我肺活量5500。在同龄人里算高的了。特别是我是中等身材不是胖子。但是我不行，跑步的耐力也不行，水下憋气也就一般般。请问肺活量有什么用
这个问题提的很好。
肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。一般地说,健康状况愈好的人肺活量愈大。
但是肺活量大，并不能代表你的能力一定强，只能说明你有这个基础。每一项运动，不单只是要有体能，还需要有技能。比如说，练长跑和游泳，需要有比较高的肺活量，高肺活量的人就比低肺活量的人得天独厚。但有了高的肺活量还不够，要取得好的成绩，得要有好的技巧。如果这二者兼备，就是一个优秀的运动员。
所以，你可以利用你的优势去充分的发展利用，会有前途的。
其他答案（共2个回答）
所造成的肺通气只能更换肺内的一部分气体...
肺活量是指人在深吸气后，作一次最大的呼气所能呼出的气量，这代表肺一次最大的机能活动量。
肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力。一般地说，健康状况愈好的人肺活量愈大。从年龄上看，壮年人的肺活量最大，幼年和老年人都较小。在病理情况下，肺组织损害，如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时，都可能伴有不同程度的肺活量减小；脊柱后凸、胸膜增厚、渗出性胸膜炎或气胸等，肺扩张受限，也都可使肺活量减小。因此说，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。测量肺活量，可判断健康人呼吸机能的强弱、某些呼吸机能减低的性质和程度以及疾病恢复后的劳动能力。但肺活量有一定的差异，一般降低 20%以上才可以认为异常，如一个人的肺活量仅为正常值的60%，则轻微的活动常会引起呼吸困难。
肺活量并不等于肺脏能够容纳的最大气体量，因为即使在用最大力呼气以后，肺仍留有约1500ml左右呼不出的气体，叫做余气。这说明，肺内总保存有一定的气体，呼吸相关信息所造成的肺通气只能更换肺内的一部分气体而已。肺气肿病人由于肺泡弹性减低，余气增多，因而，每次呼吸所能更换的气体比例减少，使肺的通气功能受到影响，这时，胸廓经常处于一定程度的扩张状态，表现为桶状胸。?
肺活量与健康的关系
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答: 可是，在追求充足而优质的营养物质的同时，新的营养误区也跟着来了
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区肺活量高的人是不是自然就会用丹田发声
一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。 二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。 三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。 四.气尽神散：把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。 　　如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。 　 　等到你已经可以正确把握丹田的位置时，接着要做快吸快吐的训练，把气快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘气，但是只有丹田的部位在动，这样可以让 你的丹田肌肉做快速的收缩相关信息，记得只能利用丹田周围的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量，建议你只要时间地点允许，可以多多 练习这个动作，尤其是孕妇更要多练习，在生产时会有意想...
一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。 二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。 三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。 四.气尽神散：把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。 　　如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。 　 　等到你已经可以正确把握丹田的位置时，接着要做快吸快吐的训练，把气快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘气，但是只有丹田的部位在动，这样可以让 你的丹田肌肉做快速的收缩相关信息，记得只能利用丹田周围的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量，建议你只要时间地点允许，可以多多 练习这个动作，尤其是孕妇更要多练习，在生产时会有意想不到的效果。 　　运动也是不错的方法，像跑步、仰卧起坐或仰卧空踩脚踏车，有一些瑜 珈的动作也可以达到训练的目的，还有摇呼拉圈、爬楼梯、蛙人操……等等的运动，要注意以自己身体能承受方式来训练，反正目的是一样的，只是所需时间各有长 短。网路上有一位声乐老师说过：「唱歌它本身也是一种艺术，除了需要专注外，也需要本身身体的体能状态良好，甚至必须达到颠峰，如此再加上本身歌者的涵 养，才能缔造美妙的歌声！」
一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。四.气尽神散：把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。　　如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。　 　等到你已经可以正确把握丹田的位置时，接着要做快吸快吐的训练，把气快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘气，但是只有丹田的部位在动，这样可以让 你的丹田肌肉做快速的收缩相关信息，记得只能利用丹田周围的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量，建议你只要时间地点允许，可以多多 练习这个动作，尤其是孕妇更要多练习，在生产时会有...
