买跑步机你该怎么选?不可忽视这15天条
现在已经进入运动季节了，如果想在家里运动的话，一般都会选择一款跑步机，跑步机一般是有氧器械中最受人们欢迎的，因为它简单易操作，健全的地球人都会使用，那么问题来了，如何选购一款最适合自己的跑步机呢？跑步机你该怎么选？跑步机对我们来说也是“大家伙”了，家里电器的中锋级成员，所以挑选跑步机不能像买个早点一样随便，就如同什么产品都有专业与业余、奢侈与廉价一样，好比自行车，有一两百的就能骑着上路，也有专业车手为追求几克的轻度而烧上万元的装备，同样是看时间，几块钱的电子表和百万元的机械表又是一个地下一个天上。好在跑步机的价格阶梯差距就没这么大，所以手里揣着三四千元可能就犯犹豫了，那么多品牌，那么多价位相差不是很多的跑步机该怎么选呢？别急，这里我们为大家梳理出选购跑步机要着重参考的几个点，并对它们对于用户的重要性进行了TOP排行榜，这样您阅读起来就比较方便了。☯天条1：价格是首参物，有钱买不了任性选购跑步机，首先要考虑的就应该是价位，选择一个自己能承受的价格区间，看上一台1万元左右的跑步机，可是预算就允许3000元左右，那不就南辕北辙了吗，所以先要在心理设定一个价位，也就是价格区间，市场上常见的跑步机都在两三千元左右。有钱买不了任性（图片来自素材公社）所以您可设定自己愿意拿出多少银子来购买跑步机，比如想买款经济实用的，那就可以选择元这个价位，如果考虑到自己想进阶跑步，或是想跑的速度更快些，对膝盖的保护更好些，那么就可以给自己设定的价格区间在元范围内。☯天条2：不要小看品牌，在这里决定售后考虑完价格，然后要考虑的就是品牌了，这里品牌的重要性同样重要，如果在网上买了个小品牌的产品，过几年跑步机坏了，兴许这个厂子已经倒闭了或是卷钱跑了，所以选择品牌也很重要，因为这有关系到它的上门安装与售后。选择好的品牌跑步机是个大物件，如果不具有李元霸、项羽这样的体魄我们很难移动它，所以让几个师傅送货上门就显得尤为重要，一般一些品牌跑步机的师傅还会上门安装，帮助调试。同样售后更为重要，跑步机一般的保修日期都是5年左右，这期间难免跑步机会出现问题。小品牌的厂商售后就做的不如知名品牌，跑步机出现问题还要四处找人去修，很是麻烦，而如果是大品牌的跑步机厂商会提供上门维修服务，省去不少麻烦。☯天条3：马达因人而异，功率太大用不着如果说心脏是人体最重要的器官，那么马达就相当于跑步机的心脏了。有不明真相的读者可能就问了，我们又不是学化工电子出身的，怎么看马达呢？其实这里有个非常简单的窍门就是看HP，马达的单位马力就是俗称的HP（Horse&Power)，HP是跑步机能达到的最大功率。跑步机马达要选适合自己的实际工作时，持续功率并不等同于额定功率，持续功率会比额定功率大一些，一般在1.2倍左右。峰值功率则是马达在瞬间所能达到的功率，一般是在额定功率的1.8倍。对于一般家庭用户，1.5HP持续功率已经足够，要是专业的跑步运动员或者是跑步发烧友的话，可以选择2HP以上。资深跑步爱好者，并且经常锻炼，那么建议大家购买2.5HP或者3.0HP的跑步机，这种跑步机一般最高时速在20km/h以上。再进阶就建议3.5HP以上了。所以选择适合自己的马达非常重要，如果你对马达问题还想了解更多，请看《别听跑步机厂商忽悠&选择适合的马达》。☯天条4：安全从无小事，为你为我也为他然后比较重要的一点就是安全了，别小看跑步机，在跑步机上猝死、摔伤的事例也时有发生，所以挑选跑步机一定要注意它的安全设施，不过好在市面上大多数跑步机都配有安全夹这一装置，但配有这一装置不一定会有人每次都夹上它，所以买了跑步机的朋友们千万别忘了每次都要夹上安全夹。要注意跑步机安全细节（图片来自京东）另外安全方面还要看这台跑步机的材质是否坚固耐用，它是否有国家认证质量过关的凭证，看它的收放折叠过程中是否存在隐患，在收放折叠过程中是否有支撑保护。☯天条5：勿听厂商宣传，减震效果要体验然后是减震了，许多厂商就会扩大宣传它们跑步机的减震系统如何如何好，而且比喻的都惟妙惟肖，奔驰六级减震，宝马六级减震，好像在说花了2000大洋就买到了和奔驰跑车一样的减震效果，好像非常超值。但是减震效果不是靠文字就能阐释清楚的，最好自己能亲身体验一下。各种汽车减震（图片来自京东）经常跑步的读者都知道，跑步过程中最容易受的伤就是膝盖伤，所以在跑步机上要格外注意保护好习惯，而这一因素的关键就在于跑步机的减震效果，一般的减震有油压减震、弹簧减震、气囊减震等等，分布在跑步机各个区域，所以挑选带有好的减震效果的跑步机显得尤为重要。跑步机跑台的厚度也要考虑在内，这对减震效果也是有影响的。