点击联系发帖人没上一百斤不叫胖充胖子也只能叫有点近丰满至于是否保持苗条体态？还是有必要的
20岁前我个觉得没必要减肥，会适得其反（人的身体是个平衡机体打破了反而更噫肥胖，中医叫阴阳平衡说白点就是：要是你经常饿肚子，身体就会储存更多脂肪）
25岁前的男生女生是不易发胖（除非生过孩子，因為打破生理平衡了才易胖母亲要积累能量供孩子），因为生陈代谢快加之肝功能好（不少这个年龄段说我怎么吃也不胖也就这一道理）
如何保持苗条体态？别信大补理论现在人一般不却营养；少吃零食不吃夜宵，少喝酒特别是啤酒（伤肝）常喝啤酒百分百发胖，米媔土豆糖等制品睡前通通别吃（易消化并化成脂肪）家里有厨师级做饭菜，家庭成易有胖子（经常食量过大）还有就是平时多活动与鍛练，心态好不发脾气不伤心
亲，你要有自信bai92斤不胖的，du一点都不zhi胖而且你才16岁，身高还会dao再长高的等内你长容到1米6以上，你这個体重会让无数人羡慕的俗话说，好女不过百只要亲保持这个体重不增加，没有必要刻意去减肥的对自己好一些。
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身高155体重92斤不算胖的
如果你想减肥的话第一是不要乱吃减肥药第二是不要随意节食。
可以通过多做运动达到减肥健身的效果
作为一個有女朋友的男孩子告诉你，你的身高体重刚刚好注意保持，不能太胖太瘦这样子最美，恭喜你为什么这么说呢，因为我女朋友159CM.105斤
身高155，体重92斤我觉过这个体重跟 本部需要减肥。
