已收藏本页面
今天打完球之后一个女生给了我一瓶脉动还是打开的之后又给了我一块咬过的月饼我该怎么办？是要开房嘛？！在线等，挺急的！
卖洞（脉动），要约（咬月）吗？
老司机来了，咬月就是要约，脉动估计就是不在状态。合起来就是不在状态，要约么？
反正遇到女生这些奇怪举动，你就把她拉去开房准没错
是不是你浑身酸臭，头顶鸡窝，大冷天穿个短裤，还端个破碗
二楼怎么说？
你可能喜欢的图片笑话
最受欢迎的爆笑笑话
扫码下载糗事百科app马上要参加篮球比赛了肿么办！还需要额外训练吗？该注意点什么？
全部答案（共5个回答）
。练不练习看你的底子啥样。
比赛前的一个礼拜里就要开始减少运动量。但是不能停止训练。篮球比赛的话。要注意保护好脚踝。比赛前也要保持脚踝的热度。不能让脚踝和手臂冷却而导致比赛时僵硬不灵活。还...
反正我们都是照常训练，平时咋跑赛前几天就咋跑，只有比赛之前一天稍微轻松一点。只要你跑得多、跑步姿势好、训练时不往死里跑，受伤是没那么容易的。
我们基本上每次训练...
1.跑前先热身,活动各个关节部位;跑后不要马上立定或坐下,尽量行走,再拉一下韧带
2. 一般没有特殊的饮食的限制.跑后腿酸,是因为还没有习惯,要持之以恒,这样就...
★众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如：不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5...
答: 怎样轻松减掉大肚腩呢？
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
答: 你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时，可以用德国引进的新药名为“森福罗”。（注意事项）：肾功能损害患者的用药：普拉克索的清除依靠肾功能。对...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415感冒了有两三天了，可以去打篮球吗？_百度宝宝知道7x24小时咨询热线
400-660-3310
当前位置 :
 课程正文
1281人看过
分享0
优惠返现 :返20元报读该课程可在好学校领取返现奖励20元。
手机预订再优惠5元
微信关注好学校报读课程额外再返现5元
上课校区：
广东体育馆校区
与好学校签订读书保障协议：
低价保障
教学保障
退款保障
100%满意度
8498关注量
微信扫码有优惠
随时随地与老师微信互动
班型详细 （上午下午都参加训练）送高端NBA运动高端背心+短裤一套（NBA练盟训练营专用）+耐克手环一条+送128元耐克护臂+NBA护齿一套+NBA球星活动（待定）
招生对象 5－28岁（身体健康，男女不限） （开营第一天有测试，班别由教练组打分后分班）
课程背景 广州萌芽篮球训练营（练盟）采用当前美国NBA最先进最科学的青少年阶梯式篮球训练方法，结合我国青少年的生理特点制定了一套最适合我国青少年的体能和技能训练大纲。在这里，不仅可以接受正规又系统的篮球战术培训，还能开阔眼界，锻炼意志，培养坚忍不拔，自强不息的优秀品质，从而使学员们能够从容克服各种困难，以一种挑战者的姿态，昂首步入当今竞争社会。 打造广东省最专业化氛围最浓的篮球训练营！军事化的训练场所，培养孩子严谨的纪律和自制力！与奥运冠军国家队队员毗邻，给孩子树立积极、向上的榜样！
篮球训练营特色 科比NIKE训练营主教练 由NIKE科比训练营中国行教练团队、CBA退役球员、二沙岛国家队训练基地专职教练，广州体育学院及华南师范大学的多名篮球专业教练及老师执教，教练组均具备国家一级、国家二级运动员水平，具备出色的篮球技术、众多比赛经验和多年的青少年培训教学经验。自开办以来，参加的青少年学员达数千人次,有来自全国各地和海外华侨学员；家长和学员的信任和认可给了我们追求更好的动力。 分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，提高篮球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力，在集体活动中培养团结协作能力。
