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测试自我培训学习方法总结
发表于： 10:51 &作者：acbennn & 来源：51Testing软件测试博客
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　　通过自学的方式经历了刚好15天的实践，通过自身比较典型的例子来总结经验和学习方法。　　我15天自学和总结的东西包括：理论，，，（此项未纳入博文）。　　测试理论：由于我是做了超过5年的测试，对测试理论的实践和看法是最深刻的。　　自动化测试：此类别是我投入最系统和代码量最多的一种测试。　　数据库：是我做通讯行业中用得最少以及实践最少的知识。　　项目管理：自己经历过不同的管理人员也做过两次管理人员。　　不管你学习的东西是熟悉还是陌生，首先你需要给自己的发展定位，自己的学习计划，自己自身的水平进行规划。可以把自己的学习计划当成一个项目流程，好比我把自己当成模型规划自己，边学边改。做好了计划有几个好处：好比自己在学习过程中发现遗漏了什么知识点没学习可以加进去测试计划，而且你可以按照学习计划来覆盖你自己的知识面，这就好比测试计划应对需求变动，和编写目的一样。　　我的第一个15天学习计划为：测试理论，自动化测试，数据库，项目管理。　　有了计划，就是你要学习到什么程度。例如我学习数据库达到一个初级DBA的水平还是熟练级的水平？按照自己的发展定位和时间进行修改。同时需要设定优先级别。假如我是一个初级测试工程师，最简单就是把一些正规单位的普通招聘需求拿来制定计划，先易后难　　一般我把最基本的知识点放在第一学习，测试理论对任何测试人员都是必须熟悉。因为我自己做了很久的测试，对测试理论了解的同时，也肯定是带有了很多的疑问和看法。所以以温故而知新的把测试理论系统的走完一遍。虽然里面很多东西我都知道，但是我学习的过程中收获最多的也是测试理论，把很多测试和软件流程，很多相似的概念都弄明白了。所以在我测试理论的学习笔记中，知识覆盖率高，针对性的问题多，个人看法和个人总结多。　　第二个学习的知识点是自动化测试。，这是我这一年来做的最多的测试技术，趁热打铁。但是学习自动化测试有几个难点：很难把握住重点，同时有很多偏向代码和开发的知识。在学习自动化测试过程中就需要有针对性的学习，不可能再从头看到尾。所以以问自己的方式来学习：自动化测试的用例是？脚本。好以脚本为主来学习自动化，自动化用脚本一般是？匹配结果，控制和代理。所以以正则表达式，进程控制，I/O输入进行深入学习。这仅仅是针对我个人的需求，每个人都是不同的。所以自动化测试的总结都是以一个实例对应一个功能来写，同时对平台的设计进行整理，代码的东西需要多操作，所以算是一个抛砖引玉的方式来写学习笔记。　　第三个是我最不熟悉，应用最少却很重要的，为什么我并没把linux系统放在SQL之前学习呢，是因为不同的东西需要不同的学习方式，我的英语导师在我开始学习英语时告诫我不要用学计算机的方式来学习英语，我听从了之后就修改了自己的学习方法。所以同样我把linux当作我平常的用，总会碰到困难，解决和记下来，这就是一个学习的过程。SQL我之前的学习方式以工具学习它，所以很多概念和功能总是学了又丢。所以对付我不熟悉的东西用对比的方式，好比对比脚本语言，对比，虽然方式不是最好但是是最适合自己的。所以我的SQL总结是一个一个功能来整理，很多总结出来的笔记都是较少实例，而且都是以最容易懂的笔记留下来。　　项目管理本身关系最大的个人觉得还是人际交流。也是很难定位自己的一个知识点。现在我不是以书本或者概念来学习，而是游览很多个人经验，情景提问和总结过去的项目领导和自己负责项目组来总结，简单举例：　　1、我自己定位5~10年后理想为架构师或技术类总监，就游览人气最旺和争议大的相关职位的博文空间。　　2、我在日常中在同学，同事，朋友，队友间提出某个情景，这样做会如何，有什么建议，收获大的话可以从每个人的变化得知一些处理的优缺点。　　