西瓜归心、胃、膀胱经;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅满闷不舒,小便不利口鼻生疮等病症。
梨含有蛋白质脂肪 ,糖粗纤维,钙、磷、铁等矿物质多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效
每天100克左右,煮梨汤也可以
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
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