天30克，一天只一次，放红糖，我偷懒没放。连服，加上外用药，很管用。用个七 ...
春根皮是什么？请问
打错了，是椿根皮，你去中药店中问，为苦木科植物臭椿 的根皮或干枝。性味与归经
苦、涩，寒。入胃、大肠经。少吃辣椒
日常生活中，我们知道的对待痔疮　的方法还有，早上大便后，用冷水清洗肛门，伊斯兰世界吃的饮食都是高脂肪高热量的，但他们　有一个很好的习惯，就是喝茶，生活中大便后用冷水清洁肛门，所以他们　的痔疮和妇科的发病率都不高。
还有一个方法，就是生活中有意识的收放会阴和肛门，这也是对付脱肛的一个很好的办法　。
这位老师…我昨天才进社区！但是看到好多您的回复！想来您肯定是一个很懂中医的人…能不能请教下您…孩子咳嗽一个月总不断根！过敏性鼻炎也总是不好…请教咳嗽是否与这个鼻炎有关呢？除了西医抗过敏药！是否没有别的办法…前天…按照罗大伦书上的漱口中药…漱口和涂鼻子…孩子用了两天…突然还严重了！不知道是排毒反应…还是药不对？
<font color="#zhangxuan 发表于
这位老师…我昨天才进社区！但是看到好多您的回复！想来您肯定是一个很懂中医的人…能不能请教下您…孩子咳 ...
我只是中医爱好者和受益者，可以帮你看一下，如果有把握就建议，没有把握，你另外请高明。你需要提供孩子的舌头和手诊图片，加健康情况说明表子，没有调查，没有发言权
健康情况表是什么格式。希望您能帮到我
<font color="#zhangxuan 发表于
健康情况表是什么格式。希望您能帮到我
我这里有，我传给你
看了你的好多话题，真的很受启发，我得了尿路感染，吃中药虽有所缓解，但没有彻底好，而且我也怕以后会复发，我想从生活中好好调理，我是脾胃虚弱，手脚也好出汗，我这是肾虚吗？我问了那中医我是不是肾虚，他说不是肾虚，劳烦你给我建设一下，我该怎么调理我的身体，怎样才能使病好起来，我生活中饮食中该怎么调？
sn1834 发表于
看了你的好多话题，真的很受启发，我得了尿路感染，吃中药虽有所缓解，但没有彻底好，而且我也怕以后会复发 ...
知已知彼，百战百胜。首先要做的就是认识自己的身体情况，任何一个方法都有好与坏两面，就像钱一样，有好处，用不好，也一样对人有害。不认清楚自己，你就会见方法就用，伤了自己也不知道，知识其实是中性的，没有好也没有坏，善于运用知识　，需要智慧。因为病不会像书本上写的那样生，所以需要智慧来运用书本上我们自己所看过的那些　知识。有的能用，有的不能用
云南大石头 发表于
知已知彼，百战百胜。首先要做的就是认识自己的身体情况，任何一个方法都有好与坏两面，就像钱一样，有好 ...
我常常是大便比较干硬才会痔疮，有什么法子可解啊
agegracely 发表于
我常常是大便比较干硬才会痔疮，有什么法子可解啊
调整饮食结构，特别是秋季不要吃过于辣干香燥的食物，特别是中秋前后一个月，这个时候，秋季达到最燥，容易损伤肺气，肺气伤不降，大肠就蠕动无力，而形成便秘和过于干硬
老师的帖子真是及时雨啊！最近正受此困扰，也不知自己属于哪种？还有您说用冷水洗，我傻了吧唧的用热水洗呢…………
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核心提示：肩周炎是现代生活中常见的一种疾病，随着肩周炎患者逐渐增多，我们应做好肩周炎的预防工作，对于肩周炎疼痛怎么办也要有所了解。
　　肩周炎疼痛起来会让患者洗脸、穿衣、梳头等日常生活都受到影响，甚至彻夜难眠，呢？
　　肩周炎疼痛要加强锻炼　　专家表示，肩周炎疼痛患者应该加强肩部的活动及锻炼，才能避免病情恶化。　　1、早期肩周炎患者，可以经常性的运动双臂，在工作学习2个小时后就做做扩胸伸展等动作，可以很好的预防肩周炎的发作。　　2、旋肩，患者可以经常的旋转肩部，由前向后、有后向前各做50-100次。　　3、两手抱头法，双足站立与肩同宽，双手紧抱绕后脑，两肘拉开，与身体平行，两肘收拢，夹住头部，如此反复做此动作。　　4、按摩，左手为右手臂按摩，由上一直到手，然后换手，如此互相按摩数次。　　肩周炎的自我保健方法　　？专家表示，至少需要2周的有效锻炼，疼痛才能有所缓解，必要的时候还要配合热疗、热敷，增加局部血液循环，改善血运，以跟更好地治疗肩周炎。　　1、涂抹镇痛药膏　　自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤。　　2、口服镇痛药　　锻炼会造成疼痛，有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小，效果随之会变差。适当使用口服镇痛药，可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。　　3、拔罐火　　拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。　　4、药浴浸泡　　常规的一些中药先加清水适量浸泡15分钟，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，药浴能祛风除湿通络，温经散寒，活血化淤，且有较强的止痛作用。　　5、仰泳法　　两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为保持平衡可倒退着走)，每天1—2次。刚开始可能肩膀会比较痛，因此可将每次运动的时间控制在5—10分钟，之后再慢慢增加。　　6、热敷法　　？其实最简单的速效方法就是在家用热毛巾，在患侧敷上20分钟，敷后疼痛就能减轻。如果疼痛非常厉害，可以热敷20分钟后，再冷敷20分钟，交替进行。39健康网最后提醒：在进行治疗肩周炎的同时，不但要进行坚持不懈的锻炼，也要注意日常生活习惯，才能帮助您远离肩周炎。
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热水坐浴可缓解痔疮疼痛
　　我国素有“十人九痔”的说法，表明的发病率是相当的高。劝告病人务必戒酒，不食或少食葱、辣椒之类的刺激性食物，以避免引起直肠和肛门局部的。较多的病人，应及时劝其去医院诊治。
　　如脱出形成嵌顿痔时，应立即用手轻柔地把脱出物推回到肛门内，位后必须俯卧半小时，防止痔核再度脱出。如复位困难，应立即去医院诊治。
　　解完大便后可和40℃的温开水或1：5000的(即pp粉)溶液坐浴。目的有二，一是改善局部血液循环，二是保持肛门皮肤的清洁，防止继发。
　　妇女妊娠期间出现的痔，只要注意适当休息，食少渣食物，保持大便通畅，便后洗净肛门，外涂痔疮药等方法护理，产后一般都能恢复。
　　对长期有粘液血便并伴有血块者，应陪其去医院作进一步检查，以排除直肠和其他肛门疾病。常有些直肠肿瘤病人一直当痔疮医治，待发现时肿瘤已处晚期，故应高度警惕。
　　时会突然有较剧烈的，但大部分病人经休息、热水坐浴或热敷疗法及外涂消炎止痛膏，一般1-2周后可自行消失，不需手术。如血栓较大，也可手术取出血栓，换药后即可回家。
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（责任编辑：成艳 ）
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名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……}