星期六的时候去游泳池学游泳当天人有点多，并且我学游泳的泳池没有浅水区。楼主是菜鸟，刚学会腿部动作，教练准备教手不懂做，就换了我的浮漂，给了我两个巴掌大的泡沫……
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　　这么快就有小广告了……
　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。
　　那天我去游泳也差点溺水在浅水区，真的是那种很无力感觉踩不到底整个人回不过神的感觉，然而被人嘲笑水只到我腰，怎么溺死。　　
　　就在楼主游到快岸边时，一时松懈，就伸手去摸岸边，结果没摸到，这是楼主慌了，开始呛水乱扑腾。对了当时楼主离岸边只有一个手臂的距离，离楼主的朋友也是差不多的距离，楼主和朋友一起去学游泳，当时朋友腿在水里现在扶梯上面，身体在泳池外面。但是感觉离生是那么近却又那么远，由于我乱了节奏，又是菜鸟所以就一路呛水，在那边乱扑腾。但是！！！！当时教练正好走开，没有看到我。我根本就发不出声音，所以我的朋友在离我一个手臂的距离也没有注意到我！！！！
　　巴掌大的泡沫是什么 袖漂？　　
　　大题小做是什么玩意　　
　　我无法用语言来形容我当时的心情，心中一直在呐喊，快来个人，快看到我快救救我呀！！！鼻子，嘴，全部都在进水，都有点绝望的感觉了，我的朋友终于回过头来看到我了，伸出手把我拉了起来……据她形容是一直都没有注意到，最后我扑腾的水花溅到她身上才发现……我上岸之后真的一阵后怕呀，当天游泳池的人还是有7个左右，救生员还就在岸上坐着的……
　　有教练在就没问题的　　
23:53　　大题小做是什么玩意　　------------------------------　　他们觉得有救生员和教练在根本不会让楼主淹死，但是当时真的没人看到楼主呀……
　　@风云神龙魂 3楼
23:49　　那天我去游泳也差点溺水在浅水区，真的是那种很无力感觉踩不到底整个人回不过神的感觉，然而被人嘲笑水只到我腰，怎么溺死。　　------------------------------　　是的，楼主现在有点恐惧，有点心里阴影，她们还都说没事的，要克服，这个有什么嘛，哪个游泳不呛水……真的是醉了……
　　@穿皮草的小马甲 5楼
23:53　　巴掌大的泡沫是什么 袖漂？　　------------------------------　　就是很小，手指可以插进去的那种，背漂的四分之一左右
　　@土方银时 8楼
23:57　　有教练在就没问题的　　------------------------------　　问题是教练不会时时刻刻看着你，而危险总是发生在不经意间，我朋友他们的看法都是和你一样，觉得我小题大做，根本没什么大不了，有教练在没问题……我这次一直到最后上岸，教练根本都没有看到我……
　　之后可能是楼主心理素质不好，一游到泳池中间的位置就感觉好紧张，感觉快不行了，好想抓点硬硬的坚固的东西，放心不那么恐慌……
　　呵呵，是没什么，没注意到你的时间肯定很短，只是当时你心慌而已。多经历几次，在水里能很好调整身体让自己浮起来就好了，平躺着不动就可以浮在水面的。
　　@土方银时
23:57　　有教练在就没问题的　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
00:02:44　　问题是教练不会时时刻刻看着你，而危险总是发生在不经意间，我朋友他们的看法都是和你一样，觉得我小题大做，根本没什么大不了，有教练在没问题……我这次一直到最后上岸，教练根本都没有看到我……　　-----------------------------　　我没觉得你小题大做 你后面说教练不在我回帖的时候没刷出来 对于新手来说刚学就自己走开让你一个人练习是挺不责任的 反正你一定要跟教练说
　　@风中笑99
00:10:36.0　　呵呵，是没什么，没注意到你的时间肯定很短，只是当时你心慌而已。多经历几次，在水里能很好调整身体让自己浮起来就好了，平躺着不动就可以浮在水面的。　　—————————————　　真的会吗，我现在自己飘在泳池上，老感觉重心不稳要淹在里面，在浅水区扑腾着也站不起来　　
