跑高速长途出发前准备 跑高速长途要领解析
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　　现在交通越来越方便，更多人有自己的车，在去外地出差或者旅行的过程中都需要跑高速，路程远的，在高速上要跑上两天，长途跋涉，这个时候，在上高速之前就要提前进行一些检查和准备，跑高速注意事项有哪些，跑高速长途注意事项有哪些呢?　　跑高速注意事项，跑高速长途注意事项　　一、跑高速长途出发前的准备　　1.认真地仔细地对全车作一次检查，最好去4S作免费检测，以消除隐患，当然新车不怎么开的话，可以适当不去，毕竟车也不是那么娇气，最重要的是检测胎压，刹车片之类的，还有就是看下邮箱有没有一半的油，没有的话记得上高速前先加满油，这点很重要，之前也看过不少人粗心，走在高速上没油了，这很尴尬;　　2.出发前的早晨，自己再次检查以下项目：　　(1)轮胎气压：前2.0～2.05bar，后2.5～2.8bar(视载重而定)。以上指使用原厂原配轮胎，若升级了轮胎的，则应按标准再适当提高气压。 一般上高速或冬季的轮胎气压应当比平时的标准值高0.1～0.2bar，以减少高速时轮胎的曲挠升温而避免爆胎。 这个有点复杂，就用眼看看，手按压，如果没什么问题也就可以，当然还需要清除轮胎纹间的石子及杂物，这些东西很容易让轮胎损。　　(2)机油液面：因高速中机油消耗比平时稍大，所以早上应保持机油液面正好布满油标尺整个麻点区。若假期间长途超过2000公里，可以后备箱中备用1L的机油一罐，以便不时之需。　　(3)添加满雨刷玻璃清洁剂罐，这个行车前要先查看下，一般洗车保养的时候会加满，以免遇上修路的地方灰尘大，导致清洗不了前挡风玻璃，还要检查雨刮器是否能正常工作，以防出游途中遇上下雨天。　　(4)目测检查制动液罐液面。　　(5)检查灯光系统，转向灯，远近关灯包括空调等。　　(6)检查备用轮胎气压是否足够，现在很多备胎都是小轮毂，建议出点钱，换上和行驶轮胎一样的备胎，这样轮胎出现问题，及时更换可以继续前行，下高速再换胎，会比不能行走太远的小备胎好很多，特别是喜欢开夜车的人。　　(7)检查随车工具是否齐全备，换胎工具，千斤顶或者一些拖车工具，之类的，还有后备箱盖停车警示牌，对了，最好备用一个灭火器，以防不时之需。　　(8)备便所需的地图及目的地相关资料，最好使用GPS导航仪，当然手机离线地图也需要及时更新，这样做两手准备，必要时可以开启手机导航，避免拥堵路段。　　3.准备一些钱并放置在随手可取的位置(如遮阳板后袋内)，最好是有手提箱，以便于高速出口缴费;备便一些瓶装饮用水、清凉油风油精等必要的药品。　　二、跑高速长途行车要领　　1.并入主道之前，先观察主道后面有无车，以最快的提速加速至100km/h以上后，并入主车道。 在进入高速后，保持车速在一百到一百二之间，进入主道后，注意前方车辆的行驶速度，并保持车距，前方车辆减速时，点踩刹车，给后车一个提醒，在慢慢降速，切记不可踩死刹车，这样可能会导致追尾，增加危险。　　2.在驶下高速公路或进入匝道前必须多看车速表并提前减速。 因为人长时间处于高速运动状态中，会对速度的敏感性迟钝，即便是很高的车速，你也会感觉并不快!特别是在开上一百二十码之后，过隧道降速到八十，你也会觉得车没走的感觉，所以这时候要先看车速表，适当控制车。此时，你一定要多以眼睛余光扫视车速表，方能对车速有正确的判断与认识。 在驶入服务区匝道前，或进入大型互通匝道前，或驶下高速公路前，你一定要先看车速表并提前减速至60km/h以下，并打开转向灯做驶入匝道的提醒，让后车了解你的想法。　　3.严格按照规定限速行进，避免超速。 一般在限速120km/h时你可以130km/h行驶;限速110km/h时可以120km/h行驶。超速罚款是小事，关键是超速比较危险，遇上突发事件的时候很难控制车子，为了保险起见，就算很平坦没车的道路，也应该按照限速来行驶，宁愿慢点，也别着急。　　