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2016最受瑜伽馆欢迎的瑜伽垫子男女通用加长183CM宽61CM厚0.6CM
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[ 本帖最后由 wankaka 于
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2、厚薄需要 关于瑜伽垫的厚度，最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。 在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。 当然，如果你非常怕&痛&，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。 3、瑜伽种类 如果你练习的是以柔软训练为主的瑜伽，时常会遇到坐在垫子上的动作，这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。
怎样买瑜伽垫才不吃亏 但如果你练习的是跳动性比较大的瑜伽种类，那么则需要薄一点硬一点的垫子，太软的瑜伽垫反而不太方便做动作。 若是你做的动作没有那么静态，也没有像跑步一样流那么多汗，是介于两者之间，建议还是选薄一点的。 厚垫子(5毫米以上)失去与地面接触的感觉，做很多动作会有失真的感觉。 在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。如果觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。 另外，买瑜伽垫的时候要用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何。 用一块橡皮擦瑜伽垫，试试材质是否容易破裂。 留意瑜伽垫的材质，选择环保型的。是否便于清洗、平铺在地上时，是否容易铺平不会起皱、是否发黏、是否容易携带、有没有标出&使用期限&等都是需要考虑的问题。
(责任编辑：海绵宝宝)
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瑜伽垫子尺寸一般是多少合适?
想买一个瑜伽垫子，哪位知道瑜伽垫子尺寸一般是多少啊？听说有很多不同的材质的瑜伽垫子，不知道哪个材质的比较好呢？
提问者：樊兰芳|
时间： 14:47:00
已有5条答案
回答数：2370|被采纳数：4
成都朗煜建筑装饰工程有限公司
所有回答：&2370
瑜伽垫子的尺寸主要有61cmx173cm &&和61cmx183cm。 &&
&&瑜伽垫子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。 &&，
回答数：6|被采纳数：0
苏州联工装饰设计工程有限公司
所有回答：&6
尺寸一般6mm厚，长和宽 &&173*61，加长的183，一般是pvc的有7mm的.8mm的，长度一样。 &&牌子有很多看你选择什么价位的，有很多牌子，
回答数：52173|被采纳数：271
昆明美瑞宜家装饰工程有限公司
所有回答：&52173
尺寸一般6mm厚，长和宽 && && &&173*61，加长的183，一般是pvc的有7mm的.8mm的，长度一样。
回答数：3069|被采纳数：4
北京欧润装饰工程有限公司成都分公司
所有回答：&3069
您好，市面上的瑜伽垫尺寸有：60cm*173cm && && &&61cm*183等。
回答数：4904|被采纳数：11
所有回答：&4904
瑜伽垫子的尺寸主要有61cmx173cm &&和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。也有其它规格的，阿迪达斯现在出口日本的TPE垫子就是65x175cm。
&& &&瑜伽垫子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。PVC发泡垫子一般只能做到6、7毫米。TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。
LZ要根据“厚薄需要”来选择适合自己的瑜伽垫子 && &&
&& &&（一）初学者可以使用厚一些的，如6、7或8毫米厚的瑜伽垫子，目的是防止运动损伤。
&& &&（二）在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕痛，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。
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瑜伽垫子尺寸多少合适
来源：互联网
为了保持健康，现在强调的是瑜伽瘦身，健康运动，通过瑜伽垫子来进行相关的运动，达到预期的效果，让身体更加健康是每个女性的梦想，想象不如行动，从现在起一起来了解瑜伽垫子尺寸，国际标准化的健身方式。
为了保持健康，现在强调的是瑜伽瘦身，健康运动，通过瑜伽垫子来进行相关的运动，达到预期的效果，让身体更加健康是每个女性的梦想，想象不如行动，从现在起一起来了解瑜伽垫子尺寸，国际标准化的健身方式。瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择;需要注意的是厚度，因为瑜伽垫有多种材质，每种材质的承重度是不同的，材质不好的垫子跪在上面膝盖会疼，几十块的，确实不耐用。瑜伽垫子尺寸根据个人身高选择，优质橡胶垫，5mm的，不管是防滑，还是膝盖跪在上面的感觉都比瑜伽馆里那些PVC的垫子好，大家可以考虑。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫子尺寸标准有两种，瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。
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