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第三方登录：【精华】：MAS练了2月了不知道这个效果中不中？都点击点击_曳步舞吧_百度贴吧
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【精华】：MAS练了2月了不知道这个效果中不中？都点击点击
哑铃练了一个月，效果还...
就大神解释？？
学生党，每天只能在宿舍...
有什么不足的地方需要加...
　 　　　　　　.☆*☆.....
家中出了太多事，上次正...
B站绅士果然喜欢没JJ的...
苹果刷机越狱助手哪个好？爱思助手支持一键刷机越狱，果粉最爱助手工具。
点击，手机
需要加精啊 呵呵
都给个意见啊
比我好多啦，我练了都四个月了，还不行呢，！
真的很不错啊
这个帖子难道不好？
╮(╯▽╰)╭
[翁]中了。。。。
2017看中超 牛魔王购票有保障！
中, 我是新手,看了这个终于发现为什么我RM时老没那种奔跑的感觉了,
那你是不是得感谢我
内乡90后吧发展起来了 欢迎大家的到来
顶 比我强多了...
应该多跑跑步
效果也许会更好
速度还需要加强
我晕了，路过 来顶一下
而且MAS很费体力的
这东西 得勤练
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保存至快速回贴我我我去，原来练胸肌要那么久时间才有效果啊_我也不知道这是哪里但是我可以很负责任的告诉你这个贴吧是我建的吧_百度贴吧
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我我我去，原来练胸肌要那么久时间才有效果啊
虽然从那一次到现在每天都有坚持锻炼，从半到现在的脚高头低式的俯卧撑 不过网上说最少都要两个月才有成果！ 魂淡！竟然这么久。。。。 不要嘛，我的大咪咪，什么时候才可以看到你！！！
99%的人都不知道有这么好用的苹果助手 你用过吗?
虽然现在的脚高头低式只能做20下 不过已经很努力了！ 网上还说练大咪咪最好的方式是做！看了图片！我擦！！要人命啊！！！！啊！！啊！！啊！！啊！！！！ 悲鸣ing
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新人刚接触器材锻炼，不知道怎么练。收藏
以前在部队习惯了部队训练，到健身房锻炼感觉不知道怎么练。我习惯跑步了锻炼前必须跑步，然后不知道怎么锻炼了，有没有不玩器材锻炼的。
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