改变孩子一生的营养益智计划-搜狐读书-挖掘更好看的阅读-搜狐
& 改变孩子一生的营养益智计划
出版社： 定价：元 总点击数：1692
　作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童，也曾经为多所学校提供营养建议，帮助学生获取最佳营养，从而最大限度地开发孩子的潜力。
　　通过阅读本书，你将学会如何通过改变饮食：提高孩子注意力的集中程度，使孩子更加专心，促进孩子的智力发育，使孩子学会创造性思维，提高孩子的阅读能力和书写能力，改善孩子的记忆力，改善孩子的情绪反应和行为表现。
　　此外，你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题；如何帮助孩子走出孤独症的阴影；女B何应对儿童的敌对行为；如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
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《改变孩子一生的营养益智计划》：作品相关
　　我们教育自己的孩子，使他们养成正确的饮食习惯，掌握得体的言谈举止，并且能够充分理解领会在学校里所学到的知识；我们把一切的爱与关心都奉献给了那些小天使们，使他们得以茁壮成长，不但拥有健康的体魄，而且在智商和情商方面也都获得良好的发展；我们阅读了不少关于为人父母之道的书籍，尽量不再重复自己父母曾经犯过的错误；我们费尽心机要替自己的孩子选择一所好学校，让孩子们在健康向上的环境中一天天成长，直至有一天长大成人，正式成为这个社会的一员。
《改变孩子一生的营养益智计划》：第一部分：有益于大脑的食物（一）
食物可以直接影响孩子的思维及感受，因为儿童的大脑(还有你自己的大脑也是一样!)正是由这些食物转化构成的。大脑需要下列5种必备营养：缓释碳水化合物、必需脂肪、磷脂、氨基酸、维生素及矿物质。如果你能为孩子安排好这5种必备营养的最佳搭配结构及最优摄入量，那么孩子的潜力就能得到最大程度的开发。
《改变孩子一生的营养益智计划》：第一部分：有益于大脑的食物（二）
如果儿童摄入了过多的重金属，那么就很可能产生情绪波动、容易冲动、好斗倾向上升、注意广度减小、抑郁、情感淡漠、睡眠不踏实、记忆力下降、智力水平下降等问题。如果孩子出现上述症状，那么我们建议你带孩子去接受一项重金属水平的检测。一旦发现某项重金属指标超标，你就应该切断污染源，同时给孩子补充相应的营养物质，帮助他们清除体内的毒素，使他们身心健康。
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