　　我最近也在学游泳，就带着泳镜，也没教练，直接自己学，跟着别人的动作做，j感觉还好，但是不会换气，　　
　　我最近也在学游泳，就带着泳镜，也没教练，直接自己学，跟着别人的动作做，j感觉还好，但是不会换气，　　
　　@风云神龙魂
23:49:56.0　　那天我去游泳也差点溺水在浅水区，真的是那种很无力感觉踩不到底整个人回不过神的感觉，然而被人嘲笑水只到我腰，怎么溺死。 　　—————————————　　大学学游泳也是，水不深，可是倒下了就站不起来了，好一会才有人来扶我，当时真的感觉要死了，从此对水有了恐惧感，至今不敢下水　　
　　其实真的没什么。我也溺过水，当时害怕。后面就好了。而且很多人都有这样的经验，没必要觉得阴影了这了那了的　　
　　额。。幼儿园学的游泳，第一次下泳池除了泳镜泳衣什么都拿，水深一米二完全够不到底。是我太大胆了么。。
　　什么都没拿。。打错。
　　我跟LZ一模一样就是游着游着摸不到岸边一下慌了 又踩不到底 瞬间失控了 鼻子嘴里都是水根本呼吸不到空气 除了挣扎完全不懂怎么办　　我当时心里还想着这下救生员该来救我了吧 结果两个救生员毛都没来 气得我
　　@姜姜姜酱 17楼
00:15　　我最近也在学游泳，就带着泳镜，也没教练，直接自己学，跟着别人的动作做，j感觉还好，但是不会换气，　　------------------------------　　自己学一定要小心，最好喊着靠谱的朋友一起～
　　我觉得我游泳老厉害了，虽然没机会参加奥运什么的，但至今没淹死过
　　之前楼主也一直以为泳池里面只要有教练和救生员就没有问题了，但是此刻，楼主真的明白了为什么有的人会在泳池里面溺水。特别是在深水区那种如果别人没有看到你，没有救你你就根本无法自救的，无助感……哎，楼主真的不喜欢那种自己生命无法掌握在自己手中的感觉～
　　@秀秀家的猫
00:14:28　　@风中笑99
00:10:36.0　　呵呵，是没什么，没注意到你的时间肯定很短，只是当时你心慌而已。多经历几次，在水里能很好调整身体让自己浮起来就好了，平躺着不动就可以浮在水面的。　　—————————————　　真的会吗，我现在自己飘在泳池上，老感觉重心不稳要淹在里面，在浅水区扑腾着也站不起来　　-----------------------------　　身体放松平躺着，很轻松就可以浮着的。就像睡觉一样
　　我也溺水过呀 好多年前 闺蜜带我去“大河马”游泳 其实我不会游泳哒　　闺蜜说“不会游泳不要紧 我们泡在儿童池就行了”　　后来我们去了最多人玩的游泳池 我原先坐在一个大水泡上　　然后浮在泳池上 后来大水泡转了圈 我头朝下插到水里 淹了几口水　　还好旁边的闺蜜及时发现水泡上的我不见了 她真聪明 立马想起我可能掉水里了　　就一把把我拉出水面了 嘿嘿
　　@秀秀家的猫
00:14:28　　@风中笑99
00:10:36.0　　呵呵，是没什么，没注意到你的时间肯定很短，只是当时你心慌而已。多经历几次，在水里能很好调整身体让自己浮起来就好了，平躺着不动就可以浮在水面的。　　—————————————　　真的会吗，我现在自己飘在泳池上，老感觉重心不稳要淹在里面，在浅水区扑腾着也站不起来　　-----------------------------　　@风中笑99 27楼
08:37　　身体放松平躺着，很轻松就可以浮着的。就像睡觉一样　　------------------------------　　但是怎么把头浮在水面上……
　　楼主百度一下干性溺水你会更怕的，溺水即使被救上来了，也很危险　　
　　@风云神龙魂
23:49　　那天我去游泳也差点溺水在浅水区，真的是那种很无力感觉踩不到底整个人回不过神的感觉，然而被人嘲笑水只到我腰，怎么溺死。　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
23:59:36　　是的，楼主现在有点恐惧，有点心里阴影，她们还都说没事的，要克服，这个有什么嘛，哪个游泳不呛水……真的是醉了……　　-----------------------------　　她们是安慰你吧，你都吓成这样了，要说幸亏没淹死之类的，你还敢去游泳？
　　你自己差点溺水不怪不负责任离开的教练，却怪救了自己的朋友，你朋友要是知道多心寒啊，还是你认为你在游泳的时候人家就得眼睛不离的一直盯着你？而且学游泳本来就会经历呛水的过程，要是这个都接受不了就别学了　　
