养生太极掌第二套 持久练习滋阴补肾
　　养生太极掌是养生运动中，较为高端的一种，它的作用有很多，比如强心益肺、滋肾补脾、舒肝利胆等，小编今天要给大家介绍的，就是养生太极掌第二套，俗称滋肾补脾太极掌，大家一起练练看吧。
　　养生太极掌第二套(滋肾补脾太极掌)：
　　1、真人采气
　　2、迎风掸尘&&&
　　3、托梁换柱
　　4、月移花影
　　5、鹞子穿林
　　6、野马分鬃
　　7、金鸡独立
　　8、仙人摘茄&&&
　　9、金龙戏水
　　10、螳螂捕食
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