广州天河客运站到广州南站附近又适合跑步的地方吗

您好,分享的企鹅
广州夜跑场地有哪些?广州夜跑路线推荐
广州夜跑好去处,广州夜跑推荐点,广州去哪里夜跑好,广州跑步路线推荐。健身教练表示:“跑步属于有氧运动,时间需要在半个小时以上才能消耗脂肪,强度必须保持在一定的心率范围。”大数据统计,广州跑友男女比例“六四开”,主力年龄集中在25~40岁最多,夜跑偏爱19时~23时。但建议运动时间控制在下午3~9点。 [ 广州跑友偏爱19时~23时 ]大数据统计,广州跑友男女比例“六四开”,主力年龄集中在25~40岁最多,夜跑偏爱19时~23时。但建议运动时间控制在下午3~9点,因为这时段人体血压处于比较低的水平,应急激素水平较低,心率较低,运动安全性较高。[ 想减肥最少跑半小时 ]健身教练表示:“跑步属于有氧运动,时间需要在半个小时以上才能消耗脂肪,强度必须保持在一定的心率范围。”但夜晚跑步锻炼应控制在一个小时以内,不要过于激烈,最好是慢跑,以微微出汗为标准。筒子们可以参考这个运动心率计算公式:(220-年龄)×(50%~80%),在这个心率范围是有效的,初期运动者可以选择小强度。运动前一定需要做适当的热身,运动结束后需要对身体进行全身放松。[ 广州跑步路线哪里最赞? ]初跑者最爱:天河体育中心一带天河体育中心一般有两条路线,一条是绕着天河体育中心体育场跑圈,最大的优点是距离容易把握,外圈是1公里1圈,适合初级跑者训练,不过每逢恒大足球比赛日场地会被围蔽。第二条线路是天河体育中心外围,沿着体育东路、天河北路、体育西路和天河路跑圈,一圈大概在5公里左右,沿途有便利店可以给长距离跑者补给,体育西路也有公厕,唯一不足是地面为石砖路偏硬,加上这些路段车辆较多,尾气较重。清静路线:琶洲大桥一带该路线胜在道路无敌大,人流无敌少,景色无比棒,又称“清静路线”。也可以选择“广州塔—赤岗北路—艺苑东路—广州塔”路线,这条路线的照明度更高,安全系数也高。艳遇邂逅路:珠江公园以及金穗路等一带以珠江公园为中心的一带,道路规划少弯道,柏油马路新净平坦,周边绿化繁密。这条路线被称为“艳遇邂逅路”,因为跑步者基本是居住在周边的商务白领人士。最浪漫路线:二沙岛在这里跑步可以吹着江风,看着两岸美景,伴着星海音乐厅外放的音乐,被跑友们誉为广州最浪漫的跑步路线之一。加上人流较少,停车相对方便,是不少跑友下班后的中意路线。随心跑路线:滨江东路到中大这一带跑步的乐趣在于可以“乱跑”,中大空间大、岔路多,每天都可以换着花样跑步。而且道路极少车辆,足够安全各大高校都是好场地在华南理工大学校园内绕西湖一圈,约2公里。或者选择经过东湖、西湖、北湖一圈大约8公里。华南农业大学是广州校园绿化最好的学校之一,环校跑是最受欢迎的路线,从五山校门出发绕校园一周大约10公里左右。大学城内环路全程4公里适合初跑者练习。外环路全程16.5公里,相当于三分之一个马拉松的距离,如果跑友能跑下2圈,基本就能挑战全马了。想跑山路的跑友们可以尝试挑战白云山。从广外附近的白云山西门进山到云台花园附近的白云山南门下山,一程是10.5公里左右。而经典的“西南西”路线是从西门到南门再跑个来回大约21公里左右,有上坡,非常锻炼心肺功能。但最近还是别去白云山,今天是重阳节,登高的人挤人都空不出跑步的地方
正文已结束,您可以按alt+4进行评论
相关搜索:
看过本文的人还看了
[责任编辑:wywinniegao]
热门搜索:
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved天河客运地铁站附近好玩的地方_广州地铁
&广州地铁查询&天河客运地铁站&&天河客运地铁站附近好玩的
天河客运地铁站附近好玩的
地址: 长兴路8号
位于天河客运地铁站东南方,距842米
地址: 天河客运站旁上元岗健皓广场107铺
位于天河客运地铁站西方,距105米