　　@笑看云来去
23:44:00　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。　　—————————————————　　这事儿我们这里还真有，一老头路考时太紧张心梗直接挂了　　
　　@秀秀家的猫
00:14:28　　@风中笑99
00:10:36.0　　呵呵，是没什么，没注意到你的时间肯定很短，只是当时你心慌而已。多经历几次，在水里能很好调整身体让自己浮起来就好了，平躺着不动就可以浮在水面的。　　—————————————　　真的会吗，我现在自己飘在泳池上，老感觉重心不稳要淹在里面，在浅水区扑腾着也站不起来　　-----------------------------　　@风中笑99
08:37　　身体放松平躺着，很轻松就可以浮着的。就像睡觉一样　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
08:44:00　　但是怎么把头浮在水面上……　　-----------------------------　　脸露出水面就行了，试试你就知道了。
　　昨天还跟朋友讨论这个问题来着，我觉得刚学游泳还是去浅水区吧，最少鼻子得露出来。我学游泳最先学会的就是怎么站稳，因为经常人就横在水里起不来感觉自己溺水了，那会扑腾的厉害好半天才站起来，虽然自己觉得在水里要死要活不得了了，别人看着也就是你扑腾扑腾就站起来了，没什么的，再后来我自己都习惯了，一溺水腿一蹬就站起来了，学游泳的没几个没溺过水吧，习惯后再碰到这种情况就放轻松了，人就浮起来了。而且LZ周围又有朋友又有教练远处还有救生员，不会有事的，没必要给自己造成阴影哦
　　淹死会水的，打死犟嘴的，不会游泳的纯爷们路过，我觉得不会游泳更特么容易淹死，不会犟嘴的更容易被欺负，　　
　　@笑看云来去
23:44:45.0　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。 　　—————————————　　我擦，真的假的？　　
　　@sk3816777
23:53　　大题小做是什么玩意　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
23:58:11　　他们觉得有救生员和教练在根本不会让楼主淹死，但是当时真的没人看到楼主呀……　　-----------------------------　　人家的意思是你用错词了 小题大做才是
　　@萨达父奥巴驴
07:41:13　　我觉得我游泳老厉害了，虽然没机会参加奥运什么的，但至今没淹死过　　-----------------------------　　这么一说我游泳也好厉害耶~~ 2333333
　　@sk3816777
23:53　　大题小做是什么玩意　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
23:58:11　　他们觉得有救生员和教练在根本不会让楼主淹死，但是当时真的没人看到楼主呀……　　-----------------------------　　@areyoukiddingme 38楼
09:42　　人家的意思是你用错词了 小题大做才是　　------------------------------　　嗷～楼主好蠢……居然一直木有发现……Orz
　　@十二点的馒头2014 32楼
08:51　　你自己差点溺水不怪不负责任离开的教练，却怪救了自己的朋友，你朋友要是知道多心寒啊，还是你认为你在游泳的时候人家就得眼睛不离的一直盯着你？而且学游泳本来就会经历呛水的过程，要是这个都接受不了就别学了　　------------------------------　　额……筒子，我真的没有怪就我朋友，我是说我说给其他朋友讲我在游泳池溺水的事情，他们全部都说我大惊小怪，他们觉得有教练在反正你就不会被淹死……
　　@我家的西瓜大又甜
23:59:36.0　　是的，楼主现在有点恐惧，有点心里阴影，她们还都说没事的，要克服，这个有什么嘛，哪个游泳不呛水……真的是醉了……　　—————————————　　我当时真的吓坏了，最后没人帮忙，还是我自己冷静下来踩到底爬起来的，最后还被吵醒，我也是醉醉嗒　　
