爬山收集装置的选择依据山谷依据……
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时间：2016-10-29 06:28
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读等高线地形图填空 （1）写出下列字母代表的山地部位D___，E___，F___．（2）图中最高点的海拔至少在___以上．（3）A处位于B处的___方向．（4）B、F两处爬山，则选择从___处爬山要容易些，是因为___．
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读图分析可知：（1）在等高线地形图上，等高线向海拔高出凸D为山谷，等高线重合的地方E为陡崖，等高线向海拔低处凸F为山脊．（2）图中等高距是100米，最高点的海拔至少在500米以上．（3）地图上的方向有不同的表示方式．有的地图用指向标指示方向，指向标箭头的指向一般为北向．使用这种地图，要根据指向标来确定方向．可以判定图中A处位于B处的西南方向．（4）如果要从B、F两处爬山，则选择从F处爬山要容易些，判断依据是F处等高线稀疏，坡度缓和．故答案为：（1）山谷；陡崖；山脊；（2）500米；（3）西南；（4）F；F处等高线稀疏，坡度缓和．
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读等高线地形图，回答下列问题 （1）写出图中所在地的地形名称；C___、D___、E___（2）图中A处位于B处的___方向．（3）如果要从A、B两处爬山，则选择从___处爬山要容易些．，判断依据是___．
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读图可知，（1）图中C处位于两山顶之间相对低洼的部位，为鞍部；D处等高线向海拔高出凸，为山谷；E处是几条海拔高度不同的等高线重合处，为陡崖．（2）根据图中的指向标判断，图中A处位于B处的西南方向．（3）如果要从A、B两处爬山，则选择从B处爬山要容易些．理由是B处等高线稀疏，坡度平缓．故答案为：（1）鞍部；山谷；陡崖；（2）西南；（3）B；B处等高线稀疏；坡度平缓．
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扫描下载二维码&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f03dbaefca06d62459edc3ede570e02f_b.jpg& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f03dbaefca06d62459edc3ede570e02f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&当稻城亚丁渐渐被纷至沓来的人群所占领，你是否迫切地寻觅另一个原始清净的“人间净土”？&/b&&/p&&p&&b&尽管这个愿望并不容易实现，却也并非不可能。在甘孜藏区，有一方极少人知晓的土地，一直静静地绽放着她的美丽。&/b&&/p&&p&&b&她的名字，叫党岭。&/b&&/p&&p&如果你从成都出发，沿303省道一路向西，大约6小时后，当汽车颠簸在川西深山，睡眼惺忪的你突然惊醒，一排排依山而建的独特藏寨映入眼帘，郁郁葱葱的林木在阳光下熠熠生辉……你便知道，那个鲜有人至的党岭快到了。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-71c92f18e8ef418df7818_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-71c92f18e8ef418df7818_r.jpg&&&figcaption&雅拉 - 党岭穿越途中，雅拉雪山下散步的牛群。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&相传唐朝初年，党项羌人大批人马南迁至此，被这里的高原美景深深折服，于是定居下来，还将南面的大雪山称为党岭山，意为“选择”，以纪念族人的决定。“党岭”这个名字就这样保留下来。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebea5e416b004c04a21dfbc5de8234d6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebea5e416b004c04a21dfbc5de8234d6_r.jpg&&&figcaption&虽然党岭秘境早在2006年初就被评为“十大徒步线路之一”，可十二年过去，每年来到这里的人少之又少。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&今天，就让我们揭开党岭神秘的面纱，走进位于川西腹地的这片世外桃源。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&最后的人间伊甸园&/b&&/h2&&p&党岭不仅有淳朴好客的藏民，还有雄伟壮丽的雪山，清澈透亮的海子，漫山遍野的彩林......&/p&&p&&b&守护一方的三神山——&/b&党岭是横断山脉大雪山北部最突出的地方，有28座5000米以上的山峰坐落于此。其中以三大神山为代表：夏羌拉、夏羌涅阿和5240峰。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a2bd328b7a35ad20d16ec_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a2bd328b7a35ad20d16ec_r.jpg&&&figcaption&从卓雍措可以看到三神山全貌。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&在川西众雪山中，三座神山的攀登记录也和党岭探访者一样寥寥。目前有记载的登顶记录仅为：&/p&&ul&&li&2010年4月，日本JAC广岛登山队从东北坡首次登顶&b&夏羌拉&/b&；&/li&&li&2012年7月，马戈、大漠、魔笛三人沿&b&夏羌拉&/b&西南坡登顶；&/li&&li&2017年10月，古袅袅和李波首登&b&夏羌涅阿&/b&。&/li&&/ul&&p&夏羌拉是党岭雪山主峰，海拔5470米，藏语意为&美女神仙山&，为墨尔多神山的属神之一。作为当地藏民的神山，守护着这一方土地。夏羌涅阿位于夏羌拉东南侧，是一座金字塔形山峰。雪山相连，气势磅礴。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-78ff975e0e73e7f8c09734_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&765& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-78ff975e0e73e7f8c09734_r.jpg&&&figcaption&左为夏羌涅阿，右为夏羌拉。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&“这里的海子美过亚丁”——&/b&进入党岭，几乎一路都在3500米以上的高海拔穿梭。28个高山海子星罗棋布的分布，像一面面镜子倒映着森林和雪山，含烟凝碧，如假似真。&/p&&ul&&li&&b&葫芦海：&/b&党岭众海子的“门面担当”，因形似葫芦而得名。葫芦海四季皆美，春的生机盎然、夏的碧绿清爽、秋的金光灿灿、冬的白雪皑皑，葫芦海宛如千变女郎，无论何时，都让来到这里的徒步者看到如诗如梦的仙境之美。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f082be06e9afa7d8ba2c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f082be06e9afa7d8ba2c_r.jpg&&&figcaption&秋天的葫芦海。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&小葫芦海：&/b&静卧在葫芦海一侧，是迷你版葫芦海。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e03ec94373b4bbdb6154e2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e03ec94373b4bbdb6154e2_r.jpg&&&figcaption&航拍大小葫芦海。摄影师 ：阿杜&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&甘海子：&/b&这是从飞机坪向葫芦海前进途中的一片开阔湿地。甘海子水位很浅，但能看到许多高山鱼类。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-489b369e6bcc2762bc8ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-489b369e6bcc2762bc8ce_r.jpg&&&figcaption&深秋的甘海子。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&卓雍措（大海子）：&/b&党岭面积最大、海拔最高的的湖泊。在卓雍措不仅能看到清晰的党岭雪山全貌，还能将葫芦海尽收眼底，堪称最佳观景台。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6c49de6bfac69dad0d93_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6c49de6bfac69dad0d93_r.jpg&&&figcaption&卓雍措比左侧的葫芦海大了许多，每年能爬上来一睹全貌的只有50人左右。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&原始森林布满宝藏——&/b&250万年前，在新构造运动的作用下，这个地区发生了强烈的抬升和断裂。从党岭东部的两河口至党岭雪山主峰的直线距离仅21.5公里，相对高差却达到2690米，因此这里是全中国欣赏高山峡谷景观最佳目的地之一。&/p&&ul&&li&&b&春赏杜鹃：&/b&在海拔米的横断山脉中部，遍布高山杜鹃。每年春暖花开，整山的杜鹃花染着各种色彩漫布山间。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5fcb3a25a91_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5fcb3a25a91_r.jpg&&&figcaption&6月初的党岭是杜鹃的海洋。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&夏摘百果：&/b&进入五六月份，这里的森林开始焕发生机，各类的野生菌子、可口的草莓、各色的松果都齐聚这片浩大的森林，生气盎然。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-19b643c22aa98d02ed85cf40dbb3327e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-19b643c22aa98d02ed85cf40dbb3327e_r.jpg&&&figcaption&党岭密林。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&秋看彩林：&/b&入秋后，各种植被褪去翠绿，披上金黄、艳红、亮橙等色彩，就像打翻画家调色板的天堂，把奶子沟、米亚罗也比了下去。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a5af0dd09755_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a5af0dd09755_r.jpg&&&figcaption&秋季色彩缤纷。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&动物王国：&/b&党岭保存着大量珍稀动物，如香獐、盘羊、扭角羚等。绕着海子散步，常会和一些动物不期而遇。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b202a2e8e7fc0b741cd085d0b253c1d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1078& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b202a2e8e7fc0b741cd085d0b253c1d5_r.jpg&&&figcaption&深山中的盘羊。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&&b&乏了？来泡个野温泉——&/b&经历一番长途跋涉，能舒舒服服泡个澡是许多徒步者梦寐以求的事儿。在党岭，不仅有三处野温泉，还有360°雪山森林美景环绕，真正和大自然“坦诚相见”，来一次舒心又养眼的亲密接触。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4c9fe3c4b01a671b2f2c4b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4c9fe3c4b01a671b2f2c4b_r.jpg&&&figcaption&三号温泉犹如仙境。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&探索党岭，不止一条徒步线&/b&&/h2&&p&现在，在地图上找到四川的省会成都。把鼠标移到成都的西边，然后不断放大，就会在一串南北走向的横断山脉间找到这个隐秘之地——党岭。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fef009eee_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&825& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&825& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fef009eee_r.jpg&&&figcaption&最美的地方总需要最艰苦的到达。&/figcaption&&/figure&&p&成都到党岭约400公里，朝发夕至。通常先坐大巴到丹巴县城，再从丹巴包车前往党岭村。根据徒步者时间，可以灵活安排线路。但这里景点之间相距较远，想轻装出发就只能请马帮了。结合网上攻略和俱乐部资料，大致有以下走法：&br&&/p&&p&&b&1天精华路线——&/b&适合希望速览党岭代表风光、匆忙的户外爱好者。&/p&&p&&b&党岭村 - 飞机坪 - 葫芦海 - 林场 - 党岭村&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约10公里&/li&&li&耗时：约6小时&/li&&/ul&&p&这是一条原路往返线路，出村口经林场到飞机坪约5公里。过飞机坪后，继续向上爬，依次是下马处(3800米)、甘海子(3900米)，最后到达海拔4160米的葫芦海。天气好时，一路美景相伴，4小时左右就可抵达。可一旦下雨。沿途会非常泥泞，扎营也困难了许多。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-80ce38134ea5eaee1fcd38_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-80ce38134ea5eaee1fcd38_r.jpg&&&figcaption&飞机坪其实是一大片空地，因战时曾作为国民党飞机起降地而得名。传说美军飞虎队有飞机坠毁于此，但时代久远已无考证。从飞机坪向东望去，可以看到丹巴境内的制高点白菩萨雪山。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&3天传统线路——&/b&适合三天小长假。从党岭至道孚穿越线路两天即可完成，但由于同葫芦海的精华线路方向不一致，徒步者通常多花一天时间，完成精华线路后再进行穿越。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fcfb882e856fbc005a7c0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fcfb882e856fbc005a7c0_r.jpg&&&figcaption&蓝色为精华路线，黄色为穿越路线。图片来源：色影无忌&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Day 1：&/b&同精华路线行程&/p&&p&&b&Day 2：党岭村 - 党岭温泉 - 牧场 - 夏羌涅阿垭口下方营地&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约12公里&/li&&li&耗时：约7小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f41ea21fa32c2b10cc5800c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f41ea21fa32c2b10cc5800c_r.jpg&&&figcaption&夏羌涅阿垭口的冰湖。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&穿越路线途径三个温泉，沿夏羌隆巴沟缓慢爬升，会穿越原始深林，经过一片牧场。傍晚通常在垭口下方，一片雪山怀抱的地方扎营，海拔约4280米。&/p&&p&&b&Day 3：营地 - 夏羌涅阿垭口 - 龙普温泉 -
龙普沟&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：10.5公里&/li&&li&耗时：约6.5小时。&/li&&/ul&&p&早从营地出发后，大约2.5小时后到达4810米的夏羌涅阿垭口，这里是红四方面军当年长征时翻越的最高海拔雪山。过了垭口到龙普沟约4小时，在那里可以坐车前往县城。&/p&&p&&b&5天拼接线路——&/b&适合时间充裕，希望将周边美景一网打尽的徒步者。由于党岭 - 道孚线路后半段普遍反映景色一般，近两年雅拉 - 党岭拼接线路成为越来越多徒步者的新选择。这条线路分为两个部分，由雅拉穿越线路和党岭精华线路组成。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f56c0fc516eb9c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1004& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1004& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f56c0fc516eb9c_r.jpg&&&figcaption&紫色段为雅拉徒步段，蓝色为乘车部分，橙色为党岭徒步段。&/figcaption&&/figure&&p&雅拉段：从成都坐大巴到康定，之后包车1小时即可到达徒步起点中谷村。&/p&&p&&b&Day 1：中谷村 - 雅拉河谷 - 新店子&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约12公里&/li&&li&耗时：约6.5小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-77a5c7bfa88ee9ba0ab64_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-77a5c7bfa88ee9ba0ab64_r.jpg&&&figcaption&沿雅拉河谷一路向上。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&出中谷村后有一小段乡间小路和一长段柏油大路，便是徒步的入山口新店子是一大块平整的草甸，适合扎营。&/p&&p&&b&Day 2：新店子 - 雅拉垭口 - 姊妹湖 - 雅拉友措&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约16公里&/li&&li&耗时：7小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd597dc28fa75_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd597dc28fa75_r.jpg&&&figcaption&远眺雅拉雪山。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&穿越线路需要翻越4216米的雅拉垭口，当年国民党为拦阻红军前进而修建的碉堡群还挺立在这里。姊妹湖像两颗珍珠嵌在这里，雅拉雪山静静地立在那里，目送人来人往。&/p&&p&&b&Day 3：雅拉友措 - 雅拉天然温泉区 - 中半场 - 台站沟口&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约9公里&/li&&li&耗时：4小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ed16bccfd18e3e1b3197_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ed16bccfd18e3e1b3197_r.jpg&&&figcaption&雅拉友措。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&早晨沿着干尔隆柯谷一路下行，穿行于茂密森林间的小道上。到中半场后可以回望雅拉河谷以及雅拉雪山，在台站沟口可以坐车前往丹巴县城，下午在至党岭村。&/p&&p&&b&Day 4&/b&和&b&Day 5&/b&党岭段徒步分别为葫芦海方向和温泉方向精华路线。&/p&&h2&&b&Tips&/b&&/h2&&p&&b&最佳季节——&/b&深秋党岭最是迷人，尤其&b&10月中下旬到11月初&/b&，就像走进了梵高的油画世界，绚烂旖旎；&b&5月&/b&则因雨季后格桑红和杜鹃花盛开，十分适合赏花。&/p&&p&*10月到次年4月可能大雪封山，不适合穿行。&/p&&p&&b&温泉——&/b&出党岭村向南，在去道孚的途中会经过三个天然温泉，由近及远分别是一号温泉、二号温泉和三号温泉。如果初到党岭，最好适应一段时间再泡温泉，否则容易引起高反。&/p&&ul&&li&&b&一号温泉&/b&距村子3.5公里，温度一般，可以徒步、骑马或坐摩托车前往，坐摩托往返150元。&/li&&li&&b&二号温泉&/b&的水质差，几乎被废弃。&/li&&li&&b&三号温泉&/b&面积大，紧挨着小河，水质不错，水温最好，边上的平台还可以扎营。但约5公里的路程摩托车无法前往，步行一个来回要四个多小时。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a0fb227e393e460a14ef7daae823e99_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a0fb227e393e460a14ef7daae823e99_r.jpg&&&figcaption&秋天在一号温泉泡温泉，每人需要交20元，其他时间无收费。图片来源：Zhang&/figcaption&&/figure&&p&&b&交通——&/b&从&b&成都茶店子车站到丹巴&/b&每天早8:00和9:30有两趟大巴，票价131元。345公里柏油路，约6小时到达，节假日会有加车。&/p&&p&从&b&丹巴至党岭村&/b&68公里，路况很差，后半段全是碎石路。通常包车前往，可以拼车，600元/车往返，400元单程，2小时左右车程。国庆期间，丹巴有中巴班车去党岭，单程50元/人，早7:00出发，下午15:00从党岭返回，行车约6-8小时。&/p&&p&从&b&党岭穿越到龙普沟&/b&后，包车到道孚县城约100~150元，车程约一小时。道孚有班车回成都。&/p&&p&&b&马帮——&/b&每条线路都可以请马帮。从&b&党岭村到葫芦海&/b&单程150元，往返200元，马帮可以送到葫芦海前的下马处，还需步行40分钟才能到达葫芦海。国庆时价格会略微上浮，单程200元，往返300元左右。&/p&&p&党岭至道孚的穿越如果不想重装，也可以请马帮。1200元/匹送到龙普沟，每匹马可驮2~3个包，费用包含徒步者两天的吃饭。&/p&&p&&b&住宿——&/b&除了&b&党岭村&/b&的六七家客栈、飞机坪的“帐篷客栈”可以住宿外，其他地方都需要露营。多数徒步者或游客会在宋书记客栈或老村长客栈住宿。需要注意的是，如果选择国庆前往，最好提前2周左右预定。&/p&&ul&&li&&b&宋书记客栈&/b&，电话：。位置在前往温泉的起点。标间240元/间，有卫生间、有电时可以洗热水澡，包早晚餐。普通五人间/七人间是80元/人，公用卫生间，不能洗热水澡，包早晚餐。国庆前后不包餐。&/li&&li&&b&老村长家客栈&/b&，电话：。位置在前往葫芦海的起点。100元/人有两人间、三人间和通铺供选择，公用卫生间，不能洗澡，包早晚餐，但国庆时需要单独点菜。&/li&&/ul&&p&国庆前后的两周内，会有藏民在&b&葫芦海&/b&搭棚子出租帐篷，200元/顶，包含2个睡袋。如果自己带睡袋在棚子里扎营，也要收40元占位费。&/p&&p&&b&饮食——&/b&除了当地特色酥油茶，糌粑，青稞酒，馍馍，牦牛肉，还可以点炒菜。党岭村虽有杂货铺，但仅能购买简单的路餐。建议在丹巴县城买好零食和所需食品。&/p&&p&&b&通讯——&/b&党岭村今年通了移动4G网络，但是出村子2公里后基本没有信号了。联通、电信全程无信号。不停电的时候，手机、相机均能充电。&/p&&p&&b&水源——&/b&党岭村可以买饮用水，国庆前后，飞机坪和葫芦海也有补给点。建议重装徒步携带净水管或炉具。&/p&&p&&b&其他——&/b&进村时，每人要向村里交纳垃圾管理费20元。党岭徒步平均海拔较高，要注意休息，防止高反。&/p&&p&&br&&/p&&p&（注：本文写作感谢菜刀、西游迹、狼首的大力支持）&/p&&p&&br&&/p&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/v2-4889cdf275ac773a.jpg& data-image-width=&712& data-image-height=&425& class=&internal&&户外探险杂志：它是户外人最偏爱的一条徒步路线，触手可及&/a&&p&&/p&