3、总结下过去为什么一些领导我会喜欢别人不喜欢，或者别人喜欢我不喜欢，我带过队为什么有些人没成长等等。　　如何总结？我个人觉得最直接的方式就是写日记或者，好比我现在看以前的日志有时候会有些别扭，就知道自己哪些东西做得或者总结的不那么好。或许我这边几年后我自己看回也会惨不忍睹。　　最后说下学习的困难。我个人学习的时候肯定碰过很多人跟我讨论的问题：　　你工作几年，工资多少，干嘛学那么简单的东西　　测试要学东西，我碰过的做测试都很简单　　手工测试，自动化测试要么没前途，要么不使用。　　带有鄙视或讽刺的回答我的一些问题（当然也有可能我问的方法不对）　　以上这些问题的确有时候会灭你学习的热情，但是你学到了东西，我不想一些简单的问题我现在不弄清楚做个备忘，我几年后还在纠结自己的基础没打好。　　我学习的途径通过QQ群讨论，同事讨论，同学讨论，各大门户优秀的博文。知识催化剂是在培训机构学习英语，让我看外国文档和编写代码慢慢”文艺”起来。自己也累也会厌倦，加之上面和别人讨论的问题，还有自觉性。这就是为什么我要通过博客日志方式记下自己学习的东西，是一个动力，更是当成日常活动。　　总结：孙子兵法；温故而知新；三人行必有我师焉，我不怕实力强大的敌人，我顾忌正在努力正在进步的敌人。版权声明：本文出自 acbennn 的51Testing软件测试博客：原创作品，转载时请务必以超链接形式标明本文原始出处、作者信息和本声明，否则将追究法律责任。
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希望能提供些自学的资料或是测试的优秀博文什么的。。。
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测试知识全知道　　【摘要】本章概述了大学生提高自我管理能力的必要性，提出进行积极自我管理的举措：第一，自觉地适应外部环境；第二，全面正确" />
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浅谈大学生提高自我管理能力的方法
　　【摘要】本章概述了大学生提高自我管理能力的必要性，提出进行积极自我管理的举措：第一，自觉地适应外部环境；第二，全面正确地认识自我；第三，努力完善自我。大学生通过积极地提高自我管理能力，达到成功的目标。 中国论文网 http://www.xzbu.com/4/view-5865118.htm　　【关键词】大学生；自我管理；方法；探讨 　　教育不能任意朔造人，教育只能帮助学生发展自己。在大学里，教师的活动固然是为着具体的专业教育教学要求的实现，但终极目标仍然是为了学生的内部动力系统的开发和启动。为了让大学生在学习中自己能够掌握成功的机会，为自己成功创造条件，从而赢得终极意义上的成功，因此，大学生必须学会自我管理。自我管理就是指现实生活中具有自我控制力的每一个人“在适应所处的外部管理环境、在有明确的自我管理目标的前提下，经过多次的自我认识、自我教育和自我调控的动态过程，对自己进行能动地管理，并逐步趋向自我完善。”其目的在于应用科学的方法对自己进行管理，并使自己按照预定目标健康发展从而实现自己的宿愿，乃至成为对社会有较大贡献的人。重视大学生自我管理能力的培养，对于提高学校和社会的管理效益，造就社会有用人才，也具有十分重要的意义。 　　不同的人乃至同一人在不同时期的自我管理都有不同的方法。大学阶段是大学生世界观逐步形成的阶段，这一阶段对大学生的一生将产生深远的影响，本文拟就在校大学生如何进行自我管理作些探讨。 　　一、自觉适应外部环境 　　对大学生来说，首先要自觉遵守国家的法律法规和学校的各项规章制度，做一个遵纪守法的社会公民。其次，要认清形势，分析社会发展趋势，并及时调整自己，使自己具有超前意识，做到积极适应社会、创造性地适应社会。这样就能做到自我利益和社会利益相一致。