武汉哪里有动感单车教练的培训？_健身培训_求艺培训网
当前位置：&&
武汉哪里有动感单车教练的培训？
来源：求艺培训网 &&& 发表时间： &&& 浏览 6 次
& & & &是由美国私人教练兼极限运动员J0HNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，目前选择动感单车的人士集中在20到35岁之间，大多为年轻白领。
& & & & 动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体。但人体长时间地处于85分贝或者更高的噪声之中，将可能导致听力受损
旗下的教育品牌——武汉东一健身培训学院是国内最早的健身培训学院之一。经由国际健美健身联合会(IFBB)和中国健美协会中国专业健身教练(CBBA)授权，在全国范围内推行“中国专业健身教练”和“IFBB国际私人健身教练”课程体系。东一健身学院院长郑伟获得世界健美健身联合会授权，国家体育总局批准、中国健美协会颁发的《国际大师级专业健身教练》证书。
课程内容详情
1. 提前预习与自身体能训练提升
预科：为保证新学员可以更好吸收上课内容，并且身体体能状态达到课程培训期间的要求，在入学前会有课程顾问带着学员预习课程内容，讲授相关知识，以及搭配大量的体能训练课程，为之后的学习打下坚实的基础。
2. 课后复习
为保证听课效果，课程顾问在当天课程结束后会带学生重新复习下今天所学，布置“课后作业”，完善的监督学习体制，明确的目标性，可以保证学生达到更好的学习效果。
联系电话：&&027-
咨询QQ：&&<a德西教练培训内容有哪些？_南宁健身教练培训吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：146贴子：
德西教练培训内容有哪些？
　　健身教练培训私人健身教练作为健身行业的心职业，他是高端健身客户的宠儿，优秀的私人教练备受健身企业的重视，他能提供更丰富更专业更有效的健身技术。德西健身教练培训是西南地区独家私教培训课程其专业性无任何机构能仿，该课程已经为行业培养出万余名优秀的私人健身教练和数百名的健身投资管理者等。 1，健身教练培训课程安排：人体结构与功能、人体运动科学、运动营养学、健康体适能、运动损伤预防、特殊人群运动、抗阻训练、伸展技术、有氧运动、轻器械运用、职业形象包装、客户沟通与维护、课程销售与服务、运动计划制定、减脂人群训练、增肌人群训练、特殊人群训练等。 2，健身教练培训团体课程有：搏击操，杠铃操，动感单车，瑜伽，普拉提，肚皮舞，踏板操，有氧舞蹈…… 3，健身教练培训参加健身教练培训考取全国唯一官方认可的上岗证书 在全国，律师需要考取律师资格证、医生需要考取医师资格证，那作为健身教练这个职业也应当有全国官方认可的权威证书，健身教练全国职业资格认证和健美操全国职业资格认证就是劳动与社会保障部联合全国体育总局推出的体育行业的职业资格证书。 4，健身教练培训适应人群;健身爱好者，退役运动员，退役军人，大中专院校学生，体育工作从业者。 5、健身教练培训：考取的证书有：1，德西颁发的健身教练证书，2，全国最权威的健身教练认证，证书权威，全国通用，由全国体育总局人事司统一颁发的全国职业资格证书。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴>>>>>>北京健身教练动感单车课程培训
北京健身教练培训学院
地区：北京北京通州区通州东燕郊
电话：400-816-
北京健身教练动感单车课程培训
课程内容：动感单车教练认证课程教学要求? 通过动感单车的教学，使学生掌握骑单车的基本动作，技术要领，基本姿势和基本练习方法。? 通过练习，增强体质，提高心肺功能，祛脂减肥，对下肢的锻炼更为集中。? 培养学生对单车的兴趣，发展个性，陶冶情操，锻炼意志，培养学生的优良意志品质。单车基本技术1、单车运动装备，单车放置，器械调节。2、基本手位，基本姿势。第一次课理论课：? 课程简介与教学要求。? 动感单车及远足登山的起源与发展现状。? 动感单车的特点，功能。第二次课介绍单车的运动装备。介绍单车的组成，放置，器械的调节及安全指导（要求学会调节器械）。介绍单车的基本手位。学习掌握基本手位（一手位练习，二手位练习，三手位练习）。介绍单车的姿势，初步了解坐姿，坐姿上坡，站姿疾速，站姿上坡，跳跃，快速坐姿，快速站姿等。分组骑车：10分钟骑车—休息—十分钟骑车3组十分钟，恢复体力。要求：恢复体力。第三次课? 学习掌握坐式平骑坐姿（要求一手位练习）。? 学习掌握站式平骑站姿（要求二手位练习）。? 学习掌握站式登山站姿（要求三手位练习）。要求：伴随着音乐节拍，在原本单车运动的基础上增加身体直立，起身，俯身，侧身等模仿上坡，下坡。课程结构：课程分理论和实践两部分。面授3天18学时课程费用：2100元/人
免费咨询电话,拨打了解详情 接听时间 09:00-20:00 周六,日不休
国贸地铁G口出对吗做930、817到酒厂下车即到
相关课程推荐
去过北京健身教练培训学院？快和大家分享你的体验吧！
资格认证培训信息
copyright (C)2007-.All Rights Reserved. 京ICP备号-1 &京公网安备40号}