结合刘翔的情况说明跟腱劳逸结合的重要性性

刘翔跟腱手术很成功 - 长江日报报业集团数字报纸 -
第16版:沸点时间
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刘翔跟腱手术很成功
计划14日回国 医生说2016奥运会上见
&&&&本报讯&伦敦奥运会男子110米栏预赛受伤离场后,刘翔当地时间9日中午在位于伦敦市的惠灵顿私立医院接受了手术。经过1小时19分钟,医生顺利为刘翔实施了右跟腱修补加增强手术,清除了腱病与钙化组织,手术相当顺利。主刀医生尼克·卡伦称,手术结果比预期要好。&&&&刘翔计划14日回国。&&&&医生乐观:&&&&里约奥运会再见&&&&英国时间9日上午11时20分(北京时间下午6时20分),刘翔入住英国著名的私立医院惠灵顿医院。主刀医生尼克·卡伦是英国著名的足踝运动医学专家,也是英国皇家国立骨科医院的顾问,专攻足踝运动医学。手术在英国时间9日下午3时(北京时间晚上10时)开始,经过1小时19分钟顺利完成。&&&&“(手术)做得很成功。医生对于这个手术也很满意,”上海体育局局长、同时也是伦敦奥运会中国代表团副秘书长李毓毅说。“刘翔要在医院住两天,然后回上海去,要康复一段时间,总体情况良好。而且(手术)整个治疗标准是可以让刘翔重新运动的,是从这样一个角度来做的,所以医生也非常满意现在的治疗结果。刘翔本人情绪蛮好。”&&&&作为中国代表团团部官员的上海华山医院运动医学专家陈世益介绍说:“他(刘翔)手术之后可能要经过四个礼拜的固定,然后会经过相当长的一段时间康复。医生后来走的时候表示希望能够在巴西里约奥运会上再看到他。”&&&&教练犹豫:&&&&再战奥运不好说&&&&刘翔的教练孙海平随后也接受了媒体的简短采访,他说:“手术非常成功,把原来的一些问题也都一并解决了。”不过在被问及刘翔何时能够完全康复重返赛场时,孙海平表示,刘翔能否完全康复继续参赛要看随后的康复情况,何时能重回赛场还很难讲。&&&&刘翔开玩笑:&&&&我在地球上&&&&手术后,刘翔被推出病房,当时麻药药效没完全过去,他口齿不清。看到父母,只是张开嘴巴,努力吐出:“好了……放心……”那一刻,老刘夫妇都失声痛哭。刘翔爸爸此后接受媒体采访,儿子手术成功也让他心情好转很多:“他被推出手术室后,把眼睛睁开,医生就问‘你现在在哪里啊’,刘翔说‘我在地球上’,他这还跟医生开玩笑呢。虽然喉咙里还插着根管子,但他已经清醒了。医生问他今天是几号,刘翔也都英语回答了。医生说,刘翔清醒得很快。”&&&&但当记者问及刘翔的心情是否有所好转时,刘父则神色黯然地表示“怎么会好呢”。&&&&刘翔准备手术
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[广告热线] 027-2& [新闻热线]探究刘翔奥运伤退原因 谁弄断了刘翔的那条跟腱
来源:大众网-生活日报
原标题 [探究刘翔奥运伤退原因 谁弄断了刘翔的那条跟腱]
  整整一年前,刘翔在伦敦奥运会110米栏小组赛中踢倒第一个栏摔倒,重演了2008年北京奥运会的退赛一幕。一时间,外界充斥着各种情绪,悲伤,崩溃,遗憾,质疑,不解……刘翔却悄然赴美治伤。由于刘翔团队的封闭性,刘翔身上的谜团也不断被外界提及,背后的质疑与阴谋论屡屡沉渣泛起。