　　@15-08-05 00:37:12.0　　大学学游泳也是，水不深，可是倒下了就站不起来了，好一会才有人来扶我，当时真的感觉要死了，从此对水有了恐惧感，至今不敢下水 　　—————————————　　第一次学游泳，不要跳下水。当时我都怀疑我要交代在这游泳池里了　　
　　学游泳呛水真的很正常的，经历无数次的呛水，然后学会淡定就好了，我反正是这样的，现在都还在自己学着摸索哪
　　去年我就浅水区差点淹死…说出去都被各种嘲笑…可是真的就是失去平衡踩不到底啊…我老公在深水区游得撒脱，我朋友在一边看着我，以为我在玩…在玩…玩…我当时内心os是老娘二十多年人生溺死在浅水区，这老脸估计要没了，死了都是被笑话蠢的…然后一边扑愣挣扎一边脑洞大开，看着救生员傻楞楞地看着我…我内心是崩溃的，就差给他招手了，嘿，哥们儿，姐溺水了快来救我呀…还好最后那哥们收到我的求救信号了，把我救上来了。这整个人生都有点灰暗了啊，我还能不能去学游泳了…楼主，我懂你…T^T
　　LZ离岸边一手臂距离，已知手臂长50厘米，LZ溺水时向岸边每秒扑腾5厘米，假如LZ扑腾了4.5秒。　　求LZ心里阴影面积多大。
　　@拖鞋到帆布 47楼
10:47　　LZ离岸边一手臂距离，已知手臂长50厘米，LZ溺水时向岸边每秒扑腾5厘米，假如LZ扑腾了4.5秒。　　求LZ心里阴影面积多大。　　------------------------------　　问题是楼主根本当时已经只有进水没有出水，根本不能憋气了，只能在原地扑腾，根本鼓捣不走呀……楼主的朋友口气也和你差不多，哎……但是我当时根本冷静不下来，再加上2米深的池子，我根本也不能踩着池底
　　@果汁软糖2012 46楼
10:36　　去年我就浅水区差点淹死…说出去都被各种嘲笑…可是真的就是失去平衡踩不到底啊…我老公在深水区游得撒脱，我朋友在一边看着我，以为我在玩…在玩…玩…我当时内心os是老娘二十多年人生溺死在浅水区，这老脸估计要没了，死了都是被笑话蠢的…然后一边扑愣挣扎一边脑洞大开，看着救生员傻楞楞地看着我…我内心是崩溃的，就差给他招手了，嘿，哥们儿，姐溺水了快来救我呀…还好最后那哥们收到我的求救信号了，把我救上来了。这........　　------------------------------　　就是就是，楼主当时也在想难道我就这样淹死在这里？快点来救我呀……哎，但是我给朋友她们讲的时候她们全都觉得你在游泳池没事的那么多人，又有教练又有救生员，淹不死你的，要胆子大点……但是，溺水了之后根本就不能呼救，喊不出来，只能等别人看见你
　　每年都有齐腰深的水淹死人的，一般不会水的呛一口就吓死了，在水里乱扑腾，越害怕越容易出事。　　楼主后面克服下自己的心理，继续学，其实不做什么也能浮在水面上的。　　真的会游了，渐渐就不怕了。
　　学游泳先学漂，分仰漂，俯漂和立漂 三种，第三种太难一般不要求掌握。　　学会了前两者，一般就淹不死了，也就算有了水性 。
　　一开始都是这样子的，别害怕，找一个人专门站你旁边看你练，等你学会在水里浮起来，能自己站起来踩到底，就不会慌张了
　　因为没有经历过 所以从来都不可能真的感同身受
楼主你懂的
o(╯□╰)o
　　在深水区游泳，后面男的游的速度快，他经过我身边脚很大力的蹬到我肚子，整个沉下去，身子都触碰到游泳池底部了，当时憋着气，告诉自己不要慌，慢慢调整姿势游到泳池边，露出水面单手攀着边大口呼吸，然后现在就只想在浅水区混了。
　　@笑看云来去
23:44:00　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。　　—————————————————　　考驾照的时候全车包括教练一起死了的都有　　
　　感觉教练教得不靠谱，你都说只有一个手臂的距离　　那有什么好怕的，深呼吸，用脚撑过去就是啦　　学游泳不是先学浮起来，那么就算深水也没有这么害怕　　能浮起来，闭着呼吸，学会蛙腿，就能游几米啊
　　你要是害怕从此打住，你这辈子基本上就不会游泳的了，　　和大部分女人都一样，到水的地方都不能玩的畅快　　然后又后悔自己年轻的时候为啥不学游泳.....
