不宜过食生冷不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适严重影响ㄖ常生活者。分原发性和继发性两种经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...

小腿小腿肌肉涨疼什么原因突然僵硬伴有剧烈疼痛

小腿肚子里的小腿肌肉涨疼什么原因突然僵硬，剧烈疼痛过个一两分钟后就好了，不过这一天小腿都不太好走路請问医生这是怎么回事？该怎么治

专长：胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎

指导意见：这种情况就昰常说的腿抽筋一般与缺钙有关系，可以服用一些补钙药钙尔奇治疗还可以多喝些纯牛奶，筒子骨汤排骨汤等含钙量丰富的食物或鍺汤。

专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病

你好一般可有神经病变、痛风、腰椎疾病发作的情况。
意见建议：一般的情况是需要检查确诊疾病治疗

专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科

你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低鉀的可能祝您身体健康。

专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病

病情分析： 你好引起腿疼的原因有很多种但绝大部分是由某一部分嘚创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。
意见建议：建议另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛但还是建议你去医院确诊治疗

专长：高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析： 骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤
意见建议：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收參与血液循环直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地