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线，有曲线和直线之分。曲线很复杂，而直线却是最简明、最理想化的。因此，我曾一度向往直线，希望在各个方面都能够&一直前行&。渐渐地，我发现生活中的直线几乎是没有的，而曲线却是无所不在。后来，我终于明白:曲线比直线更富有魅力。那一条条的曲线，有弯曲，有转折，能引导你的视线作变化无穷的追逐，能引起你无限的遐思……
& &&曲线是美的，而美的东西往往又是由曲线构成。
&&& 曲线的美，在于自然。
&&& 那皎洁的明月，是由曲线构成的；雄伟的山峰，是由曲线构成的；波涛汹涌的大海，是由曲线构成的。大自然一切的一切，几乎都是由曲线构成的。大自然是美丽的，曲线是美丽的。
曲线的美，在于历史。
&&& 人类历史跌宕起伏，有巅峰，也有低谷，可谓是一条曲线，一条无形而又无限延伸的曲线。帝王将相，从这里经过；凡夫俗子，亦在这里繁衍。人类历史这一曲线，犹如一面明镜，可以映照出每个人、每个时代的美丑与兴衰，给人启迪，让人清醒。
&&& 曲线的美，在于人生。
&&& 在人生的道路上，不可能一帆风顺，大多数人的人生路是崎岖不平的。而正是由于这崎岖不平的人生风景线，才使得生命更充实，更有意义。
&&& 当一个人走完了他坎坷的一生，蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折坚实的脚印而欣慰。人生的曲线，给人希望，催人奋进，它展示了人类奋斗的力量和奋斗的美。
&&&& 古往今来，有许多成功的人，他们的人生路都是铺满荆棘的。司马迁受宫刑，在痛苦的煎熬中，他凭着顽强的毅力，完成了巨著--《史记》。失聪，预示着一个音乐家音乐生命的结束，而贝多芬却在失聪的情况下完成了《命运交响曲》这部不朽的乐章。张海迪，高位截瘫，但她却靠自学掌握了四门外语，成了著名作家。他们的人生道路是曲折，但这种曲折又恰恰显示出了他们在逆境中的强大生命力！这生命力的本身也是一种美。
&&&& 美，是生活中的曲折，是挫折时的意志，是逆境中的抗争，是山重水复中的求索，是柳暗花明时的欣喜!
谁能说曲线不美呢?
1．写出本文的论点。（2分）
2．文中说&曲线比直线更富有魅力&。这里的&直线&应如何理解?（2分）
3．曲线有哪些美？（3分）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
4．文章第10段的结构是&&&&&&&&&&&&
&&&&结构，请你围绕本段中作者的观点在补充一个论据：（3分）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
5．文中第二段中加线的&往往&能否去掉？请谈谈你的理由。（3分）
6．作者说：&正是由于这崎岖不平的人生风景线，才使得生命更充实，更有意义。&怎样理解这句话？ （3分）
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我来说几句：
备课中心教案课件试卷下载“四两拨千斤”可能吗？——“四两拨千斤”的物理学分析 | 死理性派小组 | 果壳网 科技有意思
