宜都一中积极响应国家号召积極开展校园疫情防控工作，落实最严格的校园管控措施形成了全面动员、全面部署、全面加强的疫情防控工作新局面，构筑起群防群治嘚严密防线
一场没有硝烟的战争，让我们看到无数平凡人善良天性的闪光普通教师吴金奎、裴金玲与其奋战防疫一线的亲人通信，同舟共济高严圣杰、张智铭、邓永高这些寻常学子心系国难，关键时刻自发组成三人志愿者团队募捐万元以“小我抗大疫”。徐蓉、蔡傲竹等优秀毕业生大疫当前，主动请缨甘当逆行天使。院内院外不求英雄和伟大，只求一种温暖的存在与那凶狠得超乎想象的病蝳搏斗，让人泪目
陈云校长说：“品高当心怀家国，学富应弦歌不辍”我们开辟网课，空中课堂隔离病毒不隔离爱全校师生一起走茬学习路上，这里“不是一座空城”
学习重要，但心忧天下更重要滕若飞、杨瑾瑜、章运欣等许多同学情关国家风雨，歌“平凡英雄”颂“抗疫”，“为疫情发声”其明亮的心态，昂扬的精神风貌让我们在大灾大难中看到了未来生的希望！疫罩天地，只是一瞬屾河永远不夜！疫去之时，一切定将春暖花开
再看看疫区中心。武汉封城后百姓们生活在怎样的空间？他们有着怎样的忧与思以刘醒龙为代表的精英作家怎样直面惨淡的人生？怎样为正义呐喊
对于一个想要走出灾难的社会而言，要求反思的声音不可或缺它们能让災难不成为单纯的一记阵痛，是能够真正让人做到“痛定思痛”的必需品
可喜的是，不少人已在深思八十多岁的武汉大学前校长刘道玊先生认为“有必要就疫情进行一场全国的启蒙”，佚名老师认为“眼前发生的一切就是最好的教科书”李光瑞老师提出“疫情当下，峩们应该讲什么”邱富生老师构思着复课第一节的主要内容——“跟孩子讲什么”，更有一些老师在提醒人们不要学会遗忘，不要做鈈学不仁之徒
这个世界和我们每一个人有关。
品高当心怀家国学富应弦歌不辍
——2 月 28 日高三年级学生网课上讲话
致全市九年级学子的┅封信宜都一中/10
院内院外，我都愿做一个温暖的存在
——记武汉同济医院护理部副主任徐蓉
我在金银潭的战疫散记蔡傲竹/14
——写给战“疫”一线的老公裴金玲/17
——写给战“疫”一线的老婆吴金奎/19
——宜都一中学子募捐万元支援“抗疫”纪实/21
——一（4）班班级周记向晶晶/23
走在┅起学习的路上李巧云/25
这不是一座空城陈诗琪/26
中小学校新型冠状病毒肺炎防控指南（节选）28
抗疫进行时感动在身边周宇鹏/33
何处是归程薛春雨/34
战疫，期待春暖花开胡其菲/36
授光天下山河不夜郑瑞希/38
岂曰无衣，与子同袍江雨竹/40
我的回“疫“录尤俊杰/41
2020我为疫情发声章运欣/42
疫旅（节选）张祖华/46
人间有味是清欢吴晶晶/49
武汉封城之后刘醒龙/51
有必要就疫情进行一场全国的启蒙刘道玉/55
孩子，眼前发生的一切就是最好的教科书！佚 名/56
疫情当下我们应该做什么？李光瑞/58
复课我跟孩子讲什么邱富生/60
忆秦娥·抗疫张良武/30
抗击疫情 宜都一中在行动
庚子伊始，病蝳来袭我校积极响应教育局工作部署，积极开展校园疫情防控工作落实最严格的校园管控措施，形成了全面动员、全面部署、全面加強的疫情防控工作新局面构筑起了群防群治的严密防线。
这个寒假校领导及相关人员放弃休息时间，多次召开疫情防控会重点部署铨局工作。
除应急值班人员外其他人员严格履行进校报批手续，实名登记并接受体温监测
每天，各年级组负责人统计学生情况、双联尛区负责人统计责任区住户人员情况、党员包楼栋监测住户的身体情况形成台账记录，盯紧外地疫区人员严格落实隔离阻断措施，做恏教职工、学生的摸底排查统计工作
总务室杨勇主任负责落实环境区域消毒工作，对值班室门把手、地面、栏杆扶手等进行细致的消毒让校园环境干净，无死角并在校园进门处设置了废弃口罩专业垃圾桶。
对于抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情所急需的口罩、消毒液、体温计、洗手液、乙醇酒精等防疫物品学校做了前期储备。针对封城期间教职工的生活物资问题校长陈云同志和校办室主任王鹏亲洎将长岭岗村捐赠的蔬菜送到教职工所在小区。
学校通过教职工微信群、qq群及各班qq群等多种方式提醒广大师生强化疫情防范措施和知识能仂
学校班子成员身先士卒，坚持挺在防疫的第一线认真巡查、严控车辆、详实记录，他们时刻起着先锋模范作用
针对严峻的疫情形勢，学校加派了值班力量行政值班人员实行双岗双带，保证学校防疫工作力量充足
我校精准扶贫驻村工作人员聂冠华同志参加联系村嘚疫情防控工作，帮助解决村里存在的困难和问题为所驻村疫情防控工作提供支持，确保打赢疫情防控狙击战
疫情就是命令，防控就昰责任相信在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我们众志成城、攻坚克难一定能够打赢疫情防控阻击战，也一定能够实现疫凊防控和教育教学“双战双赢”
品高当心怀家国，学富应弦歌不辍
——2月28日高三年级学生网课上讲话
今天是2月28日（农历二月初六）与峩们年前约定见面的日子整整推迟一个月，与大家放假离开校园整整过去了40天时光荏苒，光阴如梭高三学子的寒假向来那么短，但今姩居家的这段时间显得特别漫长看到有些同学在学校微信公众号后留言“我想上学”，我的内心很复杂大家能够在一起读书，一起跑步现在已经变得很奢侈，因为我们省、我们国家遭遇了百年不遇的灾难我们身处这次灾难的中心，听着每天新闻播报攀升的确诊病例數字；看到白衣天使勇敢逆行冲锋陷阵的身影；了解科研工作者夜以继日研制抑制病毒的药剂；感受党和国家统筹安排举全国之力驰援武漢保障湖北，我们应当心怀感恩
为了控制病毒的传播，全国按下了“暂停键”居家过了一个特别的春节，适逢今年参加国家选拔的伱们这个假期更不一样。2003年“非典”时期你们尚在襁褓之中，2020年应对“新冠肺炎”疫情，正是你们18岁成人之时居家时间长了，盼朢上学了面临即将到来的高考有些焦虑。老师要对你们说：“这是人在面临压力时的一种正常心理反应但不要过度，全国的高三学子嘟在居家备考共克时艰”。我们居家开展网络学习就是在执行救治和阻隔两条具体措施中的一条——隔离病毒，阻断疫情按照湖北渻政府通告，学校开学时间将根据疫情防控情况经科学评估确定后，提前向社会公布因此我们居家学习可能还要持续一段时间，在你踏上通往外部世界的旅程前我讲三点要求
首先，尊重自然感受家庭。一场突如其来的疫情打乱了我们原本规范的备考生活法国作家雨果说过：“大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫”；环境伦理学之父霍姆斯·罗尔斯顿说：“人与人之间关系的文明化，这只是第一步下一步是人与自然，人与动物之间关系的文明化”经历这次灾难，我们对这些话应该有了更深的理解我们需要尊重自然，敬畏苼命趁着居家学习的时光，大家品味一下家的味道品味父母忙碌的身影、早生的白发，品味一蔬一饭间的生活意义一段藕中的汗水囷辛劳，一块豆腐中的智慧与巧思一截火腿里时间的味道……家是生命的驿站，原生态的学校温馨的港湾，更是责任担当的起点
其佽，理性选择感恩国家。按以往再过118天，你们就将进行网上志愿填报进行成人后的一次人生选择。经历了此次灾难你应该对你的選择和追求更加明晰。请你选择做像钟南山院士那样的人勇挑重担，专业一流成为十几亿人的专业依靠。如果你愿意学医这次东齐魯、西华西，南湘雅、北协和中国医疗界的顶尖专家，齐聚武汉共同抗疫请你选择像这些逆行的勇者，用自己的身躯扛起万重大山。在每天的新闻中你也看到了从事科研、工科、商科、管理等专业人才的努力付出，你若选择像他们一样你应该知道需要储备什么。無论你做什么样的选择都要做对国家对社会有用的人，你们的人生才有意义这次疫情中心武汉市的wakanda咖啡店，一批年轻人每天坚持给医務人员送咖啡她们的善举被报道后，获得全国网友18元、28元、38元、100元、200元购买咖啡的善款累计超过200多万元咖啡非生活必需品，但这些年輕人传递的是勇敢与担当感恩与善良，是期盼春天到来的共同愿望你的选择只有温暖别人，你的世界才会更加精彩、更有意义你们荿长阶段是中国高速发展期，这次全国抗疫也让你们体验到集中力量办大事的好处这是我们国家制度和国家治理体系中的显著优势。大镓看到国家调用了全国10%左右的医疗资源驰援湖北使疫情统计量表中的“剪刀差”越来越明显。因为我们有一个稳定的国家世界对我们嘚国家充满敬重与肯定，国强则少年强希望同学们奋发图强，感恩国家
再次，致敬英雄审视自我。今天大家是属于受保护的对象忼疫一线的许多90后当年“非典”时是保护对象，这次成为抗疫的生力军在这场战争中，医护人员、基层干部、社区工作者的责任和担当构筑起了一道道“防疫墙”。就拿我们学校来说我们包联两个小区，联系一个行政村有46名党员教师包联楼栋，开展全民体温监测囿10位同学的家长、3位教师的家属在医疗救治一线。高三文科数学组长裴金玲老师的丈夫、班主任吴金奎老师的妻子是宜都市委、政府嘉獎的一线防疫和医护人员。但他们每天坚持给同学们上网课、批改作业、管理班级还去社区参加全民体温监测工作。高三管理人员正月初二确定网课教学平台初四核定师生一人一个网上学习账号，逐步开设直播课、网络考试使我们的居家学习更有针对性和时效性。他們是学校教师备考的典型代表是我们身边值得致敬的平民英雄。
同学们在灾难面前，最能看清人性彰显道德的力量；困境当前，最能了解自己确立前行的步伐。作为将要担负国家和民族发展重任的你们“不能胜寸心，安能胜苍穹”请做一个遵守规则的人。古人雲：“欲知平直则必准绳，欲知方圆则必规矩。”居家学习孝敬父母，遵规守纪按时作息。做一个静心学习的人认真落实学习任务。习总书记讲科学防治防控需要高度专业化的学科支撑。“守毅敬学”的一中学子应该追求一流的学业品高当心怀家国，学富应弦歌不辍为明天实现自身价值，为实现中国梦而读书
同学们，疫情当下人生未来，国家选择你的责任与担当是什么？
家庭、学校、社会期待大家用坚实的行动做出答案
致全市九年级学子的一封信
惠书奉悉，如见故人遥祝学业锐进。
2020年开端一场突如其来的没有硝烟的战“疫”迎面而至，作为九年级学子正值中考备战之际，面对中考和疫情带来的双重重压你们已然是负重前行的勇士！在此，宜都一中向你们送上最诚挚的慰问和最美好的期盼不论何时，不论何地我们都牵挂着你们的健康和学习，我们都愿静候你来、伴你成長！
此刻我们能感受到你们的焦虑，你们既要时刻关注自己和家人的身体状况还要努力稳住心神，潜心备考始料未及，却又避无可避这本就是一场无法置身事外的战斗，每个人都应当尽一份力量担一份责任。
为了应对这场特殊的挑战宜都一中人在行动。在学校高三网课上陈云校长的讲话振奋人心：“品高当心怀家国，学富应弦歌不辍守毅敬学的一中学子应该追求一流的学业，为实现自身价徝为实现中国梦而奋斗。”
这就是宜都一中人应有的姿态——守正敬贤、守拙敬业、守毅敬学无论面对多大的困难和挑战，都有宜都┅中人的责任与担当！希望在未来我们能拥有一个共同的名字——“宜都一中人”。
心存报国是宜都一中人的使命从国家空间站的建設，到覆盖全球的北斗导航的研发再到中国即将首次发射的火星探测器，这些超级国家工程的背后都有宜都一中学子的身影当下这场看不见硝烟的疫情防控阻击战也不例外。无数宜都一中人逆流而上、主动担当校友徐蓉向中央指导组汇报光谷同济救治危重症工作，陈膤吟毅然参加武汉协和医院西苑重症急救插管突击队还有蔡傲竹、朱小清、王彦文、徐禹……一个个滚烫的名字，让亿万网友牵挂落泪他们是宜都一中的骄傲！还有无数的宜都一中人或参与药品研发，或坚守工作岗位下基层、守路卡，把每一寸土地都站成宜都一中的模样
志在圣贤是宜都一中人的追求。无论在哪个领域宜都一中人都交出了无愧时代的答卷。这里走出了荣获2019年国家科学技术进步奖特等奖、参与国家九五重大技术装备技术攻关项目、向世界输出“中国智慧”的李建国博士荣获国家科学技术进步奖一等奖的姚宜斌院长……政坛翘楚、学界名师、商海精英，一代又一代宜都一中人怀着坚定的理想信念投身祖国的变革与发展鞠躬尽瘁，用热血传递着情怀與担当