4.超车先警示。 当你需要超越前车时，必须先确认前方车道有足够的超车空间，且后方无车正在打算超越你。 超车前，应当打转向灯、鸣喇叭、闪大灯，以让被超车辆知道你准备超越。在确认被超车没有并道意图和趋势后，方可以最快速度超越之。在接近前车时，要特别提防被超车突然并道! 最好的办法就是看前车有没开启转向灯，轮胎是否往超车道靠近，前方车辆的前方是不是有靠近车辆在缓慢行驶，如果有这三个，停止超车，前方车辆随时会向超车道靠近，别以为他会让你，要是遇上新手不怎么看后视镜的就惨了，超车完毕后在并入行车道前，要给后车留出足够的空间。最好就是后视镜能够前部看到被超车辆后，再行驶回行车道，这样是最安全的。驾照网【】　　5.遇前方情况须提前处理。 当发现前方200米处车辆密集，或发现前车制动灯亮，就必须立即松开油门准备制动。 当发现前方100米前车制动灯持续亮着，你就必须立即紧急制动!同时点刹车降速，提醒后车前方有情况需减速慢性，须知以120km/h车速上紧急制动距离在60米以上! 在经过偏远地区两侧有村庄的路段时，应注意观察中央隔离带及路边树丛情况，提防有人突然冒出! 因此，提前减速，提前处理前方情况，是确保高速行车安全的前提，还是一句话，提前减速的同时，要看后视镜后方是否有车紧跟，并尽快提醒后车减速。　　6.双手握方向盘，主要以油门控制车速。 在高速公路上，控制车速主要用油门。避免紧急制动，不可急打方向，不可单手操控。 事先必须对路线与出口了如指掌。如果实在没有把握，在两公里指示牌提醒的时候，就往右边并道，以防错过出口，万一错过出口，切不可紧急制动，更不可试图倒车、掉头!此时，只能继续向前走，从下一个出口下来。　　7.遇到雨雪雾，必须控制车速。不可冒然高速涉水，不可高速驶越积雪，不可猛然超车提速，并开启雾灯，或者双闪。　　8.注意适时进入服务区休息。 在连续行车2小时左右，应当进入服务区，人休息，车也休息。停车后，应当让车怠速运行3～6分钟再熄火——有涡轮增压的车更为必要。　　9.尽量避免夜晚上高速。晚上高速公路上的大货车集装箱车超多，能见度不良，危险度加大，新手不宜,必须夜间行驶，要高度集中，准备一些劲爆歌曲，或者提神的饮料，最后是有两个人以上一起，在睡意来临时，还可以聊聊天，这样会清醒很多。　　10.若长途距离超过500公里，请不要一人单车行驶。最好车上有人做伴，当然同车的是老练驾手更加好，如果只有一个人，那么最好选择白天行驶，这样可以在服务区午休睡个觉，补足精神。
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新手自驾跑长途 心态比技术还重要
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　　开车回家过年之安全驾驶全攻略
对新手而言，跑长途前最好先跑一段高速了解车辆真实高速性能。长沙晚报记者王志伟 摄
　　回家，对中国人来说，几乎是春节的全部意义，路途越遥远，年味就越浓。随着汽车时代的到来，开车回家过年成为越来越多有车一族的新选择。为了让大家在春节期间尽情地享受汽车给生活带来的快乐，本报近期推出了&开车回家过年&系列报道，已刊出购车攻略篇和自驾游攻略篇。
　　随着朋友们距离回家过年的日子越来越近，新手长途驾车怎样才能保证家人快乐平安?应对各种不同路面情况应该采取什么样的安全措施?这些成了经验不足的新手们最为关心的方面。今天长沙晚报特别为广大车友带来开车回家过年的安全驾驶攻略篇，希望能为大家过个车轮上的幸福平安快乐新年有所帮助。
　　出行前 车辆做个全面体检
　　老家在湘西凤凰，在长沙工作的杨先生打算开车回家过春节。在他看来，只要做好前期准备工作，开车远行也不会太累。有着多年驾驶经验的他介绍说，开车回家过年通常都是长途自驾，所以一定要对车辆进行一次彻底的全面检测，确保车况良好才能上路。
