街上有健身教练没，我下个月就要考试中级教练资格证了，有些问题请教下！
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前几天去报了国职中级教练资格证的培训及考试，健身中心的教练叫我这段时间自己在家看书和锻炼。大概在九月中旬集训十天就考试。有没有考过的JR啊，求传授下考试的心得技巧。
另外你们增肌的时候一天吃几次蛋白粉？我现在在疯狂增肌中，现在还不到80KG,预计增到90KG，每天训练量很足，至少一个小时以上，早吃两勺，练完吃4勺，睡前2勺，会不会太多？我担心以后肾不够用。。
树叶的一生只是为了归根吗
新手表示一天才半勺。一勺30g
引用1楼 @ 发表的:
新手表示一天才半勺。一勺30g
现在的蛋白粉水分大，吃太少不管用啊
树叶的一生只是为了归根吗
引用3楼 @ 发表的:
现在的蛋白粉水分大，吃太少不管用啊
不知道怎么回事。吃多了拉稀。。
引用5楼 @ 发表的:
不知道怎么回事。吃多了拉稀。。
别买到假货了兄弟，现在假货太多，我都是找熟人买。也可能是肠胃不好吧，我以前肠胃也不好，吃多了或是吃了太辣太冰的也要拉点，现在身体练好之后好多了。
树叶的一生只是为了归根吗
引用6楼 @ 发表的:
别买到假货了兄弟，现在假货太多，我都是找熟人买。也可能是肠胃不好吧，我以前肠胃也不好，吃多了或是吃了太辣太冰的也要拉点，现在身体练好之后好多了。
我现在冰的基本不碰了。
吃什么牌子的？
楼主爆个照，分享一下训练经验
重庆的？我也是报考中级发自手机虎扑
youtube运动能力提高，健身健美，街球，扣篮，篮球教学 搬运
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引用9楼 @ 发表的:
重庆的？我也是报考中级
你也是在力美健吗？
树叶的一生只是为了归根吗
引用10楼 @ 发表的:
你也是在力美健吗？
只有这个地方能报名好吧
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请问要考的内容有哪些啊，难不
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63人参加识货团购189.00元140人参加识货团购899.00元117人参加识货团购398.00元178人参加识货团购299.00元174人参加识货团购249.00元126人参加识货团购128.00元58人参加识货团购55.00元26人参加识货团购348.00元119人参加识货团购209.00元86人参加识货团购298.00元179人参加识货团购499.00元102人参加识货团购119.00元我喜欢健身长大想做健身教练，健美运动员什么的，可是父母不支持让我多读书。我想考健身教练资格证可是父_百度知道您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
考证书的话很简单到体育局那边七天就可以考下来，但是学习健身教练专业就要时间长点而且要选择一家比较专业的以技能培训为主的学院，你查查赛普健身学院是专业培训健身私人...
我是在北京赛普健身学院考的，其实还是学习专业为主，证书就是职业证明。如果你想学习私人教练了解下赛普吧，他们主要培训私人教练分为不同等级，针对零基础课程很系统。
就称呼教练，如果有英文名字叫英文名字这样亲切点。我记得有的健身房就是这么称呼的。正规点的大都会在教你练习时已经进行自我介绍了。
去体育局或健身中心考个健身教练等级就可以了啊！
我也不清楚.
第一：可以考一些证书，如亚洲体适能，国家健美证等
第二：可以加入你想做教练的俱乐部，成为会员，之后可以转为教练
第三：参加比赛能拿到名次就有希望成为教练。
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