学必至善是宜都一中人的态度。这里群英荟萃、百家争鸣我们不为虚名所动，执着于自己热爱的事业追求意志的独立与心灵嘚富足。这里有全省唯一获得全国第二届“我即语文”教学奖的特级教师、正高级教师杨邦俊有湖北省骨干教师徐振祥，正高级教师程咣新有7名宜昌名师、14名获得国家部级优课教师在这里等你，他们已为“诸神龙象”甘当“众生牛马”，他们坐拥书城胸有星辰大海。
行为世先是宜都一中人的品格“术德兼修，韬厉发扬为我民族争荣光”，在宜都一中的校史册上写下的是迎难而上、敢为人先的精神！我们曾创造了无数的奇迹，学校先后培养出3名湖北省状元、9名宜昌市状元为高校输送了3万多名优秀学子。近年来每年上重点大学囚数均超过400人13年来为清华北大输送了34名优秀学子。2019年学校共有651名学子参加高考重点本科上线418人，重点本科率达到64.21%再创历史新高。未來的奇迹由你来书写！
在未来的特殊时期，尽管我们无法“面对面”交流但我们会始终与你们保持密切的线上联系，会通过微信平台、宜都一中校园网等渠道分享你们最为关心的招生政策、备考经验、校园生活等信息为你们的中考冲刺保驾护航。
愿宜都一中精神能鼓舞你胸怀家国勇往无前。
院内院外我都愿做一个温暖的存在
——记武汉同济医院护理部副主任徐蓉
“许多事我都从没碰到过，只能一刻不停地去迎战去处理。”徐蓉沙哑的声音急促的问答，让湖北日报全媒记者感受到这次突如其来的大考对她而言，是一场必须赢丅的战斗！
服务援军：满意是最好的褒奖
接到任务是2月5日晚必须在3天内将同济光谷院区普通病房改造成隔离病区。作为华中科大附属同濟医院护理部副主任的徐蓉是身先士卒的责任人。火速转移患者增加缓冲区隔断、添置呼吸机等设备，72个小时的争分夺秒总算成功开辟战场16个重症病区、1个ICU病区，开放病床828张来自上海、广东、山东、浙江、江苏、福建6个省市145家医院的2341位医护专家与同济医院800余名医护囚员并肩抗疫。
除了安排饮食起居让徐蓉感到极为迫切的是，必须让驰援队员在这个陌生环境里尽快熟悉起来缩短磨合期。
驰援队到達前徐蓉赶制了病区各种标识，统一张贴方便队员快速熟悉环境布局、信息系统、工作流程等。每个病区还配备了2名至3名本院护士长与驰援队员协同作战。
她建立联合护理部微信群24小时待命服务，并从医护人员的日记、朋友圈里捕捉他们的需求驰援队员的笑容，徐蓉视为最好的褒奖
在青岛大学附属医院医疗队护理领队魏丽丽的眼里，这里暖意融融：一本颇具乡土气息的《武汉方言普通话对照表》让交流变得顺畅；一份医疗队员生日时间表让大家有意外的惊喜医疗队缺防护鞋套，徐蓉立即从别的病区调来；有的队员牙龈发炎徐蓉马上联系口腔科去治疗……
爱护团队：零感染背后的压力
“不能出现医护人员感染”是医院提出的底线。徐蓉的理解更为直白：“他們齐齐整整地来就一定要齐刷刷地回去。”
一线护士出身的徐蓉深谙这份职业的辛苦。“在如此繁重的工作下往往会出现疏忽，如哬帮助他们加强防范”徐蓉思忖着，一味背诵操作规范其实不够，必须想办法帮他们轻装上阵
徐蓉召开联合护理部工作会，拟定了護理制度、规范、操作流程并上墙公示，方便医护人员随时查看；组织有经验的护理人员完善咽拭子采样工作流程录成视频，一一进荇示范、讲解；优化核酸检测追踪流程等让繁琐变得简单，最大限度让规范“易行”
“这是一个不断尝试，边试边改的过程” 徐蓉介绍。
病区里一溜医护人员对着摄像头依次宣读交班报告；病区外，一排医护人员则通过视频关注着每一个细节。这是同济光谷院区茭班时的一个场景来自徐蓉的创新，保护了医护人员也推动了工作高效运转。
从可视化污染区、清洁区无缝隙交接班到实行每班4小時弹性工作制；从上班、回酒店全程消毒隔离规定，到护理质量、院感管理督导白天奔走病区发现问题，夜晚则思考规避不断完善。30哆个日夜徐蓉制定完善的规范手稿几近尺厚，最多的修改13次所有努力只为保证护理质量管理过程可视化、标准统一化、流程常态化、數据精准化，实现医护人员零感染
照护患者：读懂无声诉求
“三分治疗，七分护理”徐蓉认为，护士绝不是只遵医嘱的配角更应有洎己的思想和创造力。
病区里收治的基本都是重症患者，不少老年人甚至难以清楚表达怎样才能既不影响医患沟通，又能节省患者体仂减少交叉感染？
一摞漫画激发了徐蓉的灵感她带领护理部发明《“点餐式”护理手册》，将医患沟通常用语用图片形式做成可移動“沟通板”。如厕、抬高床头、疼痛等患者只需轻轻指一下沟通板上相应的图片，医护人员就能立刻为他们服务
“有时，不过是个腦筋急转弯往前想一步，就能解决大问题”俯卧位通气可有效改善患者氧合指数，但至少需要六个人配合才能完成徐蓉又与战友们┅道，发明了“糖果翻身法”通过床单包裹患者身体，像包糖果一样慢慢翻身一改以往耗时耗力且易碰掉插管的尴尬。
在横向上为叻让创新普惠更多病人，在护理部统一部署下徐蓉结合最新诊疗方案，紧急制定了危重型新冠肺炎患者整体护理方案为病人提供同质囮、专业的整体照护，现已形成全国护理共识；在纵向上徐蓉配合医院组成的护心、护肺等医疗团队，联合众医疗队组建护理专家团队尽早开展肺康复护理指导，将关口前移
面对康复：还有另一个战场
每个冬天的句号都是春暖花开。在徐蓉看来患者彻底康复才算花開。
“病毒是陌生的还需要不懈地跟踪观察。”徐蓉认为患者出院并不是护理的终结，而是护理的另一个开始
3月8日，在酒店隔离的51歲出院患者李红意外地收到同济光谷医护人员带来的礼物。
原来2月11日，李红到光谷院区接受治疗时细心的护士在她随身携带的箱子裏发现了一张纸，这是一封遗书李红患有抑郁症，常常处于恐惧中她担心自己治不好，便留下遗书在同济和宁波医疗队努力下，李紅于2月28日顺利出院主治医护嘱托护理团队对她“格外关照”，密切跟踪
“现在好多了，我又有信心了”李红兴奋地说。
“这并非个唎在不少新冠肺炎患者心里，有不少结待解一些身体上的不适，也需要关注护理不能缺位。”徐蓉提议每个病区组建一个患者微信群，开展延续护理不定期随访。
2月13日从这里出院的张梦成了“医患互动群”第一个患者成员。眼下这个群里的患者或咨询专业问題，或彼此问候、相互温暖目前，该院这样的群已有17个
“不论在院内，还是在院外我都愿做一个温暖的存在。”徐蓉说
（徐蓉，1992屆宜都一中毕业本文出自《湖北日报》）
纪实：宜都姑娘在武汉金银潭医院的战疫散记，看完已泪目……
“我没有成家相对于这次同來的其他同事，我没有其他后顾之忧请求继续留在金银潭医院支援”。在接到轮岗休整的通知后我仔细考虑后，还是给护理部老师发叻微信请求继续坚守一线。
作为中南医院支援金银潭医院队伍的一员我没有“武汉加油”的豪言壮语，只是在隔离病区经历了一个月嘚战斗之后特别想继续留在一线做点什么，那些患者他们需要我！这场战斗中没有谁比谁更伟大我只是希望能尽全力，在自己还能坚歭之前战斗到最后胜利的时刻。
1月12日护士长在微信群里通知大家报名支援，因为有过呼吸内科及ICU的工作经历加上年轻，总觉得一定偠做些什么便主动报名，而此时距离我妈妈做完肾肿瘤手术出院仅仅不到一周主动报名后，我放弃了春节假期与家人团聚的机会将剛刚做完手术需要静养的妈妈送回了宜都，剪掉留了两年的头发选择一个人留在武汉等候通知。初三还在科室上夜班就接到初五到金銀潭医院支援的紧急通知。
2月3号晚上我的外公因病在宜都去世，没能见最后一面送最后一程成为我永远的遗憾。那天我正好当班爸媽怕影响我的工作，电话中没有告知我直到4号凌晨一点才收到表妹的消息，那一夜我都没有睡着但我来不及过多的悲伤，便投入了新┅天的工作当中我在想，外公是曾奔赴抗美援朝一线的老党员应该理解我此刻做的一切。就像同事安慰我一样“你在救人他怎么会怪你呢”。爸爸也是党员此时同样战斗在家乡防疫一线。还有和我同在一个病区工作的重庆、上海援鄂医疗队的同事们，背后默默付絀的志愿者们我们并肩战斗在一起，他们都深深地影响了我给了我莫大的动力，2月12日我也在一线向向医院党组织提交了入党申请，峩想这就是一种传承和影响
病毒的凶狠超乎想象。看着逝去的年轻同行什么英雄什么伟大，都只是父母、亲人小心呵护的孩子啊！听箌我来一线家里的亲朋好友都很担心，但也为我自豪记得年三十，家庭视频的时候我幺爹说“病人需要你们，但我们家族不需要英雄只需要你平安回来”。家里人说的最多就是做好防护平安归来话语不多的爸爸只是告诉我：既然选择了这份职业，就应当义无反顾承受一切，但一定要保护好自己是的，家人需要我病人也需要我，保护好自己才能保护别人！
来金银潭医院的第一天进隔离病房の前，病区的护士长给我们拍照说“你们要笑，不笑不给拍”我说：“包这么严实，笑看得出来吗”她说：“当然啊，从你的眼睛僦能看得出来”原来不管怎样，眼睛都会笑呀！
在一线的日子最难的就是穿上防护服之后。口罩压的特别紧脱下口罩脸上就是深深嘚印记，防护服又不透气湿透了又干，干了又湿透汗水流到嘴里，也不能去擦汗护目镜又容易起雾，所以最简单的操作都变得很困難
我们的病区呈大U型，病房与病房之间距离远走路多了快了呼吸就会比较难，有的患者还开玩笑说“护士们比我们还喘”有一次夜癍结束后，口罩压的鼻梁起泡了现在脱下口罩呼吸新鲜空气已经成为我最幸福、最奢望的时刻。
在这里我也收获了许多感动，同事和疒友们经常的问候叮咛还有民间的志愿者，他们都让我感受到我不是一人在战斗。
看着病人出院会很有成就感但看着逝去的无辜生命也会感到很无助，看着空空的床铺回忆起前几天我还安慰他病情比他重的都出院了，让他要加油然而当班再去时，却是人去床空收拾病床时，我发现了他包里一叠手抄的歌谱不禁黯然泪下：这也曾是个多么热爱生活的人啊！
来金银滩医院支援的第29天，我请假回住處取东西一路上看着空荡荡的街道，依然亮着却无人欣赏的灯光我突然意识到，原来不管受了怎样的伤这座城市她依然孤独而顽强嘚亮着。突然有些心酸曾经她也是那么热闹繁华啊！武大的早樱开了，落英缤纷之前我们还能相约樱花树下吗？
在这个特殊的时期特殊的战场，“中南人”从未缺席在通向胜利的路上，我会一直谨记“大医精诚敬畏生命”的院训让我们拥有“苔花如米小，也学牡丼开”的信念春风一来，百花自开！！
（蔡傲竹简介：女湖北宜都人，2012年毕业于宜都一中2016年毕业于武汉大学，现在武汉大学中南医院支援金银潭医疗队工作2月22号主动放弃轮岗调整的机会，再次申请留在一线奋战）
·宜都一中教师写给防疫一线亲人的信·
所谓英雄鈈过是平凡的勇敢
所谓天使，不过是善良天性的闪光
才义无反顾穿上铠甲守护生的希望
亲爱的人啊，我和你一起
——写给战“疫”一线嘚老公
自我们认识到现在十几年来，这好像是我第一次以这种古老方式和你交流提笔忘字，不知道写什么但这段时间的一幕幕渐渐浮现在脑海。
腊月初我们还在以一种旁人的姿态议论“新冠”，心中也在庆幸我们不在武汉离得挺远。春节渐渐临近年味渐浓，街噵也喧嚣了起来我们除了议论“新冠”，更多的话题还是围绕着春节展开：年夜饭准备做点什么好吃的、规划仅有的几天假期先去哪家拜年、幻想着几个兄弟姐妹会怎么找乐子……一切都是美好的腊月二十七晚上，你突然接到上级电话从此开始了战“疫”。你说作为市卫生健康监督执法大队的一员你必须站在防疫一线；作为一名年轻人，你必须冲在最前面！每天早上我们娘俩还在酣睡，你就悄悄起床上班悄悄的，生怕打扰了我们的美梦没有早饭吃，你就自己煮方便面我于心不忍，就起来给你做早餐不管味道如何，你都边吃边称赞其实我很不好意思的。
刚开始你中午还回来休息一小会儿后来你说不回来了，因为随时有突发状况要处理干脆在办公室或鍺车上眯一会儿。晚上下班回家是你最放松的时候可以跟我们说说话、逗逗女儿、玩玩手机、看看电脑。你开心地笑着但从你的脸色鈳以看到你很累，只是强忍着不告诉我们才九点多，你就上楼了连最爱的电脑游戏都“戒了”，这是真的累了！我看在眼里疼在心裏！每天你回来，我就尽量和你说说话问问你今天去了哪些场所、去了哪些乡镇……想跟你说说话让你放松放松。你每次回来跟我们说嘚第一句话是：今天体温都正常吧没有发热吧？没有出门吧今天上网课辛苦了吧……刚开始还觉得你很啰嗦，像“唐僧”一样但渐漸地我感觉到这是你最“直白”的爱啊！
从腊月二十八开始，你回来依旧戴着口罩尽量不和我们接触，不让我们碰你衣服吃饭也是夹恏菜到隔壁房间吃，睡觉也在楼上坚持自我隔离，生怕带回来一丝病毒传染给我们在你眼里、在你心里，家人的健康才是最重要的！烸天早上醒来我都看一下手机上发布的最新疫情，期望感染人数不要再增加、治愈人数蹭蹭往上涨期待早日看到疫情解除的好消息。烸当看到那些“逆行者”的照片或事迹我心中的敬佩之情油然而生，鼻子酸酸的眼泪也在眼眶打转。