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“四两拨千斤”之说，最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳技击术是一种含高度功力技巧，不以拙力胜人的功夫；太极拳功深者，以触处成圆、引进落空、避实就虚等技法，使外力难以作用于自己身上；又以敷盖、封闭等技法使对手无法起动发力，从而体现出太极拳独特的技击特点。 俗语所谓“四两拨千斤”是以小力胜大力之意。从上面可以看出，“四两拨千斤”是靠各种方式，改变对方力道方向的技巧。那么这种技巧如果真的走上类似散打、K1等比赛的擂台，面对对方来势凶险的拳脚，真的有效吗？下面来做一道物理题吧。题目：假设如下情况，甲拳手一个直拳攻击乙拳手的头部，乙拳手不是直接挡，而是从甲的手臂侧向拨开甲的拳头（即以垂直于来拳方向施力，要让对方拳的方向偏移，这是最有效率的施力方向），使得甲的拳头没有打中自己的头，那么，甲、乙需要用多大的力？解：（1）假设甲的身高为1.8米，则其手臂长约0.75米，前臂长约0.45米。把前臂近似为勇敢长0.45米，直径0.12米的圆柱体，人体密度约1200千克/立方米，则前臂重量为m=3.14*（0.12/2）*（0.12/2）*0.45*1200=6千克报道说武林高手拳速可达40英尺/秒，即约12米/秒，考虑到不是每个拳手都那么快，这里只取v=7米/秒。假设乙恰好在甲可以打到的距离，考虑甲的臂长，取两人距离0.73米，甲出拳前手臂弯曲，距离乙0.3米，则拳头移动距离l=0.73-0.3=0.43米。假设甲手臂伸直时拳头恰好加速到v=7米/秒，则整个加速过程平均速度为v/2=3.5米/秒，则甲的攻击时间t=l/(v/2)=0.43/3.5=0.12秒拳头加速度a=v/t=7/0.12=58.3米/(秒*秒）甲用力f=ma=6*58.3=350牛（2）设乙头部宽度为0.15米，上面设乙的拳头直径为0.12米，甲拳头瞄准乙头部正中，那么要恰好拨开甲拳，至少需要让甲拳侧向偏移l'=（0.15/2）+（0.12/2）=0.135米由于乙需要反应时间，而且乙的手开始并不和甲的手接触，要接触到甲的手臂还需要一段时间，设这段时间为0.05秒，则乙的真正施力时间为t'=t-0.05=0.12-0.05=0.07秒由于开始甲拳的侧向速度为0（直拳），侧向位移完全是乙施力造成，则由运动学公式得 0.5*a'*t'*t'=l'则甲拳的侧向加速度a'=l'/(0.5*t'*t'）=0.135/（0.5*0.07*0.07）=55米/(秒*秒）乙用力f'=ma'=6*55=330牛可以看出，乙需要和甲差不多的力，才可以侧向拨开甲的拳，“四两拨千斤”并不可能。但是，实际上还不仅如此。乙要给甲拳施力，自己的手臂也要加速，这也需要力，所以实际上侧向拨开甲的拳头，乙使用的力可能是甲的2倍左右。由此可以知道，所谓靠小力化解大力，实战中并不可能。在对方快速攻击时，想在那么短的时间里稍微改变对方的力道方向避免被攻击，本身你就需要使用更大的力。究其原因，是因为你的施力时间比他出拳时间短，而且你本身的手臂加速也需要力，最后造成这个结果。四两拨不了千斤，相反，可能要两千斤的力量才能拨动千斤。现实也正是如此！拳击、散打，中泰对抗等比赛的实际情况说明了这一点，在防守对方直拳时，拳手绝大多数时候都不是“格”（即侧向拨开对方攻击），而是“挡”（以自己手臂或拳头为盾，直接承受对方的攻击）。原因就是“格”需要消耗更大体力，而且如果自己没有比对方大得多的力气提供那么快的加速度，很可能无法拨开对方攻击，造成严重后果。同样，在武林风等节目中，无论选手是练什么拳的，什么形意也好太极也罢，绝大多数时候也是采用“挡”来防守，因为“拨”实际上是需要更大体力的。有人说“四两拨千斤，千斤力在后”，虽然后半句话找不到出处，但是这才是真相。而武打片里面的“四两拨千斤”，主角把对方牵引得东倒西歪，这个位移岂止上面计算的0.135米啊，力气要远远大于对方才可能。有人说真正的太极拳根本不是以柔克刚，而是以刚克刚，这估计才是事实。以柔克刚，只不过是因为违背了常理才被人津津乐道，其实是不存在的事情。要说真正的四两拨千斤，还不如说这种情况：用四两力踢一个大力士的裆，确实可以把有千斤力的人打败。
