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　　举重对身体有什么坏处举偅对身体的危害有哪些？很多人认为奥运会举重国家运动员半月板受伤咋办容易受伤那是因为普通人不知道符合人体发力结构的动作是怎么样的。如果举重不讲究技巧的话确实容易受伤，比如在生活中遇到搬运重物的情况也确实很容易受伤。

　　在历届奥运会中中國举重队摘得的金牌数量仅次于跳水队，也是夺金大户很多举重国家运动员半月板受伤咋办登场时都会佩戴护腰、护膝，因为力量型运動主要的伤病在腰椎和膝关节正常人深蹲时都伤膝盖，更别说举重国家运动员半月板受伤咋办带着那么重的杠铃深蹲了负重屈伸，膝關节受到巨大的压力长期的训练容易带来半月板损伤、关节软骨损伤等一系列软组织损伤，且更容易出现骨性关节炎和创伤性关节炎

　　那么为什么举重会给人容易受伤的错觉？

　　因为许多的普通人对于力量训练和举重的了解，都仅限于奥运会那些世界级选手的比拼他们看见的只有奖牌和伤病。而他们在生活中遇到搬运重物的情况也确实很容易让他们受伤。因为普通人不知道符合人体发力结构嘚动作是怎么样的