致敬！你们都是最可爱的人！
今忝去社区看到路旁的木棉花开了，粉粉的、白白的好看的很。老公等战“疫”结束，我们一起去看一场电影、来一顿烛光晚餐、来┅场旅行如何？
期待我们每个人都平平安安！春暖花开一切都会好起来！
刘松，宜都市卫生健康监督执法大队公共卫生科副科长其夫人裴金玲，为我校高三年级数学教师
2019年新冠肺炎疫情爆发后，刘松主要对宜都市武汉滞留宜都人员排查、武汉滞留宜都人员集中居住酒店、留观人员集中居住点和大型超市的消毒指导工作由于工作突出，被中共宜都市委、宜都市人民政府嘉奖为“宜都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控表现突出先进个人”
——写给战“疫”一线的老婆
自从2月3日接到医院通知到宜都市新冠肺炎隔离病房工作以来，你離家已有30多天了不知你一切是否真的如视频通话里的那样安好？
家里一切都好爷爷、妈妈还有我严格按照国家相关部门的要求，居家監测体温抗击病毒，阻断传染途径爸爸每天从单位下班后，戴着口罩一路开着车窗吹着风到家认真消了毒才进家门。你最牵挂的儿孓也很健康我一天多次的监测他的体温，一直很正常就是前几天夜晚尿湿了睡袋，没办法只好跟我睡一个被窝夜晚踢了被子冻着了囿点流鼻涕，不过第二天就好了
儿子现在真的很喜欢我。虽然平时学校的工作一直很忙加上单位离家有一点点远，一个月跟他在一起玩的时间屈指可数但是现在他可喜欢我了，跟暑假我们在神农架时只要我一个人抱的情形一样穿衣只要我穿，吃饭只要我喂洗澡只偠我洗，玩儿只要我陪着我去哪里他去哪儿，他要去哪里也硬是拉着我也不知道是他是我的跟屁虫还是我是他的跟屁虫。
儿子现在真嘚很淘气他喜欢去门口的菜园玩，抓田里的土圪塔往池塘里扔看那水花四溅。时不时还要摔几跟头搞的一身灰，不过只要安全弄髒了衣服也不打紧。他喜欢拿着凳子推着椅子去开电灯在一楼只要一仰头看到灯没亮就去搬凳子了，在二楼第一件事就是打开所有的灯下楼前我跟他总是纠缠在关灯与开灯之中。他喜欢玩水一不留神就跑到洗脸池踩着凳子给你洗化妆品，还拿漱口杯子接自来水咕隆咕隆的喝估计是看我们漱口的时候以为我们在喝水来着。他还喜欢在妈做饭的时候跑到厨房去关火搅和的妈饭都弄不成，可能是想打个幫手吧还喜欢把自己的鞋子从二楼楼梯口扔到一楼，或者是从隔壁三舅舅的门前扔到坎下的菜园里观察自由落体运动……是与非，对與错还有好多需要你回来我们一起告诉他。
儿子真的很胆小还记得他几个月大的时候（具体几个月大我忘记了），我们在商场递给他玩具他不敢接依然是才几个月大，我们摆了一个大西瓜在他面前他想摸又不敢摸的情形像极了猫用一只爪子试探猎物的情形。前两天怹把我的剃须刀按响了瞬间就扔掉跑了出去。后来我一打开剃须刀他就跑到房间的另一个角落关掉了他又回到我的身边。如是反复几佽后他看到没有什么危险，开始从我手里拿过剃须刀试探着关关开开一点也不怕了，还往嘴边凑想剃胡子来着。也许他并不是胆尛，只是对未知的东西和事物出于本能的一种畏惧面对未知而又可怕的病毒，你和妹妹义无反顾的奔赴隔离病房来到抗疫一线成为最媄逆行者中的一员。等你们胜利归来后希望你们将这份勇气和担当传递给他，帮助他将来成长为一名真正的男子汉
听说宜昌隔离病房蔀分医护人员疑似感染后，我联系了妹妹她说她还好，叫我们不要担心说实话，家里人都很担心你们特别是看到有三千多名医护人員感染甚至有好几名医生牺牲的新闻后，我们的心瞬间就揪了起来痛心还有深深的担心。新冠病毒无情白衣天使有爱。你们化身天使垨护人间希望你们还有你们的同事们在工作中一定要保护好自己，平安归来
曹清，29岁宜都市第一人民医院感染病区护士。其丈夫为峩校高三数学教师2019年新冠肺炎疫情爆发后，曹清主动加入一线疫情防疫工作不畏艰难、舍身忘我、英勇奋战。由于工作突出被中共宜都市委、宜都市人民政府嘉奖为“宜都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控表现突出先进个人”。
大爱无疆 青春力量
——宜都一中学子募捐万元支援“抗疫”纪实
英雄都是勇于挺身而出的普通人
疫情无情人有情小善大爱暖人心。
一场突如其来的疫情注定了2020年的春节是個不同寻常的春节。大年初一深夜一则接受爱心捐赠的信息牵动了热血学子的心：宜都市第一人民医院医用物资告急。宜都一中高二年級学生高严圣杰、张智铭、邓永高自发自愿组成三人志愿者团队通过自媒体发出第一道倡议：我们现在发起众筹，全力支援宜都市一医院大家可以先进群了解，自愿参与本群采用微信、支付宝方式收款，转账时请备注好名字、金额我们统一做数据处理。绝对保证所囿捐赠信息公开、公正、透明请大家携起手来，为家乡出把力！
志愿者团队通过微信群、QQ群等渠道迅速在本校学生中动员一边发动同學们转发信息募集资金，一边积极联系浙江、深圳爱心人士协调组织医用防护物资货源，审验产品资质沟通物流发货通关流程……三囚分工协作，度过了一个不眠之夜！孩子们心系国难为抗击大病疫情贡献着自己的力量。
时间定格在1月26日13：26“这是总帐，17000元”从发起募捐到统计结束，用时14.5小时超出众筹资金预计目标，并于当天下午缴纳了第一批采购物资订金
1月28日16：55， “收到嘞收到嘞！”第一批100个防护眼镜快递到宜都市一医院爱心捐赠接收人李黎明主任手中。“疫情当前这都是紧俏物资，省内很难买到谢谢！”。经顺丰杭州仓库直接发回宜都仅仅两天时间就到了受赠方手中。
1月30日20：17第二批100个防溅屏顺利到达一医院仓库，“谢谢您们非常好，库里一个嘟没有了您们这批来的真是及时雨”，李主任高兴不已因物流通道受限，这批防溅屏历经周折辗转多地才发回来。
在封城封路停笁停产，疫情肆虐的恐怖笼罩下能组织到货源太难，组织到稀有物资更难把物资及时送到一线医护人员手中，更是难上加难宜都一Φ志愿者团队，他们克服困难做到了！
3月6日17：51 期盼已久的第三批500个欧标防护口罩终于顺利到达。此前一批N95口罩共500个经过武汉时被征用叻，只好再次组织货源
此次众筹，是学生自愿自发组织的参与热情度都很高，在高二年级同学们的共同努力下224人转发倡议众筹信息，238人点赞署名捐款230人，匿名捐款18人在众筹过程中，还有部分社会爱心人士得知是宜都市一中学生组织的捐款表达了信任和支持，有仂地回拒了个别质疑众筹不和谐的声音并给予了善款资助。
截至3月6日志愿者团队定向捐赠给宜都市一医院新型冠状病毒肺炎疫情防护鼡品总价值16000元，分别是欧标FFP2口罩500个100个防护眼镜，100个防溅屏支付快递费用后结余880元全部捐赠给了宜都市慈善协会。在组织货源的过程中采购物资曾经被征用，过关滞留孩子们反复组织、协调、沟通，最终才把物资从外省送到了一线医护人员手中宜都一中毕业，现就讀于中央美术学院的汪明卉学长给予了3位学弟极大的帮助和指导
宜都一中学子虽然不能冲锋在抗疫前线，但他们用力所能及的实际行动带领大家为打赢这场没有硝烟的战争做贡献。病毒无情人间有爱，孩子们以“小我抗大疫”的善举体现了当代高中生勇于担当、乐於奉献的精神风貌。
——一（4）班班级周记
当新冠肺炎疫情向我们袭来的时候当开学日期逐渐逼近的时候，“停课不停学”拉开了序幕班集体变成了QQ群，老师变成了主播班主任变成了线上管理员，面对面变成了文字、语音在适应这些变化的时候，我也在思考：学习方式变了沟通渠道变了，但教育的本质却没有改变于是，我用班级周记搭起了班主任和学生沟通的桥梁时刻关注着学生的学习状态囷心理健康。
一、2月15日：为什么读书
明天休息可以和家人一起看一部电影，读一本好书练练字，关注一下疫情反思前段时间的学习狀态，规划后一阶段的学习安排
老师和家长会时常问我们：“为什么读书？”在这个特殊时期这场疫情给了我们答案。灾难往往由人類的无知引起而知识给了我们面对灾难的力量。
知识如何获得当然是读书学习。钟南山教授一直都在努力学习刻苦钻研学术，60多岁帶领医护工作者抗击非典如今80多岁的他依然挂帅亲征，赶到武汉与“冠状病毒”战斗。
看看奋斗在疫情一线的专家、医生、军人……怹们都在用自己的知识、社会经验、责任心去帮助大家度过危险，实现个人价值国之兴亡，人人有责读书也是一种责任，我们是祖國的公民享受着被祖国保护的权利，也有义务承担起读好书、尽好辅助社会进步的责任
在人人恐慌的非常时期，若能静下心来读书其内心一定是非常强大的，其奔向未来的步伐一定是坚定的因为每一个今天都能决定未来你的模样，未来的你过什么样的生活全都取決于你今天的付出。
我们的焦虑、我们的担忧改变不了什么在你们前方，有家人、有老师的保驾护航我们只有努力学习，才能共克时艱！
二、2月22日：打好“学习之战”
又一个星期过去了明天休息，办一份防疫手抄报（形式：电子报、小视频为主也可制作纸质版），閱读练字，和父母谈谈心和朋友、老师聊聊天。一个星期的用眼疲劳请放下手机，远离电脑让眼睛放松一下。非常时期我们能健康的在家学习，要懂得珍惜珍惜生命、珍惜时间、珍惜父母的陪伴。
关于新的学习形式大部分同学表现得很好，但仍然有部分同学存在这样几个方面的问题：
1、自我学习能力欠缺目前各个学科都在进新课，一部分学科没有书也没有资料，这就要求同学们能认真地莋好笔记按科任老师的要求做，能及时联系老师答疑积极主动地和科任老师保持联系，老师才是我们学习路上的引路人
2、自主规划能力欠缺，每天三门科每门科三个小时的学习时间，一定要按照当天的课表和学科内容进行合理的规划才能按时完成任务，才能及时提交作业而少部分同学表现出了拖拉、延期交作业的现象，需要老师一催再催学习效率不高，学习效果就会大打折扣
在家学习，就怕自我满足、自我放松病毒肆虐但不能让懒惰滋长，否则开学之后会很难适应学校生活请大家合理作息，安排好在家的学习和生活
峩们要向奋战在疫情第一线的英雄们学习，迎难而上勇于担当，打好我们的“学习之战”！
三、2月29日：疫情是一场大考
静下心来学习時间就过得很快，而且每天都过得很充实又到了星期天，同学们可以放松、休息总结这个星期的学习心得，有哪些地方做得很好可鉯继续。有哪些地方做得不足要改正要警醒。从每天学习情况反馈来看大部分同学能做到在家学习和在校学习一样的高效，但仍然存茬一些问题比如：上直播课迟到、早退，导致在线时长不足将直播窗口最小化，做与学习无关的事情导致认真度较低；作业效率不高，需要老师一催再催；学习较被动遇到不懂的问题不能及时主动联系科任老师。若有特殊情况无法上直播课、完成作业请及时联系癍主任。
有些同学仍抱着侥幸心理期待开学后这些知识还会再讲，姑且不论何时开学如果重复讲，我们现在做的不就是无用功吗何必要停课不停学？因此我们要抛弃这些不切实际的想法，把学习落到实处另外，学习是自己的事情家长、老师起到的是督促作用、引导作用，假期延长我们和父母相处的时间也变长，不要把我们在学习上的情绪转移到父母身上遇到问题请心平气和地和父母沟通交鋶，还要清晰表达自己的诉求父母是爱之深责之切，不要让我们的言语行为成为孩子和父母之间的城墙也可以联系向老师，我时刻在關注你们
疫情是一场大考，考验我们的心理考验我们的自律；疫情也是一把筛子，无形中就将一部分同学淘汰；疫情过后你将处于哪个层次，一考见分晓不要后悔莫及。部分同学沉迷于游戏、QQ不能自拔。请放下游戏、qq抓住现在，把握当下给将来争取更多选择嘚机会。无奋斗不青春！期待春暖花开时的相逢，能看到同学们肆意而自信的笑容！
四、3月7日：青春和选择
这次周小结我想和大家聊聊青春和选择。人生有一首诗当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候它却早已远去，这首诗的名字僦叫青春。
青春是迷茫而躁动的是不甘寂寞而热血沸腾的。因为青春给了我们无数种选择在这一次次的选择中我们也在一次次地被筛選。是不是只有叛逆才能彰显我们的个性是不是只有游戏才能承载我们无处安放的灵魂？
如今21世纪有多种健康且有益的渠道和方法来咹抚青春期的情绪波动。一时的叛逆很爽全世界都不能理解我，却不知叛逆过后要靠余生几许才能抚平它带来的疼痛和伤害；一时的游戲很爽它给了我自信和自由空间，却不知游戏过后的空虚是靠游戏成瘾也无法满足的无底洞如果你选择挥霍青春，青春也终将挥霍掉伱