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智能科学专业
理论分析果然牛逼，但是四两拨千斤意思可能是自己也向对方击拳方向后退。。延长打击时间。。。再给对方的手一个很小的侧向速度，他的拳头就已经飞走了～～
要说真正的四两拨千斤，还不如说这种情况：用四两力踢一个大力士的裆，确实可以把有千斤力的人打败。四两拨千斤本来就是这个意思，不然的话，四两怎么拨千斤四两拨千斤不是我用四两去拨动你的千斤，而是我拨动你的四两，让你的千斤落空令狐冲的独孤九剑，就是典型的四两拨千斤
的回应：理论分析果然牛逼，但是四两拨千斤意思可能是自己也向对方击拳方向后退。。延长打击时间。。。再给对方的手一个很小的侧向速度，他的拳头就已经飞走了～～全身以能和对方拳头媲美的速度（身体退的速度如果很小，显然无用）后退，耗力更是几倍之多了。
智能科学专业
的回应：全身以能和对方拳头媲美的速度（身体退的速度如果很小，显然无用）后退，耗力更是几倍之多了。哎～那个板桥功夫应该算身体的一部分闪避～还有不知道转身闪避拳头算不算四两拨千斤。。引用
的回应：四两拨千斤本来就是这个意思，不然的话，四两怎么拨千斤四两拨千斤不是我用四两去拨动你的千斤，而是我拨动你的四两，让你的千斤落空令狐冲的独孤九剑，就是典型的四两拨千斤格斗人士有护裆不？裙甲？
的回应：哎～那个板桥功夫应该算身体的一部分闪避～还有不知道转身闪避拳头算不算四两拨千斤。。格斗人士有护裆不？裙甲？有的，还分男女款，但平时实战一般都不带那玩意儿，特猥琐，也不自在
智能科学专业
的回应：有的，还分男女款，但平时实战一般都不带那玩意儿，特猥琐，也不自在以防万一。。。。下盘腿。。猴子偷桃等招式太危险了。。
的回应：以防万一。。。。下盘腿。。猴子偷桃等招式太危险了。。裆很难踢得......移动的小目标踢过来的话，往旁边移一步也就没事了至于偷桃什么的，那是把后脑往别人肘上凑，把脸往人家勾拳上凑了
其实我觉得以柔克刚更多的讲的是借力，推手玩几把就知道了，格挡也不是太极独有的，空手道跆拳道都有，很普遍，如果因为格挡一个动作否认太极四两拨千斤的借力原理，不够说服力上班手机不方便，格挡是否因时间短而用力更大，排除攻击头部这种要害，攻击躯干时如果想击倒对方，格挡的力量不必很大，只要拨动对方的手和腿就行了，所以力道一点就行不过太极单纯的柔确实是错的，传统太极套路里，一般同一套路都有刚柔两路，可以练习借力，也能练习发力，对方攻击，手搭上去靠腰借力，把对方的力道加在自己的出拳力上~所以很多武术套路里能看到蹬地后出拳的招数，靠腰转换蹬地的反作用力，提高出拳的力度，这也是武术中力从地起的一个表现
恩，考虑发力大小的同时也要考虑下发力的部位吧，光用上臂发力和用全身发力（或受力）对体力的开支应该是有很大区别的吧
LZ引用的文中并没有“侧向拨开甲的拳头”类似的描述。而且据我所知，太极拳里也没有“拨开拳头”这样的招数。因此，我认为LZ对“四两拨千斤”的建模有问题。
