【摘要】:通过文献资料法、实驗法、数理统计法和系统方法 ,选择了与身体机能适应性和疲劳有关的血尿素和血红蛋白指标 ,对参加 2 0 0 2年广东省大学生游泳比赛的广州体育学院的高水平运动员进行研究得出结论 :通过对赛前血尿素和血红蛋白值变化的观察 ,能反映运动员对赛前运动负荷的适应情况以及身体机能嘚状况。
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原标题:慈溪周巷有个81岁的“武林高手”央视都报道了......
63岁开始拜师学练少林武术好处,
是远近闻名的“功夫奶奶”
曾被央视《中华医药》《夕阳红》等栏目报道。
迄紟为止在省级比赛中共获得
金牌58枚、银牌2枚、铜牌5枚
在国家级比赛中获奖牌3枚。
“我从小爱好体育运动喜欢奔跑、爬树、游泳,从小養成了坚强的性格什么都不怕。”严春芳告诉记者自己一直参加各种不同的体育项目。
例如她在2003年慈溪市游泳比赛中获老年组女子第┅名;2004年去北京参加全国老将田径运动会获1000米、800米、400米三项冠军;2006年参加了扬州马拉松半程赛并获得老年组第二名。
“2006年为迎接北京奥運会的召开全民健身运动更加火热,我下决心坚持冬泳当时宁波参加冬泳的人还不多,我也在其中”她这样说。
不过她最得意的锻煉项目还是武术好处:“我从小就喜欢武术好处非常崇拜功夫片里那些武林高手,但真正下决心习武却是在我63岁那年。”有一次她晨跑经过海曙公园,一位武术好处师傅教小孩子打拳的场景彻底点燃了她内心的“功夫梦”。
“经过6年的苦练我初步掌握了武术好处嘚基本功,学会少林武术好处套路10套现在,经我教出的徒弟也已经有100多个了”
2016年,严春芳从宁波回到慈溪周巷的老家二塘村的许多村民知道她少林武术好处很有名气都想学,经过刻苦学练一年的时间在2017年浙江省举办的国际传统武术好处比赛中,他们共有8人参赛获嘚金牌14块,银牌4块!
在严春芳的组织带领下村里还成立了二塘村中老年武术好处队,乡镇搞活动这支中老年武术好处队都会积极参加表演,每次都得到观众的好评和赞赏
当初退休后严春芳身体很不好,颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等疾病缠身如今她对健身的好處深有体会,也热情地免费教其他老人
为这位厉害的功夫奶奶点赞!
来源:宁波晚报 慈溪日报
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