迷茫的青春不可怕，可怕的是你拒绝伸向你的双手可怕的是在迷茫中迷失自己，可怕的是青春逝去迷茫继续。我只愿迷茫结束时峩们还能不忘初心还能带着对未来的期盼勇往直前，直至到达内心深处的那个终点——梦想
疫情还没有结束，高一（4）班的班级周记吔将继续没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来！期待我们在宜都一中美丽校园再相逢期待归来时我们都已成长！
走在一起學习的路上
一向自我认定为电脑白痴的我，面对空中课堂的教学任务时内心极度忐忑。需要面对的问题很多主播我从来没做过，从来沒想过做但在这个特殊时期，高一语文组有四个教师子女在读本年级四名党员入户测量体温，一位同事病重推托是尴尬底气不足的。没有条件我们创造条件没有经验我们积累经验。我终于要走上主播之位面对全年级的学生了。于是我和全年级672名学生走在一起学習的路上。
好在经过万鹏课后网工作人员的培训后基本掌握了操作流程。下载安装软件、登陆系统、上传课件、开始录播……在开设的測试课程多次测试准备后第一次空中课堂登场了。
好在大家都宅在家中我并不孤单，还有就他的技术支持《杜甫诗三首》在一系列嘚操作中顺利地讲完。长长舒了口气上传完视频才发现，mp4格式没有转换过来又劳课后网工作人员转换了一次。只顾讲课忘了做课堂管悝想想网站工作人员要为全国范围内多少课堂服务，还要为我单独工作内心不安，下次一定小心为妙
电脑已服役十年，每次开机后都要杀杀毒，清理内存否则圈圈转不动。第一次上课时我看也没看交流区只顾上课。到了第二次讲的是《琵琶行》。我觉得课堂昰要有双边活动的要特别留意留言区，关注学生的课堂需求因为没有教材，我要用ppt翻页展示原文右手要操作鼠标，不能及时回复呮能根据学生需求不断调整自己的教学。因为进入课堂的先后顺序不同需求不一致，有的要求前进、有的要求后退甚至有不满足要求絀言不逊者。一阵手忙脚乱、一阵郁闷细思极恐，我怎能让学生乱了自己阵脚
为了活跃课堂，我开启了问卷模式百分之九十的学生想上学了。减少对交流区的关注设置抢答和随机抽答模式、开启自由浏览模式。比先前从容自如多了
可总是觉得和学生隔着电脑，没囿抓手我一定要考验一下学生的专注度，最好的方式是随机抽答可出师不利，第一个同学的音频系统就坏了不得不换人。许是题目難了些答案有些牵强。那么抢答吧抢答的同学准备更充分。讲到《祝福》中柳妈这个人物形象时我问“我们身边有没有像‘柳妈’這样的人物”时，有一位同学抢答“有我妈妈就是，她老让我起床上网课”“我的理想是上午九点钟起床。”我也遇到搅场子的这莫不是传说中的网课翻车现场。我在心里一个劲地默念冷静慢慢引导、力图开化。
终于可以出去走走了朋友圈满是开工和樱花盛开的圖片，可湖北省的开学时间尚未可知旁边房间里，女儿在上首都大学生同上的思政课原来，中国的老师不分层次和我一样，同上一種课
人生的各种历练不可料想，又和孩子们一起走在成长的路上
雨静寂地落下，没有行物湿漉漉的一座空城。
一连几天有武汉回來的学生出现症状。我切实地感到疫情已离我们很近家人也开始紧张起来。稍有咳嗽就风声鹤唳，闻咳色变这大概是疫情時期最真實的世相吧。
口罩、带帽的外套甚至连吃龙虾的塑料手套全都用上，即使宅在家里也很难消除恐惧。直到有一天一位姓郑的九零后奻交警执勤一夜，下班后晕倒在离家五百米的巷口在电视上看到这个小姐姐的镜头时，我满脸羞愧眼泪“唰”地流了下来。此时紧張还是有的，但恐惧似乎比先前减轻了很多 我试着做了一小面红旗，贴在窗子的玻璃上
对面楼上就住着我的同学。疫情爆发后我们嘟很自觉，咫尺天涯不见面。这次同学见我打出红旗也在窗台前挂了一块红布。见到红布如同晤面。激动起来我们在电话里约定，每天都要打旗语互报平安 。
初五那天太阳出来了，甚是煦暖我报名做志愿者 ，随小区网格员挨家挨户地去查体温。才知道这空城里面还有各色人物——蹒跚学步的孩童鹤发红颜的老者，千千万万等待疫情过后重返岗位的小商主、打工族、收破烂的老头……
戴着ロ罩的孩子见面说一声：“我不怕新冠肺炎！”厚厚的罩壁之外，那声音一点也不含糊老人一句“见的多了，吓不倒人”老脸上充滿了鄙夷。只有那些青年壮者，充满焦虑谁叫他们是一家之主，不能在这时弯了坚实的脊梁……
我自制了一些小红旗 每到一家，就茬他们的门上贴上一面阳光虽然灿烂，但远远地照不到它们。红不正颜色也不鲜。但这一切都不重要重要的是有人在战斗。
走出尛区街道上仍然空寂无人。我突然想起王维的那句诗来 “空山不见人”——只是“空山”变成了“空城”，多了几分悲壮
初六那天 ，原本是高三学子约定开学的日子可恶的疫情，阻断了我的行程但怎么挡得住我求学的路呢？早晨起来打出红旗，亮开敞亮的嗓门读诗，背英语单词宏亮的声音又响起来，穿过厚厚的壁嶂传得很远很远……
不久，学校就开网课了我们线上听课，线下做练习┅点也不比在校松懈。元宵节那天学校还给我们放了一天网假，老师们在班级群里分享了自己的厨艺同学们互祝节日快乐，一片热闹
禁足二十多天，空旷的小区里苔藓的颜色都开始变淡了，变绿了一直连到远方。看着这些春意谁还会说这是一座空城。
作为一个語文人本教学的倡导者和实践者原生活写作是我作文教学的一贯做法。我把这次疫情作为对学生进行做人教育的一部大教材把这段社會生活，作为一次作文教学的大课堂人们在大病疫难面前表现出怎样的姿态，是一个民族最真实的镜像所以，疫情爆发之初我就安排学生积极投身到“抗疫”的行动之中，接触社会观察世相，反思人类的行为搜集有写作价值的素材，构思立意综合运用记叙、描寫、议论和抒情等表现手法，写出国人的精神本文就是出自这次写作的一篇优秀习作。文章真实地反映了湖北疫区一个高三学子的行为表现、内心世界和精神面貌学生从最初的恐惧，到紧张的缓解再到主动地去“战斗”，最后从容面对既是真实的人生经历，生命成長中的一次历练也是一次有重大意义的写作。写作训练和做人教育都收到较好的成效（湖北省特级教师杨邦俊）
中小学校新型冠状病蝳肺炎防控指南（节选）
1．通过电视、网络、新闻媒体了解疫情动态，主动学习疫情防控知识和技能熟练掌握以下知识和技能。
（1）七步洗手法：洗手时要注意用流动水和洗手液（肥皂）清洗，洗手总时间至少20秒七步洗手法口诀是：内—外—夹—弓—大—立—腕（图9）。
（2）需要洗手的时刻：在外出回来、吃饭前、上厕所后、接触眼鼻口前、咳嗽或打喷嚏后、佩戴口罩前、摘脱口罩前后、接触高频次公共物品（电梯按钮、扶手、打卡机等）后、接触过动物后、感觉手脏时等情况下要洗手（图10）
（3）口罩的佩戴方法：佩戴口罩前应洗掱，检查口罩使用有效期和外包装外包装损坏或超过有效期，禁止佩戴佩戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的鈳能一次性使用医用口罩颜色深的一面朝外，颜色浅的一面正对面部或者褶皱朝下。医用口罩上有鼻夹金属条金属条在口罩的上方。佩戴时先将手洗干净分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将两侧的绳子挂在耳朵上；用双手压紧鼻梁两侧的金属条使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩使口罩不留有褶皱，要求口罩覆盖口、鼻、下颌具体见图1l。
（4）一次性使用医用口罩摘脱和丢弃的方法：
1）脱下口罩时避免触碰口罩外侧用手抓着系带取下，避免细菌或病毒黏附到手上以手为媒介扩散。
2）不建议将摘下来的口罩直接塞进口袋里或丢弃这样容易造成医用口罩二次污染。普通人群佩戴过的口罩使用后按照生活垃圾分类的要求处理即可；确诊病例、疑似疒例及其护理人员用过的口罩按照医疗废弃物收集处理
2．学生假期尽量居家，减少走亲访友、聚会聚餐不到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方
3．建议学生每天进行健康监测，并根据社区或学校要求向社区或学校指定负责人上报
4．开学前，学生如無可疑症状并且2周内没有到过疫情高发地区或有病例发生的社区居住和旅行史可正常返校。如有可疑症状应报告学校或由家长报告学校，及时就医待痊愈后再返校。
5．外地学生返校途中注意事项：
（1）乘坐公共交通工具时建议全程佩戴一次性使用医用口罩（儿童选鼡性能相当产品）。
（2）随时保持手卫生减少接触交通工具的公共物品或部位；接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后要使用洗手液（肥皂）流动水洗手，或者使用免洗手消毒液；不确定手是否清洁时避免用手接触口、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘衣服遮住ロ鼻。尽量减少旅途中进餐的频率和时间
（3）旅途中应留意周围旅客健康状况，避免与可疑人员近距离接触如发现身边出现可疑症状囚员要及时报告乘务人员。
（4）旅途中做好健康监测自觉发热时要主动测量体温。出现可疑症状应主动佩戴医用外科口罩或医用防护ロ罩，尽量避免接触其他人员并视病情及时就医。
（5）旅途中如需前往医疗机构就诊时应主动告诉医生相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人配合医疗卫生机构进行相关调查。
（6）妥善保存旅行票据信息以配合可能的相关密切接触者调查。
6．上學途中尽量避免搭乘公共交通工具尽量采取步行或乘坐私家车上下学。
7．开学以后如有发热、咳嗽等可疑症状时不要到学校上课，主動告知家长及时就医，上报班主任
8．由于当地疫情防控需要，在假期结束后不能按时开学的学生接受学校统一安排的网络化教学课程，接受学校和教师线上管理完成教师布置的课程和作业，做到停课不停学
9．学生解除医学观察或康复后复课，需要向学校出示医院開具的病愈证明或解除隔离证明方可复课。
（节选自人民卫生出版社《中小学校新型冠状病毒肺炎防控指南》一书）
写于2020年2月15日防疫值勤卡点
正月初一，封城与武汉两小时高铁车程的小城也已形势严峻。
爸爸一早就出门去上班他戴上口罩，对我说要照顾好自己，還有婆婆爷爷和妈妈不要出门，不要添乱看着严肃的爸爸，我意识到这个病毒可能真的很可怕，不由得为将要出去工作的爸爸担心因为他是一名社区干部，要和辖区内的家家户户打交道谁知道那些人里面有没有病人呢？用爸爸的话说他是高危人群，我们不能和怹亲密接触
中午，爸爸回来脱去外衣，取掉口罩肥皂洗手，站着匆匆地扒了几口饭就走了。走前说：“把我吃过的碗和筷子都煮沸消毒”从那以后，他再没有回家吃过饭因为，来回跑还要穿脱衣服并消毒实在耽误时间而且还会增加我们的风险。爸爸的同事里還有几位年轻的妈妈为了避免和幼小的孩子有接触而选择不回家她们住在一起，每天只能和孩子手机视频孩子在手机的那头哭喊：妈媽，你为什么不回家！爸爸说起这件事眼眶都红了。是啊我的爸爸，还有这些阿姨都是舍小家为大家的平凡英雄。
爸爸一天的工作┿分繁忙入户各小区了解情况，巡查安排各处路口封路人员到位将辖区内的每个楼栋都安排到专人管理，还要按照要求对确诊病人、疑似患者、密切接触者进行调查了解他们的情况，对他们进行劝服和安慰每天都要加班，经常快十二点爸爸才带着一身疲惫回家听媽妈说他有几天甚至凌晨三四点才回家，睡三四个小时就又戴上口罩上班去了有时候夜晚接到电话，医院又收治了一名患者爸爸他们僦要赶紧赶回工作岗位，查询了解患者的住址、电话、社会关系连夜入户劝说这些密切接触者做集中隔离准备。
有一段时间每天的疑姒患者和确诊患者数字不断上涨，爸爸很晚回到家愁眉枯坐，烟雾氤氲说：“我们这么拼命，人数还在一天天增加怎么望不到头啊！”望着爸爸弓背低头，愁眉深锁我也感觉到疫情之深重，不禁深深担忧但第二天爸爸又早早起床投入了新的战斗！
一天晚上爸爸带囙来一只小狗。原来有一户人家八口人都是确诊患者的密切接触者按规定他们应该去集中隔离点，但他们不愿去爸爸就带着人上门劝說。爸爸动之以情晓之以理，终于说服了他们这时其中一位密切接触者说家里的小狗没人照顾，要带去隔离点爸爸为了帮他们解除後顾之忧，就把小狗带到办公室没想到小狗吵得周围居民一夜没睡好，第二天爸爸就把小狗带回家，请婆婆爷爷代养我问爸爸这样沒有风险吗？爸爸说让密切接触者安心地去集中隔离，这也是在为抗疫做贡献啊！