地址: 元岗中横路10号2层
位于天河客运地铁站西北方,距152米
地址: 元岗中横路10号2/3楼
位于天河客运地铁站西北方,距156米
地址: 元岗中横路10号
位于天河客运地铁站西北方,距156米
地址: 元岗中横路10号2/3楼
位于天河客运地铁站西北方,距156米
地址: 元岗中横路10号
位于天河客运地铁站西北方,距168米
地址: 天源路辅路附近
位于天河客运地铁站北方,距190米
地址: 天源路49
位于天河客运地铁站东北方,距191米
地址: 天源路49号金元岗购物广场三楼
位于天河客运地铁站东北方,距204米
地址: 天源路28号
位于天河客运地铁站东南方,距205米
地址: 元岗路595附近
位于天河客运地铁站北方,距205米
地址: 下元岗西街5巷2
位于天河客运地铁站北方,距246米
地址: 元岗路595附近
位于天河客运地铁站北方,距249米
地址: 广州市天河区
位于天河客运地铁站东北方,距250米
地址: 广州市天河区
位于天河客运地铁站东北方,距263米
更多天河客运地铁站周边
天河客运地铁站附近的火锅
天河客运地铁站附近的快餐
天河客运地铁站附近的咖啡厅
天河客运地铁站附近的甜品店
天河客运地铁站附近的自助餐
天河客运地铁站附近的网吧
天河客运地铁站附近的ktv
天河客运地铁站附近的电影院
天河客运地铁站附近的游乐场
天河客运地铁站附近的公园
天河客运地铁站附近的商场
天河客运地铁站附近的停车场
天河客运地铁站附近的学校
天河客运地铁站附近的医院
天河客运地铁站附近的银行
天河客运地铁站附近的景点
天河客运地铁站附近的网吧
天河客运地铁站附近的ktv
天河客运地铁站附近的游乐场
天河客运地铁站附近的电影院
天河客运地铁站相关线路
天河客运地铁是几号线
其他广州地铁线路最近浏览论坛:
关注/收藏的论坛:
热门论坛推荐:
验证码:输入右侧的字母和数字
下次自动登录
还未注册用户?&&&
您的赞赏是对楼主的鼓励!
1~200元之间
金额须在1~200元之间
自动加载图片
17:27:02 | 来自
天河客运站附近有哪些停车场
明天去天河客运站接人&开车去广州&请问附有哪些停车场&可能要停几个时
引用 as-09 17:27:02 发表于 主楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
参与汽车之家10周年“真交情,十年如初”活动,获此勋章,感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人二级勋章
参与汽车之家质量评价调研,反馈真实质量情况,特授予汽车之家“质量评价员”称号,并奖励专属勋章。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人三级勋章。
17:27:48 | 来自
引用 TLM6-04-09 17:27:48 发表于 1楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
2012年汽车之家问答问题数达5万的纪念活动,感谢您信赖汽车之家问答,在活动期间提出汽车生活中的问题
确认有用答案,拿弹指神通勋章
参与汽车之家问答有奖活动。点击“有用”按钮,将获赠“拯救”电子勋章。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
17:40:33 | 来自
习惯停车在坑口,再搭地铁入去
引用 BinJD
17:40:33 发表于 2楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
18:27:35 | 来自
17:40:33 发表在 习惯停车在坑口,再搭地铁入去这样不就是会很远了吗?