  时至今日,刘翔在伦敦奥运会上带伤出征可以说已经被默认,但之前他是怎么受伤的?谁又是刘翔受伤的始作俑者?在田管中心内部传出刘翔还将复出的声音之际,记者走访了田管中心相关人士,并有幸看到一些未曾公开的文件,用以尽量还原疑问背后的真相。
  练得太狠负荷过重说
  2012年五六月间,刘翔接连在大赛上夺冠,状态好得都让人感觉奥运冠军已非他莫属。但为什么刘翔恰巧在最重要的伦敦奥运会时重蹈北京奥运会的覆辙呢?现在回头看刘翔的比赛时间表,在结束尤金站比赛后的六月份发生了什么,颇为耐人寻味。
  尤金站的比赛日是日,刘翔在结束比赛后就回到上海莘庄基地进行为期十周的封闭训练。这段时间,师徒二人没有接受任何媒体采访。但刘翔在奥运会第一枪摔倒之后,一位六月份曾在刘翔身旁下队的田协内部人士在哀叹之余也表示此事颇为费解,他虽然不懂得跨栏训练,但在他的回忆和感觉中,那段时间在刘翔团队商议后,孙海平把刘翔练得有点“狠”,“刘翔每天都练得很累,给脚治疗也要多花很多时间。”
  如果所言属实,为什么孙海平要让刘翔加大强度往狠里练?逻辑上可以理解为:为了让刘翔夺得奥运冠军,就必须要在最后阶段加大训练负荷;而一旦加大了训练负荷,刘翔的跟腱经过高强度拉伸,或许就会像弹簧失去弹性一样出现隐患。
  加大训练负荷或许是诱使刘翔跟腱出现问题的原因之一,但孙海平其实是十分担心刘翔伤病隐患的,这点他在述职会甚至是很多公开场合都表示过。很多圈内教练在谈到刘翔事件时均表示不能因此苛责孙海平,谁不希望自己的弟子取得好成绩呢?只能说,在保证训练质量和控制伤病的平衡性上,即便孙海平也无法完全做到一碗水端平。
  八步改七诱发旧疾说
  改变上栏步数,是2011年年初刘翔在德国参加室内赛时提出来的,但孙海平最开始时并不同意。看似简单的“八改七”,甚至为刘翔和孙海平的关系出现微妙变化埋下了伏笔。在孙海平看来,用八步的刘翔同样出色,原来的一系列冠军和12秒88的世界纪录也都是用八步破的,为什么不坚持,不自信一些呢?
  记者从很多中国田径圈内人士口中得到证实,七步上栏也算是诱使刘翔跟腱伤复发的原因之一。
  在竞技体育中,很多事情或许像赌博,效果如何只能唯结果论。让很多人都没想到的是,刘翔快速地学会并适应了七步上栏,并用七步起跑获得了诸多高质量的比赛的胜利。一时间,民众的胃口又被吊了起来,田管中心也将刘翔树立为一个勇于改变技术的典型,号召田径队向他学习。
  此时,孙海平很难再坚持原先的想法,对七步上栏对刘翔跟腱的刺激和影响也放松了警惕,而按照七步上栏的要求,给他安排高负荷运动量训练。冬训时刘翔八改七还不成熟,所以重点抓起跑和前三栏,为此牺牲了高强度训练。但在二月份的欧洲比赛后刘翔八改七的技术基本成型,从而为后来孙海平为刘翔增加大负荷训练埋下了伏笔。
  成绩掩盖伤病隐患说
  2012年钻石联赛伦敦站,刘翔在预赛顺利跑出13秒27,决赛前却突然宣布退赛。刘翔团队对外宣称的肋间岔气,其实只是个幌子,根本原因是跟腱状况突然恶化。
  经过德国运动医学专家诊断:刘翔的跟腱就像失去弹性的弹簧一样脆弱;另外,经过几年的高强度训练,他的脚踝逐渐形成了骨刺,跟腱末梢逐渐长成了新的钙化点,想在伦敦奥运会上取得好成绩甚至夺取奖牌,已经基本不可能了。
  刘翔当然很不甘心,无法接受自己再次突然受到重创的事实,但依然要求在力所能及的范围内认真训练――因为从他的角度来看,这届奥运会尤其看重,也许就是自己在奥运赛场上的绝唱。在其后的冬训和室内赛中,刘翔又展现出了良好的竞技状态,尤其冬训时110米平跑从11秒30提高到10秒98,距离自己最好水平只差0.2秒,更高的目标自然是问鼎伦敦奥运会,内心的积极进取可能也让他忽略了伤病的隐患。