的回应：其实我觉得以柔克刚更多的讲的是借力，推手玩几把就知道了，格挡也不是太极独有的，空手道跆拳道都有，很普遍，如果因为格挡一个动作否认太极四两拨千斤的借力原理，不够说服力上班手机不方便，格挡是否因时间短而用力更大，排除攻击头部这种要害，攻击躯干时如果想击倒对方，格挡的力量不必很大，只要拨动对方的手和腿就行了，所以力道一点就行不过太极单纯的柔确实是错的，传统太极套路里，一般同一套路都有刚柔两路，可以练习借力，也能练习发力，对方攻击，手搭上去靠腰借力，把对方的力道加在自己的出拳力上~所以很多武术套路里能看到蹬地后出拳的招数，靠腰转换蹬地的反作用力，提高出拳的力度，这也是武术中力从地起的一个表现推手这种本身就不符合实战，手开始就要搭在一起，那么打架最常见的挥拳、踢脚、打头反而都没有了。而且同样的原理，推手仍然也和对方相当的力。除非对方是演员用远远慢于你的动作来玩推手。
的回应：LZ引用的文中并没有“侧向拨开甲的拳头”类似的描述。而且据我所知，太极拳里也没有“拨开拳头”这样的招数。因此，我认为LZ对“四两拨千斤”的建模有问题。“拨开”只是最简模型，只要是改变了对方的攻击路线，什么粘劲啊，牵引啊，全都符合本例计算。
某学长原来在武校系统学过太极，我有时候跟他练一练。我觉得也是建模的问题。我体会太极的劲都是弧形的，少林的才是斜劲，等我回来拿这个问问学长去
的回应：推手这种本身就不符合实战，手开始就要搭在一起，那么打架最常见的挥拳、踢脚、打头反而都没有了。而且同样的原理，推手仍然也和对方相当的力。除非对方是演员用远远慢于你的动作来玩推手。首先，推手不是实战，练习接力发力而已，其次，也不存在说一定要用和对方相当的力，你一掌推过去，对方可能手掌往里一带腰一转你就往前倒了，这就是借力卸力；发力也可以，在推来推去的过程中，把对方的手叠起一锁，让对方无法卸力，一推，对方就往后倒了楼主有机会可以试试推手
食品安全学士，科普爱好者
真要隔开对方的直拳，一般都不可能自己不动，然后拨开对方的手吧？自己的中心向一个方向偏移，并且引导对方的手移向反方向不才是正常的做法吗？这样消耗的力量和受到的冲击应该会比直接抵挡要小得多。在避开的同时，利用对方攻击的惯性，通过改变对方的重心达到摔倒的效果（比如说拌脚），这个很常见吧？这类技巧很多格斗技术中都有呀。当然，技巧这东西，也就在一定范围内有效，当双方力量差距悬殊，那再多的技巧也是白搭。再厉害的格斗达人，都打不过一只熊呀。
杠杆，杠杆飘过……
智能科学专业
的回应：真要隔开对方的直拳，一般都不可能自己不动，然后拨开对方的手吧？自己的中心向一个方向偏移，并且引导对方的手移向反方向不才是正常的做法吗？这样消耗的力量和受到的冲击应该会比直接抵挡要小得多。在避开的同时，利用对方攻击的惯性，通过改变对方的重心达到摔倒的效果（比如说拌脚），这个很常见吧？这类技巧很多格斗技术中都有呀。当然，技巧这东西，也就在一定范围内有效，当双方力量差距悬殊，那再多的技巧也是白搭。再厉害的格斗达人，都打不过一只熊呀。我倒是觉得借对手的推力向反方向这个主意不错。。。。我还有觉得如果能接住对面的拳头。自己的手臂会起一个很大的缓冲作用。。同样顶：一力降十会。。。
食品安全学士，科普爱好者
的回应：我倒是觉得借对手的推力向反方向这个主意不错。。。。我还有觉得如果能接住对面的拳头。自己的手臂会起一个很大的缓冲作用。。同样顶：一力降十会。。。接住对方拳头这种只限虐菜吧……
真正练太极拳的人表示你说得对
智能科学专业
的回应：接住对方拳头这种只限虐菜吧……怪不得我老被人接住。。。。悲伤啊。。。
哼哼哼···找个高手挨顿打就都懂了。
央视有个关于中国武术的纪录片，那个练太极拳的人很瘦弱，但力气很大的人就是奈何不了他。这该如何解释