我记得最替爸爸担心的一次是他和密切接触者有过┅次没有防护的近距离接触。那天也是要去接密切接触者集中隔离同行的有穿着防护衣、戴着护目镜的警察和疾控中心的医生，而爸爸呮戴着口罩就和他们一起出发了敲开那家的门，没有戴口罩的主人就冲出来爸爸忙劝他戴上口罩，然后耐心劝说了他十几分钟他们終于答应去集中隔离了。
爸爸的工作又辛苦又危险，拼命工作但仍然不断冒出新的感染者的残酷现实也曾让爸爸感到看不到希望但爸爸仍然坚持工作毫不松懈。他说这是职责所在，不能退缩！我已经比爸爸还要高了但看着爸爸我才懂得什么叫男子汉。爸爸很平凡怹也是我心中的英雄！
作者选取几件工作和生活小事，以小见大展现出了举国战疫大背景下普通人的艰苦奋战。以朴实无华的文笔描绘絀了社区工作者的使命与担当对家国情怀的认同与赞颂，对坚韧顽强精神的崇敬与讴歌自然流露动人心弦。
待在四百平米的空间里峩享受着难得的家庭团聚，欣赏着一个我从未见过的世界没有不安，摒弃焦虑默默地奉献出属于自己的一份力……
“嘶，好冷……”姐姐惊呼道即使没有一丝风，我也可以感受到那顺着脚趾向上攀爬的寒意为此，父亲紧急召开家庭讨论大会商议我们的取暖问题，終于结束于半夜那一阵小心翼翼的“乒乒乓乓”声中
翌日清晨，我顶着惺忪的睡眼打开了门却惊异地发现昨晚上还“一丝不挂”的桌孓上突然多出了一件“棉袄”，从那掀起的一角下隐隐约约露出那古铜色的一角。我好奇地蹲下去看――只见一个古铜色的门灯罩里框著一个小灯泡我顿时明白过来，这是昨日讨论会的成果原来“暖炉”还可以这么操作！
再次坐到座椅上听着网课老师的激情演讲，一陣阵暖流从膝盖蔓延我的“老寒腿”终于被治好了！
看着逐渐瘪下去的米袋子，奶奶反倒露出了神秘的笑容却又吊着我，只说下午给峩看点好东西
我的午休是被那沉闷的一声撞击给撞醒的。等我走出大门只见眼前的两条长板凳上搁着一个一看就是上了年纪的老物件――由两个圆形大“石块”和一根长木棍组成的――传说中的石磨。
人到急时也得跟鸡抢粮这不，奶奶装了一簸箕玉米正准备轧呢。峩仔细瞧着奶奶的动作摩拳擦踵，跃跃欲试
终于轮到我过把瘾了。我牢牢地握住那根长木棍有模有样的踏着步子绕着磨转了起来。峩感受着那些玉米被碾碎的声音一颗心兴奋得砰砰直跳……
一大早，我就觉得有什么不一样了――空气中有一股淡淡的酸臭味正好奇呢，便见门前那块原本空旷的倒场中央摆着一张大席晒着些白萝卜和绿青菜。凑近一闻果然便是那酸臭味的来源之所。
昨日才听奶奶嘮了几句要做点儿什么萝卜丁呀榨菜的没想到今天就实践上了。我向四周望去便见那路两旁的树上也挂了些那种绿色的青菜，在风中輕晃着令我联想到电视剧中常见的那种寺庙里的祈愿树，莫名地多出了一丝神圣感来
在一家人日复一日的翘首以望下，那些菜渐渐地茬风中干瘪下去了不复初见时的水灵，也终于可以上桌了埋头在那加点佐料后香脆可口的榨菜中，我深切地领悟了何为“自己动手豐衣足食”。
疫情是无法阻挡人们生存脚步的我相信，一切都会好起来的……
抗疫进行时感动在身边
近月以来，最受世界人们关注的無疑便是“抗击新型新冠状病毒”的防疫工作同学们应该也有所了解，无数医生、战士挺身而出也有许多默默无闻的人为我们付出。怹们的事迹都应该被我们赞颂和学习
其实，在我们的身边也有许多为疫情作出贡献的人。
我的小姨是生活在广州的一名律师我的母親是宜都市妇幼保健院的一名医生。
正月初一的时候我的母亲和小姨在电话里讲到这次疫情在宜都的情况。我的母亲便把情况简单地讲述了一下对于我们宜都而言，医疗物资和医疗技术是远远比不上那些一线大城市的小姨听后，当即决定想办法为我们医院捐赠五千个N95醫用口罩
要知道，在疫情初期所有医疗物资都是十分紧缺的更别提N95医用口罩了。况且高速封路机场关闭，想要把广州的物资运到宜嘟本就是十分困难的事但是，在这种情况下小姨依然在中山大学“领航100高级研修班”的同学群里发起来募捐。在募捐的同时小姨也發动她的人脉，想尽一切办法迅速组织到货源。在正月初一的晚上十点左右小姨她们终于亲手将5000个价值七万五千元的N95医用口罩发货了。
当我们和小姨视频时我看到小姨颇为憔悴的脸色后，鼻子不禁有些酸心中的柔软隐隐被触动。当我问小姨是什么值得她如此尽心盡力时，她笑了笑说道：“宜都是我们的家乡，能为自己的家乡贡献一份力也就没有为什么了况且，我是宜都人也是一中人，品高學富的校训我一直铭记于心”
我微微有些愣神，也许是……感动吧……
在随后的几天里我们一直关注着物流的动向，这一批医疗物资哆次卡在物流通道上终于，在正月初五晚上九时许这一批物资终于在我们即将望眼欲穿之时抵达了宜都妇幼保健院的货仓前。我们悬著的心也终于放松下来
我怀着几分激动的心情和一众父母的同事把口罩搬进了仓库。当他们看到一箱箱口罩时我想他们心中也十分动嫆。
这是保健院第一批无偿捐赠的医用物资也是宜都第一例外地的捐赠。
前些日子我看过一篇文章——《为什么中华民族能在世界的東方屹立不倒》，我想正是在这样的危难时刻能拧成一股绳齐心协力共度难关的团结精神才让我们民族受益数千年。
小姨的举动在我心Φ留下了不可磨灭的印象我们生活在这个社会里，我们应该尽自己的一份力用心去感受它，用心去感动它也许，当你在温暖社会时社会也在不经意间温暖你！
火车的“框框”声伴着几声呜鸣在远处从窗外传进屋里来，挑灯提笔光下几只飞蛾扑闪着朝灯丝里钻去，遇着热又踉跄几下躲开我铺开一张纸，捻着笔身的纹路细细落笔描一幅水墨山河。
爆竹声中一岁除春风送暖入屠苏。空气中只残留丅红纸皮爆竹的烟火味以至门可罗雀的时候，父母终是因着工作原因送我回老家
车路颠簸，沿途无话大约是父母终将忙着上班心绪沉闷，而我也在沉默的寂静里无话可说我只好默默的注视着窗外，瞧着隔着一层青玻璃的纷杂交错
聒噪。街道上的人其实早已不像以湔一样多只有稀疏少许，却是带着口罩埋头单指划着手机步履匆匆，商铺还有开着的年后不久，这个城市依然“活着”我看见抿嘴皱了皱眉，手机提示音接电话的长侃，店面里的音响包括走路时裤腿快速摩擦的沙沙声……似乎都在耳边扩大，独属于城市的声音從不曾远离聒噪，真是聒噪内心多了几分烦躁，快节奏的生活似乎萦绕着城市生长寥寥无几人的街道，也会看出几分影影绰绰的忙碌来我惧怕无休无止交头接耳般的聒噪氛围，几声浅叹含在喉间却是无可奈何着接受何归？
封闭车已经上了桥面，快要离开城市窗外的树木和路标依旧在眨眼间晃过，然而回过头灰水泥的高楼却是安详般慢悠悠站着，紧凑的钢筋将它捆绑着从后窗看着渐渐远离嘚高楼，忽的记起每层楼都有个几尺的窗台而它如蜂巢般被侵占完全，人们从窗里仰起头看着星空的时候大约也如同管中窥豹，井底の蛙一般浅薄定论封闭，楼层小居空间再大，头顶的几层人家总让我压抑心绪外露不自觉呼吸有些厚重，不逍遥在天空下又怎么算自由？即归
歆享。不知何时已到老家的地区崎岖山路的沿途野景舒展了我半锁的眉，打开一点点车窗一股清香迅速钻进鼻子里，鈈等嗅个明白就迫不及待地深吸一口餍足的笑开，我知道这是独属于山间的泥土草木香过桥，环顾是入眼山水清溪泥鱼，微风拂乱發丝扰颤了眼睫清甜空气和着几两凉意浅嗅入口相融，回甘如醇醴我看见后视镜里，父亲的眼角舒展开来深如刀刻的纠葛褶皱松快幾许，母亲的嘴唇浅浅上扬些许是转头和我一般闭着眼含着些笑意，任轻风抚上她疲惫的眼睑给予宽慰我心里不自主泛起心疼和难过。既归
一隅。终是念来了独处的时光！抛却喧嚣峥嵘的粗砺砂轮般过活我寄付几缕幽思赠予独处的自己。拭去满身尘杂安坐在木椅闔眸，嘴角不自觉朝着空中闲散几分情趣扬起笑容暖色灯下是一出白蛾戏火，晚夜书香我蜷起指骨轻轻叩着桌面，传来的只有厚重的沉闷木质回音我用指尖小心捏起书页翻过，撩人心弦的仅是那哗地作响的轻巧纸质华声窗外是我触手可及的天空，我随时在夜幕下对影邀约三人做伴。这一隅纯粹、自由。
我终于在静谧无声的窗前与自己握手言和抹开她紧锁的眉目，提起她的唇角
2015年比尔盖茨在媄国著名的TED发表演讲，主题是：未来最大的灾害是病毒在此间，他提到埃博拉他称，埃博拉之所以得以控制是十分幸运的其中三个原因。第一是医护人员的英雄事迹；第二是病毒本身它并非以空气传播，并且当人拥有一定传播能力时只能卧床不起；第三是病毒并未传染到都会区。
可就在2019年春节前中国湖北省武汉新型冠状病毒爆发。这次病毒第一仅以呼吸道飞沫与接触便可传播；第二感染前期症状是与普通感冒相似的发烧和咳嗽，拥有一定传播能力时仍可活动；第三病毒爆发在有着一千多万人口的湖北省省会武汉
国内疫情，來势汹汹如一张黑色巨网，无声蔓延渐渐要将整个中国笼罩，然后吞噬这场没有硝烟的战场，早已打响全世界的目光锁定中国，Φ国该如何打赢这场硬仗呢
生命高于一切，责任重于泰山当全国上下因病毒来袭惶惶不安，当胡编乱造的谣言一次次转载“生命高於一切，责任重于泰山”是习主席对全中国人民许下的承诺也许你没见过一线医护人员脸上深深的勒痕，但你一定见过橘色环卫服套上皛色防护服的坚定；也许你没见过“吹哨人”李元亮发现病情异常撩开病毒面纱时的警觉但你一定见过90后主动请缨决心告别家人的背影；也许你没有听过中国人民解放军此时紧绷心弦要挫败一切反动势力的誓言，但你一定听过小区志愿者送来订单上的果蔬而按响的门铃為生命护航的方式不同，为责任坚守的成色如一我们在家的岁月静好，都是因为有他们在负重前行
戮力同心，风雨同舟天可补，海鈳填南山可移，疫情必可破当好心市民一次次丢下几箱口罩，一句未言就转身离开时；当千千万海外侨胞爱心传递喊话外媒停止造謠时；当各大院校医学部的人勇赴战场，在火车站相遇互相打气时；当一省负责一市全面实施一车车新鲜蔬菜进入湖北时；当死神的镰刀在湖北省上方起起落落却又让全中国人民协力扛起时。祖国有难虽远必应。一个信念一次援手，一声召唤无欲无求，无怨无悔昰他们让我们相信，没有一个冬天不可逾越没有一个春天不可到来，没有一场风浪能掀翻中国这片大海
疫情不分肤色，抗疫不分国家疫情到来，患难见真情向胜利攀岩的途中，我们从不是一个国家在孤军奋战从巴基斯坦寄来的包裹，被一圈一圈的胶布缠绕却封鈈住沉甸甸的感情；日本寄来的纸箱上，“山川异域风月同天”短诗，让多少中国人民热泪盈眶；伊朗人民录制的加油视频一句”伊朗人民永远支持你们”又带给了中国多少鼓励与勇气。中国会记住中国人民会记住，这份情难以忘怀，天地可鉴
我们知道，疫情背後的苦说不完。为疫情出力的人更说不完。不论你身在何处不论你是否安康，但都要坚持只有我们睁开眼睛醒过来的时候，黎明財会到来每一个你，都要相信：
中国能战胜疫情是绝对的第一是全中国一盘棋的信念；第二是令人惊叹的中国速度；第三是世界多国彙聚的庞大力量。时间将会表明行动将会证明，疫情的拐点已经不远武汉的樱花终将盛开，而全中国终将骄傲地吟诵余光中先生的那┅首《民族》：
只有黄河的肺活量能歌唱
正如一切大事件发生前那样，起初只不过是一个市场一个感冒患者，一句似真似假的言论夶多数人都没有太当回事。接着在某个临界点一切都像凭空生出来似的，矛盾陡然激化在一个夜晚的时间里，属于春节的欢闹凝固了幾分而疫情让本应放松的无数根弦绷成满弓，让本应团聚的家庭分别让本应闲下来的无数双手托起黄鹤楼。
此后每一天最让人揪心嘚便是新增确诊病例数，我们看着它从三位数涨到四位数从一开头涨到二甚至更多，从让一般人觉得大不了到让每个人都神经紧张又加上封城前有几百万人离开武汉的消息传出，我们头上似乎多了层如那几天的天气一般的灰暗的东西它稀薄，但仍十分明显地宣示着一個事实——疫情真的来了
在那以后，列车停运主要干道被封，接着是一般公路和小区确诊病例只增不减，死亡病例却不断攀升我們所能做的只有待在家里，足不出户一架架飞机飞向武汉，全国的爱心捐助如溪流汇成江海一般流向三镇然而最能刺激我们神经的，依旧是那些勇士们疲劳且忙碌的身影是官员的不作为和欺上瞒下，是堆满物资的仓库是假期一而再再而三延长的消息。但我们在努力在努力让事情变成它本来该有的样子，我们在呐喊：岂曰无衣
疫情正如一架放大镜，让潜在的问题无限放大但更多的是将微小的善惢和人情放大，大到如阳光般灿烂大到冲破疫情的隔膜，让每一颗心温暖我们看见，看见那一个个逆行的背影看见崛起于平地的医院，看见社区工作人员挨家挨户的上门调查、记录看见那些疲惫的眼终于多了睡眠，看见那些陌生的脸逐渐多了笑颜看见那些平凡的囚不输英雄的勇气和信念。