  但随后而来的,便是日刘翔在第一个栏摔倒后的伤感告别。
  赞助逼他站上跑道说
  一直以来,都有人质疑是刘翔身后的赞助商在合同中规定他必须要在奥运会登场比赛,否则相关部门及刘翔本人会承担损失,刘翔才不得不在带伤的情况下出战。
  事实上,刘翔在奥运会之前就拿到了属于他该拿的代言费。
  在刘翔的商业开发上,田协引入了“合同管理办法”,即刘翔作为商业合同中的一方获得商业利益。关于如何平衡商业活动和训练,中国田协在合同中提出:赞助商拍摄广告,邀请刘翔出席代言活动必须要在大赛半年以前完成。“伦敦奥运会之前几个月还有好几家广告商出高价找刘翔代言,但我们都放弃了,田协的考虑是关键时期和大赛前还是首先要保证训练。”
  根据中国田协和辅助中介公司的合同,刘翔肖像权的广告收益中,中介公司要分红10%,剩下的90%作为整体,刘翔占65%,孙海平占15%,中国田协和上海体育局各占10%。从商业代言的利益分配来看,各方都是非常满意的。
  如果不是赞助商逼迫刘翔一定要登场亮相,那又会是谁?可能是刘翔的好强使然。当然,相关领导也给了刘翔一定的“建议”:让他相对来说体面地从跑道上下来,在精神层面给交代。
  领导的“建议”刘翔能不能拒绝?这是个问题,似乎又是个不用回答的问题。
(责任编辑:李奇)
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客服邮箱:刘翔恢复情况揭秘:跟腱仍有阴影 孙海平仍未接手
来源:腾讯体育|
  编者按:复出,受伤;再复出,再受伤。刘翔的田径生涯可谓是一波三折,如今仁川亚运会在即,大家都期待翔飞人能够回到他所熟悉和热爱的赛场上。那么刘翔的恢复进展程度如何?他自己又做了哪些努力?腾讯的这篇深度观察将给我们一个相对清晰的认知。
  撰稿:王正根
  5月18日,一年一度的钻石联赛上海站又将在八万人体育场拉开帷幕。某种程度上而言,当年上海是因为刘翔才引进这一赛事。去年赛事时,刘翔因伤在美国康复而缺席,今年刘翔尽管在上海,但因为康复计划还未完成,依旧将继续缺席这一赛事。
当然,这只是暂时的缺席,因为刘翔还在努力,再度出现在110米栏跑道上,是他近两年日复一日进行枯燥康复训练的最大动力。即便无法参加2014年仁川亚运会,刘翔也将瞄准2015年北京田径世锦赛,他希望在跌倒的地方爬起来。
  康复近尾声,还不能穿钉鞋
  今年3月下旬,在北京参加完两会后,刘翔前往上海华山医院进行了右脚跟腱伤处的复查。&跟腱伤处还是有一点小阴影,但是比去年11月份的那次复查要小多了&&&孙海平教练介绍,复查结果总体令人满意。
  基于这个结果,刘翔最近一段每周去东方绿舟跟随美国康复团队训练的次数调整为两次,而在此之前,他基本要一周去5次,要不断往返于莘庄和东方绿舟两个地方。从5次减少到2次,说明刘翔对美国康复团队的依赖在减少。
  &应该说快了吧,再过一段时间,美国团队就会移交给我。&孙海平透露,他现在也还不确定具体移交时间,兴许是5月份也许是6月份,因为这个一切还是以确保刘翔彻底康复为原则,不会一刀切式地给个具体时间点。
  美国团队移交在即,其潜台词是说刘翔的康复临近尾声,或将很快可以进行有一定强度的跨栏专项训练。
