一开始单手搭别人在肩膀上的舞步叫为什么不能拍别人肩膀

体育教案-滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球-免费教案
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体育教案-滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球
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体育教案-滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球
滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球
1.复习篮球滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球基本技术,提高动作熟练程度。
2.通过以上练习,发展学生上下肢灵敏协调性。
3.通过教学比赛,培养学生集体荣誉感。
教学内容及手段
组& 织& 教& 法
1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:& *************
*************
*************
*************
要求:快、静、齐。
一、球操。
二、游戏:持多球接力。
方法如图所示,根据本班人数分成若干组,每组三个球,第一人同时将三个球快跑放在固定圈内,跑回拍手后第二人快速再将三个球拿回,组第三个依次比赛,进行接力游戏。
教法:教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
一、学习撤步,复习滑步。
1.动作方法:两腿弯曲,两脚前后斜侧开立。撤步时前脚的前脚掌内侧用力蹬地并撤向侧后方,前脚蹬地同时转髋,后脚碾地然后向侧后方蹬地使身体滑出。
2.动作要领:
(1)用前脚前脚掌内侧向撤步方向用力蹬地。
(2)前脚蹬地同时转髋,后脚碾地。
(3)向侧后方撤步。
1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
(1)原地蹬转练习。
(2)撤步完整动作练习。(如图一)
(3)全场撤步、滑步动作、综合
二、复习单手肩上投篮。
1.移动接球投篮。
方法:学生分两组队形如图,1组每人一球,2传球组1后向0度角移动接1传球后原地投篮。
2.策应配合投篮。
方法:如图,后卫与中锋策应配合投篮。
三、教学比赛。
练习。(如图二)
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松――静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
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《篮球行进间运球三步单手肩上投篮》教学设计
上传: 肖高 &&&&更新时间: 21:53:53
《篮球行进间运球三步单手肩上投篮》教学设计 & 一、设计理念与构思: 以&健康第一&为指导思想,提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生主动学习能力,培养学生合作创新精神,感受个体在集体中的价值,在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛,帮助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下基础。 教案的总体设计本着求实、探索、创新的思路来展开,在教学模式上,由实践、引导、探索合作练习的步骤来进行的,把动作要点编成口诀,讲解给学生听,更好帮助理解动作要领,关注学生的差异,使不同学生都得到最大限度的学习效果。直线运球接力练习和球操作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使能够更好的达到学习效果。由尝试、相互探讨合作的方法逐渐加深学习的要求,通过本节课培养学生对篮球产生兴趣,提高学生运用篮球技术的能力。 二、教材分析: 篮球是同学们喜欢的体育项目。一提起篮球就会想到比赛场上的活泼、愉快跑动、对抗、投篮等场面,其不受年龄、性别、人数和技术水平的限制,是初中体育教学的重要内容。本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球接三步单手肩上投篮,是篮球重点教材,也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手肩上投篮),技术学习难度较大。学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助,因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题,甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。此组合动作关键在于两动作的衔接与空中平衡的控制。 三、学习目标: 知识目标:90%的学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法,70%能说出该技术的动作要领; 技能目标:90%的学生能慢速完成行进间运球接三步单手肩上投篮动作,70%学生能够连贯完成行进间三步单手肩上投篮,无违例且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高身体平衡能力等身体综合素质; 情感目标:在练习中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。 