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为什么说思考对身心健康和人生成功有促进作用?
沉思者的脑电波类似冥想者的脑电波,这种脑电波对人五脏六腑和谐平衡有很大的促进作用.还有思考时,人的呼吸和意识集中都有利于身心健康.人生成功需经常分析总结,善于分析总结,要分析总结必要思考.所以说：成功者必是经常思考和善于思考者.
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重庆市荣昌县盘龙中学2014年八年级政治上册 4.3 追求有意义的人生教学案 粤教版
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重庆市荣昌县盘龙中学2014年八年级政治上册 4.3 追求
官方公共微信粤教版八年级上册第四单元第三课《追求有意义的人生》课件（共35张PPT）&&粤教版
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张强同学是班里的“双差生”，不被重视。有一次在课堂上，老师看他肯动脑筋，就点名让他发表自己的独到见解，得到大家的赞扬。从此，在老师和同学们的进一步帮助下，他上课积极发言，学习也更加努力，有一次还自觉拒绝原来的“哥们儿”的邀请。这说明（ ） ①自尊，使人不断进取 ②自尊，催人自强不息 ③自尊，使人品德高尚 ④自尊，不能容忍别人超过自己张强同学是班里的“双差生”，不被重视。有一次在课堂上，老师看他肯动脑筋，就点名让他发表自己的独到见解，得到大家的赞扬。从此，在老师和同学们的进一步帮助下，他上课积极发言，学习也更加努力，有一次还自觉拒绝原来的“哥们儿”的邀请。这说明（ ） ①自尊，使人不断进取 ②自尊，催人自强不息 ③自尊，使人品德高尚 ④自尊，不能容忍别人超过自己毛毛虫的悲剧法国科学家法伯曾利用毛毛虫做过一次不寻常的试验。法伯把他们安排在花瓶边缘，走成一个圆圈。花瓶旁边放了一些松针，这是毛毛虫喜欢的食物。毛毛虫前后盲目的跟随，绕着花瓶一圈一圈，一连七天七夜，直至筋疲力尽而死去，却不知去觅食。说明它们只会随着同类，糊里糊涂地走下去，不会选择自己的目标。毛毛虫的悲剧告诉我们什么？4.3追求有意义的人生主题词：人生意义探索创造童年故事1.令你最自豪的往事是什么，为什么它令你感到最自豪？2.令你最幸福的往事是什么，为什么它令你感到最幸福？3.令你最痛苦的往事是什么，为什么它令你感到最痛苦?……人生要经历的：出生――婴儿――少年――青年――中年――老年――死亡既然人生最后是死亡，那么我们的生命意义和价值在哪里呢？在不知不觉间，我们的身心悄悄发生着变化，一天天长大了。人生的旅程如此丰富多彩，在这个历程中，既有成功、欢乐、自豪、希望，也有失败、迷惘和痛苦……一、探索人生的意义自学思考题：1.人与动物有什么根本区别？2.为什么要思考人生意义？我们是人，是“高级”动物，怎样才能使我们的生命有别于其他动物？那就是要让我们每一个人的人生有意义，活得有价值。人的一生怎样才有意义，才有价值，它值得我们每个同学好好思考。人生的价值，应当看他贡献什么，而不应该看他取得什么。――爱因斯坦1.人与其他动物的根本区别在于――人会追问生命的意义，会追求有意义的人生。日，湖南人涂建放弃了某企业营销总监年薪15万元的工作，去工地当农民工。他的亲戚朋友觉得他是疯了。涂建则说：“这个想法在我脑子里徘徊两年了。”“生活早已经把我折磨得没有激情，我希望能通过工地这种苦行僧式的生活找到自我。”他做到了，一干就是147天。（1）请你评析涂建的行为。涂建的做法能让一个人真实地感受生活，更好地感受人生的意义，同时有利于找到真实的自我，为自己的发展找到方向。