有人能替我跑1000吗_北京科技大学吧_百度贴吧
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有人能替我跑1000吗收藏
感觉跑1000好累
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200一次保证满分
看来你们学姐不接受你是正确的。
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月经期可以参加运动会的百米赛跑么
血刺随风o58
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病情分析： 你好,最好不要参加长跑.在月经期运动时还是最好注意以下几点： 1.减少运动量：宜参加一些平时经常练习的运动项目,如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动. 2.缩短锻炼的时间,放慢速度,以减少运动量,达到放松肌肉的作用. 3.避免参加剧烈和震动过大的运动：月经期间不宜参加如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻练,以免经期流血过多或子宫位置改变. 4.避免参与各种水中运动：勿参加跳水、游泳和水球等运动；也不宜洗冷水澡及用冷水洗脚部,以免造成感染和月经失调. 5.避免竞争激烈的比赛：月经期参加这些运动,容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱,出现月经失调.希望对你有所帮助.
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10月19号金花校区有人能替跑下么?收藏
跑步能及格,800米4分多就好,身体原因找人替代下〜 金花校区〜 价格细聊或者请吃饭〜〜 可以加微信〜 〜 靠谱能确定的来,各种放鸽子的勿扰〜
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哦对〜女孩〜
我晕！！！这都有代替啊！！！晕！！！厉害！！
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