　　常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上，带一个轮胎充气泵，也许很有用。此外，还要认真检查前后车灯、转向灯、喇叭、后视镜、车窗、雨刮器等部件是否工作正常，要事先排除隐患。
　　根据车况新旧好坏程度，自行判断是否需要专业检测：有条件的话，可以去4S店使用计算机检查一下发动机、刹车、ABS和电路情况。另外，还要看电压是否正常、电解液面是否正常、蓄电池有无破损、有无足够的电量等。灯光、制动等系统，都要进行详细的检测。
　　这里还要特别提醒大家，车主手册和车辆的&合法证明&，也一定要随身携带。出发前，一定要准备好身份证、驾驶证、行驶证、养路费及购置税、车辆使用税、保险费单、车主手册等，因为这些与车及车主有关的证明材料，对长途自驾来说至关重要，一旦路上车辆出现问题或碰到其他情况，它们是解决问题的必备材料。车主手册上有全国每家4S店的联系方式，发生情况时，可及时向厂商求助。
　　驾驶途中 保持良好心态
　　长途驾驶前，对路上要用到的车辆重要功能再熟悉一遍，尤其是GPS、定速巡航等较为复杂的配置，一定要事先弄懂，不要边开车边研究，这样容易分心。城市驾驶和高速驾驶是完全不同的概念，每辆车的低速和高速性能也截然不同。长途驾驶前，最好先跑一段高速，了解车辆的真实高速性能&&原因是在高速公路上驾驶或国道上驾驶经常需要超车。如果有时间，可先练习更换轮胎，以备不时之需。
　　开车开的是一种心态，司机必须把握自己的心态。新手开车上路，免不了会产生紧张情绪。即使是那些在大路考中表现出色的学员，一旦到了市中心车流如织的环境，也难免会&浑身冒汗&。此时，放松心态显得尤其重要。行车时，可适当播放一些舒缓的音乐，使自己拥有一个愉快、放松、良好的心理状态。其实，开车本来就是一个&熟练工种&，要的是胆大心细。只要个人心态良好，开车就一定会平稳和安全。
　　新手开车，心态比技术更重要，新手只要把握自己的心态，学会平静、消除紧张，就一定会很快&转正&，迅速成熟起来。慢是最简单的一个安全行车常识。初学驾车几乎都有一个误区，以为车子开得快就是驾驶技术高。其实，能目测前车车速，随时注意观察情况，用两眼的余光随时注意观察道路及自己车辆周围的各种情况，并与之保持好安全距离，才是真本领。遇到问题时保持冷静，切忌急躁，以防&乱了方寸&，造成严重的交通事故。
　　特殊路况 冷静果断勿惊慌
　　对于需要自驾车时间超过20个小时的车主，一定要有两个司机轮流，避免疲劳驾驶。春节期间开车，有时可能会遇到雾天或冰雪路面等特殊情况。对那些有经验的老司机来说，冰雪路面虽然不可怕，但也要谨慎慢行，分不同情况进行具体处理。而冰雪路面对新司机而言，确实是一个考验。常言道&以柔克刚&，驾驶车辆的各种操作动作都要温柔。尤其是在坡度较大的立交桥上行驶，上下坡难度大、易熄火，新司机可改走辅路，可避免多次上下桥区行驶的危险。一定切记：遇上突发紧急情况，千万不要惊慌失措，更不要做过激的动作，应该做到头脑沉着冷静，按照自己的分析判断，果断进行处理。
　　雾天开车，一定要控制好车速，与前车保持足够的车距，并打开前后雾灯。如果没有雾灯，可打开双蹦灯。如果发现后车距离太近，可轻点几下刹车，但并不是真的刹车，只是让刹车灯亮起后提醒后车注意。雾天行车最重要的是防止车辆侧滑失控。起步一定要缓慢，切忌突然加速、制动或猛打方向盘。制动时尽量用点刹，不要一脚踩死。如果情况不是很急，最好利用挡位制动。有些车上虽然装了防抱死刹车及自锁差速器(可防止驱动轮打滑)，还是慢点开为好。
　　高速路 爆胎切勿急刹车
　　根据有关部门的数据统计，50%的高速公路交通事故，是由车辆爆胎导致的，而且驾车在高速公路上行驶，因车胎过热，爆胎概率比低气温状态下爆胎更高。一旦在高速公路上发生车辆爆胎怎么办呢?