  &事实上,每周不去东方绿舟时,刘翔在莘庄也已经开始了一定的跨栏训练。&孙海平介绍,只不过当下还是穿运动鞋,&要注意的是,穿运动鞋和穿钉鞋跨栏,完全是两个概念,现在刘翔的脚还未达到穿钉鞋的地步。&不过,据了解,刘翔作为老运动员,跨栏底子雄 厚,所以目前穿运动鞋跨栏,跑下来还是比较顺。
责任编辑:刘派
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〖刘翔专家解释跟腱断裂的原因 手术恢复至少需要半年〗
刘翔的“”能造成多大的痛苦?或许图片比文字更直观更有说服力。身体上的痛我们无从得知,或许图解能让我们更设身处地地体会刘翔的苦楚。   跟腱的英文是“Achillesstendon”,Achilless就是中著名的勇士阿喀琉斯。四年前的北京鸟巢,刘翔遭遇,四年后的碗,噩梦再度上演。但是这一次,他伤得更严重,刘翔团队昨晚已经证实他是右脚。  2008年12月手术治疗跟腱伤病后,刘翔逐渐回到了曾经的巅峰状态,成绩不断进步。在今年6月份的尤金站比赛中,他跑出了追平世界纪录的12秒87。状态之好如斯,怎么就会突然间出现的情况?  肋间肌伤势影响不大  站是前刘翔最后一次实战机会,但是他却因伤退赛了,其教练给出的理由是他肋间肌有些不适。  据中国射箭队体能教练丁佳宁介绍,肋间肌属于小肌肉群,其功能主要是辅助呼吸,并不会对运动员产生很大的影响。肋间肌如果出现问题,大多数原因是运动强度的改变,或者是因为积劳成疾。也曾表示肋间肌对于刘翔而言并不算大碍,事实证明这次刘翔伤退,确实与肋间肌无关。  跟腱因何断裂?  “多出现于跑跳项目的运动员。”曾经多次随中国奥运代表团参加奥运会的队医吕钟毓大夫告诉记者:“专业运动员的跟腱每天都在进行拉伸,按理应该是很有韧性的,突然间断裂很少有。跟腱断裂大致分为两种情况,一是老伤,积劳成疾,突然间爆发。”   的专家在其所著《实用运动医学》中称:“已患的人更易断裂,但在运动员中更重要的原因是踝于过度背伸位(背伸20度-30度)爆发式发力。应当避免过多或过早地(肌力不足)练习踝背身伸位发力动作。疲劳会使增加,弹性下降,协调性破坏,这也是发生此伤(跟腱断裂)的重要因素。”   打封闭  治标不治本  还有一种导致断裂的可能性就是打封闭。打封闭即打封闭针,主要物质是人工合成激素,可以起到止疼、消炎和消肿的功效。吕钟毓大夫说:“打封闭其实就是局部麻醉,治标不治本。而且封闭打多了,看似透明的液体中有很多在下才能看到的物质,它们会附着在人体的上,一长就容易腐蚀、变坏、发脆,以至于没有弹性,突然间一爆发(力)就很容易断。”   运动员不宜经常打封闭,而且打了一次之后一般会有2到3天不进行训练,尤其不会对患肢进行刺激,因为患肢会有药物反应。  在刘翔折戟之后没多久,曾有传言刘翔在赛前打了两针封闭,不过田管中心副主任冯树勇随后予以否认。  美国手术治7年老伤  2008年北京奥运会,刘翔因伤腿赛,当时他的教练说他的脚伤已经有7年了,是老伤。当年8月16日他们进奥运村后让医院专家会诊,拍了核磁共振,发现他的伤实际上是跟腱末梢,附着在跟骨那个地方有炎症,即跟腱止点末端病。  当年12月,刘翔赴美进行手术治疗。他的主刀医生是克兰顿,此人曾为姚明进行脚踝手术。这次手术耗时2小时50分钟左右,克兰顿从刘翔脚跟侧面划开一个切口,这个切口长度约2厘米,取出了3个钙化物质和1个骨刺。术后克兰顿表示手术挺成功,刘翔跟腱整体状况良好。  即便如此,跟腱的伤病依旧伴随着刘翔。只要他还跨栏,就必然要受到类似的折磨,难以摆脱。这就好比吃多了会胖,即便减肥成功,接着吃多了依旧会胖。  田径运动员最易跟腱受伤 
