大腿骨股骨干骨折恢复训练的心得。_骨折吧_百度贴吧
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大腿骨股骨干骨折恢复训练的心得。收藏
先自我介绍下，本人在武汉工作，于去年4月28日大腿股骨干粉碎性骨折。钢板内固定。打石膏5月中旬出院，当时主治医生没说锻炼肌肉以及关节的事。就说2个月过来拆石膏，以至于我傻乎乎的躺了2月，拆了石膏关节不能弯了，很着急。于是回到老家。心情很不好，我想这个阶段大家都会有，有时候人会走过一段低迷的状态。大家就是过多的会担心以后走路能正常吧。我也都迷茫经历过。回老家后查贴吧，看见有的折友是硬掰的我也试了一试，我妈妈以前是妇幼退休的，所以找了两个哥哥帮我掰，一天就掰2到3度。每次就趁我不注意，撕开一点。每次都感觉膝关节筋膜被撕开了，而且我自己拖拐比较早，96天左右脱拐，第一次复查骨痂都长得很多，估计是石膏打的久的缘故吧，所以有时候训练的晚也不是一件坏事。骨头也恢复的好点。脱拐了女朋友陪到瘸着的我去公园，她那时给了我很大的信心。在我最苦恼的时候陪着我。我很感恩，现在腿好了我们却分手了。哎，跑题了，接到讲那时候对自己比较狠，每天哥哥帮我掰完腿了，我自己要下蹲900下，真是看见汗一滴一滴流，就为了能正常。后来练到90度了。还是感觉慢突发奇想去顾客医院请专家给我掰到位。父母不知道，我一个人瘸到去医院找医生。得到的回答是N0。为什么，医生说硬掰很容易把膑骨掰骨折，不同意。然后就想到松懈但是在网上查有后遗症，很容易骨化肌炎，而且松懈了后一定要忍痛练到一定的角度，要不然关节会锁死。无耐放弃了。托关系找了一个叔叔正骨科，他告诉我掰是没用的膝盖没伤粘连的可能性不大。弯不下是因为大腿股四头肌萎缩了，后来度娘上查查还真有关系。然后就有目标了，每天练习抬腿，小腿绑沙袋负重练。就这样过了一个多月90不反弹了，当然这是个坎，去年真是多灾多难，腿还没好屁股又得肛娄了，其实在老家可以看的但是武汉有医保吗。2进宫啊，全是泪。做手术是跪在手术床上腿弯不全跪不下去，几个护士把我扶到自己胳膊撑到做完手术。这半个多月就在病床上，习惯性弯腿，习惯性过90了。真的骨折靠时间啊，折友也别太着急。出院后去医院找医生复查骨头，得知我3个多月就脱拐医生说了我一顿。医生看了结果说还有缝隙建议单拐，后来我问了老家叔叔他说有大量骨痂了，不摔倒不会断。我信我叔叔了，毕竟脱拐走很久了。然后又练了一个月就去上班了。去了单位领导还不放心专门问了问情况。毕竟休息久了怕不太好，然后后续的我就在单位，健身房啊都锻炼肌肉。按摩弯曲慢慢都到位了。现在一年多了走路一切正常。可以跑。唯一的就是下蹲有时候还是感觉关节拉到在。我想这就是一个过程。每天坚持练就跟原来一样了。准备等到拆钢板了在大搞。
多长时间脱拐的？怎么才能走路不瘸？
兄弟这又怎么了
楼主，如何走路才能不瘸
我靠，指引着我断腿的羔羊
万一我瘸了怎么办
现在如何了
5个月恢复的咋样～谢谢
我右股骨骨折，术后12天，什么时候会感觉好些？
股骨骨折半年了，复查说内侧骨痂缺失，这个要怎么长起来呀？
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我右大腿股骨干骨折手术后一个多月需要做什...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我右大腿股骨干骨折手术后一个多月需要做什么康复训练？曾经治疗情况和效果：现在在能打弯三十多度吧
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析：你好，根据您的描述初步考虑是骨折引起的炎性症状，骨折了恢复起码得三个月的。在这三个月内，以休息为主的，尽早促进骨折。意见建议：用大棒骨熬制的汤、排骨的脆骨等等。 再喝点牛奶补补钙 。而且伤筋动骨100天 ， 最好多休息 ， 但是也不弄总吃这些， 也要搭配新鲜蔬菜、水果等 ， 别到时候又吃的上火 ，
职称：医生会员
专长：其他
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问题分析：正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。祝你健康。意见建议：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间
大腿股骨干骨折手术后一个半月...