当稻城亚丁渐渐被纷至沓来的人群所占领，你是否迫切地寻觅另一个原始清净的“人间净土”？尽管这个愿望并不容易实现，却也并非不可能。在甘孜藏区，有一方极少人知晓的土地，一直静静地绽放着她的美丽。她的名字，叫党岭。如果你从成都出发，沿303省道一路…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-29af7f8f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-29af7f8f1_r.jpg&&&/figure&&p&今年的珠峰登山季，吸引了大批来自世界各地的登山爱好者。国内知名户外大神王铁男、夏伯渝、寒啸、宋玉江等及北大登山队都在征战队伍之中。攀登珠峰到底需要做哪些准备？有哪些需要注意的点？本文由Sabrina回忆了2017年珠峰南坡商业攀登的过程，总结了自己认为需要注意的点。希望对即将踏上珠峰之路或者想了解珠峰攀登的你有点帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&于我而言，最后一天的登顶所感受到的身体上或是精神上的都是天堂和地狱的同时存在。&/b&身体上的痛苦，我当时就想着下山后怎么去把这种感受切到肌肤里，融到血液里。可是发现，根本没法形容，只是觉得无法形容这种痛苦才是最好的形容，才能让我有无限种可能去时时偷偷回味。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9a3b93b51549bdfb0a9dff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9a3b93b51549bdfb0a9dff_r.jpg&&&figcaption&Sabrina2017年登顶珠峰（右一）&/figcaption&&/figure&&p&&b&1-前期准备&/b&&/p&&p&资料收集、体能训练、物资准备&/p&&p&&b&2-抵达加德满都→EBC徒步&/b&&/p&&p&大约需要8天时间&/p&&p&&b&3-攀登罗布切峰&/b&&/p&&p&抵达珠峰大本营前，攀登6119米的罗布切峰，进行适应性攀登。&/p&&p&&b&4-珠峰大本营休整&/b&&/p&&p&抵达5400米的珠峰大本营后，休整数日，期间进行冰川训练。&/p&&p&&b&5-珠峰大本营-三号营地适应性攀登&/b&&/p&&p&从5400米的大本营上升至7300米的C3营地，再返回大本营，大约需要5天时间。&/p&&p&&b&6-从大本营返回低海拔进行休整&/b&&/p&&p&食物补给、恢复体能、缓解“昆布咳”，等待天气窗口返回大本营。&/p&&p&&b&7-返回大本营-正式攀登，完成冲顶&/b&&/p&&p&返回大本营，等待天气窗口正式冲顶8848米的顶峰，预计在5月20日左右登顶。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&前期准备&/b&&/h2&&p&&b&离正式攀登只有四个月的时间，集中看一些关于珠峰攀登的书，推荐《进入空气稀薄地带》。在YouTube上找珠峰南坡攀登的纪录片，&/b&有无数的片子等着你去看。去把自己带入到这个环境，在出发前做到心中有数。&b&当然，这都是别人笔下和眼中的珠峰，你的珠峰要自己去体会。&/b&&/p&&p&&b&开始锻炼身体，选择一种自己喜欢的运动方式，&/b&不管是游泳、跑步还是跑楼梯，只要你制定好计划就是对自己负责。&b&记住在出发的前一个月慢慢把运动量减下来，让身体休息到最好的状态迎接挑战。&/b&&/p&&p&准备出发的物资，除了仔细检查必须的装备外，还要带上自己常用的药以及有可能需要用到的药。譬如，&b&为应对著名的“昆布干咳”你需要带上各种润喉、润肺的药，有必要的话也要带上上呼吸道感染的消炎药。&/b&还有就是带上消磨时光的书以及各种自己喜欢的娱乐产品。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&拉练：加德满都-EBC徒步-罗布切峰攀登&/b&&/h2&&p&抵达尼泊尔首都加德满都后，需要注意的是，一定要管理好自己的消化道，不卫生的东西不吃，&b&现在开始你要对自己做的每一件都清楚的知道它是有助于你实现目标的。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-10b5b7e53fe66cb326f7ed61e4bbada0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&834& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-10b5b7e53fe66cb326f7ed61e4bbada0_r.jpg&&&figcaption&在加德满都拿到登山许可证。左：天巴夏尔巴，珠峰北坡最年轻的登顶记录保持者右：巅峰探游创始人孙斌，珠峰南坡、北坡登顶者&/figcaption&&/figure&&p&接下去是开始徒步著名的EBC，也是适应海拔上升的过程。每天需要徒步大约4-6个小时，抵达罗布切峰大本营大约需要7天。&b&其中，在南池市场（Namche Bazar）会有两天休整的时间，可以看看还有什么是需要补给的，这是抵达珠峰大本营前最后一个可以买到比较大件的装备的镇子了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-38aed4bb65cfba24f4507_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-38aed4bb65cfba24f4507_r.jpg&&&figcaption&南池市场&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4edd70cfe540cfdefe49c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&791& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4edd70cfe540cfdefe49c_r.jpg&&&figcaption&2017年EBC徒步途中&/figcaption&&/figure&&p&抵达珠峰大本营前，需要攀登一座适应性山峰，可以是岛峰也可以是罗布切峰。&b&因为这两座山峰有着跟珠峰相近的地形，把它们作为训练山峰也就意味着减少了真正在珠峰上训练的次数，这样可以减少通过昆布冰川（珠峰南坡攀登中最危险的“死亡地带”）的次数。&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bcf69de7106bed8df14ea_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bcf69de7106bed8df14ea_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员登顶罗布切峰&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&珠峰大本营休整&/b&&/h2&&p&从罗布切村徒步4-5个小时，抵达让人向往已久的珠峰大本营。&b&远处看，这里像个散落着五彩帐篷的村落，也是个小联合国了，来自世界各地的登山者和几十家探险公司会在这驻扎到5月底珠峰春季攀登结束。&/b&这里将是你接下去五十多天的家了，先把自己收拾好，包括加衣服、喝水、补充能量、整理帐篷，把睡觉的地方整理的舒舒服服也是为攀登做准备。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaffa8b0ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaffa8b0ca_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡大本营&/figcaption&&/figure&&p&&b&大本营在环山的山谷里，所以经常会有周边的山峰发生雪崩。&/b&不要惊慌，绝大多数情况下不会威胁到大本营。2015年的地震除外，是特殊自然灾害。&/p&&p&大本营的日子就这样开始了，有太阳的时候可以晒晒太阳，洗洗衣服，天气合适也可以快速的冲个澡，但是要在不能感冒的前提下进行。晚上还有大的球型帐篷可以看看投影电影，跟队员聊聊天。不要忘了一定要多喝水，可以做任何不会影响攀登的事。&b&天气合适也可以去附近的冰塔林练习攀冰，会有一天的时间，向导专门组织带领大队员练习如何安全通过昆布冰川的铝梯和如何换锁等专业技能。&/b&&/p&&p&&b&希望这个时候“昆布干咳”不会找上你，注意口部和脖子的保暖，还是要多喝水，喝大量的水。&/b&这几天可以好好舒舒服服的享受大本营的生活，因为基本上你已经适应了海拔，睡觉和吃饭变的很香了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0eeb6e172f16c15dd7f629cfa7c8aa1d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0eeb6e172f16c15dd7f629cfa7c8aa1d_r.jpg&&&figcaption&昆布冰川进行冰川训练&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e02cb25b5bd52e31581d56_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&830& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e02cb25b5bd52e31581d56_r.jpg&&&figcaption&Sabrina在昆布冰川过梯子训练&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-94c3fbd0c163_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-94c3fbd0c163_r.jpg&&&figcaption&队员在大本营洗衣服&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&珠峰大本营-C3适应性攀登&/b&&/h2&&p&&b&大本营-C1 &/b&&/p&&p&在接下来的几天里，队员们要开始向更高海拔进行适应性攀登了，向导会在经过监测天气预报的情况下选择凌晨两点左右出发。穿戴好装备，会有一名夏尔巴协作跟着你一起走。&b&从大本营的中心走到昆布冰川的边缘预计一个小时左右，然后就开始挂上上升器，向上攀登啦。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&昆布冰川的边缘有无数一两层楼高的冰塔林，在漆黑中穿过时，偶尔会听见冰塔里层“咔”的巨响，是因为冰裂的声音。&b&不要惊慌，不要向四处逃散，更不要大声喊叫，因为在黑暗中无法判断声音来自哪个方向。跟随向导原地观察情况，待无大碍时迅速通过。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经过了这一段后，我们已经穿过了冰塔林，天也清冷的亮了，向冰川深处走去。&b&在破碎的冰川中行进，&u&在遇到裂开的需要跨过去的冰裂缝时，尽量把高山靴的前端踩到裂缝边缘，&/u&看清另一段的裂缝边缘，大步跨过，不要犹豫。&/b&&/p&&p&&u&&b&请记住，任何时候，你的安全绳索都是挂在路绳上的。在通过一些冰崩易发地带或是冰塔悬在头顶上时尽全力快速通过。&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd31d12e01eddcd63f3ff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd31d12e01eddcd63f3ff_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员通过昆布冰川&/figcaption&&/figure&&p&等天再亮一点，就开始陆陆续续出现大的冰裂缝，这时就需要在架好的铝梯上操作了。&b&用冰爪的前脚齿搭在梯架上，很自然的后脚齿就会搭在后一格的梯架上了，踩稳之后，一步一步走。每一步都要干净利索，确保在切换两脚之间不要磕绊。&/b&铝梯架的坡度都不同，有四个梯子首位相接向上攀登的，有两个梯子相接过冰裂缝的，还有向下的坡度。&b&不管什么角度，确保走好每一步就可以了，不要害怕，即使从梯子上掉下去，你的身上有两根保护绳可以拉住你。&/b&&/p&&p&2017年铝梯的数量在23个左右，当行进到昆布冰川的上端时已经是六个小时以后了。这里的视野非常好，5900米的一号营地离你不远了，再穿越几个跨越的冰裂缝基本不需要费劲的向上攀登了。&b&抵达一号营地差不多中午的时间，如果天气好，在帐篷里还是被晒的暖暖的，记住多喝水，吃东西，补充能量。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-38a81e511c46a961d8edfebe_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-38a81e511c46a961d8edfebe_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员攀爬梯子&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-11f3be21e9ddc4b2dcd4ef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-11f3be21e9ddc4b2dcd4ef_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C1营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C1-C2 &/b&&/p&&p&第二天早上，向C2营地出发，&b&从C1到C2是整段路程中走的稍微轻松一段，400多米的海拔上升，大约需要5-6小时。&/b&基本是缓慢的上升,但是有两处的陡坡需要你一鼓作气拉着上升器蹬上去。&/p&&p&&u&&b&如果你里戴近视眼镜外戴雪镜，请确保呼出的热气不要在眼镜上结霜，否则会影响视线和判断。&/b&&/u&&/p&&p&在快接近C2营地大概两个小时的距离里，是行走在“寂静山谷”里。&b&你的右侧是努子峰，左边的山峰山体坡度是雪崩易发的坡度，也是要尽量快速行进，注意观察四周情况。&/b&&/p&&p&大概是中午就可以到C2了，这是个奢侈的营地，有大的厨帐，可以休息吃饭。一般计划在这里做两天的休整，利用这两天好好适应新的海拔高度。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c9df8800a2de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c9df8800a2de_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员前往C2营地途中&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-743ff043ffdc5c9d8ddfdcae0afe0d98_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-743ff043ffdc5c9d8ddfdcae0afe0d98_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C2营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C2-C3 &/b&&/p&&p&两天后出发向7300米的三号营地前进，二号营地向山谷深处走大概两个小时后&b&就到了洛子冰壁下，这是一段大约800米海拔的攀升，这意味着坡度相对较陡，大约在40度以上，最陡的一段大概在60度左右，&/b&但幸好只是很短的一段。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&在这一整个冰壁的攀爬过程中，尤其需要注意的是落石。&/u&第一，注意前方队员的报警，他们会喊“Rock！”。第二，边爬边抬头注意上方，如果看见远处滚落的石头越来越大，那一定是朝着你的正上方来的，迅速判断和躲避。&/b&向导也会把攀爬时间放在不容易发生落石的清晨，避让中午温度相对较高的时刻。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a152c41b926ca7d30460e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a152c41b926ca7d30460e_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员攀登洛子壁&/figcaption&&/figure&&p&另外一点需要注意的是，如果向导带着你超车，就是前面有队员走的慢，你们要超过他们。&b&你跟向导其中一个人的一条安全绳一定是永远在路绳上的，就是说在超车时需要用两根安全绳进行操作。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经过一天艰苦的攀登，下午就会到7300米的三号营地。这里的景色无敌，向二号营地的方向望去，陡升的坡度让身后的景色宛如是两边被巨人提起向中间合拢的已经分辨不出方向的圆形世界。但是需要注意的是，&b&三号营地是搭在斜坡上的一块凸出地带，最宽处也只是搭了帐篷外多出的一米宽的地方。所以，进出帐篷要注意不要被帐篷的绳子绊倒，自己穿的冰爪不要扎破帐篷。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&请记住你已经在7300米的高度了，如果不舒服就吸氧，这个时候可以练习如何舒服的晚上睡觉吸氧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f24b9fba56b860f36e72_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f24b9fba56b860f36e72_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C3营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C3-C2-大本营 &/b&&/p&&p&适应训练到三号营地就结束了，第二天一早就开始下撤。这个时候，你带着已经增加了的红细胞下撤了，二号营地睡一晚。当然昆布冰川需要重新走一次，这个时候已经不那么害怕了，就更要把注意力放在周围的环境变化上和脚下的每一步上。&/p&&p&&br&&/p&&p&恭喜，你已经回到大本营了。这个时候你已经跟你的向导一起经历了困难，磨合了一周。&b&如果确定是相同的向导带你冲顶，就要进行更好的沟通。有不同的想法可以提出进行探讨以达成一致。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&到低海拔进行休整&/b&&/h2&&p&&b&差不多时间也是五月初了，这时你可以选择下撤到南池镇休整五天，补充能量。&/b&也可以选择回到更低海拔的加德满都彻底放松，又或者飞回到只有几百米海拔的家呆上三四天，一解思家之苦。还有另外一种选择就是待在大本营哪里也不去，表面上看是一直处于高海拔，但是适应期间消耗的能量没有及时得到补给，权衡利弊，并不推荐这种。&/p&&p&记得我回到大本营是日，从北京的海拔到5400米的珠峰大本营只花了一天的时间，但是并不觉得难受。&b&因为你已经适应了高海拔，就是携氧红细胞的增多，它们并不会在一周的时间里消失，所以放心的回到低海拔好好休息吧。&/b&&/p&&p&接下去的日子就是等待修路队把路绳修到顶的好消息和登顶窗口期的出现。