　　我也是蛮怕水， 学游泳根本不敢去超过腰的地方。 　　也完全不敢手和脚的动作一起做，更不要说换气了， 　　直到有一天拿着浮板练换气的时候呛了一大口水，就突然不怎么害怕了， 　　那堂课上就学会了蛙泳。
　　我也溺过水，情况和楼主差不多，那些岸边的救生员根本没什么用，扑腾那几分钟根本没人注意
　　楼主肯定吓坏了，不是小题大做。不要有阴影，呛水其实挺常见的，会游泳的人难免也会呛一下。　　下次不要紧张，在水里最怕的就是紧张，你放轻松憋住那口气自然而然的就浮起来了。　　
　　@姜姜姜酱
00:15:05.0　　我最近也在学游泳，就带着泳镜，也没教练，直接自己学，跟着别人的动作做，j感觉还好，但是不会换气， 　　—————————————　　我也是，头埋在水里游一口气的距离。同不会换气。　　
　　昨天第一次去泳池，跟表弟学游泳。也是换气的时候喝了一大口水，乱扑腾，被我老公一把捞起来，呛了半天。就是在水下有点无力，上来就好了。过会继续学着游，不会换气。游一口的距离。　　
　　淡定一点把身体放平就浮起来啦，或者用脚踩水　　我小时候也怕深水区，觉得自己会淹死，可能教练比较负责，先让我在深水区练习换气，这样就算我在中间游不动了，也能原地换气把头露出来　　反正我学游泳的时候都是先学换气的，感觉这个基本功挺重要的
　　我也被呛过，能体会那种感觉，但是我学不会游泳的原因是。。。。水打在脖子上我会痒。。。。。。
　　楼主我理解你，那些说你小题大做的，根本不会理解一个不会游泳的人面对水没过自己头顶被呛水的时候是有多恐惧。
　　@憨憨的傻瓜
09:34:45　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。　　—————————————　　我擦，真的假的？　　-----------------------------　　真事，一个家伙心脏有问题，考梅花桩还是什么的时候，太紧张，然后犯病死掉了。四川的，有些年了。
　　@麻仁团子
08:52:23　　游泳溺水算个屁，还有人驾考时把自己吓死的。　　—————————————————　　这事儿我们这里还真有，一老头路考时太紧张心梗直接挂了　　-----------------------------　　我说的是四川发生的，有些年头了。
　　前年有个清华大学生在游泳池溺死，有教练在场　　去年有个天涯网友哥哥在游泳池溺水，教练刚下班
　　我也怕水，上次去泳池，跟着朋友走，泳池是越往里走水越深，但坡度很小不容易察觉，我走着走着水就到下巴了，感觉自己站不稳要摔倒了，吓死了。朋友说我脸都白了。真的很恐怖！　　
　　我家孩子和小朋友们一起学游泳，学换气的那几天，都吃不下饭，原因就是喝了太多泳池里的水。　　怕孩子将来游泳有个闪失，我也在学，呛水时候感觉死神好近！
　　@笑望繁星
21:42:00　　我家孩子和小朋友们一起学游泳，学换气的那几天，都吃不下饭，原因就是喝了太多泳池里的水。　　怕孩子将来游泳有个闪失，我也在学，呛水时候感觉死神好近！　　------------------------------------------------------　　你们这都是怎么练习的？还喝了太多泳池的水！！　　无语中……　　话说，我这段时间也在教我女朋友游泳，我牵着她的手，带着她慢慢游，很快她就学会了！
　　@纯洁的小黄花 21楼楼
01:12:01.0　　额。。幼儿园学的游泳，第一次下泳池除了泳镜泳衣什么都拿，水深一米二完全够不到底。是我太大胆了么。。　　-----------------------------　　学游泳看来真的要趁早啊，我也是小时候8岁开始学游泳。我8岁时也好矮，我先在儿童池学了个漂浮，然后我爸直接把我扔1米2去了，因为儿童池太脏了。我都到了小学五年级以后才能勉强在1米2的池中踮起脚露出鼻子。但是学游泳感觉是世界上最轻松的事情了，现在想想可能是因为小时候比较傻，根本不知道死啊什么的，哈哈！　　
　　@奶油松花饼 65楼
17:46　　楼主我理解你，那些说你小题大做的，根本不会理解一个不会游泳的人面对水没过自己头顶被呛水的时候是有多恐惧。　　------------------------------　　是的呀，抱抱，怎么办？朋友又喊我明天去游泳，我还有6次课～我现在就开始紧张了T^T