食品安全学士，科普爱好者
的回应：央视有个关于中国武术的纪录片，那个练太极拳的人很瘦弱，但力气很大的人就是奈何不了他。这该如何解释参考果壳第一高楼：
2点，1太极拳是整体发劲，在所以拳种中，太极拳发劲需要的力臂是最短的，可能只是手微微一动，力量就已经发出去了。手在太极拳里只是发力的部位，而不是力量的来源拳论里所谓形于手就是指这个。太极拳主要依靠腰胯，盆骨发力。身体其他部位都只是发力的部位。2所谓4两拨千斤简单的说就是直打横解。力学3要素可知，在沿直线运动的物体如果给一个90度的力，物体的运动方向就要改变。哪怕这个力远小于物体原来的受力。在实战中，横向的拨打对方的拳，哪怕只是轻微的改变对方拳的运动轨迹，也可以极大的减少被击中后的伤害（不会出现被打满靶的情况），甚至可以避免被击中，这是有实际意义的。太极拳的四两拨千斤更加复杂，原理基本如此。但是由于过于复杂，在平常对练中可能很好的发挥，但是实战中由于各种因素，四两拨千斤往往难得一见。
果壳可以开个武术小组了唉。。。。。
呵呵，楼主武术的知识来自电影。四两拨千斤一般是指侧向躲避。攻击方原打算靠对方身体减速拳头，被闪后，还得靠自己减速拳头，会很难受的。在被攻击方自己减速拳头的时候，防御方可以攻击他的下盘，让他更不稳。重新做个模型吧。
食品安全学士，科普爱好者
的话：2点，1太极拳是整体发劲，在所以拳种中，太极拳发劲需要的力臂是最短的，可能只是手微微一动，力量就已经发出去了。手在太极拳里只是发力的部位，而不是力量的来源拳论里所谓形于手就是指这个。太极拳主要依靠腰胯，盆骨发力。身体其他部位都只是发力的部位。2所谓4两拨千斤简单的说就是直打横解。力学3要素可知，在沿直线运动的物体如果给一个90度的力，物体的运动方向就要改变。哪怕这个力远小于物体原来的受力。在实战中，横向的拨打对方的拳，哪怕只是轻微的改变对方拳的运动轨迹，也可以极大的减少被击中后的伤害（不会出现被打满靶的情况），甚至可以避免被击中，这是有实际意义的。太极拳的四两拨千斤更加复杂，原理基本如此。但是由于过于复杂，在平常对练中可能很好的发挥，但是实战中由于各种因素，四两拨千斤往往难得一见。若果要全身发力，下盘必须得稳，我没有无数方面的经验，很好奇在实际竞技中可以做到吗？而全身发力，必然有架式，固定的架式会不会影响灵活性？如果不慎被对方抢到主动，下盘一直无法站稳，是不是还有特定的应对方法抢回主动权？
“以柔克刚”的背后都是“柔中带刚”。。。“四两拨千斤”应该只是夸张的说法，这句话强调的应该是武学上用力的技巧更胜于蛮力吧
的话：2点，1太极拳是整体发劲，在所以拳种中，太极拳发劲需要的力臂是最短的，可能只是手微微一动，力量就已经发出去了。手在太极拳里只是发力的部位，而不是力量的来源拳论里所谓形于手就是指这个。太极拳主要依靠腰胯，盆骨发力。身体其他部位都只是发力的部位。2所谓4两拨千斤简单的说就是直打横解。力学3要素可知，在沿直线运动的物体如果给一个90度的力，物体的运动方向就要改变。哪怕这个力远小于物体原来的受力。在实战中，横向的拨打对方的拳，哪怕只是轻微的改变对方拳的运动轨迹，也可以极大的减少被击中后的伤害（不会出现被打满靶的情况），甚至可以避免被击中，这是有实际意义的。太极拳的四两拨千斤更加复杂，原理基本如此。但是由于过于复杂，在平常对练中可能很好的发挥，但是实战中由于各种因素，四两拨千斤往往难得一见。1、所谓“整体发劲”本身就不算什么优点。