2017年的窗口期并不是那么明显，时间也短，一直到5月16号我们才得到路绳到顶峰的消息。在这之前尼泊尔官方发布的数据是注册攀登的人数是500多人，但是正式攀登开始时却只有不到300人了。这是为什么？&b&原来这一部分“消失”的人包括，身体不适撤退的，在等待中心理崩溃撤退的等。&/b&&/p&&p&&b&在这还要强调一点，心理的强大比身体素质更重要。如何进行心理建设呢，我想不出太好的办法。只是想说，还未攀登，勿言放弃。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6a82c75afec7e11e03ad99ed736e827_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6a82c75afec7e11e03ad99ed736e827_r.jpg&&&figcaption&2017年部分中国珠峰队员，在大本营进行煨桑祈福仪式&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&正式冲顶8848&/b&&/h2&&p&等待到好的窗口期，队员们分别返回大本营，准备正式攀登珠峰。&/p&&p&&br&&/p&&p&依旧是进昆布冰川，只是这次不在一号营地停留，直接上二号营地。向导会做出判断，是休整一天还是两天，这根据气象预报来决定。之前从大本营到三号营地都有过介绍了，现在看三号营地到7950米南拗营地。&/p&&p&总体来说从三号营地到四号营地之间没有太困难的点，但是由于距离遥远还是会很累，幸好这时候队员都戴上了氧气面罩，相对会轻松点。600多米的海拔上升，下午四点多才可以到四号营地。&b&一般情况，天气良好，风速不超过30米每秒的情况下，都会在当天晚上8点多出发开始冲刺登顶。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a7f20c1e546ff790cbff5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&825& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a7f20c1e546ff790cbff5_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C4营地&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&i&&b&做好当晚从四号营地出发冲顶的准备：&/b&&/i&&/p&&p&■ &b&首先身体上的，到了营地抓紧时间补充能量，检查贴身衣物是否干燥，需要更换，最重要的是袜子。&/b&&/p&&p&■ 检查装备，雪镜、头灯、手套是否都有备份。&/p&&p&■ 准备好一切后，尽量可以在出发前排空大小便。&/p&&p&■ 然后是氧气装备的检查，包括氧气面罩，出发时会携带的氧气瓶数，都要预先跟你的向导协商好。&u&&b&建议速度不是很快的人出发时多备一瓶氧气，这样也许就需要两个向导，可以分摊你的氧气重量&/b&&/u&，这对于你跟向导来说都会轻松很多。&b&个人建议，自己再备一个氧气面罩放背包里，这是重要装备的备份，&/b&可以确保在最快的时间里有氧气面罩可以更换。依照这次的氧气阀门有四个调节刻度，每个刻度之间有还有半度可以调节，代表的是单位时间输出氧气量的多少。&b&建议，出发时开到刻度2，在陡坡或希拉里台阶那里可以开到3。&/b&我们可以计算出一瓶氧气的可使用时间，这样可以监控氧气的使用量，可以计算出什么时候需要换氧气瓶。&b&在极高海拔，氧气的充足是个很严肃的事情，所以在出发前，请确定一切有关氧气使用量的问题。&/b&&/p&&p&■ 做完这些准备，还有就是食物跟水了。基于上山拿取的不便，有可能完全没有机会去喝水，但是又很渴，怎么办呢？&u&&b&用小容量的水袋，不超过500毫升的，装在大羽绒服的上身里侧口袋里。食物推荐能量胶会快速便捷的补充能量，可以将之跟水袋放在一起。&/b&&/u&另一个内侧口袋装手机或是卡片机，以便登顶照相用，这个位置的温度可以杜绝电池在极寒下迅速罢工的问题。如果还有位置，可以装一面在顶峰一定要增加仪式感的旗子或是照片，依据个人喜好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7ff47c6d5df2b7cdbdb7e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&787& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7ff47c6d5df2b7cdbdb7e_r.jpg&&&figcaption&充足的氧气瓶&/figcaption&&/figure&&p&准备妥当了，平复心情，毕竟目标越来越近了。越是这时越需要你有冷静的头脑去做正确的判断，毕竟山永远在那里，对吧，好好休息下，不管能不能睡的着。&/p&&p&我诚恳的讲一件事，在8000米的高度，每个人都会有变化。&b&这个变化表现在情绪的无限扩大，表现在对高海拔的不确定因素的过度恐惧上。例如，悲伤、歇斯底里、暴躁，想通过情绪的发泄去化解内心的恐惧其实是没有任何一点帮助的，只能是更多的消耗氧气跟能量。&/b&既然目标已经确定，我们就尽量去做可以完成目标的事。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-18ae3b795c8aea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-18ae3b795c8aea_r.jpg&&&/figure&&p&为了防止堵车，现在出发的时间都被提早了，今年我们就是晚上八点出发的，所以才会有了最早登顶珠峰的纪录。&/p&&p&&b&特别是女生，出发前再去如厕一次，脱解安全带跟羽绒衣裤实在是件不方便的事。&/b&&/p&&p&好了，开开心心出发吧，就像每次的冲顶一样。如果音乐会让你更精神的话，不妨戴上耳机，听听喜欢的歌，可以驱除睡意。&b&讲一件在行进中很重要的事，就是如何避免在冲顶途中睡着？&/b&这个话题绕不开，也许你会很精神的走到顶，那真的恭喜你。可是，我这次就是经历了困到差点边走边睡的状态，非常危险。原本高海拔就会造成嗜睡，而且之前的两三天睡眠时间也是不足，又因为是在当晚出发的，所以困意无边无际的袭来时，该怎么办？&b&我个人的经验是可以嘴里含几片清凉的润喉糖或是话梅，一来可以止渴润燥，二来会清醒一点；还有就是刚才说的听音乐；再有就是一定要持续的思考问题，可以是跟自己的心灵对话，也可以是其他事或人，总之是让你越想越精神的问题。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec8a8d6b8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec8a8d6b8_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&冲顶过程中会遇到几个稍难的点：&/b&&/i&&/p&&p&&b&第一处遇到的就是著名的珠峰“黄带”，&/b&故名思之，此处是裸露在冰雪外的黄色颜色，夜晚在头灯的近距离照射下黄色的岩石里还会有亮亮的晶体反射。裸露出岩石通常是因为坡度大，这个时候，&b&在陡坡的冰岩混合地带每一步都要确保踩稳，这时腿部的力量就显得尤为重要了。不要犹豫，不要停留，一股作气向上攀登。&/b&整个“黄带”从8200米到大约8600米之间，但是它只是有几处会相对陡一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&再有就是“希拉里台阶”了，&/b&它太有名了，甚至让人会有心理上的恐惧。其实，之前你可以翻看一些视频去了解希拉里台阶，越熟悉的事物恐惧就会减少。如果之前的大雪在台阶上堆积了，那就简单了许多，那块五、六米高的大石头就可以沿着前面队员踩出来的冰坑上去。如果没有，也不用担心，它只是比其他地方陡了一些，有一定冰岩混合技术攀登的都没有问题。需要指出的是，&b&这里经常容易出现拥堵现象，因为上下只有一根路绳。有可能会因为拥堵需要等待很长时间，所以手脚的保暖也很重要。&/b&重要的是，这里是海拔8750米，离顶峰不远了，只要你能保持着清醒的大脑以及足够的贮备体能用来下撤，这是关键。&/p&&p&过了这一关，再有一个多小时你就站在世界之巅，如果那时刚好是日出，那将是最美的时刻。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c5d583c82ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c5d583c82ed_r.jpg&&&/figure&&p&日珠峰顶峰&/p&&p&望着你刚刚上来的身后的长长的山脊，你得清醒的知道还有一半的路。所以，尽可能快的开始下撤吧。&/p&&p&这个时候，天全亮了。之前路上的一些景物在黑夜的保护中并没有被你所关注。&b&但是现在，在下撤的途中，会看见几巨冰冷的尸体，或远或近，&/b&年代或许已久，或许前几日还是如同你我一样鲜活的生命。这个时候，跟在你的向导后面，他们会在接近尸体的地方停留上几分钟，沉默，以示尊重。&/p&&p&我个人的感觉，在极高海拔看见之前的人们因为梦想而永远的把躯体留在了冰冷的珠峰，&b&那种死亡的感觉不是很确切，甚至感觉他们只是在休息。并且当时的震撼中其实伤感的成分并不是占很多，&/b&因为来到这都是每个人经过深思熟虑的结果。我更多的在想，如何走好每一步，否则躺在这会很冷吧。&/p&&p&&b&海拔在降低，安全在增加。在合适的地方，天气良好的情况下，可以补充点能量了。&/b&晚上八点出发，第二天下午一点回到四号营地，我的速度算走的慢的。现在基本上你已经安全了，当然精疲力竭，之前经历的一幕幕再度浮现，跟当时的感觉有出入，但相信我，回到地面，之后回想当时身体心理的感觉又随着海拔的完全降低出入的程度就越大了。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于下撤这里只在昆布冰川这段再做一点点叙述。时间已经是5月的20号前后了，有可能在25号以后了。这时由于印度洋季风的影响，温度升高，冰川的变化非常大。&b&冰的融化速度非常快，之前的冰柱子都有可能在滴水了。所以，还是强调一点，&u&避开中午气温最高的那段时间，过昆布冰川时，在冰崩雪崩易发的地方一定要快速通过。&/u&&/b&&/p&&p&&b&终于安全回到大本营了，第二天坐上飞往加德满都的直升机，这才是真正结束了珠峰的攀登，只有登顶并安全回家才是完成了目标。&/b&&/p&&p&撰文 | 2017珠峰登顶者Sabrina&/p&&p&摄影 | 2017珠峰登顶者宋强&/p&&p&首发于公众号：巅峰探游SE（summitxp）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0fe54a3aa0d52db04445f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0fe54a3aa0d52db04445f_r.jpg&&&figcaption&Sabrina2017年登顶珠峰，完成攀登七大洲最高峰徒步抵达南北两极点的创举成为全球第五位完成“7+2”探险的华人女性！&/figcaption&&/figure&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7dx120.jpg& data-image-width=&938& data-image-height=&620& class=&internal&&户外探险杂志：珠峰上的“尸体”……&/a&&p&&/p&
今年的珠峰登山季，吸引了大批来自世界各地的登山爱好者。国内知名户外大神王铁男、夏伯渝、寒啸、宋玉江等及北大登山队都在征战队伍之中。攀登珠峰到底需要做哪些准备？有哪些需要注意的点？本文由Sabrina回忆了2017年珠峰南坡商业攀登的过程，总结了自己…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7d625707_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7d625707_r.jpg&&&/figure&&p&&b&珠峰，世界上最高的山峰，最大的“露天坟场”。&/b&&/p&&p&&b&这里有超过200具登山者尸体。他们中，不少暴于路边，成为这个世界上最令人惊惧的“路标”。&/b&&/p&&p&&b&在成为“路标”前，他们，也曾鲜活如你我。&/b&&/p&&p&几十年高山探索，近300人殒命珠峰。没人知道珠峰到底收纳了多少尸体，他们或深陷冰缝之中，或永埋积雪之下，难寻踪迹……&/p&&p&但也有些，定格在了遇难之地，赫然在目，成为珠峰攀登途中的“路标”。（提示：下方部分图片可能会引起不适）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cda5d62a7c1b450ad9d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cda5d62a7c1b450ad9d5_r.jpg&&&figcaption&历年珠峰遇难者大致海拔位置。图片来源：BBC.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&死亡地带—— &/b&这些生命铸成的“路标”，大多散布在海拔8000+的“死亡地带”。&/p&&p&这个区域的有效氧含量大概只有平地的30%，即便携带氧气瓶，在这种低压、极寒的环境中，正常人也会行动滞笨，呼吸困难，甚至智商都会受到影响。在这里遇险，几乎没人有余力提供救助。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4c40e241ae84f421e9dd4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4c40e241ae84f421e9dd4_r.jpg&&&figcaption&被人裹上加拿大国旗的珠峰遇难者。图片来源：emgn.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&难以移动的尸体——&/b&一旦遇难，大多只能暴于荒野。&/p&&p&移动尸体需要数人耗费巨大的努力，下撤之路危机重重，天气变幻不定，对于参与下撤的人来说，这项“工程”无疑是直面死亡。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f96faddce86ce2cbc066f5d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&981& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&981& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f96faddce86ce2cbc066f5d_r.jpg&&&figcaption&日，一只夏尔巴队伍冒着生命危险，从山上移下三具印度登山者尸体，这场高风险“移尸”共花费$92,000。图片来源：nbcnews.com&/figcaption&&/figure&&h2&&b&生命铸成的“路标”&/b&&/h2&&p&每年，数以百计的珠峰攀登者来来往往，遇难者踪迹触目可及。他们以最残酷的方式，提醒着人们自然的威严。&/p&&p&想象一下，天气不错，你状态还好，顶峰似乎触手可及，突然一个抬头，看见了前方路边的遇难者。用登山者Ed Viesturs的话来说，这种感觉就像：&/p&&blockquote& “It’s like, wow – it’s a wakeup call.”（译注：就像……一个突然的警钟）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c8c2d9d4f3373319dbbaf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c8c2d9d4f3373319dbbaf_r.jpg&&&figcaption&后人为1924年遇难的著名登山家George Mallory堆起的纪念石碑。&/figcaption&&/figure&&p&&b&最知名：Tsewang Paljor ——&/b&你可能不知道Tsewang Paljor，但你很可能听过&b&“绿靴子”（“Green Boots”）&/b&。此前，几乎每个沿东北山脊攀登珠峰的登山者，在经过海拔约8500米的“死亡地带”时，都会经过它。&/p&&p&那双颜色鲜亮的绿靴子，在数十年珠峰风雪中，依然异常醒目。鞋子主人蜷缩在一个位置颇佳的避风石穴处，如果不是掩了半身的冰雪和已经风化的衣物，简直让人怀疑他只是睡着了……&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-25b0ca15_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-25b0ca15_r.jpg&&&figcaption&“绿靴子”，躺在凌乱的氧气瓶边。图片来源：toptenz.net&/figcaption&&/figure&&p&“绿靴子”主人究竟是谁，虽然颇有争议，但普遍认为是印度登山者Tsewang Paljor 。&/p&&p&1996年，印度-西藏边境警察远征队（ Indo-Tibetan border police expedition）征战珠峰，5月10号，冲顶小分队因天气原因决定撤回，但Tsewang Paljor和另外两人坚持前进，三人最终葬身风暴之中，再无音讯。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd45f8ea6afd39e06af11ab87d5c7069_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&332& data-rawheight=&397& class=&content_image& width=&332&&&figcaption&生前的Paljor；据说尸体已经被人移动。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最争议：David Sharp ——&/b&如今，“绿靴子”所在的位置也因之被称为“Green Boot Cave”，很多人都会在此短暂休憩，喘口气儿或者补充点能量。&/p&&p&日，时年34岁的登山者David Sharp在“绿靴子”附近双臂抱膝，坐下小憩，却从此再也没能站起来。几个小时后，他的身体彻底被冻到僵硬，凝固在距离顶峰只有几百米的地方。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34b980fcef4adff14e12b4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34b980fcef4adff14e12b4_r.jpg&&&figcaption&似乎只是在小憩的Sharp遗骸。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&据后来的媒体报道称，在他正挣扎在生死边缘时，曾有四十几位登山者路过，却都只顾冲顶，无一援助；等到最初发现他陷入困境的登山者们9个小时后成功登顶下来，Sharp已经没了气息。&/p&&p&消息一出，激起了人们关于珠峰攀登者道德的激烈争论，首登珠峰的希拉里更是义愤填膺，公开谴责那些只顾冲顶而不念生死的人：&/p&&blockquote&“If you have someone who is in great need and you are still strong and energetic, then you have a duty, really, to give all you can to get the man down and getting to the summit becomes very secondary。” &br&（译注：如果你遇到有人急需帮助，而你尚有余力，那你有义务尽可能帮助他撤下，冲顶的目标应当退位。）（信息来源：nzherald.co.nz）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-470c1b60e23d88f3b481_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-470c1b60e23d88f3b481_r.jpg&&&figcaption&1953年，首登珠峰的希拉里和尼泊尔夏尔巴向导丹增·诺尔盖。在希拉里看来，因为当下这种恐怖的珠峰冲顶热，Sharp在那么多人眼皮子底下无助地慢慢死去，他一点都不觉得诧异。&/figcaption&&/figure&&p&尽管后来有登山者“澄清”，说他们以为Sharp只是在休息，但过程究竟怎样已经不重要了……&/p&&p&此前，Sharp两次征战喜马拉雅，却都铩羽而归，他曾告诉别人，这将是他最后一次靠近珠峰，他已经没有那么多钱支付昂贵的攀登费用。&/p&&p&这一次，他轻装简行，没有雇佣任何向导，于5月14日成功登顶，却在因体力不支和氧气不足等，最终定格在了下撤途中。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9bdfdee57a4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&486& class=&content_image& width=&296&&&figcaption&应其父母请求，Sharp尸体被后来的登山者移到了远离攀登必经之路的地方。.图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最深情：Francys Arsentiev——&/b&solo珠峰固然风险太大，即便多人同行，在强大到蛮横的自然法则面前，生命也同样脆弱不堪。只是，在与冷酷自然绝望的对抗中，总有一些人，让人相信永恒的温情。&/p&&p&日，美国第一位无氧登顶的女登山者Francys Arsentiev在沿北坡登顶后的下撤途中，与丈夫Sergei及其他队友走散了。&/p&&p&第二天一早，当乌兹别克斯坦登山者Woodall和O’Dowd发现她时，她还活着，但已经在极寒中暴露太久，以至于差点被误以为是一具尸体。意识飘零的Francys喃喃自语： &/p&&blockquote&“Don’t leave me” （译注：不要抛下我）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//ranker.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ranker.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daaad70f7db4a72005d26_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&492& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daaad70f7db4a72005d26_r.jpg&&&figcaption&琴瑟相合的夫妻两人。图片来源：google.com.hk&/figcaption&&/figure&&p&两位登山者放弃登顶，在零下30度的低温中，陪了她近一个小时，终因氧气耗尽，不得不先行下山。此时的Francys已经没有救活的希望，而她一直惦念的人，也没能陪在身边。