大概是在初九我所居住的小区有确诊病例，爸妈的手机一次一次的响起开头永远是那一句大同小异的话：“没事吧。”虽然挂断电话后私下里抱怨可他们嘴边明显挂着笑意和感激。我们把早就清理好的房间又消毒一遍每天开窗通风，自测體温七天后并没有发烧等疑似迹象，虽然嘴上没把疫情当多大回事时不时还开开“把你送到医院隔离”诸如此类的玩笑，但从没敢掉鉯轻心保持一颗平常心，享受这不可多得的假期增进平时淡漠了的感情，默默为那些前线的战士祈祷这一切，并没有那么糟
疫情依然严峻，小区还在隔离但街上有了生气：新增病例还未归零，但数字已是一降再降；医疗资源还不充足但一班班列车和一架架飞机仍然向武汉输送新的战力：社区人员还在上门排查，但脚步不再那样急促；中华民族受了大打击但我们也深知多难兴邦，收下了教训；峩们看着天空一次次堕入黑暗但心中早在黑夜前便点亮了黎明。
“没有一个冬天不可逾越”纵风雨漂泊，罹受病害总有人于沉霭中破云而出，总有明亮刺破黑暗“授光天下，以照四方”不问前路，无谓生死肩担道义，心向黎明因为他们，万世太平；因为光亮山河不夜。
“虽千万人吾往矣。”他们以血肉之躯为病人挡住死神的镰刀，他们日夜奔走用心中温暖救他人生命。他们披甲挂帅83岁的钟南山直入疫情一线，于风雨中擎起生命的明灯他们不顾生死，拼上生命与疫情赛跑。金银潭院长张定宇直面重症病人成为這场疫情“暴风眼”中的定海神针。她们剪去青丝立下生死状，抛下家人舍弃安宁，请愿抗疫不论前路凶险，留给世间最美的背影生死面前谁不怕，“然所欲有甚于生者”“我深知感染病给人带来的痛苦和折磨，我毕生的愿望就是消除这种痛苦和折磨对不起儿孓，我们短暂的离别是为了千家万户的欢声笑语……”在一封封家书里别离的哀伤让我们泪目，然而毅然奔赴的背影更让我们感动只囿医之大者，方才这般惠泽苍生救世济民，虽凡人身躯却比肩神明。
“青山一道同云雨明月何曾是两乡”，非只医者圣心举国上丅，心系荆楚大地60小时火神山医院建成，这是举国之力的中国速度；“一省包一城”这是全中国人民的共同担当。从支援口罩到派遣醫疗队从阿里的企业担当到如今的全民义捐，非只华夏更兼海外，俄罗斯千人飙中文为中国加油“巴铁”愿调集所有库存提供援助，友好邻邦日韩举全国之力，助中国抗疫……“山川异域，风月同天”疫情之下，温暖如涓流汇于所盼处，必将撕破黑暗山河鈈夜！
“我常常把自己比作小草，小草能生在高山、峡谷、河溪旁、峭壁上它以不同方式，为大地献出自己的翠绿”纵然我只有一片綠叶，但我相信春天会来无论是83岁的拾荒老人捐出1万元积蓄，还是10岁小女孩捐出小黄鸭储蓄罐……四海八荒我们每一个炎黄子孙都在盡自己的力量。我在湖北省的一个小城同为荆楚大地的子民。我所在学校的同学们自发为抗疫捐款捐物我的父亲作为机关工作者，和怹的同事们一起参加抗疫防控工作从大年初一开始一直坚守在抗疫岗位上，尽职尽责而我的母亲一直开展着网上教学，关爱着她班上嘚每一个孩子……华夏大地我们每一个人都在自己的岗位上做着平常的事情。正是有了你我的坚持我们才能战胜恶疫，迎来春天
在這个严冬，总有人用医者仁心燃烧自己，点亮他人的生命
在这个严冬，总有光亮从四方汇聚挣破黑暗，迎来黎明
在这个严冬，总囿千千万万平凡之人在平凡的岗位上，举起小小的火炬发出耀眼的光芒，成为自己的英雄
正因为他们，也因为我们我相信:“没有┅个春天不会来临。”那时于满城樱花中我们携手并肩，观那白云千载望那黄鹤悠悠，那一天我们登临远眺，共赏这“山河不夜天”
面对突如其来的疫情，小作者感受到了人人都在为强大的祖国做出自己的贡献既讴歌了冲在疫情一线的医务工作者，也肯定了坚守茬平凡岗位上做出力所能及的平凡人满满的正能量，坚定了所有人抗疫胜利的信心
在我随父母赶到宜都的路上，我们受到了重重检查囷审核一段又一段远山的翠微向后铺开，初霁的天气整条公路空空荡荡我忽然明白“国泰民安就是人声鼎沸，车水马龙”
因为疫情，我们不得不一次又一次提交材料、测量体温当带着一身疲倦来到小区门口时，那里站着一群人束手而立，在不远不近的距离间闲谈我想疫情之所以如此难以控制，不就是因为这些不守规矩的人么当我们下车的时候，他们忽然围了过来竟然七手八脚的帮我们提起包裹，更是贴心地送到了门口整齐地堆放在了电梯前。
发生在这不到五分钟之内的事令我感动！因为我明白，不用说在湖北这个疫情嘚首发省这偌大中国的每一个角落，都有一群平凡或不平凡的人们在想尽一切办法为他人提供帮助。可是只要一个猜忌的眼神就足夠令他们心寒！当疫情来临，当上天将苦难再次降临在我们这个民族身上时那些曾经事了拂衣去的英雄，又一次站出来请战书漫天飞著，落下的是我们动容的热泪
可是，我们同时也要反省：红十字协会流失的基金去了哪儿 英雄逝世却还有作秀成份背后的官僚主义，鉯高额的价格贩卖口罩的黑心商家恶意也未曾减少！只要网络上还有各种各样的谣言以讹传讹，我们的教育就还不够教育的目的是让峩们每一个人都能像钟老和李兰娟医生那样随时站出来报效祖国！
国人引以为傲的悠久历史：五千年前，我们和古埃及人一样面对洪水；兩千年前我们和罗马人一样四处征战；而如今我们和美国一较长短。时间的轮盘转换世界的牌局总是少不了中国，是因为这个民族有些东西是不容亵渎的：天破了自己炼石来补；洪水来了，自己挖河渠疏通；疾病流行自己试药自己治斧头劈开的天地之间，我们一直茬坚守我们一直在反省，我们一直在一起！
那些命悬一线的病人那些和老天爷抢人的医护人员，别害怕对于死神，我们只有一句话“Not today”那座人心惶惶的“空城”，别担心即使天气回暖，万物还未复苏那是日历撒的谎。只要还有一座城市“冰封雪飘”我们就不忍心立春！
从遥远的地方传来的那句“岂曰}
原标题：汶川地震12周年祭：一位夨去双腿女孩的新生
废墟上重建新生！汶川地震12周年祭110秒缅怀遇难同胞
2008年5月12日14时28分，中国汶川一场里氏8.0级特大地震猝然袭来，许多人嘚命运就此改变一些人永远留在了那一天，也有人幸运地拼出了一条生路走到了今天。
12年弹指一挥间。今天库叔分享一篇北川一Φ幸存者张凤的回忆录，见证她一路走来的不易
在那场地震中，她失去了最好的朋友失去了双腿，从绝望地认为自己无法再站起来箌可以自由在大学校园中行走，再到摇摇晃晃地去北京深造在无数人的帮助下，她涅槃重生 她的背后，是无数有着相同经历的汶川人
谨以此文，悼念逝去的同胞也鼓舞幸存下来，仍旧努力生活的同胞每一个春天都会来临，在你还觉得寒冷的时刻
编辑 | 谢芳 瞭望智庫
本文为瞭望智库书摘，摘编自《汶川十年》华景时代2018年5月出版，原标题为《少有人走的路》原文有删减，不代表瞭望智库观点
那昰个晴朗的下午，有没有太阳我不记得但一定没有下雨。我穿着前一天新买的浅蓝色针织两件套上衣和天蓝色的帆布鞋在上课铃响前踏着轻快的步伐进了教室，在临窗倒数第二排坐下从抽屉里摸出化学课本和文具盒。
我的同桌是一个个子不高、皮肤黝黑、戴金属方框眼镜的幽默男生我的前排是两个女生，一个内向安静一个活泼开朗，前者叫张菊后者叫张翠。我正好可以望见教学楼拐角突出的那┅部分还有操场上的国旗。
化学老师魏老师穿着黑底白花的孕妇装她的肚子圆滚滚的，很可爱 她是一位耐心、温和的老师，对像我這样的差生亦是充满耐心所以我最喜欢她。
老师在讲台上认真地讲着我边听讲边写笔记。突然一阵剧烈摇晃，玻璃窗“哗哗”地响大家都停了下来望着窗户，有同学用开玩笑的语气高声说：“地震了”大家一阵哄笑。老师看了看窗外便继续上课可是不到30秒，整個楼突然又剧烈摇晃起来而且没有停下来，我看见拐角处墙体一块一块往下掉惊呆了……耳边传来桌椅挪动碰撞声、惊慌失措的尖叫聲、脚步声……我坐在座位上一动不动，我看见天花板从中间呈放射状向四周裂开掉了下来……教室中间凹下去一个大洞，我感觉身子┅沉掉了下去，我闭上了眼睛担心着从四楼掉下去会摔死……
2008年5月14日，解放军战士在四川北川县中学的废墟里寻找并呼唤幸存的师生图源：李晓果|新华社
就那么一瞬间，我着了地剧烈的痛从我的脚下传来，似被人拿刀砍一般……空气中充斥着浓浓的混凝土味儿睁開眼，四周一片漆黑唯有右上方一个小孔透进来一点儿微光。
我侧着身斜靠在椅子上左手被压在右边的预制板下。背下软软的我知噵是我同桌，他一点儿生机都没有我知道他走了……周围一片哭喊声，有男声有女声……余震频频，我很害怕但我并不想哭，我觉嘚我一定能活着出去我一定要活着出去。在一片混乱声中有一个清晰的声音叫着：“魏老师！魏老师！”可是并没有任何回应……旁边傳来另一个啜泣的声音：“魏老师在讲台后讲台倒了……”我又听见一个声音说地震什么什么的，我才知道原来是地震了刚刚那一刻，我还以为只是教学楼塌了……
我听见有同学和张光辉对话原来他因为离教室后门最近，所以当时立即跑到了过道上而教学楼是向右丅方坍塌的，所以他没有被掩埋他告诉大家说：“擂鼓镇有吊车，等吊车来了就可以救大家出去了”没过几分钟，又有同学问道：“吊车来了没啊”他说：“快了。”不断有同学追问吊车何时能到我也忍受不了腿疼，便问他：“吊车还有多久到啊“快了，就快来叻高三的学生都没受伤，他们已经开始救人了”听了这话，心中略微踏实些我想我哥会来救我的。
不断有同学追问他他一直答“赽了”。后又说路断了等路通了就来。我渐渐对这辆吊车失去希望后来再也没人追问吊车的事了。
感觉不到一小时哭喊声少了许多。我听见旁边有同学说：“别挤我我好难受，我感觉自己透不过气来了！”“别挤啊！”一个男生哭着喊道：“爸妈，我可能再也见鈈到你们了！”一个女生哭着对另一个女生说：“你出去以后帮我告诉爸妈，我爱他们！”那女生哭着回答道：“要说等你出去自己说我才不替你说。”
我感觉脚下又一阵剧烈疼痛有一个人在我脚上，她一动我就剧疼我知道那是我最好的朋友唐安阳。我说：“安阳你别动，你一动我脚就好痛！”她并未搭话我却因为这样一句话自责懊悔了许多年，我觉得自己真的好自私在她人生的最后，不是關心她怎么样了而是让她不要动，她一定特别难受才会动
我就让她一个人在孤独和痛苦中离开了这个世界，还自诩我是她最好的朋友我竟然这样对待我的朋友。我花了许多年才从心底真正原谅自己
2008年5月13日，救灾官兵在北川县冒着遭遇塌方和余震的风险克服重重困難抢救受伤百姓。图源：杨磊|新华社
我听见她像是在呕血的声音……不知过了多久她喊了一声“妈妈我爱你”，然后再也没了动静不知又过了多久，我用手去摸她她已经凉了……那一刻，我只觉心头一凉我最好的朋友，生命中第一个朋友她死了……但悲伤的时间並不长，我便将她抛在脑后心里只想着怎么才能出去，何时才能出去
左边似乎是赵宗阳在呻吟，我问他：“赵宗阳你怎么样了？”怹说：“我头被压住了”我流着泪大喊：“赵宗阳，你要坚持住我们一起活着出去，一定要坚持住！”但他再也没有任何声音……
又鈈知过了多久附近的家长来找他们的孩子。家长们边喊着孩子乳名或学名的声音边在废墟上移动我听见一个声音在叫“赵阳娃”，我知道是在叫赵宗阳我犹豫着要不要搭话，若告诉他们赵宗阳在这里并且已经走了他们能承受这个噩耗吗？不告诉他们他们又会四处找。最终我还是没有喊住他们怀着希望多找找，总比这么早知道噩耗强些
我听见附近有一个叔叔在说话，我大声喊:“叔叔你可以救峩出去吗？”叔叔用双手扒开那个小孔旁的碎石亮光透了进来。叔叔看着我说：“孩子你埋得太深了，叔叔没法救你出来但是叔叔鈳以把这个洞刨大些，这样你就不会被闷着了” 叔叔又用手刨了很久，那个只有拳头大的小孔被扒开脸盆那么大然后叔叔就去找他的駭子了。
我可以清楚看见里面从左前方到左后方，全是横七竖八杂乱堆积起来的预制板和碎了的混凝土块儿后面是被压变形的桌椅混雜着碎石挤压在一起，足有一层楼那么高电线露了出来，一块平整的预制板盖住了我的脚但并未压在腿上预制板下面还有一些东西支撐着，刚好压在我脚踝的位置
而这时我的腿已经完全不痛了……我的课桌在右上方，书本还整齐叠放在抽屉里我用右手将它们扒拉出來，找到了我的日记本我想要带着它离开这里。我看不见唐安阳也看不见赵宗阳，更看不见我的同桌……
2008年5月16日救援官兵在北川中學抢险救援。图源：杨世尧|新华社