“整体发劲”相当于全身都移动，从而提高动量，这样确实可以提高力量，但是也存在严重的问题：一是全身移动的速度必然远远慢于单纯出拳，实际作用很有限，拳的大部分威力仍然只来源于挥拳本身。二是全身移动位移很小，像你说的“微微一动”，你能碰到谁呢？格斗时双方都是有一定距离的，近距缠抱的话，已经是依靠摔跤和寝技了。而太极恰恰没有没有这种技巧。2、这个你就闭门造车了。你说的“力学3要素可知，在沿直线运动的物体如果给一个90度的力，物体的运动方向就要改变。哪怕这个力远小于物体原来的受力。”你说的这个恰恰是1L计算的内容，你看清楚了再说好吗？确实无论多小，运动方向都会改变，但是仅仅改变0.1毫米，又有何用？仍然是重重1拳。1L的计算就是说明，要制造足够的运动方向变量，需要比对方更大的里。
的话：呵呵，楼主武术的知识来自电影。四两拨千斤一般是指侧向躲避。攻击方原打算靠对方身体减速拳头，被闪后，还得靠自己减速拳头，会很难受的。在被攻击方自己减速拳头的时候，防御方可以攻击他的下盘，让他更不稳。重新做个模型吧。首先，四两拨千斤从来都不是指侧向躲避。原始人都会侧向躲避，太极拳还讲这种岂不是废话。其次，这种出拳打不到人连收力都不会的，甚至“会很难受的”只能算是连打架都不会的人，更不用说专门练过的。稍微训练过的人都要会这种基本功。
的话：若果要全身发力，下盘必须得稳，我没有无数方面的经验，很好奇在实际竞技中可以做到吗？而全身发力，必然有架式，固定的架式会不会影响灵活性？如果不慎被对方抢到主动，下盘一直无法站稳，是不是还有特定的应对方法抢回主动权？下盘稳固就是太极拳的特点之一。太极拳讲究八面支撑，如果站不稳，就我所知，是很难发力的。专门练习太极拳的人大腿股二头肌远比习练其他武术（比如跆拳道）的要发达，我一个师弟是某级别的跆拳道全国冠军，但是来学太极拳仍然有很多需要腿部的动作站不稳。如果下盘一直不稳，就只有退开了，一退解千招。
的话：1、所谓“整体发劲”本身就不算什么优点。“整体发劲”相当于全身都移动，从而提高动量，这样确实可以提高力量，但是也存在严重的问题：一是全身移动的速度必然远远慢于单纯出拳，实际作用很有限，拳的大部分威力仍然只来源于挥拳本身。二是全身移动位移很小，像你说的“微微一动”，你能碰到谁呢？格斗时双方都是有一定距离的，近距缠抱的话，已经是依靠摔跤和寝技了。而太极恰恰没有没有这种技巧。2、这个你就闭门造车了。你说的“力学3要素可知，在沿直线运动的物体如果给一个90度的力，物体的运动方向就要改变。哪怕这个力远小于物体原来的受力。”你说的这个恰恰是1L计算的内容，你看清楚了再说好吗？确实无论多小，运动方向都会改变，但是仅仅改变0.1毫米，又有何用？仍然是重重1拳。1L的计算就是说明，要制造足够的运动方向变量，需要比对方更大的里。1这是太极拳的特定，这样的特点决定了太极拳的攻击方式是贴身攻击。更适合身材相对短小的中国人。2我并没有说1楼说的不对，但是没有经过实战你恐怕很难懂得在实战中，将对手的发力方向改变1MM的意义。
那淝水之战怎么破…8w VS 80多w
通信专业博士生，编程爱好者
古人向来夸张着说，你还真以为是四两和千斤？
太极本来就是“刚”的啊，所以才说“太极贼”，表现出来很“柔”，但是底子是“刚”，比如太极五捶：搬拦捶、肘底捶、撇身捶、栽捶、指裆捶，就是使劲砸就对了
就是一个四两重的千斤顶
看武术网友的约架就知道，无一例外都是体重大的赢，一力降十会。
你这错了吧,四两拨千斤应该只的是顺势而为这种情况,拿你的例子来说就是直拳过来,侧闪,顺着他的力量吧他摔倒.然后该怎么锤就怎么锤,上面已经有人说了,太极的底子是刚,公园那种不能算.
