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我之前吃了减肥药瘦下来了后来又胖了
健康咨询描述：
我之前有点微胖身高158体重110斤左右，想瘦一点就买了减肥药，左旋肉碱，后来瘦下来了，直到后来有半年没上班，天天玩游戏睡觉，体重一下飙到135斤，然后又尝试买减肥药，可是吃了以后一点用也没有，现在怎么办啊，胖胖的好难受，经常走路都喘，肚子上一圈肉经常被裤子勒得肚子疼。
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擅长: 擅长妇产科各种手术及妇产科各种疾病的诊治。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，控制饮食，多食新鲜的蔬菜水果，尤其是避免油腻食物的过多摄入，避免暴饮暴食。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外适当增加运动，促进体内脂肪消耗，每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果，仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
擅长: 内分泌科常见病,包括糖尿病,糖尿病各种急慢性并发症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥是一个长期坚持的过程，快速减肥很容易反弹，不能3天打鱼两天晒网，最好制定减肥计划，并且有家属的配合监督和鼓励，科学的建议还是饮食控制，加上适当运动，每个减肥5斤左右是合理的，&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食控制其实就是控制每天的摄入总热量，不要吃肉特别是肥肉，不要吃零食，夜市，油炸的食物等等这些高热量的食物，吃饭用小碗标准碗，要慢慢吃，每一口要咀嚼20次在咽下，运动每天坚持半小时左右，
擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。&&&&&&以上是对“我之前吃了减肥药瘦下来了后来又胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,心肌梗塞,胃炎,胃胀,消化
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的体重上升与你缺乏锻炼，生活不规律有一定的关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要通过减肥药减肥，因为减肥药对身体有一定的危害。首先饮食上要多吃素菜和水果，少吃高热量、高脂肪的食物。生活规律，进行适当的体育锻炼如快走，跑步等等。
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
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我想扎针减肥,我属于特别容易发的胖的体质怎么办
状态：就诊前
余见其它回答。
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谢新才大夫的信息
类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、红斑狼疮、颈腰椎病、中风、面瘫、肥胖、肿瘤、癫痫、小儿弱智、静脉...
谢新才，男，主任医师，1966年10月生，硕士，全国第三批中医药学术继承人，北京针灸三通法研究会副秘书长，...
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