四、重难点分析: 学习重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接; 学习难点:跳起投篮时控制身体的平衡 投篮出手动作连贯柔和。 五、学情分析: 初三学生经过以前的学习,已经掌握了篮球的三大基本技术(运、传、投)、原地运一次球接三步单手肩上投篮技术,且能够熟练的运用。初三学生身体素质也有较大的提高,可以学习组合性、进攻性强的篮球技术,也是在篮球比赛迫切需要的。在教学中根据不同基础的学生,提出合理的学习目标和要求,尽可能给学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。 六、教法、学法: 教法:本课主要采用尝试法、讲解示范法、提问设疑法、引导激励法和评价分析法。 学法:学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。 七、场地、器材: 篮球场两块、篮球每人一个、标杆若干、 八、教学过程: 准备部分&&&&&&&&& 课堂常规&&&&&&&&& 行进间运球慢跑、球性练习及拉伸练习 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 行进间运球接单手肩上投篮(分组)尝试 基本部分&&&&&&&&&&&&&&& 集中讲解与示范、利用标志竿提示 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 小组长带开分组练习&&&& 巡回指导与纠错&&&& 强化练习 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 各小组个体展示(2人) 各小组展示和分析 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 学生评价&&&&&&&& 老师评价及分析 小组分开强化练习 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 放松练习 结束部分&&&&&&&&&&&&&&& 小结&&&&&& &布置作业&&&&&&&&&& 收还器材 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 下课&&&&&&& 师生再见 & 班级:高一(2)班&&&&& 人数:52人&&&&&& 教师:肖高&&&& 日期: &
1、球感练习;
2、行进间运球接单手肩上投篮。
知识目标:90%学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法,70%能说出该技术的动作要领;
技能目标:90%学生能慢速完成行进间运球接三步单手肩上投篮动作,70%能够连贯完成行进间三步单手肩上投篮,无违例且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高身体平衡能力等身体综合素质;
情感目标:在练习中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
学习重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接;
学习难点:跳起投篮时控制身体的平衡 投篮出手动作连贯柔和。
组织与要求
准&& 备&& 部&& 分& 5-7
一、课堂常规
1、 体育委员整队、考勤
2、 师生问好
3、 宣布本次课的内容、目标和要求
4、 检察服装、安排见习生
二、热身练习
1、 运球慢慢跑
2、球操:抛接球、双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下 高抬腿&八&字饶环、体前曲拉伸、弓步拉伸。
1、 提前到场,布置场地、器材
2、 了解班级情况
3、 宣布本次课的内容、目标和要求
4、 安排见习生
1、 组织学生沿篮球场边线运球慢跑,
2、 领跑、口令指引,
3、 先示范讲解动作,
4、 口令引导并与学生一起做球操
1、 体育委员整队、报告考勤
2、 师生问好
3、 聆听本次课内容、目标及要求
4、检察服装
1、 按老师的引导运球慢跑
2、 认真听讲解、仔细观看示范
3、 主动自觉参与球操练习
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要求:整队时做到&快、静、齐&。
基& 本& 部& 分& 10-12
1、直线行进间运球接单手肩上投篮(尝试)
动作方法:(以右手投篮为例如图)从A点出发行进间运球至B点接三步单手肩上投篮,(右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出碰板入筐)。
1、 引导学生观看练习图解
2、 示范、讲解练习方式,
3、 提示练习方法及规则
4、 指定小组长负责练习
5、 巡回观察、统计
1、观看练习图解
2、认真观看老师的示范及听讲解
要求:清楚路线及方法
3、理解规则及方法
4、小组长带开进行尝试
组织与要求
基&&& 本&&& 部&&& 分&& 25-27
2、行进间单手肩上投篮
从A点出发行进间运球至B点接三步单手肩上投篮,A、B各一个标志杆过B杆后开始三步单手肩上投篮。
三步投篮口决:
右脚跨步把球拿,一大一小把速加。
踏跳同时球上举,抬头提腰腕后屈。
指腕用力要柔和,最高点处用指拨。
出手刹那把篮看,双脚落地把腿屈。
1、& 问学生练习情况如何?有那些练习困惑?