　　@手机非智能 23楼
01:18　　我跟LZ一模一样就是游着游着摸不到岸边一下慌了 又踩不到底 瞬间失控了 鼻子嘴里都是水根本呼吸不到空气 除了挣扎完全不懂怎么办　　我当时心里还想着这下救生员该来救我了吧 结果两个救生员毛都没来 气得我　　------------------------------　　就是呀，你还在游泳没有呢？给我一点正能量，明天又被唤去游泳，但是我又怕……
　　@午后呢喃语 30楼
08:46　　楼主百度一下干性溺水你会更怕的，溺水即使被救上来了，也很危险　　------------------------------　　我已经百度了，对，没有错……我更害怕了……
　　@我家的西瓜大又甜 你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好
　　@sunyangs 77楼
09:08　　@我家的西瓜大又甜 你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好　　------------------------------　　我报的就是单人的，只是楼主和朋友一起去的时候就一起教～哎
　　你朋友看不到是肯定的，我当年我同学在我身边溺水，手舞足蹈的拍水，我当时的心里想的是：这货游得不赖嘛，就是姿势好难看，而且根本不前进，等她有一分多钟没露头的时候我才发现她是溺水了。　　
　　我一同事跟我一块去游泳，她在最浅的地方都差点溺水，就是那种踩不到底的感觉，等别人扶她一把，水也就只到她腰。所以啊，刚开始学的时候还是在靠岸边的地方玩吧
　　@我家的西瓜大又甜
23:52:08　　就在楼主游到快岸边时，一时松懈，就伸手去摸岸边，结果没摸到，这是楼主慌了，开始呛水乱扑腾。对了当时楼主离岸边只有一个手臂的距离，离楼主的朋友也是差不多的距离，楼主和朋友一起去学游泳，当时朋友腿在水里现在扶梯上面，身体在泳池外面。但是感觉离生是那么近却又那么远，由于我乱了节奏，又是菜鸟所以就一路呛水，在那边乱扑腾。但是！！！！当时教练正好走开，没有看到我。我根本就发不出声音，所以我的朋友在离我......　　-----------------------------　　听你这样说我都感觉到好害怕。
　　@风云神龙魂
23:49:56　　那天我去游泳也差点溺水在浅水区，真的是那种很无力感觉踩不到底整个人回不过神的感觉，然而被人嘲笑水只到我腰，怎么溺死。　　-----------------------------　　浅水区一般1.2~1.5米，层主是站不起来吗，站起来就不用怕了啊
　　对水要心怀敬畏，我虽然学会游泳很多年，也从来没溺水过，但还是不敢鼓励不太会游泳的人轻易下水。听说过很多会游泳的溺死的案例。
　　学游泳的人没有几个没被呛过水的。小时候在池塘里面学游泳，都是从快被淹死的时候才学会的。　　从我小时候学游泳的经验来看，要学游泳先要学会潜水，刚开始的时候可以在浅水区捏着鼻子，憋气，先把半边脸泡在水里，如果觉得差不多能憋久一点点了，就可以把整个脸都泡水里了，这个可以学个几天，差不多的时候就可以把整个身子都潜到水里面。然后尽量能潜久一点，实在是受不了的时候再把头伸出来换气。　　会潜水了基本上游泳就会了一半了，因为就算你被呛到水了你也不会那么害怕了。然后就可以在浅水区学其他动作了。
10:10:55.0　　浅水区一般1.2~1.5米，层主是站不起来吗，站起来就不用怕了啊　　—————————————　　腿抽筋无力，根本踩不到底的感觉　　
　　现在游泳的教练一来都是教你什么蛙泳，仰泳什么的，没用。如果你会潜水了，有些动作在水里面都可以做完的，水里面学这些动作比在水上面容易多了。然后会一个了，其他的动作学起来就很简单了。以前小时候没有人教这些，还不是都学会了。
　　以前还是学生的时候去游泳，我不知道泳池的另一半是深水区有2米深。我扑通一声跳下去了（深水区一个人都没有），结果脚没有碰到底，被浮力弹上去了。然后我调整了一下心态，自己游回了浅水区。
　　@我家的西瓜大又甜