（2）你认为涂建为什么要思考人生的意义？关于人生意义的问题，是每一个人对自己的生活目标、价值取向的思考与追求，如果不明白人生的意义，就会感动彷徨、空虚、无所适从。有目标的人生是有动力的，有意义的生活是充实的。对人生意义的发现会激发我们生活的力量，让我们满怀信念去奋斗。时间：某天地点：某建筑工地人物：一名路人，甲，乙，丙三名建筑工人（一字排开正在砌墙）剧情：一名路人一时兴起，用同一个问题分别询问三名工人。情景剧--你在做什么？路人问甲：师傅，请问，您在做什么呢？甲（继续砌墙动作，没好气地）：没看见我在砌墙么？明知故问！路人问乙：师傅，请问，您在做什么呢？乙：（抬了抬身子，回头）我在盖一栋高楼。路人问丙：师傅，请问，您在做什么呢？丙：（直起腰，回过头，面带微笑）我在建一座美丽的城市。旁白：10年后，成就卓著的丙成了建筑公司的总经理，乙也升任总经理助理，而甲仍在砌墙。这个情景剧说明了什么？不同的人生态度对人生发展的意义。用积极乐观的人生态度面对人生的各种境遇，困难与挫折就会化为成长的机会，就能创造美丽的人生。2、思考人生的意义（作用)（1）人生意义是每一个对自己的生活目标、价值取向的思考和追求。（2）对自己人生意义的思考是每一个人必须亲自经历的独特的心理过程。你有自己的人生选择吗?你是打算做一名科学家、医生、新闻记者、建筑师，还是做一名人民教师、律师或考古学家……?作为一位中学生，我们现在应该思考自己今后的人生目标是什么，因为只有这样你才能成为你自己想成为的人。你的人生追求是什么？1、做一个诚实的人2、能上大学读书3、享受大自然4、有机会帮助别人5、学习优秀6、有一些忠实的挚友7、有好的外貌和身材8、将来有一个理想的事业9、将来有很多钱。10、将来有一个幸福的家庭11、长大后出国留学12、做一个好学生13、有一个健康的身体14、可以到各地去旅游……人生是丰富多彩的，人生理想也是多种多样的。只要是积极的、对社会、对他人有益的理想，都是我们要尊重和倡导的。二、在追求人生意义中成长1、为什么在追求人生意义中成长(1)、探索人生意义的道路，是一个人不断成长、走向成熟的道路。李素丽，北京市公交总公司21路公共汽车售票员，她自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。1996年被全国妇联授予“全国‘三八’红旗手”。(2)不断的自我成长与自我实现是人生意义的体现。一个人走在马路上，被飞驰而来的汽车轮胎挤出的石子打在颧骨上，消极心态的人会说：“我今天怎么这么倒霉！”而积极心态的人会说：“今天真幸运，要是再打高一点，我的眼睛就可能保不住了，哎呀，真是幸运、幸运！”探究园：什么样的人生才有意义？1、对以上这些关于人生意义的观点你怎么看？（1）上述关于“景仰雷锋；想成为艺术家；在平凡的岗位上创不出平凡的业绩；像拿破仑那样创造历史”等观点体现了有意义的人生。每个人的天赋和机遇不相同，对社会的贡献有大有小，但只要我们能够选择正确的人生方向，做利人、利社会的事情，承担应负的责任这样的人生就是有意义的人生。（2）上述关于“喜欢舒适的生活；只展示自己的才华；幻想成名成家；不愿做普通工人”等观点不是有意义的人生观点。三、创造有意义的人生1、创造有意义的人生内涵。人生意义的思考是精神世界的活动，而人生意义的实现则是具体的行动。每个人用自己的行动创造着自己的人生意义。人生是由我们拥有的有限时间构成的。若以30000天(82．4岁)计，你已用去了多少天，还剩下多少天？！把计算结果填入下表：填完上表，请把你最直接的第一感受，用简单的语言写下来：__________________________________关于创造人生意义的两种观点（1）人生意义隐藏在每一天每一件事。