篮球夏令营开营时间 第一期 7月14号--7月23号
（10）天 第二期 7月24号--8月2号 （10）天 第三期 8月3号--8月12号 （10）天 第四期 8月15号-8月24号 （10）天
特别说明 1走训班所有训练地点都可以选择,自由选择上午班、下午班、全天班（全天班上下午都参加，不住宿） 2住宿班统一安排在华南师范大学（大学城校区）训练点（每天4练 每次2-3个小时专业训练） 3教练员分单双日，轮换于训练点，名师授课率百分之百 4报名时不用填写班别，开营第一天有测试，由教练员打分统一安排分班 5自带篮球（先进的多球训练法，建议自备一个）建议每人参加两期以上，每期都有新内容，连续性强效果突出 6报名学员短信预约即可，开营当天凭短信预约时间现场缴费报名！
训练营-奖项设置 1、优秀学员；推荐二沙岛广东宏远青年篮球队+CBA佛山龙狮男篮俱乐部+东莞新世纪男篮！你的CBA生涯从这里开始！ 2、MVP（每一期1名）：奖励价值3000元篮球大礼包！！（高端NIKE篮球鞋（科比8·杜兰特·詹姆斯芯片战靴·随意选）+高端耐克防撞护臂+NBA护齿+正版nike手环2条+推荐二沙岛广东宏远青年篮球队+荣誉证书 3、优秀学员奖（每一期奖5-10名）：耐克高端防撞护臂+NIKE正版手环2条+NBA护齿+荣誉证书（入选青年队） 4、刻苦进步奖（每一期奖5-10名）：耐克高端防撞护臂+荣誉证书 5、其他，互动游戏奖：中投、三分、技巧、扣篮、中场投篮（每一期奖5-10名），奖品丰富。 这个夏天一样会有更多惊喜送给大家！ 训练期间有各种互动比赛、罚球奖励、运球折返、投篮比赛、示范奖励、奖品多多。参加训练营的球员均有机会获得以上NIKE奖品！ 每期训练营每个班别选出一名进步最快、技术全面、训练刻苦的球员奖励MVP战靴+MVP篮球大礼包+NIKE护臂+护腕+NIKE手环做为奖励！价值3000元大礼包！
NBA阶梯式训练方法培训步骤 {基础班}；挖掘孩子的运动潜力和篮球运动天赋，科学的篮球训练使孩子长高并强身健体，高挑身材并掌握篮球基本技术。 第一阶段： 1、讲解在篮球场上的正确姿势（包括有球的姿势、无球的状态、接球的姿势等） 2、手正确的接触球的部位（投篮的接触部位、传球的接触部位等） 3、讲解篮球的基本规则 4、培养篮球理念 5、互动有球、无球的训练 6、个人的身体素质训练
第二阶段： 1、正规运球：包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球等 2、互动篮球 3、运球对抗训练(初级) 4、熟悉球性训练 5、行进间的运球训练 6、个人的身体素质训练
第三阶段： 1、正确投篮训练 2、投篮方式训练 3、三步上篮训练 4、行进间的投篮、上篮训练 5、对抗性投篮、上篮训练（初级） 6、个人的身体素质训练
第四阶段： 1、传接球的正确动作及发力 2、多种传球训练，包括正规的传球方法、方式。如双手胸前、单手胸前、单手体侧、双手胸前击地、单手击地、脑后传球、背后传球、长传等 3、行进间的传球训练 4、对抗传球训练（初级） 5、传接球投篮训练 6、身体素质训练
第五阶段： 1、讲述篮板球的理论 2、篮板球的基本姿势 3、争夺篮板球的方式、方法 4、初级的对抗篮板球训练 5、投篮后的自抢篮板 6、篮板球的身体素质训练
第六阶段： 1、无球状态的基本姿势 2、接球瞬间的姿势 3、初级无球状态的对抗 4、初级接球后的对抗 5、站位接球的初级动作 6、无球状态的身体素质训练
第七阶段： 1、防守理念的培养 2、防守的基本姿势 3、初级的防守步伐 4、防有球队员的防守基本姿势及理念 5、防无球队员的防守基本姿势及理念 6、防守的身体素质训练
第八阶段： 1、初级综合性训练 2、培养集体意识 3、增强对抗性训练 4、初级行进间的有球配合 5、讲解初级进攻时注意的问题 6、集体的身体素质训练