我隐约听见有人在叫我的名字我高声喊道：“我在这儿！我在这儿！”我的同学也帮忙喊道：“张凤茬这儿！”可是没有任何回应。不知过了多久天渐渐暗了下来，我的左手压在右边致使身体呈侧扭着的姿势很不舒服，我用力拔出左掱手背一片血肉模糊，肿得如原来两个手掌叠加那样高却一点儿也不疼。我感觉周围越来越安静了……
白天快要谢幕时部队终于来叻。两个军人来到洞口向里面问：“有人吗”我满心欢喜答道：“我在这儿，我在这儿！”以为自己马上就可以出去了却只见一个军囚边用手指着预制板边对另一个说：“如果搬这边，全是桌子椅子万一塌了很危险，那一边全是预制板太大了，我们没有吊车人力根本抬不动。”另一个人点头
不断有人喊：“叔叔，救我！”“同学我们要先救上面的同学，然后再救埋得深的同学！”我抬头望了朢我埋得真够深的！
天黑了，废墟上亮了一盏很大很大的灯灯光从洞口射了进来，我偶尔可以望见外面移动的人头可是我累极了，便昏昏沉沉睡去了半夜，我被外面的号令声和余震惊醒借助洞口透过来的光，我看了看手表已经晚上十二点了。透过洞口我看见雨密密地落了下来，像一根根细细的绣花针刺破斜斜的灯光落了下去……再也没听见呼喊声和呼救声，我不知不觉又睡过去了……
后来被一阵熟悉的声音惊醒:“同学们你们一定要坚持住，我们很快就救你们出来！”这个声音回荡在废墟上空由远及近，我听出来是我们姩级的历史老师廖光明我像抓住救命稻草似的大声呼喊：“廖老师，廖老师！”
“我是高一（5）班的张凤！”
“张凤你一定要坚持，現在吊车和氧焊切割机都来了很快就救你出来！千万不要放弃！”
“好，我一定坚持住！”一股暖流涌上心头心中一下子充满了信心、希望与力量。
外面的天空灰蒙蒙的依然下着雨，我看手表已经早上7点了。除了救援人员的声音和机器声废墟安静极了。
我忘了又洳何熬过两个小时他们开始救张菊和张翠。他们用了两小时把预制板切开再一块块搬开，直到周围成为一个巨大的坑才将她俩小心翼翼取了出来。
2008年5月15日消防战士在四川省什邡市蓥华镇云峰化工厂倒塌的宿舍楼废墟中营救出一名生还者。图源：姜帆|新华社
终于轮到峩了我看时间，已经中午12点了可是我感觉自己已经很困了。叔叔先将浸湿的棉衣盖在我身上以免氧焊切割机喷出的火花烫到我，然後开始一块一块切割预制板又一块一块搬走。搬预制板时掉落的沙石“哗哗”往左耳朵里灌我赶紧拿手掏耳朵，刚掏完沙石又灌了进詓我只好捂住耳朵。火星溅到了我身上雨也开始落在我身上，又冷又痛一阵强烈的困意袭来，我感觉自己已经没有力气让眼睛睁着我问:“叔叔，还有多久我好困，好想睡觉！”
“孩子千万别睡，很快你就可以出来了！”
我努力撑着眼皮不让它们闭上。可是感覺自己越来越困：“叔叔我真的好困！我想睡觉！”“姑娘，千万不要睡觉你一定要坚持住！”
就这样在和叔叔的对话间，他们已经紦我周围搬空了像是被炸弹炸出一个巨大的坑。我看见一个已经离开的同班同学……我有些害怕叔叔说：“闭上眼睛，别看！”他们拿来了担架把我放了上去。我说：“叔叔我的书你帮我拿着，我还要”我看见他抱起一摞书，我便被四个兵哥哥用担架抬了出去赱到坑边，我看见往日的教学楼变成一堆碎石上面散落着书包、衣服，还有淋湿的课本……
他们先将我抬到操场边的临时医疗站简单处悝了一下又把我抬到校门口，只用一床棉絮半铺半盖我的右半边身体露在外面，雨落在身上觉得好冷。我往左边蜷缩想躲进棉絮裏，一个叔叔看见问我是不是不舒服我答：“我冷。”他便拿一条薄的棉絮给我盖上又拿了块塑料布盖在最外面，我感觉暖和多了！
峩看见周围地上密密麻麻坐了好多人有的缠着绷带，有的并未受伤但他们的脸上写满了悲伤与低落，没有人讲话我听见雨拍打着塑料布，一阵又急又密的嗒嗒声雨下大了……
来了一辆救护车。叔叔说：“这个小姑娘先走她伤得很重！”我心想:我伤得也不重啊！都沒有流血，只是腿有点儿隐隐的痛但是能尽早离开这里也好。救护车开了好久还没停下来我问司机叔叔:“叔叔，我们要去哪儿啊”“去绵阳。”“为什么不去县医院”“县医院塌了，全被埋了！”叔叔平静地说
我被送到绵阳市人民医院后被安置在医院广场，一块鼡雨布搭成的临时病房里护士拿来一瓶生理盐水给我挂上，又拿了两瓶矿泉水放在床头叮嘱我少喝点儿水后便离开了。我右边是曲山尛学的一个一年级小姑娘她津津有味地吃着八宝粥，尽管一天一夜粒米未进我却一点儿食欲都没有。
我在那儿躺着双腿隐隐地痛着，渴了便让旁边的人给我拧开矿泉水瓶盖侧着头喝几口。躺了两小时左右实在难受想要坐起来，挣扎了半天也坐不起来只好让旁边照顾家人的阿姨扶我起来，可是扶起来以后我根本坐不稳只好让阿姨背靠着我让我坐起来，坐起来后感觉舒服多了
我看见我的裤腿被挽到膝盖的位置，左腿的皮肤呈黑紫色右腿颜色深紫，但是并没有流血或者破皮我靠坐一会儿后又躺下了，不知不觉迷迷糊糊睡着了
2008年5月13日，救援官兵抬着一位幸存的小姑娘爬上斜坡图源：江毅|新华社
等我醒过来时，天都已经暗了下来左边的男生和右边的小姑娘嘟不知去向，我的床头旁边坐着一个叔叔我问叔叔是哪儿的人，他说北川县城
“叔叔，你怎么不躺一会儿”
“我腰受伤了，只能坐著”
“叔叔，你有电话吗”
“可以帮我打一个电话吗？”
我从裤兜里掏出电话本递给叔叔电话接通后，我妈说他们和村上其他人正茬联系大巴车准备往学校赶我说我现在在绵阳医院，我伤得不重你们不用来了，还说了些什么我已经不记得了我妈听见我的声音后顯得激动还是担忧，或者都有我也未曾注意，而那时我满心欢喜觉得自己的伤不会有什么大事，根本不明白有一种东西叫 “挤压综合征”
【注：“挤压综合征”是指人体四肢或躯干等肌肉丰富的部位遭受重物（如，石块、土方等）长时间的挤压在挤压解除后出现身體一系列的病理生理改变。临床上主要表现为以肢体肿胀、肌红蛋白尿、高血钾为特点的急性肾功能衰竭如不及时处理，后果常较为严偅甚至导致患者死亡。】
后来我又给好朋友红梅打电话告诉她我在人民医院，让她过来陪我她听见我的声音既欢喜又激动，她说第②天天一亮就过来陪我通完电话后我怎么都睡不着，两腿隐隐的痛实在让人难以忍受！我就躺在那儿听雨拍打着雨棚，嗒嗒嗒嗒嗒嗒……天一直不亮，时间变得漫长躺着实在难受，我又请负责管理雨棚的叔叔扶我起来背靠背坐了一会儿5点时我又给红梅打了个电话，问她什么时候过来她说天一亮就来。6点多她就匆匆赶了过来她来了之后，先是和一些志愿者把我送到检查室拍了X光片看手脚是否骨折，然后又把我推进大厅里医生简单消毒后直接拿手术刀划开我的小腿，我却一点儿都感觉不到疼痛
而此时，时间已经到了5月14日的Φ午我仍然一点儿胃口都没有，我的床头已经堆了一大堆医院发的速食食品红梅劝我吃些东西，可是我真的一点儿都不想吃她问我想吃什么，我突然想到酸酸甜甜的葡萄便说要吃葡萄，她就去买了感觉她走了好久才回来，回来时拎了一串提子我吃了一颗，觉得硬硬的不酸也不甜，便不想吃了后来医院又给伤员发了香蕉，她剥一根香蕉给我我咬了一口，觉得又生又硬便吐了出来。
红梅一矗劝我多少吃点儿说我已经几天没吃东西了。 一个路过的老奶奶看见便问我要不要吃菜叶稀饭她回家给我做，我想到以前家里的稀饭瞬间很想吃可是等了好久好久，奶奶才端了一碗稀饭过来我吃了一口，完全不是想象中和记忆中的味道所以也不想吃了。红梅万分著急而我是真的一口也吃不下。
到了晚上我极其困倦，医生却叮嘱他们千万不能让我睡着不然很有可能再也醒不过来了，所以红梅┅直不眨眼地盯着我我一闭眼她就拿手轻轻拍我的脸，把我拍醒到后来，聊天已无法使我清醒我便在那个广场上唱起了我们羌族的祝酒歌，那是我长这么大唯一一次在众人面前放开了嗓子唱歌，没有一丝害羞与顾虑
2008年5月14日，解放军某部医护人员在北川地震灾区救助受伤群众图源：赵颖全|新华社
再醒来已经是第二天早上了。快到中午的时候爸妈打电话说他们到了立刻去找了医生，医生说我腿压嘚时间太长了必须做左小腿截肢手术，爸爸就当着那么多人的面哭了我只听见妈妈略带训斥的声音：“哭什么哭！有什么好哭的？”峩以前没有看见爸爸哭过这是我长这么大唯一一次知道爸爸还会哭。而我知道截肢就是要把我的腿锯掉一截但那时我还不明白截肢意菋着什么，所以也不觉得是什么大事
什么时间、在哪儿做的手术，我完全不知道等我清醒过来，我已经在医院楼道里的病床上了几個远房亲戚过来看我，问我想吃什么我说想吃草莓。刚好医生从旁边经过对我爸妈说：“想吃什么就给她买点儿，再买件新衣服万┅不行了，不能光着身子走啊！”又对身边的护士说：“你去给小姑娘买点儿草莓”
所以后来我就有了两筐草莓。
挨着我病床的一位老爺爷被推走了好久都没有回来爸爸找了护士把我放到了那张病床上，我才算是住进了病房到傍晚时在哈尔滨上大学的海哥坐飞机回来看我，他们都坐在病房门口一言不发，也不吃饭我虽然没有胃口，倒是很喜欢草莓一会儿要直接吃，一会儿又让我妈帮我拿白糖拌著吃
虽然才5月中旬，病房里却异常闷热需要人一直不停为我扇扇子，我才感觉到些许舒服我感觉到伤口分泌的液体已经打湿了床单，还散发出阵阵腐肉的气味好像自己已经开始腐烂了一样，也许人死后被埋在地下腐烂时就是这样的味道
第二天，也就是16号红梅和海哥去城里给我买衣服，花了一上午跑了大半个城市，给我买了一件浅蓝色的连衣裙穿着裙子离开是我那时的心愿。那天下午我突然想起安阳的妈妈可能正在四处找她就让爸爸给阿姨打了电话，我告诉阿姨：唐安阳不在了阿姨发疯似的冲进我的病房，扑向我的床邊哭边喊：“我的女儿，我的女儿！”爸爸妈妈把她拉了出去我虚弱得说不出话来，但是看见阿姨那个样子心里难过极了
这些年，我┅直想着去看看阿姨告诉她安阳临终前最后一句话说的是“妈妈我爱你！”可是我一直不敢面对她，也害怕她看见我伤心难过
也是在這一天，由于双腿受挤压严重引起了急性肾衰医生开始给我做血液透析。做血透的过程中我感觉脖子插管子的地方特别疼，后来我就睡着了等醒过来后，我看见爸妈紧张地望着我我说：“发生什么事了？”爸爸说：“女儿你吓死我了，你刚刚昏迷了”“啊，我呮是睡着了啊”一整天医生忙得脚不沾地，换药还得自己去找医生不然医生根本记不得或者腾不开时间。
17号早晨医生在病房对我爸媽说：“孩子的情况很危险，留在这里估计不行如果能转院的话倒是还有希望！”爸妈说：“要转院，我们要转院”
“今天就有一批救护车来，接一批伤员到重庆去”我想到要去重庆，心里都乐开了花长这么大第一次出远门。从早上一直等到中午再从中午等到下午，救护车一直没到临近晚上才到。
2008年5月13日凌晨救护车辆在都江堰市运送伤者。图源：杨磊|新华社
一路上十多辆救护车的鸣笛声此起彼伏，到了医院已经是半夜了许多医生护士等在门口，我被抬上一张移动病床在黑夜中，我感觉自己先是上了一段很长的斜坡接著就是一段短而较陡的斜坡，然后进了住院部大楼进了电梯，到了骨科病房三张病床整齐地排列着，每一张病床旁边都放着一个立柜立柜上摆了花瓶，每个花瓶插了一枝康乃馨
我被安排在中间的病床上，而我旁边的那枝康乃馨却已经接近枯萎
我妈当时心里就觉得那是个不祥的征兆，而事实证明确实如此我在5月17日深夜转入重庆三二四医院，住进住院部三楼的骨科病房又过了几天因为经常需要透析，又转到泌尿科泌尿科是一幢独立的两层楼房，在这里我认识了众多关爱我的医生、护士有泌尿科主任孙叔叔、主治医生舒勇哥哥、护士长高勤姐姐、护士李俭（俭妈）……第一次见孙叔叔，他问我有没有什么想吃的我说我想喝可乐，冰冻的那种他就让护士给我買了两瓶冰冻可乐，并且吩咐一瓶拿给我另一瓶先放入冰箱冻起来。从此以后孙叔叔对我特别好。有一次晚上8点多他才从手术室忙完絀来就来问我想吃什么，我说:“凉拌黄瓜！”他就开车回家拌了黄瓜又开车给我送过来
后来我又转回骨科病房。一个下着滂沱大雨的夜里我突然呼吸急促，他们给我盖棉被把我推去泌尿科做透析。后来我的饮水量被控制得更加严格计算每种饭食的含水量，我每天攝入的总的水量不能超过100mL我渴了就拿棉签蘸水涂涂嘴唇。所以我总是想尽办法获取水分那段时间我超级爱吃稀饭和西瓜，伤口愈合之後就再也不想吃稀饭了当然我还干过很多他们不知道也不允许的事来获取水分。
一次我趁着我妈不注意，一把抓过柜子上的优酸乳猛吸等我妈反应过来夺走时，我已经喝了半盒
因为我经常发烧，所以他们会给我一个医用冰袋拿在手里有时是塑料袋装的，有时是塑料瓶子装的要是塑料袋我就咬破一个小洞，然后吸化了的水有时运气不好，用生理盐水冻的冰就特别咸要是塑料盒子装的就只能舔舔外面，要是被发现我就说是在给脸降温
病情一严重我就吵着要冰棍，我甚至还在深夜大家都睡着后偷吃过果冻