&/p&&p&出事那天，当精疲力竭的Sergei终于到达营地时，却发现走散的妻子Francys并没有回来……尽管已经疲乏至极，护妻心切的Sergei还是转身折回山上，去营救妻子。&/p&&p&当天晚上，夫妻两人都没有回来。&/p&&p&Francys最终孤独地死在了路边，Sergei也终因坠落而亡，两人相互惦念，同时葬身珠峰，却遥处各地，两不相望。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-67f3fd01_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-67f3fd01_r.jpg&&&figcaption&被称为“Sleeping Beauty”的Francys Arsentiev遗骸。2007年，Woodall重返珠峰，找到Francys的尸体，将尸体用一面美国国旗盖住并移到了远离登山者视线的地方。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最久远：George Mallory——&/b&在Francys夫妇双双殒命的第二年，1999年，人们发现了珠峰上最古老的遗骸。&/p&&p&死者的上半部躯干、一条腿、一条左胳膊几乎保存完好。遗骸发现者根据他腰间的伤痕，推断他从悬崖坠落时，应该是与另一位登山者系在了一起。&/p&&p&他被认为是75年前在珠峰莫名失踪的George Mallory，那位将珠峰视为“征服世界的象征”的伟大探险家；那位被问到为什么要登山时，随口一句话却被无数人引用的卓越登山者。他曾说：&/p&&blockquote&Because it’s there.（译注：因为山在那里）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaa2c79a570edb0b12b8fb1_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&874& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&874& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaa2c79a570edb0b12b8fb1_r.jpg&&&figcaption&久远的历史痕迹。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&日，Mallory和同伴在冲顶珠峰后消失。最后被人看见时，他们距离珠峰顶端垂直距离只有最后几百英尺。&/p&&p&Mallory是否成功登顶已经不得而知，珠峰将他的身体猛然咽下又缓缓吐出，吞噬了一个鲜活的生命，却泯灭不了一个鲜活的灵魂。&/p&&p&时至今日，Mallory仍被认为是最伟大的登山家之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-00afa94ab86fcc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-00afa94ab86fcc_r.jpg&&&figcaption&70多年前的珠峰远征队，后排左二为Mallory。他们的装备，以今天的标准来看，实在简陋到难以置信，粗糙的绒布衣物，笨重低效的氧气瓶……图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最惊惧：Hannelore Schmatz——&/b&如果久远的Mallory尸体震惊到了你，那你可要当心了，在珠峰南坡线路IV号营地上方不远处，一位斜倚的故去登山者，被残酷的珠峰塑造成了最惊恐的模样。&/p&&p&1979年，德国登山者Hannelore Schmatz成功登顶，却在下撤途中疲惫至极,不顾随行夏尔巴的警示，将帐篷扎在了“死亡地带” 。&/p&&p&入夜，一场强风暴突然袭来，她在风暴中活了下来，挣扎着撤退到主营地，却终究因为缺氧、极寒，力竭而亡，她倒下的地方，距离目标营地只有 330英尺（约100米）。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-abd1ef5b7cb8a548b338bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-abd1ef5b7cb8a548b338bb_r.jpg&&&figcaption&图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&Schmatz因此成为第一位葬身于珠峰的德国人，也是第一位葬身于珠峰的女登山者。她斜倚在背包上，双眼圆睁，头发被凝结在风中，成为令当时登山者惊惧的一处存在。&/p&&p&珠峰之上，强风一年年吹过，将最初的Schmatz模样吹散，又最终将她吹得不知所踪。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&值不值得？&/b&&/h2&&p&2010年，来自比利时的登山者Van Hurck正沿着北坡冲顶珠峰，突然瞥见不远处躺着一位登山者，便迅速赶过去，希望可以提供帮助。&/p&&p&走到那人身边，才发现是一具尸体，有人在尸体头上罩了个袋子，以防止鸟儿啄食尸体的眼睛……&/p&&p&Hurck几乎可以确定登顶，却在看见这一幕后，迅速撤回了营地：&/p&&blockquote& “It just didn’t feel right to climb any further and celebrate at the summit.” &br& “I think maybe I was seeing myself lying there.”
&br&(译注：我觉得不该再继续往上爬，似乎连庆祝登顶都有种负罪感；我觉得像是看到自己躺在了那里)（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbcce212b6f7ccc2bb6dfe_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbcce212b6f7ccc2bb6dfe_r.jpg&&&figcaption&珠峰攀登者死亡情况。图片来源：bbc.com&/figcaption&&/figure&&p&Van Hurck看到的究竟是谁已经不得而知，长存于珠峰的上百具尸体，随着自然之力游走，成为珠峰之上最难以清理的“污染”。&/p&&p&&b&运下来——&/b&不是没有过尝试。但将尸体运下山是一项大工程，在包裹并用绳子固定尸体前，救援人员甚至先要把它们从周边的坚冰中凿出……&/p&&p&此前，因为试图运下Schmatz的遗骸，两位参与者不幸遇难。尼泊尔登山协会的Ang Tshering曾明确表示，这样的风险太不值得：&/p&&blockquote&To get one body off of the mountain, they are risking the lives of 10 more people.&（译注：移动一具尸体下山，将会令10个人有生命危险）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//nbcnews.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&nbcnews.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2d586e43a91e2e385e39a508b8f48a8f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2d586e43a91e2e385e39a508b8f48a8f_r.jpg&&&figcaption&难以救援的遇难者。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&运不下来的，便成了珠峰上抹不掉的“印记” 。&/p&&ul&&li&对于一些环保人士来说，这些遇难者遗体堪称珠峰之上最大的“污染”；&/li&&li&对于遇难者家人来说，让逝去的亲人暴尸荒野，也是一种巨大的折磨。&/li&&/ul&&p&&b&登上去——&/b&最好的“调解方法”，似乎是不要登上去，不要历险，自然也不会遇难。&/p&&p&与丈夫双双葬身珠峰的Francys曾在临行前，将自己要不要去登珠峰的决定，交给了她11岁的儿子Paul。Paul清楚地记得当时11岁的自己说道:&/p&&blockquote&“If I tell you you can’t go, then at some point you’ll be an old lady in a rocking chair saying, ‘Dang, I should have done that.’ I don’t want to be the one to take that from you.”（译注：如果我不让你去，那等你老了，坐在摇椅里，你肯定会遗憾地重复：“我当时应该去的。” 我不希望因为自己而剥夺掉你生命中最重要的那部分……）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&p&毕竟，生命中总有些选择，带着一种宿命般的“不得不”，不得不出发，不得不放手。&/p&&p&&br&&/p&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-b37c7c1477633cbada4dd169a5815ecd_180x120.jpg& data-image-width=&640& data-image-height=&426& class=&internal&&户外探险杂志：【揭秘】登山就像谈恋爱，珠峰是面照妖镜&/a&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
珠峰，世界上最高的山峰，最大的“露天坟场”。这里有超过200具登山者尸体。他们中，不少暴于路边，成为这个世界上最令人惊惧的“路标”。在成为“路标”前，他们，也曾鲜活如你我。几十年高山探索，近300人殒命珠峰。没人知道珠峰到底收纳了多少尸体，他们…
&p&子曰：智者乐水，仁者乐山&/p&&p&在人类的骨子里&/p&&p&是存在着对山水的挚爱&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb58a81b95aad72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb58a81b95aad72_r.jpg&&&/figure&&p&这份情感一旦投入&/p&&p&就义无反顾&/p&&p&&br&&/p&&p&越是罕至的景色&/p&&p&越需要迈出艰辛的脚步&/p&&p&才能看得到&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc6aa2544efffe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc6aa2544efffe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果你尝试过徒步&/p&&p&那么就会懂得&/p&&p&&br&&/p&&p&有些风景不是坐在车上呼啸而过能感受的&/p&&p&它只适合用双脚一步一步丈量&/p&&p&用心一点一滴感悟&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cd3a6dbec14ea642ceb6de_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cd3a6dbec14ea642ceb6de_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&五一小长假降至&/p&&p&不少朋友也是计划外出徒步&/p&&p&今天我们请来了&b&MAX 户外体验师&/b&&/p&&p&资深徒步大神&b&孜臻&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70bb0e64_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70bb0e64_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&来全面的讲讲徒步过程中&/p&&p&需要的装备和注意事项&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一部分&/b&&/p&&p&&b&装备需求&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2fefbbe6b86ff267cf9d44_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2fefbbe6b86ff267cf9d44_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&1. 出发前的装备清单&/b&&/p&&p&出行前要根据目的地、日程、季节进行选择，并进行合理的搭配，在保证安全、舒适度的前提下尽量装备轻量化：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-15d5acbcb687bb8d437dc316eefe7cac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-15d5acbcb687bb8d437dc316eefe7cac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&20 L 的 Osprey Packs Tempest&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1 日短线：&/b&登山包选择 15 升左右；紧身排汗内衣；速干衣库；软壳、冲锋衣（二选一）；羽绒服（薄款、厚款）；冲锋裤、软壳裤（二选一）；登山鞋（中低帮，冬季加一个雪套）；登山杖（碳纤维在零下容易变脆，可以选择碳纤维与铝合金的混合登山杖）；无缝头巾；帽子；手套；路餐；水杯；徒步袜；护膝；护大腿、护小腿；个人药品等。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9e0f8d5321edbbc6762dd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9e0f8d5321edbbc6762dd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2 日扎营线：&/b&15 - 30 升登山包（尽量不要外挂），帐篷、睡袋、防潮垫、紧身排汗内衣；速干衣裤；软壳、冲锋衣；羽绒服；冲锋裤、软壳裤；登山鞋；登山杖；无缝头巾；帽子；手套；手套；路餐；水杯；徒步袜；护膝；护大腿、护小腿；个人药品等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7 - 11 天长线：&/b&基本选择这种长线的都是有一定基础的户外人了，这里我以 11 天徒步狼塔 C + V（ 20°至-15°）、7 日徒步冬季狼塔（-10°至-38°）、8 日新老乌孙连穿（ 5° 至 35° ）的装备列表为例。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9408e8aeefca8ba4b98aef5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9408e8aeefca8ba4b98aef5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&11 天徒步狼塔 C + V ，装备、摄影、食物等，27.45 斤&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5eeecda4a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5eeecda4a8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&7 日徒步冬季狼塔装备、摄影、食物等，24.23 斤。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6c8c25ef3a7caa4d05113efcdf08b2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6c8c25ef3a7caa4d05113efcdf08b2a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bbf6e93dd26_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bbf6e93dd26_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&8 日新老乌孙连穿装备、摄影、食物等，21.27 斤。&/p&&p&&br&&/p&&p&（详细装备列表及型号可以在 MAX 户外精选公众号回复关键词“徒步”获取）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 如何选择登山包&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&登山包作为最重要的徒步三大件之一，因此显得尤为重要，建议选择轻量化登山包。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c99bb8bba1e03dda43e2dbdc1835cb6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c99bb8bba1e03dda43e2dbdc1835cb6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&首先背负、肩带、腰带的设计要符合身体结构，达到舒适的状态；&/p&&p&&br&&/p&&p&其次，登山包的面料选择可以选择粗苯、大力马等轻量化面料，倘若坚固防水和耐磨可以选择大力马混合粗苯，既兼顾了耐磨，又可以达到防水的效果；&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-69a67af240e137e8d075c862d5c6512a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-69a67af240e137e8d075c862d5c6512a_r.jpg&&&/figure&&p&最后，功能方面，登山包的两侧要有侧包方便放置水壶、登山杖等，背包正面要有袋鼠仓或网兜，一是增加背包容积，二是可以装载拿取方便的物件，网兜可以对已湿的物品有助干作用，腰带上的腰包，可以放置相机、手电、头灯、能量棒等随时取用。&/p&&p&&br&&/p&&p&一日往返 10 - 15 升，2日扎营 15 - 30 升，7 日以上长线 50 - 55 升。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 如何选择登山杖&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc17afbeab6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc17afbeab6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&目前市面上登山杖可选择的种类和样式较多，以铝合金、碳纤维、钛合金为主。&/p&&p&&br&&/p&&p&常见的铝合金较重，价格便宜；&/p&&p&&br&&/p&&p&碳纤维价格较高，重量轻，韧度高，但横向受力性较差；&/p&&p&&br&&/p&&p&钛合金比铝合金结实，又能做到很轻，价格较贵。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e060afd695afa24bda97_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e060afd695afa24bda97_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&玩轻量化尽可能选择碳纤维登山杖，主要是重量轻，韧度高，但冬季碳纤维登山杖容易出现变脆的情况，建议选择碳纤维合金的登山杖。&/p&&p&&br&&/p&&p&注意：登山杖尽量选择外锁和直柄的，减震装置不一定好，可能会在过河、过独木桥等一些危险路段出现登山杖使不上劲的情况。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4. 如何选择水具&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&水具一般分为水袋和保温杯：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfadacdca5e0a8cff738b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfadacdca5e0a8cff738b2_r.jpg&&&/figure&&p&水袋可放在登山包水袋仓或登山包顶部，通过水袋管饮水，较为便捷，好处是可以一直小口饮用，缺点是水袋里的水只能根据背包重量和经验进行判断。&/p&&p&&br&&/p&&p&市面上水袋众多，但需要注意有些水袋是不能装热水的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b45cbfff0e0ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b45cbfff0e0ec_r.jpg&&&/figure&&p&保温杯需要选择保温时间较长的品牌，一般比较重，但是在寒冷的天气显得尤为重要。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5. 如何选择帐篷&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&帐篷的选择要根据季节、海拔进行选择：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cbce0b6dae3afe43d2d53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cbce0b6dae3afe43d2d53_r.jpg&&&/figure&&p&走轻量化路线一般选择无底的金字塔或 A 塔帐篷，重量轻，防风性好，用登山杖支撑。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b22edb3a9736cce36d612c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b22edb3a9736cce36d612c_r.jpg&&&/figure&&p&北方、高海拔地区蚊虫较少是最理想的选择，而南方地区可以搭配内帐使用。一般很多人认为帐篷必须必备寒冷天气的能力，冬天避免结露，其实帐篷最主要是避风，保}