　　一位交管部门的工作人员提醒司机朋友要注意：一是轮胎爆裂，车会向爆胎方向转，无论处于哪条车道，司机要握紧方向盘，力争保持在原车道，否则会与邻近车道车辆或护栏刮蹭;二是千万不能急踩刹车，收油即可;三是待车速自然慢下来后，观察右后视镜后方是否无车或车距足够靠边停放，再轻转方向盘靠边，不得急转方向盘;四是车靠边要靠正，不得歪停在紧急停车带，否则换胎期间，车辆和乘客处于二次车祸危险中;五是在距车200米处立警告标志，无警告标志可用水桶等应急，如果是夜间，有条件的话应派人在车后200米处高速公路护栏外侧用手电筒画圈提示后方来车。
　　夜晚驾车 技巧提前掌握
　　春节开车回家，路远一些的朋友，难免要走夜路。一位业内人士告诉记者，开夜车时，要适时查看仪表的工作情况，发动机和底盘有无弊端或异常气味。临时停车或因故停车时，应始终打开示宽灯、牌照灯。在有路灯的道路上行驶时，可使用防眩目灯或近光灯和示宽灯。通过交叉路口时，应在距路口50米至100米处减速，并将远光灯变为近光灯，同时开启转向灯示意行进方向。一般不使用喇叭。通常采用远近光反复互换的方法，代替警告前方道路状况。严格控制车速，是确保安全的根本措施：保持中速行车，注意增加跟车距离，准备随时停车。
　　此外，注意道路障碍、道路施工指示信号灯等，在阴暗地段，路况不易辨清时，必须减速，遇险要地段，应停车查看，看清情况后再行进。倒车或掉头时，必须下车摸清进退地形，上下及四周的安全界限，然后再倒车或掉头。
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　　一位老司机的开车心得
　　开车不要比速度。以前觉得自己车技非常了得，啥车都超，啥车都不让行，路就是我家的。3年后，看多了各种事故，知道什么事都有可能发生，车速也放慢了不少。
　　斗气车损人不利己。开车在路上，难免遇上较劲的。但你千万不要和他斗气。以前发生事故总想暴打对方一顿，现在的心态是被人追了都想私了;以前觉得别人乱开车就想教育对方一下，现在反而觉得教育自己，不能像他一样才是最管用的。
　　人行横道不要抢着过。以前觉得自行车和行人真让人烦，人行横道会抢着过。现在，人行横道就是减速带和停车线，老远松开油门减速，让行人平安过去了再过。
　　汽车不能想停就停。过去开车有事就急刹车，现在知道咋办了，汽车不是想停哪就可以停哪的，先管好自己，才能照顾好别人。
　　让一让也没啥损失。以前有车并道时，还要向前挤一下;现在有车并进来了，就让一下，心里安慰一下，或许他真的有急事呢?
　　黄灯不是用来抢的。以前，老觉得黄灯亮了就是抢着过的，后来发现黄灯是用来停的;现在过绿灯都要带脚刹，让一让那些抢黄灯和闯红灯的。因为第一个从绿灯窜过去的车，不说明他在下一个路口可以不排队。
　　会车时，关了远光灯吧。夜晚行车，对面突然打来一束白晃晃的灯光，顿时眼前一片空白&&开车上路切记一点，如果对方什么也看不见，那么你自己也很危险了。
　　开车秘诀
　　高速路上别并排行驶
　　秘诀一：行驶中应当保持匀速。过了高速公路收费站后，应当先在加速车道上行驶，观察后方有无来车，在不影响后面左车道上正常行驶的车辆的情况下，方可打转向灯进入行车道行驶。行驶中应当保持匀速行驶，不要超速，更不要一会快、一会慢，这样不仅对其他车辆不利，也对车辆的燃油经济性有影响。在高速公路上行驶，双手要保持握在方向盘上，切记不要一手握方向盘，一手做其他事。行驶中要保持全神贯注，双眼平视前方，用眼角余光观察两边。同时还需用耳朵听车辆有无异响。在行驶中跟车不要太近，可参照车距提示标识来保持合理的车距。一般而言，如果你的车速为每小时100公里，那么跟车距离应该在100米。其道理很简单，车速越快，跟车越近，追尾的可能性就越大。
　　秘诀二：行驶中尽量固定保持在一个车道。在行驶中切忌穿叉行驶，不要一会儿在超车道，一会在行车道，更不要在行驶道上无预示地紧急减速和停车。在高速公路上行驶，不要和货车、客车及其他车辆并排行驶，也不要长时间在超车道上行驶，更不能试图从紧急停车道上去超越车辆。行驶中，你需要明确在什么地方下道或并道，一定要提前做好准备，离下道或转向其他分道口500米时，就要减速驶上右边行车道和减速车道，切忌临时突然转向分道，或是过了分道口突然紧急制动。
