中国江苏网12月14日讯& 本是为了身体好，但因为受伤的也不少。12月13日中午，家住市湖滨新区晓店镇61岁的秦女士就因胸椎，在市第一人民医院做了手术，而她受伤的原因就是几天前在晨练时倒走摔的。
　　12月13日中午，秦女士被推进了手术室。她的家人告诉记者，四天前的早晨，秦女士在运河雅居小区附近的路上晨练，因为看到不少老人倒着走锻炼身体，她也跟着做，而且速度越来越快，没想到一不小心被绊摔倒了。“她说她当时就直挺挺地摔在地上了，后来感觉爬不起来，就在地上歇了几分钟，感觉好一点了，就自己起来走回家了。”秦女士的家人说。
　　回家后，秦女士一直觉得腰疼、背疼，还以为是扭到了，就找人按摩了两天，结果情况越来越严重。12日上午，她被家人送到医院。经过核磁共振检查，医生发现秦女士的胸椎出现，需要立即手术进行复位，而这也是她腰背疼痛的原因。
　　12月13日中午，秦女士接受了胸椎后路切开复位内固定术，在出现骨折的胸椎处打入钢钉进行固定。目前，秦女士术后状况良好。
　　健康提醒：
　　三类人群不适合倒着走
　　第一，足部第一跖趾关节有炎症和外翻(俗称大骨拐)以及扁平足的人，不适合倒走锻炼；第二，膝关节骨质增生、膝关节炎和有关节陈旧损伤的人，倒走锻炼可能会加重膝关节疼痛；第三，倒走需要较强的平衡能力和身体协调性。运动协调性不佳的人，倒走时容易出现身体失衡。有的人倒走过程中不断地回头看路，颈椎扭转过大，还有可能诱发颈椎病，出现脖子疼痛、眩晕，甚至猝然摔倒。
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