2、& 个别学生展示(一个错误的、一个正确的)
3、 讲评,指出错误动作,进行分析讲评。
4、 慢动作示范、讲解,并设置提示标杆。
5、 分四组四块场地练习
6、 巡回指导分析
纠错:口令提示,减慢速度,利用标志杆提示,同学互相交流,
7、 制定练习目标激起学生练习激情
8、 巡回小组组织展示与分析。
1、& 积极回答老师问题,聆听其他同学的发言并思考
2、& 观看展示思考并指出错误的动作
3、& 听讲评理解动作方法及要点
4、& 听老师讲解要点同时观看示范,
5、& 利用标杆纠正自己的技术动作
易犯错误:跨步拿球时容易跨错脚。
6、& 接受老师同学的帮助纠正错误动作
7、 强化练习(20进10个)四组小比赛,看哪组先完成,
8、 小组展示并互相分析比较。
结& 束& 部& 分& 5
1、 整理放松
2、 课堂小结
3、 归还器材
4、 下课、师生再见
1、 组织放松
2、&& 引导学生总结
3、 总评、布置作业(行进间运球接单手肩上投篮练习50次)
4、 安排学生收还器材、下课
1、 在老师的带领下放松
2、 自评与总结
3、 听老师总结
4、 收还器材下课
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放松要充分
大胆评价与分析
教 学 反 思
于都三中&&& 肖高
本次课的教学内容是篮球&&三步上篮,教学目标确定为: 1、运动参与:能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,培养学生积极参与体育锻炼的意识和行为。 2、运动技能:较好地掌握篮球行进间运球接单手肩上投篮技术,巩固提高已学的篮球基本技术。 3、身体健康:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提高身体各器官的调节功能。 4、心理健康:培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。 5、社会适应:培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提高分析问题和解决问题的能力。
本课的教学重点是:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接。教学难点是:跳起投篮时控制身体的平衡 投篮出手动作连贯柔和。
为了本次教学,本人在准备期间做了大量的工作,认真分析教材,研读新课标,力求克服传统教学中教师唱独角戏的弊端,教学手段灵活,方法多样,组织形式新颖、独特,使整个教学过程贯穿新课程理念,充分体现方法与过程、知识与技能、情感态度与价值观的三维教学目标。
教学中,我首先首先安排了两组行进间运球的练习,我认为篮球教材的安排不是学完一个单个动作,再学另一个单个动作,而是单个动作技术与组合动作技术、教学比赛的对抗练习混合排列的方式,按单元设计教学。行进间运球是复习内容,也是向新授内容的过渡。在练习前我强调了运球的关键,而且设立了几个练习目标(①、慢速运球;②、快速运球;③、运球急停、急起等。)学生尽情尝试,体验成功,相互鼓励,共同提高。通过启发式教学提出问题;①、篮球比赛以什么来取决胜负?②、在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到过哪些投篮方法?并积极的去展示,从而引出本课教学内容&&三步上篮。在学生和教师示范和展示后,我加以引导,让学生积极的去思考,去讲述动作要点,我又做了简明扼要的概括,使得学生对三步上篮有了初步的了解。
我力求讲解言简意赅,示范动作准确到位。坚持在教学中以学生为主体,教师为主导,练习为主线,不失时机的表扬、鼓励学生,激励他们积极参与体育教学的全过程,关注每一位学生的发展,使他们都有不同程度的提高。其次在进行三步上篮的分组练习时,考虑到学生的个体差异,我让学生根据自己的技术水平自主选择,自由组合,并且为自己选择不同的学习目标;①、原地徒手练习三步上篮;②、运一次球练习三步上篮;③、慢跑运球接三步上篮。针对女生(弱势群体),组织他们集体徒手练习,并且降低学习目标,鼓励她们大胆地尝试,勇敢的挑战自我、建立自信,体会成功的快乐。第三,在教学中始终注意对体育小组长的培养工作,体育小组长由学生自己去推选,给他们以责任感来参与课堂的管理与教学,使他们真正成为教师的小助手。最后,我还安排了半场四对四的教学比赛和投篮比赛,通过教学比赛全面发展身体素质,在实践中运用、巩固和提高学过的技术、战术。培养学生组织能力和团队意识,在对抗中磨练意志,使学生能真正的学会打篮球。
本次教学完成了教学任务,达到了预期的教学目的,但还存在一些不尽如人意的地方。第一、由于是借班教学,老师和学生不熟悉,默契程度不够,对学情分析的不够。第二、在教学中,对学生存在的共性的问题及时的给予了指导,而对于个性的问题没有及时的纠错。第三、在教学中应加强安全和德育的渗透。第四、教学器材没有得到充分的利用。
这些存在的问题,也是我今后努力的方向,在今后的教学中我会倍加努力,提高自身素质和修养,做一名合格的体育教师。
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