引用 as-09 18:27:35 发表于 3楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
18:27:54 | 来自
17:27:48 发表在 您好您知道吗
引用 as-09 18:27:54 发表于 4楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
2012年汽车之家问答问题数达5万的纪念活动,感谢您信赖汽车之家问答,在活动期间提出汽车生活中的问题
确认有用答案,拿弹指神通勋章
参与汽车之家问答有奖活动。点击“有用”按钮,将获赠“拯救”电子勋章。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
18:29:46 | 来自
18:27:35 发表在 这样不就是会很远了吗?坑口停车平,也就在地铁旁,好方便的
引用 BinJD
18:29:46 发表于 5楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
18:35:41 | 来自
18:29:46 发表在 坑口停车平,也就在地铁旁,好方便的这样好像麻烦点 还是在天河客运站那边找个停车场停算了 不太熟悉广州
引用 as-09 18:35:41 发表于 6楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
2012年汽车之家问答问题数达5万的纪念活动,感谢您信赖汽车之家问答,在活动期间提出汽车生活中的问题
确认有用答案,拿弹指神通勋章
参与汽车之家问答有奖活动。点击“有用”按钮,将获赠“拯救”电子勋章。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
18:37:24 | 来自
18:35:41 发表在 这样好像麻烦点 还是在天河客运站那边找个停车场停算了 不太熟悉广州不熟识广州,你就更不应入市内
引用 BinJD
18:37:24 发表于 7楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人二级勋章
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人三级勋章。
上传购车发票,点评购车服务感受,通过工作人员审核,特授予【真实报价员】专属勋章。
发表1500字以上满级口碑,观点独到,篇幅惊人,通过工作人员审核,特授予【满级口碑】专属勋章。
19:41:38 | 来自
华工北区校园内
引用 player-09 19:41:38 发表于 8楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
19:46:43 | 来自
18:35:41 发表在 这样好像麻烦点 还是在天河客运站那边找个停车场停算了 不太熟悉广州长暗靥九杂懈鐾3党
引用 东山少爷-09 19:46:43 发表于 9楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
20:14:20 | 来自
18:37:24 发表在 不熟识广州,你就更不应入市内但是要接人没办法啊
引用 as-09 20:14:20 发表于 10楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
20:14:42 | 来自
19:46:43 发表在 长暗靥九杂懈鐾3党好的谢谢
引用 as-09 20:14:42 发表于 11楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
20:14:56 | 来自
19:41:38 发表在 华工北区校园内华工北校区在附近的么
引用 as-09 20:14:56 发表于 12楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人二级勋章
参与汽车之家10周年“真交情,十年如初”活动,获此勋章,感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人三级勋章。
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人四级勋章
20:22:21 | 来自
有个停车场。在天源路与长氨甭方换愕穆房冢R蝗斩际15元,离天河客运站几分钟车程。
引用 singsing_ren
20:22:21 发表于 13楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
20:23:14 | 来自
20:22:21 发表在 有个停车场。在天源路与长氨甭方换愕穆房冢R蝗斩际15元,离天河客运站几分钟车程。知道叫什么名字吗?
引用 as-09 20:23:14 发表于 14楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人二级勋章
参与汽车之家10周年“真交情,十年如初”活动,获此勋章,感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人三级勋章。
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人四级勋章
20:50:15 | 来自
20:23:14 发表在 知道叫什么名字吗?忘了,入口就在天源路上的。西往东去天河客运站,过了客运站站后继续直行,不要上桥,桥下有个红绿灯位,在灯位右转即可(不要转入长氨甭罚肟诰驮谂员叩摹M3党〕隼纯梢愿炻痰谱笞胩煸绰贰百度地图一下吧!
引用 singsing_ren
20:50:15 发表于 15楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
2012年汽车之家问答问题数达5万的纪念活动,感谢您信赖汽车之家问答,在活动期间提出汽车生活中的问题
确认有用答案,拿弹指神通勋章
参与汽车之家问答有奖活动。点击“有用”按钮,将获赠“拯救”电子勋章。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
21:13:30 | 来自
20:14:20 发表在 但是要接人没办法啊 坐地铁出
引用 BinJD
21:13:30 发表于 16楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
完成汽车之家·知道解答问答任务,并被提问者采纳为满意回答。并符合升级规则,即可得解答达人二级勋章
21:21:54 | 来自
天源路南往北过了天河客运站红绿灯第一个路口右拐进去有个停车场,5块一个小时,以前去接人经常停那
引用 pcln001
21:21:54 发表于 17楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
21:25:56 | 来自
谷裕市场,两个小时免费,差不多两个小时开出来再开回去!免费!
引用 Simon周
21:25:56 发表于 18楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
所属:爱车:
参与汽车之家10周年“真交情,十年如初”活动,获此勋章,感谢一路上有你的陪伴。
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
21:34:12 | 来自
停在附近武警仓库大院内24小时免费
引用 宏光改装也疯狂
21:34:12 发表于 19楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
完成汽车之家·知道升级任务,解答问答,并被提问者采纳为满意回答,可得解答达人一级勋章
21:48:03 | 来自
高得,终点停车场推荐
引用 江淮车主-09 21:48:03 发表于 20楼 的内容:
禁止发布色情、反动及广告内容!
正在提交回复,请稍候...
mainTopic.xRender=YES
楼主有更新时通知我
已取消此帖的收藏
您已被楼主屏蔽,不能回复该帖子【天河客运站美食】天河客运站美食团购,广州天河客运站美食- 百度糯米
有即将到期的糯米券笔订单未评价笔订单未付款条新的商家回复百度糯米:nuomivip
热门分类中国菜外国菜热门影片热门院线
&分类区域地铁附近行政区热门商场价格人数&全网低价
支付宝-特约商家
可信网站 身份验证
网站认证 Web Trust}

我要回帖

更多关于 广州天河客运站 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信