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读等高线地形图填空 （1）写出下列字母代表的山地部位D___，E___，F___．（2）图中最高点的海拔至少在___以上．（3）A处位于B处的___方向．（4）B、F两处爬山，则选择从___处爬山要容易些，是因为___．
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读图分析可知：（1）在等高线地形图上，等高线向海拔高出凸D为山谷，等高线重合的地方E为陡崖，等高线向海拔低处凸F为山脊．（2）图中等高距是100米，最高点的海拔至少在500米以上．（3）地图上的方向有不同的表示方式．有的地图用指向标指示方向，指向标箭头的指向一般为北向．使用这种地图，要根据指向标来确定方向．可以判定图中A处位于B处的西南方向．（4）如果要从B、F两处爬山，则选择从F处爬山要容易些，判断依据是F处等高线稀疏，坡度缓和．故答案为：（1）山谷；陡崖；山脊；（2）500米；（3）西南；（4）F；F处等高线稀疏，坡度缓和．
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读等高线地形图，回答下列问题 （1）写出图中所在地的地形名称；C___、D___、E___（2）图中A处位于B处的___方向．（3）如果要从A、B两处爬山，则选择从___处爬山要容易些．，判断依据是___．
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读图可知，（1）图中C处位于两山顶之间相对低洼的部位，为鞍部；D处等高线向海拔高出凸，为山谷；E处是几条海拔高度不同的等高线重合处，为陡崖．（2）根据图中的指向标判断，图中A处位于B处的西南方向．（3）如果要从A、B两处爬山，则选择从B处爬山要容易些．理由是B处等高线稀疏，坡度平缓．故答案为：（1）鞍部；山谷；陡崖；（2）西南；（3）B；B处等高线稀疏；坡度平缓．
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扫描下载二维码&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f03dbaefca06d62459edc3ede570e02f_b.jpg& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f03dbaefca06d62459edc3ede570e02f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&当稻城亚丁渐渐被纷至沓来的人群所占领，你是否迫切地寻觅另一个原始清净的“人间净土”？&/b&&/p&&p&&b&尽管这个愿望并不容易实现，却也并非不可能。在甘孜藏区，有一方极少人知晓的土地，一直静静地绽放着她的美丽。&/b&&/p&&p&&b&她的名字，叫党岭。&/b&&/p&&p&如果你从成都出发，沿303省道一路向西，大约6小时后，当汽车颠簸在川西深山，睡眼惺忪的你突然惊醒，一排排依山而建的独特藏寨映入眼帘，郁郁葱葱的林木在阳光下熠熠生辉……你便知道，那个鲜有人至的党岭快到了。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-71c92f18e8ef418df7818_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-71c92f18e8ef418df7818_r.jpg&&&figcaption&雅拉 - 党岭穿越途中，雅拉雪山下散步的牛群。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&相传唐朝初年，党项羌人大批人马南迁至此，被这里的高原美景深深折服，于是定居下来，还将南面的大雪山称为党岭山，意为“选择”，以纪念族人的决定。“党岭”这个名字就这样保留下来。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebea5e416b004c04a21dfbc5de8234d6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebea5e416b004c04a21dfbc5de8234d6_r.jpg&&&figcaption&虽然党岭秘境早在2006年初就被评为“十大徒步线路之一”，可十二年过去，每年来到这里的人少之又少。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&今天，就让我们揭开党岭神秘的面纱，走进位于川西腹地的这片世外桃源。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&最后的人间伊甸园&/b&&/h2&&p&党岭不仅有淳朴好客的藏民，还有雄伟壮丽的雪山，清澈透亮的海子，漫山遍野的彩林......&/p&&p&&b&守护一方的三神山——&/b&党岭是横断山脉大雪山北部最突出的地方，有28座5000米以上的山峰坐落于此。其中以三大神山为代表：夏羌拉、夏羌涅阿和5240峰。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a2bd328b7a35ad20d16ec_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a2bd328b7a35ad20d16ec_r.jpg&&&figcaption&从卓雍措可以看到三神山全貌。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&在川西众雪山中，三座神山的攀登记录也和党岭探访者一样寥寥。目前有记载的登顶记录仅为：&/p&&ul&&li&2010年4月，日本JAC广岛登山队从东北坡首次登顶&b&夏羌拉&/b&；&/li&&li&2012年7月，马戈、大漠、魔笛三人沿&b&夏羌拉&/b&西南坡登顶；&/li&&li&2017年10月，古袅袅和李波首登&b&夏羌涅阿&/b&。&/li&&/ul&&p&夏羌拉是党岭雪山主峰，海拔5470米，藏语意为&美女神仙山&，为墨尔多神山的属神之一。作为当地藏民的神山，守护着这一方土地。夏羌涅阿位于夏羌拉东南侧，是一座金字塔形山峰。雪山相连，气势磅礴。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-78ff975e0e73e7f8c09734_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&765& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-78ff975e0e73e7f8c09734_r.jpg&&&figcaption&左为夏羌涅阿，右为夏羌拉。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&“这里的海子美过亚丁”——&/b&进入党岭，几乎一路都在3500米以上的高海拔穿梭。28个高山海子星罗棋布的分布，像一面面镜子倒映着森林和雪山，含烟凝碧，如假似真。&/p&&ul&&li&&b&葫芦海：&/b&党岭众海子的“门面担当”，因形似葫芦而得名。葫芦海四季皆美，春的生机盎然、夏的碧绿清爽、秋的金光灿灿、冬的白雪皑皑，葫芦海宛如千变女郎，无论何时，都让来到这里的徒步者看到如诗如梦的仙境之美。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f082be06e9afa7d8ba2c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f082be06e9afa7d8ba2c_r.jpg&&&figcaption&秋天的葫芦海。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&小葫芦海：&/b&静卧在葫芦海一侧，是迷你版葫芦海。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e03ec94373b4bbdb6154e2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e03ec94373b4bbdb6154e2_r.jpg&&&figcaption&航拍大小葫芦海。摄影师 ：阿杜&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&甘海子：&/b&这是从飞机坪向葫芦海前进途中的一片开阔湿地。甘海子水位很浅，但能看到许多高山鱼类。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-489b369e6bcc2762bc8ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-489b369e6bcc2762bc8ce_r.jpg&&&figcaption&深秋的甘海子。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&卓雍措（大海子）：&/b&党岭面积最大、海拔最高的的湖泊。在卓雍措不仅能看到清晰的党岭雪山全貌，还能将葫芦海尽收眼底，堪称最佳观景台。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6c49de6bfac69dad0d93_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6c49de6bfac69dad0d93_r.jpg&&&figcaption&卓雍措比左侧的葫芦海大了许多，每年能爬上来一睹全貌的只有50人左右。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&原始森林布满宝藏——&/b&250万年前，在新构造运动的作用下，这个地区发生了强烈的抬升和断裂。从党岭东部的两河口至党岭雪山主峰的直线距离仅21.5公里，相对高差却达到2690米，因此这里是全中国欣赏高山峡谷景观最佳目的地之一。&/p&&ul&&li&&b&春赏杜鹃：&/b&在海拔米的横断山脉中部，遍布高山杜鹃。每年春暖花开，整山的杜鹃花染着各种色彩漫布山间。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5fcb3a25a91_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5fcb3a25a91_r.jpg&&&figcaption&6月初的党岭是杜鹃的海洋。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&夏摘百果：&/b&进入五六月份，这里的森林开始焕发生机，各类的野生菌子、可口的草莓、各色的松果都齐聚这片浩大的森林，生气盎然。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-19b643c22aa98d02ed85cf40dbb3327e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-19b643c22aa98d02ed85cf40dbb3327e_r.jpg&&&figcaption&党岭密林。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&秋看彩林：&/b&入秋后，各种植被褪去翠绿，披上金黄、艳红、亮橙等色彩，就像打翻画家调色板的天堂，把奶子沟、米亚罗也比了下去。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a5af0dd09755_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a5af0dd09755_r.jpg&&&figcaption&秋季色彩缤纷。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&ul&&li&&b&动物王国：&/b&党岭保存着大量珍稀动物，如香獐、盘羊、扭角羚等。绕着海子散步，常会和一些动物不期而遇。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b202a2e8e7fc0b741cd085d0b253c1d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1078& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b202a2e8e7fc0b741cd085d0b253c1d5_r.jpg&&&figcaption&深山中的盘羊。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&&b&乏了？来泡个野温泉——&/b&经历一番长途跋涉，能舒舒服服泡个澡是许多徒步者梦寐以求的事儿。在党岭，不仅有三处野温泉，还有360°雪山森林美景环绕，真正和大自然“坦诚相见”，来一次舒心又养眼的亲密接触。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4c9fe3c4b01a671b2f2c4b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4c9fe3c4b01a671b2f2c4b_r.jpg&&&figcaption&三号温泉犹如仙境。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&探索党岭，不止一条徒步线&/b&&/h2&&p&现在，在地图上找到四川的省会成都。把鼠标移到成都的西边，然后不断放大，就会在一串南北走向的横断山脉间找到这个隐秘之地——党岭。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fef009eee_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&825& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&825& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fef009eee_r.jpg&&&figcaption&最美的地方总需要最艰苦的到达。&/figcaption&&/figure&&p&成都到党岭约400公里，朝发夕至。通常先坐大巴到丹巴县城，再从丹巴包车前往党岭村。根据徒步者时间，可以灵活安排线路。但这里景点之间相距较远，想轻装出发就只能请马帮了。结合网上攻略和俱乐部资料，大致有以下走法：&br&&/p&&p&&b&1天精华路线——&/b&适合希望速览党岭代表风光、匆忙的户外爱好者。&/p&&p&&b&党岭村 - 飞机坪 - 葫芦海 - 林场 - 党岭村&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约10公里&/li&&li&耗时：约6小时&/li&&/ul&&p&这是一条原路往返线路，出村口经林场到飞机坪约5公里。过飞机坪后，继续向上爬，依次是下马处(3800米)、甘海子(3900米)，最后到达海拔4160米的葫芦海。天气好时，一路美景相伴，4小时左右就可抵达。可一旦下雨。沿途会非常泥泞，扎营也困难了许多。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-80ce38134ea5eaee1fcd38_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-80ce38134ea5eaee1fcd38_r.jpg&&&figcaption&飞机坪其实是一大片空地，因战时曾作为国民党飞机起降地而得名。传说美军飞虎队有飞机坠毁于此，但时代久远已无考证。从飞机坪向东望去，可以看到丹巴境内的制高点白菩萨雪山。图片来源：菜刀&/figcaption&&/figure&&p&&b&3天传统线路——&/b&适合三天小长假。从党岭至道孚穿越线路两天即可完成，但由于同葫芦海的精华线路方向不一致，徒步者通常多花一天时间，完成精华线路后再进行穿越。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fcfb882e856fbc005a7c0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fcfb882e856fbc005a7c0_r.jpg&&&figcaption&蓝色为精华路线，黄色为穿越路线。图片来源：色影无忌&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Day 1：&/b&同精华路线行程&/p&&p&&b&Day 2：党岭村 - 党岭温泉 - 牧场 - 夏羌涅阿垭口下方营地&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约12公里&/li&&li&耗时：约7小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f41ea21fa32c2b10cc5800c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f41ea21fa32c2b10cc5800c_r.jpg&&&figcaption&夏羌涅阿垭口的冰湖。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&穿越路线途径三个温泉，沿夏羌隆巴沟缓慢爬升，会穿越原始深林，经过一片牧场。傍晚通常在垭口下方，一片雪山怀抱的地方扎营，海拔约4280米。&/p&&p&&b&Day 3：营地 - 夏羌涅阿垭口 - 龙普温泉 -
龙普沟&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：10.5公里&/li&&li&耗时：约6.5小时。&/li&&/ul&&p&早从营地出发后，大约2.5小时后到达4810米的夏羌涅阿垭口，这里是红四方面军当年长征时翻越的最高海拔雪山。过了垭口到龙普沟约4小时，在那里可以坐车前往县城。&/p&&p&&b&5天拼接线路——&/b&适合时间充裕，希望将周边美景一网打尽的徒步者。由于党岭 - 道孚线路后半段普遍反映景色一般，近两年雅拉 - 党岭拼接线路成为越来越多徒步者的新选择。这条线路分为两个部分，由雅拉穿越线路和党岭精华线路组成。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f56c0fc516eb9c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1004& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1004& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f56c0fc516eb9c_r.jpg&&&figcaption&紫色段为雅拉徒步段，蓝色为乘车部分，橙色为党岭徒步段。&/figcaption&&/figure&&p&雅拉段：从成都坐大巴到康定，之后包车1小时即可到达徒步起点中谷村。&/p&&p&&b&Day 1：中谷村 - 雅拉河谷 - 新店子&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约12公里&/li&&li&耗时：约6.5小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-77a5c7bfa88ee9ba0ab64_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-77a5c7bfa88ee9ba0ab64_r.jpg&&&figcaption&沿雅拉河谷一路向上。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&出中谷村后有一小段乡间小路和一长段柏油大路，便是徒步的入山口新店子是一大块平整的草甸，适合扎营。&/p&&p&&b&Day 2：新店子 - 雅拉垭口 - 姊妹湖 - 雅拉友措&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约16公里&/li&&li&耗时：7小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd597dc28fa75_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd597dc28fa75_r.jpg&&&figcaption&远眺雅拉雪山。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&穿越线路需要翻越4216米的雅拉垭口，当年国民党为拦阻红军前进而修建的碉堡群还挺立在这里。姊妹湖像两颗珍珠嵌在这里，雅拉雪山静静地立在那里，目送人来人往。&/p&&p&&b&Day 3：雅拉友措 - 雅拉天然温泉区 - 中半场 - 台站沟口&/b&&/p&&ul&&li&徒步里程：约9公里&/li&&li&耗时：4小时&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ed16bccfd18e3e1b3197_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ed16bccfd18e3e1b3197_r.jpg&&&figcaption&雅拉友措。图片来源：西游迹&/figcaption&&/figure&&p&早晨沿着干尔隆柯谷一路下行，穿行于茂密森林间的小道上。到中半场后可以回望雅拉河谷以及雅拉雪山，在台站沟口可以坐车前往丹巴县城，下午在至党岭村。&/p&&p&&b&Day 4&/b&和&b&Day 5&/b&党岭段徒步分别为葫芦海方向和温泉方向精华路线。&/p&&h2&&b&Tips&/b&&/h2&&p&&b&最佳季节——&/b&深秋党岭最是迷人，尤其&b&10月中下旬到11月初&/b&，就像走进了梵高的油画世界，绚烂旖旎；&b&5月&/b&则因雨季后格桑红和杜鹃花盛开，十分适合赏花。&/p&&p&*10月到次年4月可能大雪封山，不适合穿行。&/p&&p&&b&温泉——&/b&出党岭村向南，在去道孚的途中会经过三个天然温泉，由近及远分别是一号温泉、二号温泉和三号温泉。如果初到党岭，最好适应一段时间再泡温泉，否则容易引起高反。&/p&&ul&&li&&b&一号温泉&/b&距村子3.5公里，温度一般，可以徒步、骑马或坐摩托车前往，坐摩托往返150元。&/li&&li&&b&二号温泉&/b&的水质差，几乎被废弃。&/li&&li&&b&三号温泉&/b&面积大，紧挨着小河，水质不错，水温最好，边上的平台还可以扎营。但约5公里的路程摩托车无法前往，步行一个来回要四个多小时。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a0fb227e393e460a14ef7daae823e99_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a0fb227e393e460a14ef7daae823e99_r.jpg&&&figcaption&秋天在一号温泉泡温泉，每人需要交20元，其他时间无收费。图片来源：Zhang&/figcaption&&/figure&&p&&b&交通——&/b&从&b&成都茶店子车站到丹巴&/b&每天早8:00和9:30有两趟大巴，票价131元。345公里柏油路，约6小时到达，节假日会有加车。&/p&&p&从&b&丹巴至党岭村&/b&68公里，路况很差，后半段全是碎石路。通常包车前往，可以拼车，600元/车往返，400元单程，2小时左右车程。国庆期间，丹巴有中巴班车去党岭，单程50元/人，早7:00出发，下午15:00从党岭返回，行车约6-8小时。&/p&&p&从&b&党岭穿越到龙普沟&/b&后，包车到道孚县城约100~150元，车程约一小时。道孚有班车回成都。&/p&&p&&b&马帮——&/b&每条线路都可以请马帮。从&b&党岭村到葫芦海&/b&单程150元，往返200元，马帮可以送到葫芦海前的下马处，还需步行40分钟才能到达葫芦海。国庆时价格会略微上浮，单程200元，往返300元左右。&/p&&p&党岭至道孚的穿越如果不想重装，也可以请马帮。1200元/匹送到龙普沟，每匹马可驮2~3个包，费用包含徒步者两天的吃饭。&/p&&p&&b&住宿——&/b&除了&b&党岭村&/b&的六七家客栈、飞机坪的“帐篷客栈”可以住宿外，其他地方都需要露营。多数徒步者或游客会在宋书记客栈或老村长客栈住宿。需要注意的是，如果选择国庆前往，最好提前2周左右预定。&/p&&ul&&li&&b&宋书记客栈&/b&，电话：。位置在前往温泉的起点。标间240元/间，有卫生间、有电时可以洗热水澡，包早晚餐。普通五人间/七人间是80元/人，公用卫生间，不能洗热水澡，包早晚餐。国庆前后不包餐。&/li&&li&&b&老村长家客栈&/b&，电话：。位置在前往葫芦海的起点。100元/人有两人间、三人间和通铺供选择，公用卫生间，不能洗澡，包早晚餐，但国庆时需要单独点菜。&/li&&/ul&&p&国庆前后的两周内，会有藏民在&b&葫芦海&/b&搭棚子出租帐篷，200元/顶，包含2个睡袋。如果自己带睡袋在棚子里扎营，也要收40元占位费。&/p&&p&&b&饮食——&/b&除了当地特色酥油茶，糌粑，青稞酒，馍馍，牦牛肉，还可以点炒菜。党岭村虽有杂货铺，但仅能购买简单的路餐。建议在丹巴县城买好零食和所需食品。&/p&&p&&b&通讯——&/b&党岭村今年通了移动4G网络，但是出村子2公里后基本没有信号了。联通、电信全程无信号。不停电的时候，手机、相机均能充电。&/p&&p&&b&水源——&/b&党岭村可以买饮用水，国庆前后，飞机坪和葫芦海也有补给点。建议重装徒步携带净水管或炉具。&/p&&p&&b&其他——&/b&进村时，每人要向村里交纳垃圾管理费20元。党岭徒步平均海拔较高，要注意休息，防止高反。&/p&&p&&br&&/p&&p&（注：本文写作感谢菜刀、西游迹、狼首的大力支持）&/p&&p&&br&&/p&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/v2-4889cdf275ac773a.jpg& data-image-width=&712& data-image-height=&425& class=&internal&&户外探险杂志：它是户外人最偏爱的一条徒步路线，触手可及&/a&&p&&/p&