一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。四.气尽神散：把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。　　如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。　 　等到你已经可以正确把握丹田的位置时，接着要做快吸快吐的训练，把气快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘气，但是只有丹田的部位在动，这样可以让 你的丹田肌肉做快速的收缩相关信息，记得只能利用丹田周围的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量，建议你只要时间地点允许，可以多多 练习这个动作，尤其是孕妇更要多练习，在生产时会有意想不到的效果。　　运动也是不错的方法，像跑步、仰卧起坐或仰卧空踩脚踏车，有一些瑜 珈的动作也可以达到训练的目的，还有摇呼拉圈、爬楼梯、蛙人操……等等的运动，要注意以自己身体能承受方式来训练，反正目的是一样的，只是所需时间各有长 短。网路上有一位声乐老师说过：「唱歌它本身也是一种艺术，除了需要专注外，也需要本身身体的体能状态良好，甚至必须达到颠峰，如此再加上本身歌者的涵 养，才能缔造美妙的歌声！」
其他答案（共1个回答）
？　　唱歌的时候，你的身体要用力，但是肌肉要放松，唱出声音的时候，腹部要用力，声音感觉是用吐的，呕吐出来的感觉，人在呕吐的时候所用的力量，就是丹田之力，所以你要有那种像是在吐时候的感觉，去感觉其力量所在，当然如同上面所讲的，初在学习的时候，我建议你去找老师学习，这样才不会造成错误，等到你习惯以后，唱歌的时候自然就会使用丹田的力量了。　　利用丹田所唱出来的声音，会比较立体，而且声音本身比较具有弹性，不是乾扁的声音，并且会在头部产生共鸣(如果你唱的正确的话，会有点头晕，那就是有产生共鸣)，共鸣会扩大你的声音(因为身体就是一个大音箱)，所以唱出来的声音自然就会比较大声，但是高音是属於个人本身音域高低的关系，可是透过正确的唱歌方式，还是可以让你的声音高度稍微往上提高一点唷。　　利用丹田唱歌，因为是使用丹田的力气，所以喉咙是比较不会痛的，但是唱久了还是会乾乾的，所以要时常润喉保养喉咙唷。
这个问题提的很好。
肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。一般地说,健康状况愈好的人肺活量愈大。
但是肺活量大，并不能代表你的...
丹田是一个抽象的名词，很少人真正了解丹田是什么部位。查了中医学书上，有上丹田，中丹田，下丹田，其实我也搞不清楚谁是谁。来慢慢的求教、学习、摸索、查资料，才稍微搞...
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这个不是我熟悉的地区→ 正常人的肺活量是多少
正常人的肺活量是多少
女 | 0个月
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&&&&&&病情分析：&&&&&&正常人的肺活量是多少&&&&&&指导意见：&&&&&&肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)0.0128*体重(kg)-0.1329我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。
擅长: 糖尿病、高血压、阴道炎、避孕流产
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&&&&&&病情分析：&&&&&&正常人的肺活量在亳升左右。&&&&&&指导意见：&&&&&&肺活量是肺功能检查常用指标，如果减低，常见于限制性通气功能障碍引起，要到呼吸科就诊。
擅长: 老年病、疼痛病、生活方式病。
帮助网友：2214称赞：70
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，正常人的肺活量男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。&&&&&&指导意见：&&&&&&肺活量是根据人的呼吸程度，运动有关的，祝健康！ &&&&&&以上是对“正常人的肺活量是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：成年人的肺活量平均值,男性为毫升,女性为毫升,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上,肺活量是随着年龄的增长而下降的。一般来说,年龄越大肺活量越小。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好：成年人的肺活量平均值,男性为毫升,女性为毫升,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上,肺活量是随着年龄的增长而下降的。一般来说,年龄越大肺活量越小。
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