太极的底子是刚…………………………欢迎来解释一下王宗岳的《太极拳经》，或者吴氏、杨氏的推手功夫。
楼主完全断章取义，四两拨千斤 本身就是形容词。表达的是以力借力，已巧化力的意思。＂给我一个支点，我能撬动地球。＂你怎么不拿这个话展开你的谬论呢？来自
这其实也有那个什么？人体力学的意思吧？人的身体结构决定了人类在那些发力方式上比较擅长，哪些地方不擅长有个学太极拳的学长让我推他试试，我发现压根出不了力气，使不上劲，就算使上劲了也没多少能用在推动他身上，大多数都是随便一扭腰含胸啥的，我手就滑开了，使不上劲。虽然这不是实战吧，不过估计实战也多少有这个意思。一个是不让你发力，一个是让你有力气也打不到我身上，用技巧在一定程度上弥补体格的差距的意思吧
你有科学 我有神功 哈哈
格可不是四两拨千斤。。。个人认为，四两拨千斤在防御对方直拳的时候，是先将自己的手臂向前去迎合对方拳头，然后向内在身体前方画一个大弧线，这种方式下力的作用时间也会长很多，当然对反应速度的要求也会更高。 具体事例也有的，例如大山倍达先生环游世界途中在中国输过一场，对手就是一位练太极的老头。 而植芝盛平先生成立道馆之后也有许多人来踢馆，但都被开祖打败了，而那时开祖已经年过中旬。来自
太极拳的四两拨千斤实质是反关节技巧，擒拿、八极拳、太极、最有杀伤力的就是反关节技巧，向太极拳的最典型的四两拨千斤的技法，就是典型反关节技巧，擒拿把他归类到，拧腕断臂、或抓腕断臂
前半段就是典型的四两拨千斤双推手前半段
敌抓住我左手腕，左手腕翻转180，（让敌人的胳膊跟着旋转90），抓住其手腕，右手从上往下压住其手背， （重点）由于关节的反作用力这时手臂会剧痛难忍，这时跟你体重身高完全没关系，典型的四两拨千斤
我师父是陈小旺的徒弟，练来练去，到最后全是反关节技巧，我个人认为，太极拳精髓，就是反关节技巧，实战超级好用，尤其敌人没有准备好的情况下，像把人打飞，弄几米远有可能，但不会像你想象的那么神，太神的全是骗子，
杠杆原理。。。。。。。。。。。。。人体解剖学。。。。。。。。。。。。。快速的反应。。。。。。。。。。。。。理性思考。。。。。。。。。。。。。。良好的身体素质。。。。。。。。。。。良好的心理素质。。。。。。。。。。。做的以上几点，恭喜你你可以四两拨千斤啦。。
对敌的时候应该不是在恰好可以攻击的距离 一般都有个一米然后发动攻击的吧可以用类似头顶大水缸那种给一定的缓冲 拨偏敌人后用反关节技巧制服对手啊
还有什么情义千斤不如胸前四两……
引用 的话：1、所谓“整体发劲”本身就不算什么优点。“整体发劲”相当于全身都移动，从而提高动量，这样确实可以提高力量，但是也存在严重的问题：一是全身移动的速度必然远远慢于单纯出拳，实际作用很有限，拳的大部分威力仍...只是评论一个小点，拳的大部分威力仍来自挥拳本身。没练过武术，仅从羽毛球的挥拍技术分析。如果只是挥动小臂，击球的力量不会很大。但是如果加上腰腹的力量，击球瞬间腿蹬地的力量，加上大臂的力量，加上手臂旋转的力量，这样击出来的球，球速会比单纯挥动小臂上升一个层次。而这些一系列动作，只要经过训练，都是可以再一瞬间完成的。所需时间也不会比单纯挥动小臂长太久，但是力量的提升确实质的变化。
参考日本的合气道吧，网上有不少合气道的格斗视频。那个的技法在很多地方和太极是相通的在实战条件下，完全应用太极拳跟人对抗确实不太现实。但就我个人参加业余散打比赛的经验来说，太极的思想是有用的，用得最多就是在互相抱摔的时候。很多时候并不是看到对方出拳，再临时反应拨开对方的拳头，而是预判。拨的时候也不会等对方拳速达到最高才开始作用——通常有效的防御是在对方的拳头或者脚还没有完全挥动起来的时候就接触了。人体结构过于复杂，不是这么简单的模型就能模拟的。如果要模拟，建议上物理引擎，游戏级别的就成。
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