当稻城亚丁渐渐被纷至沓来的人群所占领，你是否迫切地寻觅另一个原始清净的“人间净土”？尽管这个愿望并不容易实现，却也并非不可能。在甘孜藏区，有一方极少人知晓的土地，一直静静地绽放着她的美丽。她的名字，叫党岭。如果你从成都出发，沿303省道一路…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-29af7f8f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-29af7f8f1_r.jpg&&&/figure&&p&今年的珠峰登山季，吸引了大批来自世界各地的登山爱好者。国内知名户外大神王铁男、夏伯渝、寒啸、宋玉江等及北大登山队都在征战队伍之中。攀登珠峰到底需要做哪些准备？有哪些需要注意的点？本文由Sabrina回忆了2017年珠峰南坡商业攀登的过程，总结了自己认为需要注意的点。希望对即将踏上珠峰之路或者想了解珠峰攀登的你有点帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&于我而言，最后一天的登顶所感受到的身体上或是精神上的都是天堂和地狱的同时存在。&/b&身体上的痛苦，我当时就想着下山后怎么去把这种感受切到肌肤里，融到血液里。可是发现，根本没法形容，只是觉得无法形容这种痛苦才是最好的形容，才能让我有无限种可能去时时偷偷回味。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9a3b93b51549bdfb0a9dff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9a3b93b51549bdfb0a9dff_r.jpg&&&figcaption&Sabrina2017年登顶珠峰（右一）&/figcaption&&/figure&&p&&b&1-前期准备&/b&&/p&&p&资料收集、体能训练、物资准备&/p&&p&&b&2-抵达加德满都→EBC徒步&/b&&/p&&p&大约需要8天时间&/p&&p&&b&3-攀登罗布切峰&/b&&/p&&p&抵达珠峰大本营前，攀登6119米的罗布切峰，进行适应性攀登。&/p&&p&&b&4-珠峰大本营休整&/b&&/p&&p&抵达5400米的珠峰大本营后，休整数日，期间进行冰川训练。&/p&&p&&b&5-珠峰大本营-三号营地适应性攀登&/b&&/p&&p&从5400米的大本营上升至7300米的C3营地，再返回大本营，大约需要5天时间。&/p&&p&&b&6-从大本营返回低海拔进行休整&/b&&/p&&p&食物补给、恢复体能、缓解“昆布咳”，等待天气窗口返回大本营。&/p&&p&&b&7-返回大本营-正式攀登，完成冲顶&/b&&/p&&p&返回大本营，等待天气窗口正式冲顶8848米的顶峰，预计在5月20日左右登顶。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&前期准备&/b&&/h2&&p&&b&离正式攀登只有四个月的时间，集中看一些关于珠峰攀登的书，推荐《进入空气稀薄地带》。在YouTube上找珠峰南坡攀登的纪录片，&/b&有无数的片子等着你去看。去把自己带入到这个环境，在出发前做到心中有数。&b&当然，这都是别人笔下和眼中的珠峰，你的珠峰要自己去体会。&/b&&/p&&p&&b&开始锻炼身体，选择一种自己喜欢的运动方式，&/b&不管是游泳、跑步还是跑楼梯，只要你制定好计划就是对自己负责。&b&记住在出发的前一个月慢慢把运动量减下来，让身体休息到最好的状态迎接挑战。&/b&&/p&&p&准备出发的物资，除了仔细检查必须的装备外，还要带上自己常用的药以及有可能需要用到的药。譬如，&b&为应对著名的“昆布干咳”你需要带上各种润喉、润肺的药，有必要的话也要带上上呼吸道感染的消炎药。&/b&还有就是带上消磨时光的书以及各种自己喜欢的娱乐产品。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&拉练：加德满都-EBC徒步-罗布切峰攀登&/b&&/h2&&p&抵达尼泊尔首都加德满都后，需要注意的是，一定要管理好自己的消化道，不卫生的东西不吃，&b&现在开始你要对自己做的每一件都清楚的知道它是有助于你实现目标的。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-10b5b7e53fe66cb326f7ed61e4bbada0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&834& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-10b5b7e53fe66cb326f7ed61e4bbada0_r.jpg&&&figcaption&在加德满都拿到登山许可证。左：天巴夏尔巴，珠峰北坡最年轻的登顶记录保持者右：巅峰探游创始人孙斌，珠峰南坡、北坡登顶者&/figcaption&&/figure&&p&接下去是开始徒步著名的EBC，也是适应海拔上升的过程。每天需要徒步大约4-6个小时，抵达罗布切峰大本营大约需要7天。&b&其中，在南池市场（Namche Bazar）会有两天休整的时间，可以看看还有什么是需要补给的，这是抵达珠峰大本营前最后一个可以买到比较大件的装备的镇子了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-38aed4bb65cfba24f4507_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-38aed4bb65cfba24f4507_r.jpg&&&figcaption&南池市场&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4edd70cfe540cfdefe49c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&791& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4edd70cfe540cfdefe49c_r.jpg&&&figcaption&2017年EBC徒步途中&/figcaption&&/figure&&p&抵达珠峰大本营前，需要攀登一座适应性山峰，可以是岛峰也可以是罗布切峰。&b&因为这两座山峰有着跟珠峰相近的地形，把它们作为训练山峰也就意味着减少了真正在珠峰上训练的次数，这样可以减少通过昆布冰川（珠峰南坡攀登中最危险的“死亡地带”）的次数。&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bcf69de7106bed8df14ea_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bcf69de7106bed8df14ea_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员登顶罗布切峰&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&珠峰大本营休整&/b&&/h2&&p&从罗布切村徒步4-5个小时，抵达让人向往已久的珠峰大本营。&b&远处看，这里像个散落着五彩帐篷的村落，也是个小联合国了，来自世界各地的登山者和几十家探险公司会在这驻扎到5月底珠峰春季攀登结束。&/b&这里将是你接下去五十多天的家了，先把自己收拾好，包括加衣服、喝水、补充能量、整理帐篷，把睡觉的地方整理的舒舒服服也是为攀登做准备。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaffa8b0ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaffa8b0ca_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡大本营&/figcaption&&/figure&&p&&b&大本营在环山的山谷里，所以经常会有周边的山峰发生雪崩。&/b&不要惊慌，绝大多数情况下不会威胁到大本营。2015年的地震除外，是特殊自然灾害。&/p&&p&大本营的日子就这样开始了，有太阳的时候可以晒晒太阳，洗洗衣服，天气合适也可以快速的冲个澡，但是要在不能感冒的前提下进行。晚上还有大的球型帐篷可以看看投影电影，跟队员聊聊天。不要忘了一定要多喝水，可以做任何不会影响攀登的事。&b&天气合适也可以去附近的冰塔林练习攀冰，会有一天的时间，向导专门组织带领大队员练习如何安全通过昆布冰川的铝梯和如何换锁等专业技能。&/b&&/p&&p&&b&希望这个时候“昆布干咳”不会找上你，注意口部和脖子的保暖，还是要多喝水，喝大量的水。&/b&这几天可以好好舒舒服服的享受大本营的生活，因为基本上你已经适应了海拔，睡觉和吃饭变的很香了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0eeb6e172f16c15dd7f629cfa7c8aa1d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0eeb6e172f16c15dd7f629cfa7c8aa1d_r.jpg&&&figcaption&昆布冰川进行冰川训练&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e02cb25b5bd52e31581d56_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&830& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e02cb25b5bd52e31581d56_r.jpg&&&figcaption&Sabrina在昆布冰川过梯子训练&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-94c3fbd0c163_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-94c3fbd0c163_r.jpg&&&figcaption&队员在大本营洗衣服&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&珠峰大本营-C3适应性攀登&/b&&/h2&&p&&b&大本营-C1 &/b&&/p&&p&在接下来的几天里，队员们要开始向更高海拔进行适应性攀登了，向导会在经过监测天气预报的情况下选择凌晨两点左右出发。穿戴好装备，会有一名夏尔巴协作跟着你一起走。&b&从大本营的中心走到昆布冰川的边缘预计一个小时左右，然后就开始挂上上升器，向上攀登啦。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&昆布冰川的边缘有无数一两层楼高的冰塔林，在漆黑中穿过时，偶尔会听见冰塔里层“咔”的巨响，是因为冰裂的声音。&b&不要惊慌，不要向四处逃散，更不要大声喊叫，因为在黑暗中无法判断声音来自哪个方向。跟随向导原地观察情况，待无大碍时迅速通过。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经过了这一段后，我们已经穿过了冰塔林，天也清冷的亮了，向冰川深处走去。&b&在破碎的冰川中行进，&u&在遇到裂开的需要跨过去的冰裂缝时，尽量把高山靴的前端踩到裂缝边缘，&/u&看清另一段的裂缝边缘，大步跨过，不要犹豫。&/b&&/p&&p&&u&&b&请记住，任何时候，你的安全绳索都是挂在路绳上的。在通过一些冰崩易发地带或是冰塔悬在头顶上时尽全力快速通过。&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd31d12e01eddcd63f3ff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebd31d12e01eddcd63f3ff_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员通过昆布冰川&/figcaption&&/figure&&p&等天再亮一点，就开始陆陆续续出现大的冰裂缝，这时就需要在架好的铝梯上操作了。&b&用冰爪的前脚齿搭在梯架上，很自然的后脚齿就会搭在后一格的梯架上了，踩稳之后，一步一步走。每一步都要干净利索，确保在切换两脚之间不要磕绊。&/b&铝梯架的坡度都不同，有四个梯子首位相接向上攀登的，有两个梯子相接过冰裂缝的，还有向下的坡度。&b&不管什么角度，确保走好每一步就可以了，不要害怕，即使从梯子上掉下去，你的身上有两根保护绳可以拉住你。&/b&&/p&&p&2017年铝梯的数量在23个左右，当行进到昆布冰川的上端时已经是六个小时以后了。这里的视野非常好，5900米的一号营地离你不远了，再穿越几个跨越的冰裂缝基本不需要费劲的向上攀登了。&b&抵达一号营地差不多中午的时间，如果天气好，在帐篷里还是被晒的暖暖的，记住多喝水，吃东西，补充能量。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-38a81e511c46a961d8edfebe_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-38a81e511c46a961d8edfebe_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员攀爬梯子&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-11f3be21e9ddc4b2dcd4ef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-11f3be21e9ddc4b2dcd4ef_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C1营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C1-C2 &/b&&/p&&p&第二天早上，向C2营地出发，&b&从C1到C2是整段路程中走的稍微轻松一段，400多米的海拔上升，大约需要5-6小时。&/b&基本是缓慢的上升,但是有两处的陡坡需要你一鼓作气拉着上升器蹬上去。&/p&&p&&u&&b&如果你里戴近视眼镜外戴雪镜，请确保呼出的热气不要在眼镜上结霜，否则会影响视线和判断。&/b&&/u&&/p&&p&在快接近C2营地大概两个小时的距离里，是行走在“寂静山谷”里。&b&你的右侧是努子峰，左边的山峰山体坡度是雪崩易发的坡度，也是要尽量快速行进，注意观察四周情况。&/b&&/p&&p&大概是中午就可以到C2了，这是个奢侈的营地，有大的厨帐，可以休息吃饭。一般计划在这里做两天的休整，利用这两天好好适应新的海拔高度。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c9df8800a2de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c9df8800a2de_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员前往C2营地途中&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-743ff043ffdc5c9d8ddfdcae0afe0d98_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-743ff043ffdc5c9d8ddfdcae0afe0d98_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C2营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C2-C3 &/b&&/p&&p&两天后出发向7300米的三号营地前进，二号营地向山谷深处走大概两个小时后&b&就到了洛子冰壁下，这是一段大约800米海拔的攀升，这意味着坡度相对较陡，大约在40度以上，最陡的一段大概在60度左右，&/b&但幸好只是很短的一段。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&在这一整个冰壁的攀爬过程中，尤其需要注意的是落石。&/u&第一，注意前方队员的报警，他们会喊“Rock！”。第二，边爬边抬头注意上方，如果看见远处滚落的石头越来越大，那一定是朝着你的正上方来的，迅速判断和躲避。&/b&向导也会把攀爬时间放在不容易发生落石的清晨，避让中午温度相对较高的时刻。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a152c41b926ca7d30460e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a152c41b926ca7d30460e_r.jpg&&&figcaption&2017年巅峰探游珠峰队员攀登洛子壁&/figcaption&&/figure&&p&另外一点需要注意的是，如果向导带着你超车，就是前面有队员走的慢，你们要超过他们。&b&你跟向导其中一个人的一条安全绳一定是永远在路绳上的，就是说在超车时需要用两根安全绳进行操作。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经过一天艰苦的攀登，下午就会到7300米的三号营地。这里的景色无敌，向二号营地的方向望去，陡升的坡度让身后的景色宛如是两边被巨人提起向中间合拢的已经分辨不出方向的圆形世界。但是需要注意的是，&b&三号营地是搭在斜坡上的一块凸出地带，最宽处也只是搭了帐篷外多出的一米宽的地方。所以，进出帐篷要注意不要被帐篷的绳子绊倒，自己穿的冰爪不要扎破帐篷。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&请记住你已经在7300米的高度了，如果不舒服就吸氧，这个时候可以练习如何舒服的晚上睡觉吸氧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f24b9fba56b860f36e72_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f24b9fba56b860f36e72_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C3营地&/figcaption&&/figure&&p&&b&C3-C2-大本营 &/b&&/p&&p&适应训练到三号营地就结束了，第二天一早就开始下撤。这个时候，你带着已经增加了的红细胞下撤了，二号营地睡一晚。当然昆布冰川需要重新走一次，这个时候已经不那么害怕了，就更要把注意力放在周围的环境变化上和脚下的每一步上。&/p&&p&&br&&/p&&p&恭喜，你已经回到大本营了。这个时候你已经跟你的向导一起经历了困难，磨合了一周。&b&如果确定是相同的向导带你冲顶，就要进行更好的沟通。有不同的想法可以提出进行探讨以达成一致。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&到低海拔进行休整&/b&&/h2&&p&&b&差不多时间也是五月初了，这时你可以选择下撤到南池镇休整五天，补充能量。&/b&也可以选择回到更低海拔的加德满都彻底放松，又或者飞回到只有几百米海拔的家呆上三四天，一解思家之苦。还有另外一种选择就是待在大本营哪里也不去，表面上看是一直处于高海拔，但是适应期间消耗的能量没有及时得到补给，权衡利弊，并不推荐这种。&/p&&p&记得我回到大本营是日，从北京的海拔到5400米的珠峰大本营只花了一天的时间，但是并不觉得难受。&b&因为你已经适应了高海拔，就是携氧红细胞的增多，它们并不会在一周的时间里消失，所以放心的回到低海拔好好休息吧。&/b&&/p&&p&接下去的日子就是等待修路队把路绳修到顶的好消息和登顶窗口期的出现。2017年的窗口期并不是那么明显，时间也短，一直到5月16号我们才得到路绳到顶峰的消息。在这之前尼泊尔官方发布的数据是注册攀登的人数是500多人，但是正式攀登开始时却只有不到300人了。这是为什么？&b&原来这一部分“消失”的人包括，身体不适撤退的，在等待中心理崩溃撤退的等。&/b&&/p&&p&&b&在这还要强调一点，心理的强大比身体素质更重要。如何进行心理建设呢，我想不出太好的办法。