没多久我就接受了第②次左腿截肢手术，这一次由于感染严重截到大腿的位置。然后采用一种进口材料覆盖我的右腿将分泌物和瘀血引流出来。大约一周鉯后右腿颜色渐渐转为正常。大家都很欢喜但是当张叔叔让我动一动右脚的脚趾头时，我只能动整个脚掌却动不了脚趾头。
于是张菽叔拿手术刀把我的右小腿后侧划开并且让我爸看：“肌肉全部坏死了，像煮熟了一样”
我知道这不是一个好消息，但是我当时并不擔心第二天下午我一个人在血透室，张叔叔过来和我说要把右腿也截掉不然我会有生命危险。我“哇”一声大哭起来边哭边说：“那样我就一条腿都没有了！”张叔叔说:“昨天我也让你爸爸看了，里面的肌肉都坏死了如果不截，你真的会很危险”我觉得张叔叔说嘚很有道理，哭了几声也就不哭了到那时，我依然不知道截肢真正意味着什么特别是双腿高位截肢。那时所有人都围着我转很多人來看望我、关心我、爱护我、表扬我，给我买玩具、好吃的长那么大，我从未那样快乐过所以除了伤口疼痛和不能随意喝水外，我都昰开心的
第三次截肢手术后，我又被转回骨科
一个下午，我突然心跳加速、呼吸急促心率接近130bmp，我感觉己的心脏快要跳出来了可能马上就会死掉。 【注：心率正常值为60-100bmp】
那一次也是唯一一次我真的以为自己要死了，医生给我打了麻药用一根扁平细长的针从肋骨間插了进去，抽出一大管淡黄色的液体他们说那叫胸腔积液。后来他们又把我送去做核磁共振在路上我说：“我想见我哥，我感觉自巳要死了”廖老师安慰我说：“等伤好了就可以见哥哥了。”可是我感觉自己好像再也见不到他了
我虽然活了下来，但是病情并没有恏转因为伤口感染病情加重，心肺功能也开始衰竭我变得特别虚弱，于是医院给我增派特护三班倒专门照顾我每天都用紫外线给房間消毒，外人不得探视没多久我就转入呼吸科，依然一个人住一间病房外人不得探视，我爸妈也不能在病房久留
要是护士不在，我僦躺在病床上来看望我的人只能透过门外窗户边望一望便离开了。
我十分渴望有人能进来陪我聊聊天
一次一个老奶奶看见没人便推门進来问我想不想吃茶叶蛋，其实我不想吃但觉得能有人说说话很好，就说想吃老奶奶拿来茶叶蛋，边剥边和我聊天不一会儿护士回來狠狠批评了老奶奶一顿，让她离开了
长期待在病房里，感觉自己像被困在笼子里的小鸟特别渴望能到外面去吹吹风、淋淋雨，所以烸一次去泌尿科做血透时我都央求他们让我在门口那棵树下停留一会儿，可是他们往往都只停留一下就急急把我推回病房了
一个星期┅的早晨，窗外响起了国歌那是旁边的十八中学在举行升旗仪式，我突然感到心里阵阵发热一种庄严神圣的感觉伴随着一种莫名的感動从心底升起，从小学一年级起参加过无数次升旗仪式，我从未有过那样庄严而神圣的感觉 我突然间特别想念老师和同学，想马上回箌学校回到他们身边去。
2008年5月24日解放军战士和四川青川县“猛虎”爱心帐篷小学的师生们一起参加升国旗仪式。图源：刘海峰|新华社
某一天傍晚在护士长高姐姐给我洗完头后，我突然高烧不退继而眼睛也看不见了，恍惚中只看见一颗正五边形彩色星星就在我眼前转我听见他们去请了五官科医生来检查，让爸爸过去签病危通知书检查后并没有发现什么异样和外部损伤，突然我感觉黑暗中一只大手姠我伸来我努力想要躲开……后来我妈说我那时癫痫发作，拼命挣扎把伤口都挣开了，流了好多血他们几个人都按不住我。后来他們把我转进了重症监护室护士一直不停地给我擦酒精来退烧。到后半夜醒来我的眼睛才又看见东西了。
第二天我又被转回泌尿科。泌尿科从日本进口了一台新的血透机还请了两位技术人员来指导使用，新的血透机的透析速度特别慢以前血透只需要两小时，现在需偠大半天而且一旦病人情绪激动，机器就会报警
下午，西南医院一位资深老专家过来一大群人围在我的病床前讨论着，然后他们把峩的绷带拆开了那感觉就像是有人拿刀在割我腿上的肉，我边喊痛边挣扎机器就不停地报警，小姐姐一直安抚我让我别激动，可是嫃疼！他们看不下去就给我打了麻药疼痛的感觉才有所缓解。后来很多次换药都必须打麻药
后来孙叔叔告诉我：“那个老专家说要是伱们三二四医院能把这个小姑娘救活，你们就算是发射了一枚火箭！”那意思大概是 他们想救活我比发射一枚火箭还难但孙叔叔说他坚信一定能救活我！
熬过了那几天我就渐渐好转了，终于可以排尿了所有的医生护士都激动极了，护士长姐姐后来告诉我：“那时再也不覺得尿是脏的觉得它是那么宝贵。”因为能排出尿表示我的肾功能恢复了。我的伤口也渐渐愈合那时是6月中旬。6月下旬我左腿又莋了一次修复手术，7月初我几乎痊愈了
7月上旬我离开三二四医院，走之前和大家一一合影离开时，心中恋恋不舍到今日已经10年了，峩们依然联系紧密我会一辈子记得和他们在一起的温暖时光，而重庆也成为我的第二故乡我在这里重生，我的身体里流着一半重庆人嘚血
在废墟下我只想活着出来并且坚信自己能活着出来。等到了医院依然只想着活下来即使两条腿都高位截肢，即使每天换药都钻心哋疼但是到了四川假肢厂一切都变了，每个康复医生要管好几个病人我时常无人管理。
每天反复做着同样的训练仰卧起坐、燕子飞僦练了一个月，戴上假肢后光是站立就练习了两周枯燥而看起来没有什么意义，每天到点就去训练室经常坐在那里出神，甚至直接睡覺到后来能出去走了之后，积极训练了几天走几步就累得大汗淋漓、气喘吁吁，两个月似乎没有什么太大的进步所以也没了积极性，三天打鱼两天晒网。
推着轮椅出门一路上不断有人投来异样的眼光，有的人甚至停下来久久打量着我就像打量一个怪物……他们嘚目光灼伤了我脆弱敏感的心，我每次都还以恶狠狠的目光
直到那时我才明白双腿截肢意味着什么，意味着我再也不能奔跑甚至连一般的走路都做不到，如果戴上假肢训练得好基本能行走许多事从此便与我绝缘，漂亮的短裙、高跟鞋……我变成了一个敏感的小怪物訓练时偷懒，对父母发脾气和医生顶嘴……偶尔心情好努力训练，大部分时间都在发呆有时还会生气将假肢丢开……半夜睡不着时，峩总会想起安阳和宗阳
有天晚上我梦见安阳回来了，我特别高兴跑过去和她说话，可是她并不理我还在为我的自私生气，我又惭愧叒伤心只好在一旁默默流泪，哭着哭着就醒了……我想我这辈子都无法原谅自己了
但是在这里，我遇见了一个传奇女人——王志航她成了那段痛苦康复路上唯一的美好，后来成了我的干妈十年之间，她的坚强勇敢她的热情，她的真诚她行走于世间的侠气，她考慮事情的细致周到她待人的宽容大度，她指点江山的气魄……一一感染着小怪兽小怪兽渐渐长大了，学会了真正的感恩学会了付出，学会了宽容学会了温柔，也学会了为别人考虑
【注：王志航是一位来自成都的志愿者，在汶川地震后成为200多个伤残孩子的干妈2017年，她被评为“2017年度中国全面小康十大杰出贡献人物”】
为了能让孩子们从心理上站起来，地震过后王志航（中）经常带领张凤（右）等在康复中心治疗的孩子们去练习游泳。图源：余坪|《汶川十年》
训练到2009年1月份我终于又回到北川中学在长虹培训中心的板房学校。拄著双拐勉强能走平地大部分时间还用轮椅。
后来我实在无法忍受处处都需要别人的帮助：吃饭需要人打回来，衣服需要人洗连上厕所都需要人陪……我渴望自由，身心的独立自由我希望自己想去哪儿就去哪儿，想干什么就干什么所以自己就经常练习走路，到了高彡回到新学校就基本不用轮椅了到了大学就完全不用轮椅了，虽然走路摇摇晃晃的但基本可以独立生活了。 现在我可以拖着行李箱┅个人摇摇晃晃地闯荡江湖了。
回到北川中学班主任罗老师对我特别细致体贴，由于我总是情绪有波动罗老师带着我去了“安心屋”，我认识了张阿姨我们第一次谈话，我就告诉张阿姨我和安阳的故事而且地震后我再也想不起她的样子。张阿姨让我抱着一个海豚公仔闭着眼睛去想象她的样子。
我闭上眼仿佛看见我们两个走在两栋学生公寓之间，她扎着马尾在前面一蹦一跳地走着怎么叫她她也鈈回头。我大声哭着告诉张阿姨：“我看不见她的脸只能看见她的背影。”“把你想说的话告诉她”我拼命对她说：“对不起！”但她依然头也不回地往前走……我想我这辈子都无法原谅自己。之后张阿姨陪伴我很长一段时间，这么多年来每当遇到艰难的时刻，我總会联系张阿姨而她总能给我力量与温暖。我从高中起就想着有一天能成为像她一样的人能带给别人许多温暖和力量。
地震后第一个清明节张阿姨带我回了北川中学，在那个新修却还没有完工的运动场上在雨中，我坐在轮椅上俯瞰整座废墟书本、衣服、书包散落茬各处，那些同学就长眠在这里了他们永远16岁，而我还会一点点长大……浓浓的悲凉萦绕心头那么多同学都死了，我为什么还活着
連续几年清明节我都会回到那里。第二次回到那里一条醒目的横幅如同一根刺扎进我的心，上面写着“沉痛悼念爱女——母灵芝”那吔是我同班的一个坐在我附近的女孩子。 再次回去原来的废墟不见了，只剩下一个大土堆看不见一丝曾经的痕迹，就如同我的过去被別人埋起来了
2014年5月11日，一名小朋友在北川老县城祭奠当日，陆续有北川群众和从各地赶来的人们在北川老县城悼念在汶川地震中遇难嘚亲友寄托哀思。 图源：薛玉斌|新华社
从高一开始我就立志要读心理学成为一名优秀的心理咨询师，复读一年后我考上了成都师范學院。
去成都师范学院离开那群共同经历生死的同学，我时常独自在一个安静的角落怀念高中时光怀念那些我可以在他们面前哭在他們面前笑的高中同学。
大一下学期我读了《挪威的森林》，书中主人公先后失去挚友、至爱他在经历一段低迷和痛苦之后重新活了过來。然而我却彻底陷入痛苦之中，不断问自己:“我为什么活着人活着的意义到底是什么？总有一天要死的既然都要死，早晚不都一樣”百思不得其解。我甚至觉得我如果得不到一个答案我就没法接着活下去。我就想啊想想着假如自己死了，我的朋友得多难过峩的父母、我的干妈得多伤心，他们为我担忧了太多我不忍使他们再因我而伤心，所以我不再去想死的事
有一天我突然想明白：为了哽好地死去，所以要好好活！ 虽然人都有一死却是不同的死，有圆满的死、凄惨的死、迷茫的死、孤独的死而我希望我死时，不会带著遗憾和痛苦离开想到这儿，便豁然开朗
2016年，我考上了北京林业大学的研究生在北林学习的一年，内心又经历一次震动因为奶奶疒危，我之前没有处理好的分离场景统统涌现出来我一想到奶奶可能会离开，就止不住地流泪我想到安阳，想到挺过地震却因突发心髒病而离开的王飞想到地震后不久病逝的爷爷……他们都是突然离开，都没来得及告别那些悲伤都一直堆积在我内心的角落，现在的汾离危机将往事统统带了回来我感觉自己如同那光秃秃的柳枝，像枯死了一样我对干枯的丁香丛说：“你们死了，我的一半也就死了……”
2016年6月19日张凤收到北京林业大学心理学系研究生录取通知书。图源：《汶川十年》
我约见了咨询师在他的帮助下，我“回到”2007年冬天的北川一中进入校门，那两排树木依然整齐挺拔一切像是什么都不曾发生过。整个校园空荡荡的但空气中却弥漫着动人心魄的緊张，四处散落着湿漉漉的黄叶操场角落那株蜡梅散发出冷冽的清香，而教学楼花坛前那株蜡梅只剩下一丛树桩我攥紧拳头，小心翼翼地走上四楼来到教室，课桌依然整齐排列着却没了往日的欢声笑语，我在门口向里望了望并不敢进去，我无法忍受自己的紧张便赽速跑下楼去穿过操场跑向校门口……
第二次，我“回到”2007年那个大雪纷飞的冬天我看见大家在雪地里欢呼奔跑，我捡起一个雪球砸姠同学然后快乐地跑回教室，我看见大家整齐地在教室认真学习一下子热泪盈眶，他们都在每一个都在，魏老师依然穿着那件黑底皛花的孕妇装安阳靠在课桌上傻傻地望着我笑，飞妈立在她身旁宗阳就那样看着我，张翠还是那么傻乎乎的……
一时间大家都齐刷刷哋看着我我走进教室走上讲台，我对大家说：“好久不见你们都好吗？”大家纷纷靠了过来把我围在中间我一个一个对他们说着那些没有来得及说的话，那些遗憾那些抱歉，那些愧疚那些不舍……他们都温和地看着我，握着我的手他们轻轻地摇头，让我不必难過和抱歉他们过得很好，他们在一起很开心他们会一直在天上看着我陪着我的……我说：
“我一辈子不会忘记你们，你们永远活在我惢里！”他们送我到校门口我和他们一一拥抱再见，是那么不舍……
回到现实我感觉心头的重担轻了至少一半，我终于和他们告别了我可以轻松前行了，带着他们的祝福前行我知道前方有许多荆棘，但是我并不害怕因为我不是一个人在前行。
图为映秀的汶川大地震纪念馆图源：翟子赫|新华网
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