 跟腱是人体最粗最大的一根,连接小腿部肌肉和跟骨,是人体下肢活动中最重要的一处肌腱。它能承受很大的张力,在日常生活中很少发生断裂,但在学生、运动员和演员中却非罕见。由于体育活动和文艺活动中的技术水平及难度的迅速提高,的情况时有发生。  在田径运动员,尤其是短跑运动员当中,时常遇到的外伤包括大腿后部屈肌拉伤、足踝腱鞘炎、跟腱纤维撕裂、或跟腱腱围炎。刘翔跟腱有伤,这是跨栏的运动特性和运动员的职业特点决定的。短跨选手在跨栏中,跟腱要承受巨大的压力。在反复的强作用力的作用下,高强度的训练和过于密集的比赛,加上预防和恢复机制的缺失,必然会造成跟腱过劳,从而出现钙化、骨化和劳损。  手术恢复至少半年  跟腱对于跑跳运动员而言有多重要?吕钟毓大夫说:“这就是运动员的命根子。刘翔今年29岁了,至少要休息半年以上的。在我看来,他的运动生命差不多就到这儿了。”   的治疗手段无非两种,非手术治疗和手术治疗,其中后者更受推崇。“对于运动员而言,治疗跟腱断裂的成败关键在于手术中缝合时,准确地掌握好缝合的松紧度。”称,“非手术治疗不易做到此点,在无条件进行手术或局部皮肤有感染不宜手术的情况下,可采用非手术疗法,反之以手术为宜。”手术完成后,患处需以石膏固定5-6周,恢复需要10-12周,完全恢复训练至少需要4-6个月。刘翔,做回平常人吧,不要在受伤了!
刘翔离婚的时侯,葛天暗...
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估计他们的孩子也是运...
亏我还在他身后大声叫他...
好的话剧,坚决不能错过,价格也很重要!
刘翔,做回平常人吧,不要在受伤了!
想起昨晚黑他那群狗 真是感到悲哀。
请不要把他塑造成“国家的儿子”,他也是只是一个普通人。
让刘翔承担13亿人56民族的担子,太累。这跟举国不足万人练足球要国足夺冠一个道理。金牌不是硬道理,普及才是硬道理。哪天奥运吸收麻将为比赛项目,无论裁判怎么坏、外媒怎么黑,我们一定是冠军。刘翔,生活还要继续。
——李承鹏
【社论】 请国家把刘翔归还给吉粉花 吉粉花说,“如果有一天刘翔不再优秀,希望大家能原谅他。” 现在,这一天终于到来。这一天或许是解脱的开始,从此后,他可以不再受摆布,他可以想回家就回家,想泡妞就泡妞,像个正常人一样活着。
从李宁到刘翔,先捧杀后棒杀的戏码仍未改变 对刘翔不依不饶,对李永波却“理解万岁”,不少人态度的两极反差与厚此薄彼,耐人寻味。有金牌,一切都可以赦免,即便是足以载入史册的消极比赛,也会被冠以“工具理性”之名被理直气壮地正当化;没金牌,一切都没得商量,即便刘翔跑断了跟腱,恐怕也会被阴谋论者当做一场无法证伪的大秀,将之污名化。 显然,唯金牌论最大的存在基础,并不在体育总局内部。刘翔没能跨过的这一小步,却是中国体育有待跨越的一大步。在主办北京奥运和夺取金牌榜第一之后,中国开始逐渐对唯金牌论脱敏。而从体育大国向体育强国转型的道路上,观众的心态跟上这种转变,也是必不可少的题中之意
CGWANG原画培训 「零基础全额退费保障」,原画名企委托培训,高薪工作不是梦
栏架变高了,看慢动作,很明显刘翔是把第一个栏踹翻了。
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