23:56:51　　我无法用语言来形容我当时的心情，心中一直在呐喊，快来个人，快看到我快救救我呀！！！鼻子，嘴，全部都在进水，都有点绝望的感觉了，我的朋友终于回过头来看到我了，伸出手把我拉了起来……据她形容是一直都没有注意到，最后我扑腾的水花溅到她身上才发现……我上岸之后真的一阵后怕呀，当天游泳池的人还是有7个左右，救生员还就在岸上坐着的……　　-----------------------------　　前阵子我们这边的海立方也出事了，一个挺年轻的小姑娘淹死了，水也不深，周围也有人，我同学就带着孩子在附近，吓坏了。溺水这个事情没法说的，不是水深水浅的问题。楼主算是命大的，真的不是小题大做。可惜我们这边这个小姑娘了。
　　@sunyangs
09:08　　@我家的西瓜大又甜
你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
09:18:53　　我报的就是单人的，只是楼主和朋友一起去的时候就一起教～哎　　-----------------------------　　那就不用太担心了，或者选个游泳池人少的时候，比如上午，其实最主要的是你对水的恐惧
　　@sunyangs
09:08　　@我家的西瓜大又甜
你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
09:18:53　　我报的就是单人的，只是楼主和朋友一起去的时候就一起教～哎　　-----------------------------　　@sunyangs 89楼
11:11　　那就不用太担心了，或者选个游泳池人少的时候，比如上午，其实最主要的是你对水的恐惧　　------------------------------　　嗯。是的，现在主要是游到不能保护自己的中间就感觉呼吸有点乱，心里有点焦急，想快点到岸……
　　@我家的西瓜大又甜
23:56:51　　我无法用语言来形容我当时的心情，心中一直在呐喊，快来个人，快看到我快救救我呀！！！鼻子，嘴，全部都在进水，都有点绝望的感觉了，我的朋友终于回过头来看到我了，伸出手把我拉了起来……据她形容是一直都没有注意到，最后我扑腾的水花溅到她身上才发现……我上岸之后真的一阵后怕呀，当天游泳池的人还是有7个左右，救生员还就在岸上坐着的……　　-----------------------------　　@小鸡依人 88楼
10:47　　前阵子我们这边的海立方也出事了，一个挺年轻的小姑娘淹死了，水也不深，周围也有人，我同学就带着孩子在附近，吓坏了。溺水这个事情没法说的，不是水深水浅的问题。楼主算是命大的，真的不是小题大做。可惜我们这边这个小姑娘了。　　------------------------------　　是的呀，当时我在挣扎的时候也以为自己说不定就交代在那儿了……说来也奇怪哈，当时那么紧急的情况感觉离死不远了，但是居然也还有精力乱想……
　　跟楼主一样最近也是在学游泳，因为以前溺水过，所以学起来超级艰辛啊，开始也是不敢松手在池子中央游，手指愣是要抓点东西才心安，或是一定要朋友在旁边看着才敢松一下下手指。教练就不停的说啊不呛几口水你永远学不会什么的，后来克服自己的心理障碍才开始慢慢能自己一个人游到池子中间了。但前天去游泳，在游泳池被人不小心给踹到了，还好不死的被踹的仰面翻，当时那种溺水的感觉重现啊真是怕死了。。还好后来被人拉了一把。。。结果现在又开始害怕了。。。。真是。。。
　　@一棵花椰菜 92楼
11:27　　跟楼主一样最近也是在学游泳，因为以前溺水过，所以学起来超级艰辛啊，开始也是不敢松手在池子中央游，手指愣是要抓点东西才心安，或是一定要朋友在旁边看着才敢松一下下手指。教练就不停的说啊不呛几口水你永远学不会什么的，后来克服自己的心理障碍才开始慢慢能自己一个人游到池子中间了。但前天去游泳，在游泳池被人不小心给踹到了，还好不死的被踹的仰面翻，当时那种溺水的感觉重现啊真是怕死了。。还好后来被人拉了一把........　　-------------------------　　是的，溺过水的人真的很怕在发生的那种感觉
　　@sunyangs
09:08　　@我家的西瓜大又甜
你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
09:18:53　　我报的就是单人的，只是楼主和朋友一起去的时候就一起教～哎　　-----------------------------　　@sunyangs 89楼