只是想说，还未攀登，勿言放弃。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6a82c75afec7e11e03ad99ed736e827_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6a82c75afec7e11e03ad99ed736e827_r.jpg&&&figcaption&2017年部分中国珠峰队员，在大本营进行煨桑祈福仪式&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&正式冲顶8848&/b&&/h2&&p&等待到好的窗口期，队员们分别返回大本营，准备正式攀登珠峰。&/p&&p&&br&&/p&&p&依旧是进昆布冰川，只是这次不在一号营地停留，直接上二号营地。向导会做出判断，是休整一天还是两天，这根据气象预报来决定。之前从大本营到三号营地都有过介绍了，现在看三号营地到7950米南拗营地。&/p&&p&总体来说从三号营地到四号营地之间没有太困难的点，但是由于距离遥远还是会很累，幸好这时候队员都戴上了氧气面罩，相对会轻松点。600多米的海拔上升，下午四点多才可以到四号营地。&b&一般情况，天气良好，风速不超过30米每秒的情况下，都会在当天晚上8点多出发开始冲刺登顶。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a7f20c1e546ff790cbff5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&825& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a7f20c1e546ff790cbff5_r.jpg&&&figcaption&珠峰南坡C4营地&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&i&&b&做好当晚从四号营地出发冲顶的准备：&/b&&/i&&/p&&p&■ &b&首先身体上的，到了营地抓紧时间补充能量，检查贴身衣物是否干燥，需要更换，最重要的是袜子。&/b&&/p&&p&■ 检查装备，雪镜、头灯、手套是否都有备份。&/p&&p&■ 准备好一切后，尽量可以在出发前排空大小便。&/p&&p&■ 然后是氧气装备的检查，包括氧气面罩，出发时会携带的氧气瓶数，都要预先跟你的向导协商好。&u&&b&建议速度不是很快的人出发时多备一瓶氧气，这样也许就需要两个向导，可以分摊你的氧气重量&/b&&/u&，这对于你跟向导来说都会轻松很多。&b&个人建议，自己再备一个氧气面罩放背包里，这是重要装备的备份，&/b&可以确保在最快的时间里有氧气面罩可以更换。依照这次的氧气阀门有四个调节刻度，每个刻度之间有还有半度可以调节，代表的是单位时间输出氧气量的多少。&b&建议，出发时开到刻度2，在陡坡或希拉里台阶那里可以开到3。&/b&我们可以计算出一瓶氧气的可使用时间，这样可以监控氧气的使用量，可以计算出什么时候需要换氧气瓶。&b&在极高海拔，氧气的充足是个很严肃的事情，所以在出发前，请确定一切有关氧气使用量的问题。&/b&&/p&&p&■ 做完这些准备，还有就是食物跟水了。基于上山拿取的不便，有可能完全没有机会去喝水，但是又很渴，怎么办呢？&u&&b&用小容量的水袋，不超过500毫升的，装在大羽绒服的上身里侧口袋里。食物推荐能量胶会快速便捷的补充能量，可以将之跟水袋放在一起。&/b&&/u&另一个内侧口袋装手机或是卡片机，以便登顶照相用，这个位置的温度可以杜绝电池在极寒下迅速罢工的问题。如果还有位置，可以装一面在顶峰一定要增加仪式感的旗子或是照片，依据个人喜好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7ff47c6d5df2b7cdbdb7e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&787& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7ff47c6d5df2b7cdbdb7e_r.jpg&&&figcaption&充足的氧气瓶&/figcaption&&/figure&&p&准备妥当了，平复心情，毕竟目标越来越近了。越是这时越需要你有冷静的头脑去做正确的判断，毕竟山永远在那里，对吧，好好休息下，不管能不能睡的着。&/p&&p&我诚恳的讲一件事，在8000米的高度，每个人都会有变化。&b&这个变化表现在情绪的无限扩大，表现在对高海拔的不确定因素的过度恐惧上。例如，悲伤、歇斯底里、暴躁，想通过情绪的发泄去化解内心的恐惧其实是没有任何一点帮助的，只能是更多的消耗氧气跟能量。&/b&既然目标已经确定，我们就尽量去做可以完成目标的事。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-18ae3b795c8aea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-18ae3b795c8aea_r.jpg&&&/figure&&p&为了防止堵车，现在出发的时间都被提早了，今年我们就是晚上八点出发的，所以才会有了最早登顶珠峰的纪录。&/p&&p&&b&特别是女生，出发前再去如厕一次，脱解安全带跟羽绒衣裤实在是件不方便的事。&/b&&/p&&p&好了，开开心心出发吧，就像每次的冲顶一样。如果音乐会让你更精神的话，不妨戴上耳机，听听喜欢的歌，可以驱除睡意。&b&讲一件在行进中很重要的事，就是如何避免在冲顶途中睡着？&/b&这个话题绕不开，也许你会很精神的走到顶，那真的恭喜你。可是，我这次就是经历了困到差点边走边睡的状态，非常危险。原本高海拔就会造成嗜睡，而且之前的两三天睡眠时间也是不足，又因为是在当晚出发的，所以困意无边无际的袭来时，该怎么办？&b&我个人的经验是可以嘴里含几片清凉的润喉糖或是话梅，一来可以止渴润燥，二来会清醒一点；还有就是刚才说的听音乐；再有就是一定要持续的思考问题，可以是跟自己的心灵对话，也可以是其他事或人，总之是让你越想越精神的问题。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec8a8d6b8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec8a8d6b8_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&冲顶过程中会遇到几个稍难的点：&/b&&/i&&/p&&p&&b&第一处遇到的就是著名的珠峰“黄带”，&/b&故名思之，此处是裸露在冰雪外的黄色颜色，夜晚在头灯的近距离照射下黄色的岩石里还会有亮亮的晶体反射。裸露出岩石通常是因为坡度大，这个时候，&b&在陡坡的冰岩混合地带每一步都要确保踩稳，这时腿部的力量就显得尤为重要了。不要犹豫，不要停留，一股作气向上攀登。&/b&整个“黄带”从8200米到大约8600米之间，但是它只是有几处会相对陡一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&再有就是“希拉里台阶”了，&/b&它太有名了，甚至让人会有心理上的恐惧。其实，之前你可以翻看一些视频去了解希拉里台阶，越熟悉的事物恐惧就会减少。如果之前的大雪在台阶上堆积了，那就简单了许多，那块五、六米高的大石头就可以沿着前面队员踩出来的冰坑上去。如果没有，也不用担心，它只是比其他地方陡了一些，有一定冰岩混合技术攀登的都没有问题。需要指出的是，&b&这里经常容易出现拥堵现象，因为上下只有一根路绳。有可能会因为拥堵需要等待很长时间，所以手脚的保暖也很重要。&/b&重要的是，这里是海拔8750米，离顶峰不远了，只要你能保持着清醒的大脑以及足够的贮备体能用来下撤，这是关键。&/p&&p&过了这一关，再有一个多小时你就站在世界之巅，如果那时刚好是日出，那将是最美的时刻。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c5d583c82ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c5d583c82ed_r.jpg&&&/figure&&p&日珠峰顶峰&/p&&p&望着你刚刚上来的身后的长长的山脊，你得清醒的知道还有一半的路。所以，尽可能快的开始下撤吧。&/p&&p&这个时候，天全亮了。之前路上的一些景物在黑夜的保护中并没有被你所关注。&b&但是现在，在下撤的途中，会看见几巨冰冷的尸体，或远或近，&/b&年代或许已久，或许前几日还是如同你我一样鲜活的生命。这个时候，跟在你的向导后面，他们会在接近尸体的地方停留上几分钟，沉默，以示尊重。&/p&&p&我个人的感觉，在极高海拔看见之前的人们因为梦想而永远的把躯体留在了冰冷的珠峰，&b&那种死亡的感觉不是很确切，甚至感觉他们只是在休息。并且当时的震撼中其实伤感的成分并不是占很多，&/b&因为来到这都是每个人经过深思熟虑的结果。我更多的在想，如何走好每一步，否则躺在这会很冷吧。&/p&&p&&b&海拔在降低，安全在增加。在合适的地方，天气良好的情况下，可以补充点能量了。&/b&晚上八点出发，第二天下午一点回到四号营地，我的速度算走的慢的。现在基本上你已经安全了，当然精疲力竭，之前经历的一幕幕再度浮现，跟当时的感觉有出入，但相信我，回到地面，之后回想当时身体心理的感觉又随着海拔的完全降低出入的程度就越大了。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于下撤这里只在昆布冰川这段再做一点点叙述。时间已经是5月的20号前后了，有可能在25号以后了。这时由于印度洋季风的影响，温度升高，冰川的变化非常大。&b&冰的融化速度非常快，之前的冰柱子都有可能在滴水了。所以，还是强调一点，&u&避开中午气温最高的那段时间，过昆布冰川时，在冰崩雪崩易发的地方一定要快速通过。&/u&&/b&&/p&&p&&b&终于安全回到大本营了，第二天坐上飞往加德满都的直升机，这才是真正结束了珠峰的攀登，只有登顶并安全回家才是完成了目标。&/b&&/p&&p&撰文 | 2017珠峰登顶者Sabrina&/p&&p&摄影 | 2017珠峰登顶者宋强&/p&&p&首发于公众号：巅峰探游SE（summitxp）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0fe54a3aa0d52db04445f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0fe54a3aa0d52db04445f_r.jpg&&&figcaption&Sabrina2017年登顶珠峰，完成攀登七大洲最高峰徒步抵达南北两极点的创举成为全球第五位完成“7+2”探险的华人女性！&/figcaption&&/figure&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7dx120.jpg& data-image-width=&938& data-image-height=&620& class=&internal&&户外探险杂志：珠峰上的“尸体”……&/a&&p&&/p&
今年的珠峰登山季，吸引了大批来自世界各地的登山爱好者。国内知名户外大神王铁男、夏伯渝、寒啸、宋玉江等及北大登山队都在征战队伍之中。攀登珠峰到底需要做哪些准备？有哪些需要注意的点？本文由Sabrina回忆了2017年珠峰南坡商业攀登的过程，总结了自己…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7d625707_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ebb842fb0cd7d625707_r.jpg&&&/figure&&p&&b&珠峰，世界上最高的山峰，最大的“露天坟场”。&/b&&/p&&p&&b&这里有超过200具登山者尸体。他们中，不少暴于路边，成为这个世界上最令人惊惧的“路标”。&/b&&/p&&p&&b&在成为“路标”前，他们，也曾鲜活如你我。&/b&&/p&&p&几十年高山探索，近300人殒命珠峰。没人知道珠峰到底收纳了多少尸体，他们或深陷冰缝之中，或永埋积雪之下，难寻踪迹……&/p&&p&但也有些，定格在了遇难之地，赫然在目，成为珠峰攀登途中的“路标”。（提示：下方部分图片可能会引起不适）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cda5d62a7c1b450ad9d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cda5d62a7c1b450ad9d5_r.jpg&&&figcaption&历年珠峰遇难者大致海拔位置。图片来源：BBC.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&死亡地带—— &/b&这些生命铸成的“路标”，大多散布在海拔8000+的“死亡地带”。&/p&&p&这个区域的有效氧含量大概只有平地的30%，即便携带氧气瓶，在这种低压、极寒的环境中，正常人也会行动滞笨，呼吸困难，甚至智商都会受到影响。在这里遇险，几乎没人有余力提供救助。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4c40e241ae84f421e9dd4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4c40e241ae84f421e9dd4_r.jpg&&&figcaption&被人裹上加拿大国旗的珠峰遇难者。图片来源：emgn.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&难以移动的尸体——&/b&一旦遇难，大多只能暴于荒野。&/p&&p&移动尸体需要数人耗费巨大的努力，下撤之路危机重重，天气变幻不定，对于参与下撤的人来说，这项“工程”无疑是直面死亡。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f96faddce86ce2cbc066f5d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&981& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&981& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f96faddce86ce2cbc066f5d_r.jpg&&&figcaption&日，一只夏尔巴队伍冒着生命危险，从山上移下三具印度登山者尸体，这场高风险“移尸”共花费$92,000。图片来源：nbcnews.com&/figcaption&&/figure&&h2&&b&生命铸成的“路标”&/b&&/h2&&p&每年，数以百计的珠峰攀登者来来往往，遇难者踪迹触目可及。他们以最残酷的方式，提醒着人们自然的威严。&/p&&p&想象一下，天气不错，你状态还好，顶峰似乎触手可及，突然一个抬头，看见了前方路边的遇难者。用登山者Ed Viesturs的话来说，这种感觉就像：&/p&&blockquote& “It’s like, wow – it’s a wakeup call.”（译注：就像……一个突然的警钟）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c8c2d9d4f3373319dbbaf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c8c2d9d4f3373319dbbaf_r.jpg&&&figcaption&后人为1924年遇难的著名登山家George Mallory堆起的纪念石碑。&/figcaption&&/figure&&p&&b&最知名：Tsewang Paljor ——&/b&你可能不知道Tsewang Paljor，但你很可能听过&b&“绿靴子”（“Green Boots”）&/b&。此前，几乎每个沿东北山脊攀登珠峰的登山者，在经过海拔约8500米的“死亡地带”时，都会经过它。&/p&&p&那双颜色鲜亮的绿靴子，在数十年珠峰风雪中，依然异常醒目。鞋子主人蜷缩在一个位置颇佳的避风石穴处，如果不是掩了半身的冰雪和已经风化的衣物，简直让人怀疑他只是睡着了……&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-25b0ca15_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-25b0ca15_r.jpg&&&figcaption&“绿靴子”，躺在凌乱的氧气瓶边。图片来源：toptenz.net&/figcaption&&/figure&&p&“绿靴子”主人究竟是谁，虽然颇有争议，但普遍认为是印度登山者Tsewang Paljor 。&/p&&p&1996年，印度-西藏边境警察远征队（ Indo-Tibetan border police expedition）征战珠峰，5月10号，冲顶小分队因天气原因决定撤回，但Tsewang Paljor和另外两人坚持前进，三人最终葬身风暴之中，再无音讯。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd45f8ea6afd39e06af11ab87d5c7069_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&332& data-rawheight=&397& class=&content_image& width=&332&&&figcaption&生前的Paljor；据说尸体已经被人移动。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最争议：David Sharp ——&/b&如今，“绿靴子”所在的位置也因之被称为“Green Boot Cave”，很多人都会在此短暂休憩，喘口气儿或者补充点能量。&/p&&p&日，时年34岁的登山者David Sharp在“绿靴子”附近双臂抱膝，坐下小憩，却从此再也没能站起来。几个小时后，他的身体彻底被冻到僵硬，凝固在距离顶峰只有几百米的地方。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34b980fcef4adff14e12b4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34b980fcef4adff14e12b4_r.jpg&&&figcaption&似乎只是在小憩的Sharp遗骸。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&据后来的媒体报道称，在他正挣扎在生死边缘时，曾有四十几位登山者路过，却都只顾冲顶，无一援助；等到最初发现他陷入困境的登山者们9个小时后成功登顶下来，Sharp已经没了气息。&/p&&p&消息一出，激起了人们关于珠峰攀登者道德的激烈争论，首登珠峰的希拉里更是义愤填膺，公开谴责那些只顾冲顶而不念生死的人：&/p&&blockquote&“If you have someone who is in great need and you are still strong and energetic, then you have a duty, really, to give all you can to get the man down and getting to the summit becomes very secondary。” &br&（译注：如果你遇到有人急需帮助，而你尚有余力，那你有义务尽可能帮助他撤下，冲顶的目标应当退位。）（信息来源：nzherald.co.nz）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-470c1b60e23d88f3b481_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-470c1b60e23d88f3b481_r.jpg&&&figcaption&1953年，首登珠峰的希拉里和尼泊尔夏尔巴向导丹增·诺尔盖。在希拉里看来，因为当下这种恐怖的珠峰冲顶热，Sharp在那么多人眼皮子底下无助地慢慢死去，他一点都不觉得诧异。&/figcaption&&/figure&&p&尽管后来有登山者“澄清”，说他们以为Sharp只是在休息，但过程究竟怎样已经不重要了……&/p&&p&此前，Sharp两次征战喜马拉雅，却都铩羽而归，他曾告诉别人，这将是他最后一次靠近珠峰，他已经没有那么多钱支付昂贵的攀登费用。&/p&&p&这一次，他轻装简行，没有雇佣任何向导，于5月14日成功登顶，却在因体力不支和氧气不足等，最终定格在了下撤途中。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9bdfdee57a4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&486& class=&content_image& width=&296&&&figcaption&应其父母请求，Sharp尸体被后来的登山者移到了远离攀登必经之路的地方。.图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最深情：Francys Arsentiev——&/b&solo珠峰固然风险太大，即便多人同行，在强大到蛮横的自然法则面前，生命也同样脆弱不堪。只是，在与冷酷自然绝望的对抗中，总有一些人，让人相信永恒的温情。&/p&&p&日，美国第一位无氧登顶的女登山者Francys Arsentiev在沿北坡登顶后的下撤途中，与丈夫Sergei及其他队友走散了。&/p&&p&第二天一早，当乌兹别克斯坦登山者Woodall和O’Dowd发现她时，她还活着，但已经在极寒中暴露太久，以至于差点被误以为是一具尸体。意识飘零的Francys喃喃自语： &/p&&blockquote&“Don’t leave me” （译注：不要抛下我）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//ranker.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ranker.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daaad70f7db4a72005d26_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&492& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daaad70f7db4a72005d26_r.jpg&&&figcaption&琴瑟相合的夫妻两人。图片来源：google.com.hk&/figcaption&&/figure&&p&两位登山者放弃登顶，在零下30度的低温中，陪了她近一个小时，终因氧气耗尽，不得不先行下山。此时的Francys已经没有救活的希望，而她一直惦念的人，也没能陪在身边。&/p&&p&出事那天，当精疲力竭的Sergei终于到达营地时，却发现走散的妻子Francys并没有回来……尽管已经疲乏至极，护妻心切的Sergei还是转身折回山上，去营救妻子。&/p&&p&当天晚上，夫妻两人都没有回来。&/p&&p&Francys最终孤独地死在了路边，Sergei也终因坠落而亡，两人相互惦念，同时葬身珠峰，却遥处各地，两不相望。