职称：主治医师
专长：上消化道出血,腹部创伤,腹股沟疝,急性梗阻性化脓性胆管炎,甲状腺肿瘤,胆囊息肉,肝海绵状血管瘤,阑尾炎,男性乳房肥大症,腱鞘囊肿
&&已帮助用户：14091
指导意见：你好，根据你所述情况，股骨骨折术后一个半月是不能脱拐枚的。可以在床上活动或不负重活动。
问右大腿股骨干骨折？您好，我右大腿股骨干骨折术后已经...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 你股骨干骨折3个月了，应该去医院拍个片子看看骨质的生长情况，意见建议：你现在拄拐行走，对骨折处有压力，从而产生疼痛，最好不要负重活动患肢，可以不负重的锻炼患肢，防止肌肉产生粘连或肌肉的费用性萎缩，脚部疼痛也和骨折有关，和下雨天也有关，注意休息、保暖。
问大腿股骨干骨折并加钢板，现在已
职称：医师
专长：腰椎间盘突出
&&已帮助用户：2902
问题分析：患者你好，骨折术后切口拆线了，可以进行功能锻炼，锻炼的强度要在医生指导下进行，如果骨折伤到了关节，膝关节的活动可能受影响。意见建议：建议你定期去医院复查，在医生的指导下加强功能锻炼，祝你早日康复。如果钢板拆除了以后，膝关节功能不行，可以考虑做关节松解术。
问你好请问大腿股骨干骨折最佳治疗方案
职称：护士
专长：脑出血,头皮感染,急性硬脑膜外血肿
&&已帮助用户：3844
问题分析：你好，我看了你的描述，您的年龄部分是38岁，最佳治疗方考虑手术治疗。意见建议：我个人给您的建议是，股骨干骨折最好的方法是考虑手术治疗，但是也要结合您的经济情况以及您的本身情况确定。
问股骨干骨折康复训练
职称：医师
专长：肠梗阻,骨关节炎,开放性手外伤,骨折,神经卡压综合征,脐疝,成人腹股沟斜疝,甲状腺肿瘤,尿道炎,静脉曲张综合征
&&已帮助用户：138
问题分析：下肢骨折术后，由于长期的卧床和下肢关节不活动，会出现骨折并发症，如关节肌肉的挛缩僵硬等。造成关节的活动度降低。意见建议：建议！术后关节和肌肉的功能锻炼一定要注意。现在已经三月可以扶拐下地活动，在床上也可以做肌肉的收缩。和关节的屈伸锻炼。锻炼的时候可能会出现轻微的疼痛。可以把力度控制在自己疼痛可承受范围之内。祝早日康复！
问我右腿股骨干骨折术后大腿不会回弯到现在六个月了我想...
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长骨折疾病
&&已帮助用户：26978
问题分析：你好正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。
建意见建议：：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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股骨干骨折相关标签
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【爱问经验】骨折愈合的过程
骨折是需要很漫长的一段时间恢复的，恢复过程也分好几个阶段，我们从不同阶段来分析骨折后的愈合，希望可以帮到你，让你更了解骨折的愈合。
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双股骨干骨折钢板固定改成髓内针固定，一年了还是没有愈合...
状态：就诊前
& 股骨干不连的病例还真不少。主要原因 1.血运破坏，骨折严重程度 2.固定不稳 3.自身原因，依从性好坏；4.医生的技术不当等等。
&& 未见X片及局部情况，网上没办法给您精确意见。如果随内钉稳定，植入自体骨；如果不稳定，需要固定稳定后植入自体骨。手术时注意血运，需要骨科技术很好的医生及耐心。
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疾病名称：肱骨下端粉碎性骨折内固定不好，怎么办&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：肱骨下端粉碎性骨折，5月18号手术内固定，固定不好，6月3号又打了石膏拖，肘关节僵硬怎么样，会不会骨不连
疾病名称：骨不连&&
希望得到的帮助：找出新的方案
病情描述：骨头不愈合，做了4次手术，钢板3次，最后用固定架，
疾病名称：肱骨下端粉碎性骨折内固定不好，怎么办&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：肱骨下端粉碎性骨折，手术后固定不好，怕骨不连
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希望得到的帮助：能不能愈后，会不会骨不连
病情描述：3.23号干活摔倒导致左脚第五跖骨基底部骨折到现在没有好
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此次病情：去年8月15号做完手术，钢板在手术后10个多月发现断裂，经保守治疗2月后未见骨痂生长，诊断为骨不...
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疾病名称：左股骨干骨折&&
检查及化验：住院期间化验结果基本正常
治疗情况：2011年9月骨折，内固定手术，2012年3月钢板断裂，4月9日手术，外固定支架固定
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疾病名称：胫骨骨不连&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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疾病名称：股骨干骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
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曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
97年10月车祸致右股骨干骨折，左小腿截肢，伴有左股骨颈骨折。在上海华山医院做了股骨干做了髓内订内固定，左股骨颈内固定。拍子见有骨痂生长，...
疾病名称：骨不连&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
日车祸左大腿粉碎性骨折在大厂县人民医院做的手术
曾经治疗情况和效果：
在当地县医院做的内固定手术，13个月后复查骨骼没愈合
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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严重的创伤骨折及脱位的治疗;股骨头坏死症及膝骨性关节炎的综合治疗,髋关节置换及膝关节置换术;运动医学:膝...
许树柴，男，主任医师，医学博士,广州中医药大学骨伤科硕士导师;二沙岛医院骨科主任，中华医学会骨科学会中...
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