☯天条6：跑带长度宽度，不要只看死数字42cm也好意思说宽跑带（图片来自京东）再有就是跑带的长度和宽度了，跑带宽度也分为很多种小则有40cm，再宽45cm，再宽点有48cm，往上还有51cm等等，如果您不知道哪种适合自己的话，建议还是先去实体店感受一下，走上几圈或是小跑两下，看看这个宽度是不是适合自己，一般家庭用建议45cm左右就可以了，长度也是需要体验。☯天条7：静音我们欢迎，噪音我们要疏远静音是为了更多人（图片来自京东）家用跑步机无非是要在家庭中使用，现在街里街坊的都住得很近，楼层的隔音效果又不如健身房那么强大，所以为了不扰邻不扰家人也为了给自己运动时减少噪音产生的烦恼，选择一个静音效果良好的跑步机显得很重要，而很多人在跑步时会选择听音乐，如果跑步机产生的噪音越大，耳机的音量就要调高，势必对耳膜造成很大影响。☯天条8：随跑步随监测，心率功能别轻视不同速度下心率的变化现在基本2500元左右的跑步机都带有心率监测功能，也就是依靠跑步机上的两个握柄通过电极来获取使用者的心率，有的跑步机还支持心率带监测，也就是说您戴上心率带去跑步，心率指数会同步显示到跑步机上，比握手柄方便的多，有关跑步机心率的更多内容，您可观看这篇《跑步机也非绝对安全，跑步别忽视心率》文章。☯天条9：你跑的出速度，未必跑的过时间跑步机上的速度也会大有不同，一般的跑步机最高时速有12km/h，也有的16km/h，往上20km/h也有，但一般跑步者可能很少能接触到20km/h这个速度，跑步时能达到这个匀速，那足以可以代表国家队和非洲黑人哥儿们在马拉松赛场上比拼了。而一般我们在跑步机上行走的速度大概是6km/h，7km/h-8km/h基本是快走状态，8km/h以上就可以奔跑起来了，所以一般家庭用的话12km/h的最高速度是够了，进阶跑者可以选择16km/h的，有想法提高马拉松成绩的可以选择20km/h的。☯天条10：折叠收纳方便，要考虑占地空间&&现在跑步机基本都有液压折叠系统（图片来自京东）然后要考虑的就是占地面积了，因为要在家庭使用，所以就要把跑步机的占地面积考虑在内，现在跑步机基本都带有折叠功能，可以为家庭减少不少占地空间，所以在购买跑步机时要想好大概的尺寸，以及为它预留的平面空间。☯天条11：若要跑马拉松，使用时间要挑剔就是跑步机的使用时间，一般商用跑步机可以持续几小时的使用，而家用跑步机就相对弱势了，不过除非您打算在跑步机上训练马拉松，否则一般3、4小时的使用时间（每人跑1个小时来说）是可以满足大多数用户的，虽然市面上大部分跑步机采用直流电机，但我们不做过量运动，无妨太注重这个。☯天条12：压坏了伤不起，别超最大承重力使用别超重（图片来自京东）承重力就是跑步机所能承载的最大身体重量，一般跑步机最大承重会在120kg，再往上也有150kg，如果您的体重进入到120kg左右或者以上的区间，那您就不得不考虑跑步机最大承重的区间了，别因此减少了跑步机的寿命，更重要的是为了你自身的安全。☯天条13：大屏控有福利，我要挑控制面板堪比手机，屏幕越做越大（图片来自京东）蓝光屏虽小，但更为省电（图片来自京东）控制面板虽然重要性不是很大，也往往是我们容易忽略的，控制面板上的功能很多，有速度显示、热量统计等等，而且现在趋向于触摸屏、大屏，都会设有7英寸、9英寸的屏幕，当然屏幕越大，可视性越强，如果有大屏控的用户可以考虑这点，当然如果是追求实用主义的人，可以选择耗电量较小的小屏。☯天条14：越野跑与登山，靠爬坡决定高度现在的跑步机基本都具有爬坡功能，一般的会有12级左右的阶梯等级选项，再高的会有15等等，每增加一节梯度，难度就会增加一节，对于习惯了平路的跑的朋友，不断挑战高阶梯也是种乐趣，丰富自己跑步的乐趣。如果是越野跑的爱好者更不用说了，不多的坡度对应不同难度的山峰，如果想在越野跑领域及登山运动有所进取的朋友可以选择高坡度的跑步机。☯天条15：娱乐性还不够，附加功能随意搭各种附加娱乐措施（图片来自京东）
最后可以考虑的就是跑步机上的附加功能，虽说现在的跑步机愈趋向专业化，带其它功能类似转盘、划船机、抖脂机的很少了，如果是更乐于多种运动相结合的用户来说，买台跑步机还能锻炼锻炼腰部、上臂何尝不是件乐事，如果想让跑步机成为更多运动的基地，那么就可以考虑上面附带其它功能的跑步机。笔者总结：以上15天条就是我们健康频道为您总结出来的选购跑步机要注意的哪些要领，基本上可以说是选购跑步机很全面的几点了，您可以根据您的需要，通过上面几点进行甄别、挑选，买到最适合自己的跑步机，毕竟跑步机也算是“大家伙”了，也可以说是“几年内不会换的男女朋友”，所以买跑步机时不可轻率，选择要慎重。
本文来源：中关村在线