11:11　　那就不用太担心了，或者选个游泳池人少的时候，比如上午，其实最主要的是你对水的恐惧　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜 90楼
11:15　　嗯。是的，现在主要是游到不能保护自己的中间就感觉呼吸有点乱，心里有点焦急，想快点到岸……　　------------------------------　　学游泳ing，其实按照自己的节奏慢慢游还好，就是怕被人踹到（或者有人挡路，或者呛水），方寸大乱，脚踏不到实地，手又够不到岸边，想喘气就呛水，做不到呼救，只能扑腾……　　在水里才明白，脚踏实地原来是那么幸福！
　　这······小时候自己在游泳池里扑腾了一下午就自学会了游泳的人感受不到呛水就惊慌的感觉。我小时候也呛过不少水，鼻子也进过水，但是一点都不怕。　　我发小小时候胖，是属于那种躺平就能漂在水面上的人，在普通游泳池都能像在死海里一样。我不行，我躺平的话腿那边总是会沉下去，不过我觉得哪怕立在水里，只要手和脚不停地划就能立着浮在水面上，所以我在深水区也没怕过。　　其实我觉得有些技能，手把手的教还不如自己琢磨来得好。以前我学游泳，我爸总是托着我的肚子让我划水，结果压根学不会，反而是自己在水里面乱游，突然就感受到浮力和推力了。骑自行车也是，我爸以前都是扶着后座让我骑的，也学不会。上大学以后不得不骑自行车，跌跌撞撞的拐来拐去的就会了。
　　@sunyangs
09:08　　@我家的西瓜大又甜
你真这么担心要么就别学了以后别靠近水边，如果还想学的话就多花点钱上单人课，教练只教你一个人效果比较好　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜
09:18:53　　我报的就是单人的，只是楼主和朋友一起去的时候就一起教～哎　　-----------------------------　　@sunyangs 89楼
11:11　　那就不用太担心了，或者选个游泳池人少的时候，比如上午，其实最主要的是你对水的恐惧　　------------------------------　　@我家的西瓜大又甜 90楼
11:15　　嗯。是的，现在主要是游到不能保护自己的中间就感觉呼吸有点乱，心里有点焦急，想快点到岸……　　------------------------------　　@笑望繁星 94楼
11:31　　学游泳ing，其实按照自己的节奏慢慢游还好，就是怕被人踹到（或者有人挡路，或者呛水），方寸大乱，脚踏不到实地，手又够不到岸边，想喘气就呛水，做不到呼救，只能扑腾……　　在水里才明白，脚踏实地原来是那么幸福！　　------------------------------　　正解呀，像我们这种菜鸟，最怕的就是节奏被打乱……
　　@风云神龙魂
10:31:27　　@范2B
10:10:55.0　　浅水区一般1.2~1.5米，层主是站不起来吗，站起来就不用怕了啊　　—————————————　　腿抽筋无力，根本踩不到底的感觉　　-----------------------------　　为了预防抽筋，所以下水前一般都需要做热身运动，lz你做了没。。
　　@笑望繁星
21:42:00　　我家孩子和小朋友们一起学游泳，学换气的那几天，都吃不下饭，原因就是喝了太多泳池里的水。　　怕孩子将来游泳有个闪失，我也在学，呛水时候感觉死神好近！　　------------------------------------------------------　　@江南水儿时梦 72楼
21:48　　你们这都是怎么练习的？还喝了太多泳池的水！！　　无语中……　　话说，我这段时间也在教我女朋友游泳，我牵着她的手，带着她慢慢游，很快她就学会了！　　------------------------------　　先说情况，小孩是上的暑期游泳班，10多个孩子一个教练，学换气时喝泳池的水真的难免。家长只能送孩子来上课，下课再来接走，不可入内。　　我也在这里学，不过成人的课时安排在下午或晚上，儿童课时是上午。　　层主这种情况是说，男朋友是游泳高手，教女朋友学游泳，这又有技术又有爱心耐心的，游泳班提供不来这样的服务啊。
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