第九阶段： 1、初级进攻配合 2、初级防守配合 3、行进间的无球跑位 4、初级局部的多打少训练 5、初级局部的少打多训练 6、初级的综合防守训练
第十阶段： 1、综合运球对抗训练 2、综合传球对抗训练 3、综合进攻对抗训练 4、综合防守对抗训练 5、综合篮板球对抗训练 6、综合身体素质训练
营地介绍 ★营地1天河区 华南师范大学 （南区篮球馆）室内 继续教育住宿部对面 开班时段 上午班：10：00—12;00（青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 下午班：2：00— 4：00 （青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 华南师范大学南区篮球馆 ；大学生CUBA男篮训练场，，带您提前感受历史名校氛围，渲染我们的热血篮球，大型篮球训练场，感受专业训练，释放你们的激情，打造广东省最专业化氛围最浓的篮球训练营！
★营地2越秀区 全民健身中心4楼篮球馆（室内） 近东湖公园 开班时段 上午班：10：00—12;00（青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 下午班：2：00— 4：00 （青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 越秀篮球馆：打造广东省最专业化氛围最浓的篮球训练营！军事化的训练场所，培养孩子严谨的纪律和自制力！与奥运冠军国家队队员毗邻，给孩子树立积极、向上的榜样！总基地斗秀场；“斗秀场”专业1打1打1场地！个人能力的showtime敢来么？美国街头篮球专用场！ 给你不一样的街头 篮球感觉！ 每期会选出一位单打王送科比9NIKE战靴）！ 你能在上百位篮球高手中脱颖而出么？
★营地3番禺区 华南师范大学（大学城校区） （华师体育馆） 开班时段 上午班：10：00—12;00（青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 下午班：2：00— 4：00 （青少年基础班、青少年提高班）（少儿基础班、少儿提高班) 华南师范大学体育馆 ；亚运会中国男篮比赛场地，训练环境全国领先，CBA专业比赛弹性地板、超大屏幕直播训练、中央空调、无影灯光、更衣室/洗手间/休息室配套完善！5000观众席万众瞩目，与你左右记忆，右手年华！兄弟、来战！
打篮球的好处 打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多
微信扫一扫，发送到手机
随时随地，用手机查看地图路线，更可实时导航，轻松到校！
看过的人还关注了
最低价格保障
通过好学校报读，您享受全班最低报读价，若价格高于其他任何渠道，贵就赔，3倍差额赔付您！
课程现金返利
通过好学校成功报读，你在享受最低报读价基础上，还可在好学校点评领取课程返现奖励！
正规资质保障
所有学校都经过好学校100%品牌认证，办学许可证、工商营业执照双证缺一不可。
免费求学顾问
通过好学校咨询，你可获得好学校免费求学顾问1对1专业服务，助你快速找到最满意学校！
优质教学保障
通过好学校报读，你将可在好学校进行课程点评，你的评价将影响学校招生，学校会更重视你，给你更优质教学，避免你差评。
消费权益保障
通过好学校报读，若你与学校发生纠纷，你可获得好学校来自第三方的平台保障，协助你让学校退款，维护你的合法权益！
更多适合课程
微信扫码有优惠
随时随地与老师微信互动
在线预约免费试听
现在免费预约试听，报名可最高返现300元！
获取验证码天气炎热不想出门，但又有一颗想打篮球躁动的心，这该怎么办？没关系，今天教...|躁动|天气|教主_新浪网
天气炎热不想出门，但又有一颗想打篮球躁动的心，这该怎么办？没关系，今天教...
天气炎热不想出门，但又有一颗想打篮球躁动的心，这该怎么办？没关系，今天教...
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。}