（）（2）只有某些特殊时刻，特殊事情才与人生意义有关。（）2、创造人生意义的途径①伟人们、对社会有重大贡献人们，他们的人生意义也是在日积月累的生活和工作中铸造出来的。②平凡的人有独特的人生价值、人生意义③在人生的少年时期，尽心心力地完成自己今天的学习、工作、生活、交往中的大事和小事。今年70岁的陈爱云家住郑州五里堡街道菜王社区，是名老党员。陈爱云天生一副热心肠，平日里就经常帮邻居照顾小孩，帮孤寡老人洗衣做饭。自打退休以后，她便将空闲时间奉献给楼院和困难邻居，十几年来义务清扫楼院，坚持给瘫痪在床的邻居送“爱心饭”，被楼院居民赞为“我们身边的好人”。结合陈爱云的事迹，谈一下怎样做才能实现人生的意义？（1）珍惜时光，做好生活中的每一件事。（2）踏踏实实，兢兢业业，对于家庭，对于朋友，对于集体，对于社会贡献自己的一份力量。（3）规划未来，憧憬自己追求的目标，脚踏实地地站在今天，尽心尽力的完成今天的学习、工作、生活、交往中的大事和小事。3、创造有意义的人生的方法认真地对待每一天，认真做好每一件事，就是在通往人生意义的道路上迈出了一步。这样一步一步地不断探索，不断创造，不断前进，有意义的人生就会一天天地展现在我们的脚下。四、当堂练习1.在学习了思想品德课后，九年级（2）班的小亮同学给自己的箴言是：人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。对“生命的质量”的正确理解是（）A．生活条件的优越B．生活的艰辛和曲折C．生命的价值和意义D．生活的快乐与悲伤2.日，歼－l5舰载机研制现场总指挥罗阳在执行任务时突发疾病，不幸逝世。工作30年来，他把全部的追求和心血都奉献给了祖国的航空事业，为我国航空事业的发展作出了突出贡献。罗阳的先进事迹启示我们（）①人生的意义在于对社会的奉献②生命是短暂的，需要倍加珍惜③承担责任必须付出生命的代价④为社会作贡献能延伸生命价值A.①②B.①④C.②③D.③④CB3.在大力开展社会注意精神文明建设的活动中，涌现出了陈家顺式的好干部、吴斌式的好司机、李文波式的好战士……他们之所以成为时代的楷模，是因为他们（）①从事的工作最有价值②运气好③为他人、集体、国家和社会作出了无私的奉献④懂得人生的意义不在于索取，而在于奉献A．③④B．①③C．①③④D．①②4.养猪是平凡的工作，被有的人看成“下贱活儿”，但有人创造了科学养猪方法，当上了模范饲养员；售票员是平凡岗位，被有的人认为“低人一等”，但许多人干得很出色，深受乘客欢迎。这些事实证明（ ）①平凡的工作更容易实现人生的意义 ②人生意义的实现离不开平凡的工作积累 ③干好本职工作是实现人生意义的基础 ④只要立足于服务社会、奉献他人，不论在什么岗位上都能实现人生的意义A.①②③B.①③④C.③④D.②③④AD5.10年间，西部计划服务新疆项目共面向全国招募、吸纳了8226名大学生志愿者。广大大学生志愿者不惧艰苦，积极奉献，在新疆14个地州市的县市基层从事支教、支医、支农、法律援助、基层青年工作、基层社会管理等14个志愿服务项目，其中，有2166名志愿者通过各种途径实现了在疆就业。这表明（）①越来越多的年轻人通过大学生志愿服务西部计划项目找到了人生的方向②大学生志愿者通过志愿西部找到了实现自己人生意义的土壤③他们的人生意义通过不畏艰险、吃苦耐劳、敢于担当的行为表现出来④大学生争当志愿者都有自己的个人目的，不值得赞扬A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ A
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