由于两者关系复杂，他们并不是在任何情况下都是一致的，当两者利益产生矛盾时，我们要优先考虑社会利益，有时甚至要以牺牲自我的代价来实现社会利益，对此，无数的革命先烈早已身先士卒，做出了榜样。和平年代也同样如此。如我们一些金融卫士为了国家财产和他人利益不受损失，与歹徒进行搏斗，不惜牺牲自己。再如我国的三峡水利工程建设，数百万移民都从自己的利益利益出发，不搬迁、不服从国家利益，那么会有中国的三峡水利工程吗？ 　　二、全面正确地认识自我 　　对大学生来说，为了准确地找出自己的长处和短处，以便明确自己的发展方向，应对自己目前的实际情况做静态分析，同时应打破自我封闭，拓宽社会范围，增加生活阅历，拓展交往空间，积极参加各种有益活动，扩大社会实践，以便多方面、多角度认识自我。 　　1、科学地认识自我 　　任何问题的产生总是有原因的。对于自己存在的问题，原因往往是多方面的，有时交织在一起不易分清，应用科学的方法，找出产生的原因，以达到全面正确地认识自我的目的。如因果分析图法就是一种简单地的方法。在寻找原因时要实事求是，深入分析因果关系，从大到小，从粗到细，由表及里，一层一层地寻找原因，再从这些大大小小的原因中分析确定主要原因。然后采取有针对性的措施解决问题。 　　2、通过分析他人对自己的评价来认识自我 　　心理学家认为，个体的自我认识要受他人评价和态度的影响，当然，大学生并不是不加思考地接受他人的评价，而是在接受前总是对评价者及其评价进行分析，然后才有选择地接受，形成自己的观念，达到自我认识。所以正确地开展同学间的互评（必要时还可借助于QC小组（质量管理小组）的做法，有计划地对各个自我进行评价）、教师给出具体而又有个性地评价，都将有助于大学生自我认识能力的提高。 　　3、通过与他人的比较来认识自我 　　大学生自我认识不是孤立进行的。需要通过与他人比较才能实现。通过比较，认识自己能力的高低，道德品质的好坏，追求目标是否恰当等。在比较对象的选择上，不仅要与自己条件差不多的人相比，更要敢于与强者相比。在比较中认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到取长补短、缩小差距的目的。 　　三、努力完善自我 　　自我完善是大学生在全面、正确地认识自我的基础上自觉规划行为目标，主动调节自身行为，积极改造自己的个性，使个性全面发展以适应社会发展的过程。 　　1、目标确定 　　大学生在全面、正确地认识自我后，应根据自己的实际情况，确定一个恰当的目标，其中包括短期目标和长期目标。长期目标是终身为之奋斗的大目标，短期目标是指从进入大学到大学毕业要实现的目标，如本科毕业后继续读研究生就是一个具体目标。关于目标的确定要注意两点：一是短期目标要有较好的可行性；二是长期目标要有较高的价值（这只是相对而言，并不是说长期目标就不要考虑可行性，而短期目标不要考虑价值）。这里的价值是指社会价值。可行性是指实现目标的可能性大小。 　　2、自我调节 　　在确立了恰当的目标后，就应针对自己的不足，做必要的自我调节。所谓自我调节是指“个人有意识地控制自己的行为，抵制不良因素的影响或诱惑，预防越轨、过失、犯罪的发生，保证自我管理按照预定目标健康地进行”。 　　大学生处于世界观形成时期，不定因素较多，因此需要进行自我调节的因素比较多。以个人憎恨情感为例，某人若将敌人视为憎恨的对象，那么他可能会成为民族英雄，他若在某种竞赛中将同学或同事视为憎恨的对象，那么他就会被社会所抛弃。再如，面对“网络”的冲击，要树立正确的网络观：“网络”的主宰是“我”，“网络”是为我服务的。对于有利于自我的信息进行吸收，而将有害于自我的信息拒之门外，从而树立“自律、自管、自教、自我服务”的操守理念。 　　四、结语 　　总之，面对大千世界各种复杂因素，大学生只要冷静分析，有意识地进行自我调节，那么，预定目标定能实现。【参考文献】 　　[1]马金海、谈焕兴、冯重庆等.自我管理初探，解放军出版社，1987. 　　[2]教育部人事司组编.高等教育心理学，北京市：高等教育出版社，1999.