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-67f3fd01_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-67f3fd01_r.jpg&&&figcaption&被称为“Sleeping Beauty”的Francys Arsentiev遗骸。2007年，Woodall重返珠峰，找到Francys的尸体，将尸体用一面美国国旗盖住并移到了远离登山者视线的地方。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最久远：George Mallory——&/b&在Francys夫妇双双殒命的第二年，1999年，人们发现了珠峰上最古老的遗骸。&/p&&p&死者的上半部躯干、一条腿、一条左胳膊几乎保存完好。遗骸发现者根据他腰间的伤痕，推断他从悬崖坠落时，应该是与另一位登山者系在了一起。&/p&&p&他被认为是75年前在珠峰莫名失踪的George Mallory，那位将珠峰视为“征服世界的象征”的伟大探险家；那位被问到为什么要登山时，随口一句话却被无数人引用的卓越登山者。他曾说：&/p&&blockquote&Because it’s there.（译注：因为山在那里）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaa2c79a570edb0b12b8fb1_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&874& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&874& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaa2c79a570edb0b12b8fb1_r.jpg&&&figcaption&久远的历史痕迹。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&日，Mallory和同伴在冲顶珠峰后消失。最后被人看见时，他们距离珠峰顶端垂直距离只有最后几百英尺。&/p&&p&Mallory是否成功登顶已经不得而知，珠峰将他的身体猛然咽下又缓缓吐出，吞噬了一个鲜活的生命，却泯灭不了一个鲜活的灵魂。&/p&&p&时至今日，Mallory仍被认为是最伟大的登山家之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-00afa94ab86fcc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-00afa94ab86fcc_r.jpg&&&figcaption&70多年前的珠峰远征队，后排左二为Mallory。他们的装备，以今天的标准来看，实在简陋到难以置信，粗糙的绒布衣物，笨重低效的氧气瓶……图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&&b&最惊惧：Hannelore Schmatz——&/b&如果久远的Mallory尸体震惊到了你，那你可要当心了，在珠峰南坡线路IV号营地上方不远处，一位斜倚的故去登山者，被残酷的珠峰塑造成了最惊恐的模样。&/p&&p&1979年，德国登山者Hannelore Schmatz成功登顶，却在下撤途中疲惫至极,不顾随行夏尔巴的警示，将帐篷扎在了“死亡地带” 。&/p&&p&入夜，一场强风暴突然袭来，她在风暴中活了下来，挣扎着撤退到主营地，却终究因为缺氧、极寒，力竭而亡，她倒下的地方，距离目标营地只有 330英尺（约100米）。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-abd1ef5b7cb8a548b338bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-abd1ef5b7cb8a548b338bb_r.jpg&&&figcaption&图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&Schmatz因此成为第一位葬身于珠峰的德国人，也是第一位葬身于珠峰的女登山者。她斜倚在背包上，双眼圆睁，头发被凝结在风中，成为令当时登山者惊惧的一处存在。&/p&&p&珠峰之上，强风一年年吹过，将最初的Schmatz模样吹散，又最终将她吹得不知所踪。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&值不值得？&/b&&/h2&&p&2010年，来自比利时的登山者Van Hurck正沿着北坡冲顶珠峰，突然瞥见不远处躺着一位登山者，便迅速赶过去，希望可以提供帮助。&/p&&p&走到那人身边，才发现是一具尸体，有人在尸体头上罩了个袋子，以防止鸟儿啄食尸体的眼睛……&/p&&p&Hurck几乎可以确定登顶，却在看见这一幕后，迅速撤回了营地：&/p&&blockquote& “It just didn’t feel right to climb any further and celebrate at the summit.” &br& “I think maybe I was seeing myself lying there.”
&br&(译注：我觉得不该再继续往上爬，似乎连庆祝登顶都有种负罪感；我觉得像是看到自己躺在了那里)（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbcce212b6f7ccc2bb6dfe_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbcce212b6f7ccc2bb6dfe_r.jpg&&&figcaption&珠峰攀登者死亡情况。图片来源：bbc.com&/figcaption&&/figure&&p&Van Hurck看到的究竟是谁已经不得而知，长存于珠峰的上百具尸体，随着自然之力游走，成为珠峰之上最难以清理的“污染”。&/p&&p&&b&运下来——&/b&不是没有过尝试。但将尸体运下山是一项大工程，在包裹并用绳子固定尸体前，救援人员甚至先要把它们从周边的坚冰中凿出……&/p&&p&此前，因为试图运下Schmatz的遗骸，两位参与者不幸遇难。尼泊尔登山协会的Ang Tshering曾明确表示，这样的风险太不值得：&/p&&blockquote&To get one body off of the mountain, they are risking the lives of 10 more people.&（译注：移动一具尸体下山，将会令10个人有生命危险）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//nbcnews.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&nbcnews.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2d586e43a91e2e385e39a508b8f48a8f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2d586e43a91e2e385e39a508b8f48a8f_r.jpg&&&figcaption&难以救援的遇难者。图片来源：mpora.com&/figcaption&&/figure&&p&运不下来的，便成了珠峰上抹不掉的“印记” 。&/p&&ul&&li&对于一些环保人士来说，这些遇难者遗体堪称珠峰之上最大的“污染”；&/li&&li&对于遇难者家人来说，让逝去的亲人暴尸荒野，也是一种巨大的折磨。&/li&&/ul&&p&&b&登上去——&/b&最好的“调解方法”，似乎是不要登上去，不要历险，自然也不会遇难。&/p&&p&与丈夫双双葬身珠峰的Francys曾在临行前，将自己要不要去登珠峰的决定，交给了她11岁的儿子Paul。Paul清楚地记得当时11岁的自己说道:&/p&&blockquote&“If I tell you you can’t go, then at some point you’ll be an old lady in a rocking chair saying, ‘Dang, I should have done that.’ I don’t want to be the one to take that from you.”（译注：如果我不让你去，那等你老了，坐在摇椅里，你肯定会遗憾地重复：“我当时应该去的。” 我不希望因为自己而剥夺掉你生命中最重要的那部分……）（信息来源：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//bbc.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&bbc.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&）&/blockquote&&p&毕竟，生命中总有些选择，带着一种宿命般的“不得不”，不得不出发，不得不放手。&/p&&p&&br&&/p&&p&扩展阅读：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-b37c7c1477633cbada4dd169a5815ecd_180x120.jpg& data-image-width=&640& data-image-height=&426& class=&internal&&户外探险杂志：【揭秘】登山就像谈恋爱，珠峰是面照妖镜&/a&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
珠峰，世界上最高的山峰，最大的“露天坟场”。这里有超过200具登山者尸体。他们中，不少暴于路边，成为这个世界上最令人惊惧的“路标”。在成为“路标”前，他们，也曾鲜活如你我。几十年高山探索，近300人殒命珠峰。没人知道珠峰到底收纳了多少尸体，他们…
&p&子曰：智者乐水，仁者乐山&/p&&p&在人类的骨子里&/p&&p&是存在着对山水的挚爱&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb58a81b95aad72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fb58a81b95aad72_r.jpg&&&/figure&&p&这份情感一旦投入&/p&&p&就义无反顾&/p&&p&&br&&/p&&p&越是罕至的景色&/p&&p&越需要迈出艰辛的脚步&/p&&p&才能看得到&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc6aa2544efffe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc6aa2544efffe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果你尝试过徒步&/p&&p&那么就会懂得&/p&&p&&br&&/p&&p&有些风景不是坐在车上呼啸而过能感受的&/p&&p&它只适合用双脚一步一步丈量&/p&&p&用心一点一滴感悟&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cd3a6dbec14ea642ceb6de_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cd3a6dbec14ea642ceb6de_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&五一小长假降至&/p&&p&不少朋友也是计划外出徒步&/p&&p&今天我们请来了&b&MAX 户外体验师&/b&&/p&&p&资深徒步大神&b&孜臻&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70bb0e64_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70bb0e64_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&来全面的讲讲徒步过程中&/p&&p&需要的装备和注意事项&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一部分&/b&&/p&&p&&b&装备需求&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2fefbbe6b86ff267cf9d44_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2fefbbe6b86ff267cf9d44_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&1. 出发前的装备清单&/b&&/p&&p&出行前要根据目的地、日程、季节进行选择，并进行合理的搭配，在保证安全、舒适度的前提下尽量装备轻量化：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-15d5acbcb687bb8d437dc316eefe7cac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-15d5acbcb687bb8d437dc316eefe7cac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&20 L 的 Osprey Packs Tempest&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1 日短线：&/b&登山包选择 15 升左右；紧身排汗内衣；速干衣库；软壳、冲锋衣（二选一）；羽绒服（薄款、厚款）；冲锋裤、软壳裤（二选一）；登山鞋（中低帮，冬季加一个雪套）；登山杖（碳纤维在零下容易变脆，可以选择碳纤维与铝合金的混合登山杖）；无缝头巾；帽子；手套；路餐；水杯；徒步袜；护膝；护大腿、护小腿；个人药品等。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9e0f8d5321edbbc6762dd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9e0f8d5321edbbc6762dd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2 日扎营线：&/b&15 - 30 升登山包（尽量不要外挂），帐篷、睡袋、防潮垫、紧身排汗内衣；速干衣裤；软壳、冲锋衣；羽绒服；冲锋裤、软壳裤；登山鞋；登山杖；无缝头巾；帽子；手套；手套；路餐；水杯；徒步袜；护膝；护大腿、护小腿；个人药品等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7 - 11 天长线：&/b&基本选择这种长线的都是有一定基础的户外人了，这里我以 11 天徒步狼塔 C + V（ 20°至-15°）、7 日徒步冬季狼塔（-10°至-38°）、8 日新老乌孙连穿（ 5° 至 35° ）的装备列表为例。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9408e8aeefca8ba4b98aef5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9408e8aeefca8ba4b98aef5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&11 天徒步狼塔 C + V ，装备、摄影、食物等，27.45 斤&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5eeecda4a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5eeecda4a8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&7 日徒步冬季狼塔装备、摄影、食物等，24.23 斤。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6c8c25ef3a7caa4d05113efcdf08b2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c6c8c25ef3a7caa4d05113efcdf08b2a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bbf6e93dd26_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bbf6e93dd26_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&8 日新老乌孙连穿装备、摄影、食物等，21.27 斤。&/p&&p&&br&&/p&&p&（详细装备列表及型号可以在 MAX 户外精选公众号回复关键词“徒步”获取）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 如何选择登山包&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&登山包作为最重要的徒步三大件之一，因此显得尤为重要，建议选择轻量化登山包。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c99bb8bba1e03dda43e2dbdc1835cb6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c99bb8bba1e03dda43e2dbdc1835cb6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&首先背负、肩带、腰带的设计要符合身体结构，达到舒适的状态；&/p&&p&&br&&/p&&p&其次，登山包的面料选择可以选择粗苯、大力马等轻量化面料，倘若坚固防水和耐磨可以选择大力马混合粗苯，既兼顾了耐磨，又可以达到防水的效果；&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-69a67af240e137e8d075c862d5c6512a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-69a67af240e137e8d075c862d5c6512a_r.jpg&&&/figure&&p&最后，功能方面，登山包的两侧要有侧包方便放置水壶、登山杖等，背包正面要有袋鼠仓或网兜，一是增加背包容积，二是可以装载拿取方便的物件，网兜可以对已湿的物品有助干作用，腰带上的腰包，可以放置相机、手电、头灯、能量棒等随时取用。&/p&&p&&br&&/p&&p&一日往返 10 - 15 升，2日扎营 15 - 30 升，7 日以上长线 50 - 55 升。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 如何选择登山杖&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc17afbeab6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc17afbeab6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&目前市面上登山杖可选择的种类和样式较多，以铝合金、碳纤维、钛合金为主。&/p&&p&&br&&/p&&p&常见的铝合金较重，价格便宜；&/p&&p&&br&&/p&&p&碳纤维价格较高，重量轻，韧度高，但横向受力性较差；&/p&&p&&br&&/p&&p&钛合金比铝合金结实，又能做到很轻，价格较贵。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e060afd695afa24bda97_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e060afd695afa24bda97_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&玩轻量化尽可能选择碳纤维登山杖，主要是重量轻，韧度高，但冬季碳纤维登山杖容易出现变脆的情况，建议选择碳纤维合金的登山杖。&/p&&p&&br&&/p&&p&注意：登山杖尽量选择外锁和直柄的，减震装置不一定好，可能会在过河、过独木桥等一些危险路段出现登山杖使不上劲的情况。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4. 如何选择水具&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&水具一般分为水袋和保温杯：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfadacdca5e0a8cff738b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfadacdca5e0a8cff738b2_r.jpg&&&/figure&&p&水袋可放在登山包水袋仓或登山包顶部，通过水袋管饮水，较为便捷，好处是可以一直小口饮用，缺点是水袋里的水只能根据背包重量和经验进行判断。&/p&&p&&br&&/p&&p&市面上水袋众多，但需要注意有些水袋是不能装热水的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b45cbfff0e0ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b45cbfff0e0ec_r.jpg&&&/figure&&p&保温杯需要选择保温时间较长的品牌，一般比较重，但是在寒冷的天气显得尤为重要。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5. 如何选择帐篷&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&帐篷的选择要根据季节、海拔进行选择：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cbce0b6dae3afe43d2d53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cbce0b6dae3afe43d2d53_r.jpg&&&/figure&&p&走轻量化路线一般选择无底的金字塔或 A 塔帐篷，重量轻，防风性好，用登山杖支撑。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b22edb3a9736cce36d612c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b22edb3a9736cce36d612c_r.jpg&&&/figure&&p&北方、高海拔地区蚊虫较少是最理想的选择，而南方地区可以搭配内帐使用。一般很多人认为帐篷必须必备寒冷天气的能力，冬天避免结露，其实帐篷最主要是避风，保}
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