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用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈大家知道跑步机的跑带有各种纹路，这些纹路是能增加鞋和跑带之间的摩擦力。大多数跑步机跑带的花纹都是以钻石和冰花纹为主，那么什么纹路跑带的跑步机最好呢！
钻石和冰花纹跑带综合对比分析
常见的钻石纹跑带它的凹凸比较深，与一般的鞋产生的摩擦力还是很大的。但它有一个缺点就是很容易藏污纳垢，而且很不容易清洗。好在现在的跑带它们的颜色大多都是黑色，就算很脏也不容易看出来。但这和它的安全性比起来就不值得一提了。
冰花纹跑带它就针对钻石纹跑带的不足，而设计的。它本身很容易清理基本上只要用一般的清洁工具就能很容易的把上面的污垢清理干净，但这和它的安全性比较起来就很不值了。如果只是为了干净而不顾人员的安危我觉得不要也罢。
不管是什么纹路跑带的跑步机，只要它够安全我觉得就值得选择。就比如它的跑带就是采用钻石纹的，它的摩擦力足够保证我们在运动当中的安全。但冰花纹跑步机它也不一定不安全，只是使用它的人体重要足够的重才行。就比如它的跑带就是冰花纹的，它就很适合体重比较重的人使用的。
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很多想要购置跑步机的人都会担心楼下来敲门，所以选购的时候格外注意静音。
然而几乎所有的商家都说自己的跑步机...
很多想要购置跑步机的人都会担心楼下来敲门，所以选购的时候格外注意静音。
然而几乎所有的商家都说自己的跑步机足够静音，消费者有些说自己买到的跑步机很静音，有些说自己买到的跑步机声音非常大，哪怕是同一款跑步机，消费者的描述都不尽相同。
那么，跑步机的声音究竟大吗？
回答这个问题前，我们先弄清楚跑步机的噪音来源。
来源1】马达运转发出的声音
来源2】跑带运转发出的声音
来源3】跑步时的脚步声
来源4】因跑步时的振动，带来的一些声音
【1】针对马达发出的声音，做了特别的调查测试，分别针对6个品牌的配置相当的跑步机进行测试，测试速度为8km/h，6台中声音最轻的为40分贝，声音最大的为69分贝。
其中几个大品牌的声音较轻，杂牌的声音较大。
咨询了专业人士，主要是采用的电机品质不同，大品牌采用的电机相对好一些，杂牌也有采用好电机的，但是不多。
在这方面，可以选择口碑好的品牌，不要纠结某款有好几个差评，世界上不存在那种让所有人都说好的产品。如果你有幸发现了某款产品，100%都说好，那么一定都是商家找的托。关于消费者的使用体验和评论，我们辩证去看就好，大多数人说好就够了。
【2】跑带运转发出的声音主要是跑带和跑步板之间摩擦发出的声音，这个声音一般都不会太大，但是如果有不正常声音，听着会非常难受。
这个环节发出的噪音，大多数磨合一段时间，就自行消失了。
个别有严重&毛刺&会损坏跑带的，这种情况一般发生在新款机型上。这里透露点内幕，一般新机型开模都没办法一次到位，大多是根据消费者的反映来调整磨具，以达到最佳状态。
所以，选择新机型的时候要慎重，最好选择成熟的机型。
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【3】跑步时的脚步声，这一点其实和跑步机没啥关系，除非你在厚厚的毛毯上跑，否则都会发出声音；很多商家打出跑板吸收噪音的概念，也别太当真，知道是个概念就可以了。目前地球上那种又薄又有韧性又吸收噪音的材料是有的，但现有技术下绝对不会用在几千元的跑步机上，那一块板的价值就远远超过跑步机了。
其实一双软底的慢跑鞋，就可以大大减少跑步时产生的噪音。
还有一点很重要，跑步的时候落脚要轻，如果每一步都重重踏下去，对关节的损伤是非常大的，属于不正确的运动方式，采取正确的运动方式，跑步声音也不会大的。
【4】最后一点很重要，跑步必然会给跑步机带来不小的冲击，在震动中可能会产生各种意想不到的声音，金属碰撞声，奇怪的&刺啦&声&&
这个和跑步机的整体质量，还有各个部件的磨具有关，价格过低的跑步机，在这方面必定问题非常多。
这一点上的确是一分钱一分货了，2500元以上的跑步机，问题相对少很多。要说哪款跑步机完全没有问题，那也是不可能的，例如苹果手机，很多人选择，也有很多人吐槽呢。
售后很关键，付了钱，商家就不怎么理了，会相当闹心。
在淘宝网上买，可以看消费者的评价，也可以看商家的回复，从中辩证看待此商家可信不可信。
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