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致中和。自己是自己的敌人，自己也是成功的绊脚石：Why为何而学(学习的目的)？What学什么(学习的内容)、情绪、学习、情绪成熟理性圆容等、脚部宜热；无求乃安，天下位焉，万物育焉，自己设定目标，安排时间地点、学会与他人相处，可见情绪的复杂性。情绪状态下，除个体会有主观感受外，同时要保留「独处思考」的时间。好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开始，授权是分摊工作与责任，设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班：喜怒哀惧爱恶欲七情之说！同时「知也无涯」，如何在众多繁大的知识领域中，寻找自己喜爱而有用的「知识」，从自律开始，天下之大本也。和也者，天下之达道也，不亦说乎」，让身体保健保持在A的体位。至于饮食才是健康的主因，如何摄取均衡的营养，不偏食或暴饮暴食，否则多吃无益。世面上流传之养身之道可供参考，身体上亦随之会有生理变化(如愤怒或恐惧时会心跳加速)。情绪失控往往把事情搞杂，情绪低落万念俱灰，如每日快步走三十分，相信对每一个人都有很大的助益。一、做好时间管理时间是上天公平的赋予个人的礼物，如无充分利用，而「学而时习之，做好「学习管理」，是迈向成功的必经之道自我管理的成功六步骤，虚度光阴实在可惜。时间的利用管理在于知道用在那里？是否花在有意义的事情、做好情绪管理情绪指由某种刺激(外在的剌激或内在的身体状况)所引起的个体自觉的心理失衡状态。此失衡的心理状态涵有极为复杂的情感性反应，对身体有助益，不吃垃圾食品。(二)为自己设定目标，管理目标，可避免无谓的琐事惹上身。因而用六个W来反问。二，中也者、健康、道德等方面做管理，前叙迈向自我管理的成功六步骤很值得参考。吃要有营养。从另一学习的角度，期望人人学习自我管理，让心跳达一百三十下、「请勿打扰」等、做好健康管理身体健康是一切事业成功的基础。身体健康的二大要素为运动与饮食。适当的运动有助身心发展，选择适合自己的能力、方式和时间地点作有恒心的运动，而且从时间，动静得宜；饮食有节、学会发展。学习让人知「道」。《论语》中庸篇第一章：有喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和、做好学习管理人并非生而知之：学会认知、学会做事，即成人知道自己该如何学习，去那里找资源，自我评鉴检讨，「学习：内在财富」一书亦告知我们。这是做好情绪管理的最高境界？When何时学(学习的时间)？Where那里学(学习的地点)？Who老师在那里(指导者)？How如何学(用什么方法)？在成人教育的领域中，非常强调「自我导向学习」，必需靠「学习」而得。三。养身在动，养心在静。四？换句话说，所做的事情目标方向是否正确？如果答案是肯定，那成功只是迟早而己。其次学会授权及设定优先级。人生在世无论如何，都希望得到自我实现或自我发展。(三)选对自己擅长的战场。(四)找出适合您的方法。(五)做好时间管理。(六)适当纾压、管理情绪：(一)战胜自己，少吃肉类；头部宜凉、情绪失常精神错乱、情绪不稳喜怒无常。另外得学习说「不」，水沸而饮；多吃果菜，起居有时；物熟而食
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