　　秘诀三：超车时要立即果断。当你确定要超车时，应当注意你的左后方有没有车要超越你，同时注意你的前方超车道上有无妨碍你超车的障碍物。超车时，注意被超车左侧车轮有无异常，这可能对你造成安全威胁，超越货车或客车时，最好使用喇叭或灯光提醒被超车辆，并且果断提速超车。超车中，要注意自己车辆的状态，不可强行逞能。超越其他车辆后，不要立即回到行车道，应该在远离被超车辆50至100米后，再打灯回到行车道。
　　秘诀四：停车要注意必要的警示。在高速公路行驶中，如果因故障需要临时停车检修，应当提前开启右转向灯驶离行车道，停在紧急停车带内或右侧路肩上，禁止在行车道上停车，同时应打开&双闪&并在车尾150米处放好警示标志。如果在隧道内出现故障，只要车辆还能行驶，应尽可能将车驶出隧道，严禁在隧道内停车。切忌不可叫其他车辆拖拽，私自用钢丝绳将其拖拉至服务区，这是违反高速公路管理规定的;应当及时通过电话寻求高速公路管理方或是维修公司的帮助。若是遭遇追尾事故，车上的人应尽快转移到高速路护栏右边以外，车上千万不要留人，以免受到第二次伤害。
　　温馨提示
　　女司机开车好习惯很重要
　　1.车内装饰要简洁。车内挂置小饰品，极易影响开车、倒车的视线，且容易分散注意力。因此，车内装饰一定要简洁、适量。
　　2.切勿离方向盘过近。很多女性开车时习惯将座位调得过于靠前，这样容易影响操纵灵活性，视线和视角也会变得越短窄，发生意外时，还可能被气囊击伤。
　　3.不要加坐垫开车。在座椅上加坐垫的做法，也是不可取的。不加固的坐垫，在遇紧急制动时，因为惯性，容易使驾驶员从座椅滑落。
　　4.一定要系上安全带。很多女性害怕系安全带而把衣服弄皱，为安全起见，必须系上安全带，防止紧急制动时，因惯性导致身体前冲。
　　5.胸前不要佩戴尖锐挂饰。急刹车时，身体会在惯性作用下猛地往前冲，如果佩戴有硬性、尖锐挂件，容易造成严重伤害。
　　6.开车要穿平底鞋。穿高跟鞋踩刹车或油门时，加大了驾驶难度，反应时间增加。因此，不宜穿高跟鞋开车，或在车内准备好平底鞋，换下的鞋子也不要放在驾驶位下，避免鞋子卡住制动踏板。
　　7.切勿披长发开车。长发的女性驾驶员，最好提前将头发束起，避免因风吹或急刹时遮挡视线，影响观察周围情况。
　　8.开车时不要吃零食、打电话、化妆，否则容易分散注意力。
　　此外，开车时还有很多细节要注意，如在光线好时，切勿戴墨镜开车;车上带着较小的孩子时，一定要使用儿童专用的安全座椅，等等。行车时还要注意观察，控制好车速，平心静气地开车。
　　开车回家过年系列报道之三
(稿源：星辰在线-长沙晚报)
(作者：长沙晚报记者 张帆)
(编辑：胡庆余)
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形容发展迅速的成语
　　【一日千里】原形容马跑得很快。后比喻进展极快。
　　【瞬息万变】：瞬：一眨眼;息：呼吸。在极短的时间内就有很多变化。形容变化很多很快。
　　【日新月异】：新：更新;异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。
　　【一日千里】：原形容马跑得很快。后比喻进展极快。
　　【如火如荼】：荼：茅草的白花。像火那样红，像荼那样白。原比喻军容之盛。现用来形容大规模的行动气势旺盛，气氛热烈。
　　【风起云涌】：大风刮起，乌云涌现。比喻新事物相继兴起，声势很盛。
　　【日升月恒】：恒：音&更&，月上弦。如同太阳刚刚升起，月亮初上弦一般。比喻事物正当兴旺的时候。旧时常用作祝颂语。
　　【蒸蒸日上】：蒸蒸：一升、兴盛的样子。形容事业一天天向上发展。
　　【欣欣向荣】：欣欣：形容草木生长旺盛;荣：茂盛。形容草木长得茂盛。比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。
　　【方兴未艾】：方：正在;兴：兴起;艾：停止。事物正在发展，尚未达到止境。
　　【突飞猛进】：突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。
　　【飞黄腾达】：飞黄：传说中神马名;腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
　　【如日方升】：如：象;方：刚。象太阳刚刚升起来。比喻光明的前程刚刚开始。
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