对我国男子短跑运动员综合力量训练方法的研究_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
对我国男子短跑运动员综合力量训练方法的研究
上传于|0|0|文档简介
&&人体运动、短跑、电针
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢发展少年儿童下肢爆发力的几种方法--《中国学校体育》1996年01期
发展少年儿童下肢爆发力的几种方法
【摘要】：正 在少儿时期用什么样的练习手段发展爆发力,一直是中小学体育教师关心的问题。有文献指出:爆发力有赖于最大力量水平的发展,任何发展最大力量的方法也适用于发展爆发力。但是,少儿时期过多地做克服大重量的练习是不适宜的,所以在实践中大多采用各种形式的跳跃来发展下肢爆发力。我们知道,在力量练习中,阻力越大,完成动作的速度越慢;相反,阻力越小,完成动
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G633.96【正文快照】：
在少儿时期用什么徉的练习手段发展爆发力,一直是中小学体育教师关心的问题。有文献指出:爆发力有赖于最大力量水平的发展,任何发展最大力量的方法也适用于发展爆发力。但是,少儿时期过多地做克服大重量的练习是不适宜的,所以在实践中大多采用各种形式的跳跌丰发展下肢爆发力
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
每到夏天就极度苦闷の橙小乐;;[J];男生女生(银版);2011年09期
杨昌永;朱仕跃;何劲松;;[J];中学物理;2008年07期
应盛;方颖;;[J];中学物理;2008年06期
何小卫;;[J];中学生数理化(高一版);2011年09期
陈国刘;;[J];考试周刊;2011年53期
;[J];;年期
;[J];;年期
;[J];;年期
;[J];;年期
;[J];;年期
中国重要报纸全文数据库
陕西南郑县碑坝中学
宋本利;[N];中国体育报;2003年
新疆石河子八一中学
吴宇;[N];中国体育报;2004年
邓月娟　实习生
拓紫云;[N];陕西日报;2009年
山东省定陶县第一中学
陈学建;[N];学知报;2011年
中国硕士学位论文全文数据库
孙超;[D];西安体育学院;2012年
俞琴;[D];上海师范大学;2012年
郑立峰;[D];辽宁师范大学;2011年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 大众知识服务
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线：400-819-82499
服务热线：010--
在线咨询：
传真：010-
京公网安备75号工具类服务
编辑部专用服务
作者专用服务
优秀青少年击剑运动员功能性动作能力与下肢爆发力的相关性
主要探讨优秀青少年击剑运动员功能动作能力与下肢爆发力之间的相关性，为击剑运动员科学化运动训练提供参考。研究方法：选取国家队优秀青少年击剑运动员33人（15女，18男），年龄（14．66±1．10）岁，身高（174．80±6．51）cm ，BMI（20．57±2．61）kg／m2；对运动员进行功能性动作筛查（FMS），采用Bosco纵跳方案测试了蹲跳和下蹲跳。研究结果：青少年击剑运动员 FMS总分为14．02分，蹲跳的重心上升高度为41．30 cm ，下蹲跳（SJ）的重心上升高度为49．62 cm ，下蹲跳（CM J）的重心上升高度显著高于蹲跳（ P＜0．001）；蹲跳和下蹲跳成绩与FM S总分显著相关（相关系数分别为 r＝0．509，P＜0．01；r＝0．372，P＜0．05）。结论：我国优秀青少年击剑运动员 FM S总分与蹲跳和下蹲跳成绩显著相关，FM S总分处于运动风险高发生率的临界值。
Abstract：
Objective :To investigate the relationship between junior elite fencer’s functional movement abil‐ity and lower limb explosive strength .Methods :Thirty‐ hree junior elite fencers (15 females and 18 males) were recruited from the China National Team ,age 14 .66 ± 1 .10 yr ,body height 174 .80 ± 6 .51 cm ,body mass index (BMI)20 .57 ± 2 .61 kg/m2 .Fencer’s functional movement abilities were tested with Functional Movement Screen (FMS) system ,and squat jump and countermovement jump were tested with Bosco’s Jump Protocol .Result :Fencers’ FMS total score was 14 .02 .The height of body gravity in‐creased by 41 .30cm in squat jump ,while the height of body gravity increased by 49 .62 cm in countermov‐enment jump ,with the height of CMJ higher than the height of squat jump significantly (P& 0 .001) . There was significant correlation between the FMS total score and the performance of squat jump ,coun‐ ermovenment jump (correlation coefficients were r=0 .509 ,P&0 .01 ;r=0 .372 ,P&0 .05) .Conclusions :Junior elite fencers’ FMS total score was associated with the performance of squat jump ,countermove‐ment jump ,and FMS total score were under the scope of the high risk of injury .
ZHOU Zhixiong
WANG Yongchao
作者单位：
首都体育学院,北京,100191
年，卷(期)：
Keywords：
在线出版日期：
基金项目：
首都体育学院服务国家特殊需求-青少年身体运动功能训练人才培养项目。
本文读者也读过
相关检索词
万方数据知识服务平台--国家科技支撑计划资助项目（编号：2006BAH03B01）(C)北京万方数据股份有限公司
万方数据电子出版社您的位置： &
青少年篮球运动员爆发力训练初探}