因小时盲目的打沙袋，导致多年手部一关节不能出拳。_拳击吧_百度贴吧
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因小时盲目的打沙袋，导致多年手部一关节不能出拳。
刚刚玩4天??专家1-7过不...
整废好几个了，都滑丝了...
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拳峰位置？没好就别打了，健康要紧
改足球也行。
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和你一样，现在十年了，差不多算好了
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打沙袋并不适合发泄
以前总以为，生气了，不爽了，去狂锤沙袋就能解气，但是接触拳击以来，我发现暴怒状态下，真的思路会很乱，感觉会力不从心，根本不会想着通过打沙袋来发泄，而是发发呆，慢慢了就好了
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一个月的时间，不到大师...
早上带中介拍照片，碰面...
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说明楼主你成长了
练了拳击我暴怒状态都没了
没错 有时候缺的不是发泄而且思索
小心把手腕打折了
打沙袋是很难的事情，并不是发泄的方式，拳击运动是我一生最热爱的运动，
心情不好就睡觉，睡醒了情绪平稳，就能理智地解决问题了
郁闷和愤怒的状态根本找不到节奏，打得比平时会别扭很多，反而不利于发泄了。
善士者不武，善战者不怒。
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同上　　　--来拥抱着我　　从我脚尖亲我
发泄就看书
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我发泄到喜欢跑步
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